fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A fogyasztó szájfénytől a borsos limonádéig: ezeket a divatdiétákat soha ne próbáld ki
Nyakunkon a tavasz, aztán kettőt pislogunk, és itt a nyár. Hamarosan az időjárás is megköveteli a lengébb öltözetet, így természetes, hogy az emberek ebben az időszakban pánikszerűen elkezdenek sportolni, és keresnek valami szuper diétát, amivel megszabadulhatnak a fókazsírtól. Vannak azonban olyan fogyókúrák, amiket ha jót akarsz magadnak, soha nem próbálsz ki.
- címkék:
- tavasz
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- villámdiéta
- Címkefelhő »
Hosszú idő után újra bikiniben mutatta meg magát Ada – fotó
Nemrég egy New York-i felhőkarcolóból jelentkezett, pár nappal később már a tengerben hemperegve fotózták Pintér Adriennt.
Fogyásért kapnak bónuszt az egyik legnagyobb brókercég alkalmazottai
Az indiai Zerodha brókervállalat vezérigazgatója, Nithin Kamath örömmel kürtölte világgá a Twitteren, milyen jó ötlettel állt elő csapata egészségének megőrzése érdekében. Nem mindenki értett egyet vele.
- címkék:
- India
- BMI
- fogyás
- botrány
- Címkefelhő »
Egy szál melltartóban síelt a magyar tévés – fotó
Kandász Andrea nemrég jelentette be, hogy visszatér a TV2 képernyőjére, méghozzá nem egyedül. A Drágám add, az életed! című vetélkedőre operatőr férje is vele tart, ahol megmutatják, hogy mit tudnak együtt.
Jessica Simpson ontja magáról a bikinis fotókat, mióta lefogyott 45 kilót
Jessica Simpson nemrég egy bikinis fotóval jelentette be az Instagramon, hogy harmadszor is sikerült leadnia 45 kilót, azóta pedig már több hasonló felvételt is mutatott magáról. Többnyire fürdőruhában látható a családi nyaralásukat dokumentáló, lapozható bejegyzésben, majd egy külön képen szintén – mutatjuk mindet.
- címkék:
- Jessica Simpson
- média
- tévé
- fogyás
- bikini
- Címkefelhő »
25 kilót adott le a TV2 sztárja: szívbetegsége miatt kezdett életmódváltásba
A Doktor Balaton sztárja, Faragó András huszonöt kilótól szabadult meg. Szív- és cukorbetegsége miatt szükséges volt számára az életmódváltás.
Az időjárás is neked dolgozik: 4 ok, amiért tavasszal még könnyebb fogyni
A jó idő beköszöntével egyre többen foglalkoznak a fogyás témakörével, ugyanis ilyenkor jönnek rá, hogy csak pár hónapjuk maradt a nyárig. Kevesen tudják, hogy az év ezen időszakában még fogyni is könnyebb, mint máskor. Cikkünkben összeszedtünk néhány vitathatatlan tényt, amik mind amellett szólnak, hogy halogatás helyett ideje belevágni az életmódváltásba!
Jessica Simpson harmadszor is lefogyott 45 kilót - fotó
Jessica Simpsonnak főleg a három szülése miatt ingadozott a súlya, többször volt már túlsúlyos – most azonban életében harmadszorra is sikerült megszabadulnia száz fonttól, nagyjából 45 kilótól. Látványos átalakulását az Instagramon is bizonyította egy friss bikinis fotóval, amit már több mint 160 ezren kedveltek.
- címkék:
- Jessica Simpson
- média
- tévé
- fogyás
- Címkefelhő »
Harmadszor is közel 50 kilótól szabadult meg Jessica Simpson: így fest most az énekesnő
Jessica Simpson a közösségi oldalán osztott meg egy bikinis fotót, és mindenkinek megmutatta, milyen tökéletes formában van.
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül Balássy Betty: 40 kilótól szabadult meg - Fotó
Balássy Betty 40 kilót fogyott 15 hónap alatt. Életmódot váltott, és saját étrendjének köszönhetően jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.
Miért olyan nehéz a fogyás 40 felett? Hogyan csináljuk okosan?
Aki már elfújta a 40-es számot formázó gyertyáját is a szülinapi tortáján, észrevehette, hogy a fogyás bizony egyre nehezebb. Sőt, különösen a nők körében, még a rendszeres mozgás mellett is évről évre egyre kúsznak fel a kilók. Gyöngyösi Szilvia fitnesztréner és életmód-tanácsadó lesz segítségünkre abban, hogy összeszedjük a leggyakoribb okokat, amiért kudarcba fulladnak a fogyással való próbálkozásaink.
- címkék:
- Gyöngyösi Szilvia
- fogyás
- Címkefelhő »
Megállt a fogyás? Így segíthet a dietetikus
Sokan vágtak bele januárban egy életmódváltásba, nyilván a legtöbben fogyási céllal. Néhány hét, hónap elteltével azonban jónéhányan tapasztalhatják, hogy a kezdetben leolvadó kilók ma már mintha nem akarnának fogyatkozni. Mit tehetünk, ha megtörik a fogyás lendülete? Drégely Anikó, a Your Power Med Health Center dietetikusa szolgál iránymutatással.
Le a kilókkal: ha fogyni akarsz, akkor szakíts, ha bírsz!
A testünk képes jelezni számunkra, hogy ha valami nincs rendben a lelkünkben. Sőt, akkor is próbál üzenni, amikor a párkapcsolatunk már nem tud felemelni minket, és motoszkál bennünk a gondolat, hogy itt az idő búcsút venni partnerünktől. Hogyan hat a testi és lelki egészségünkre, ha kilépünk egy rossz kapcsolatból?
Kiderült, hogy viseli Aurelio a börtönt: barátnője tiszta vizet öntött a pohárba
Auerlio közel másfél hónapja van börtönben, és mindeddig keveset tudtunk arról, hogyan viseli büntetését. A valóságshow-sztár barátnője most elmondta, Aurelio az interneten terjedő álhírek ellenére jól van, és már el is kezdte írni a könyvét.
Bikiniben mutatta meg óriási átalakulását a fiatal magyar színésznő - Fotó
Szabó Kitti Linda szerepében játszott éveken keresztül a Barátok köztben. A színésznő az utóbbi időszakban óriási átalakuláson ment keresztül, és új alakját Instagramon is megmutatta követőinek.
- címkék:
- Szabó Kitti
- Barátok közt
- fogyás
- fotó
- bikini
- Címkefelhő »
"Meg fogom tenni a szükséges jogi lépéseket” - Kulcsár Edinának kezd elege lenni a csalásokból
Kulcsár Edina nevével idegenek élnek vissza: fogyást ígérő termékeket reklámoznak vele.
- címkék:
- Kulcsár Edina
- csalás
- fogyás
- visszaélés
- név
- Címkefelhő »
Hatalmas sztár segíti Emiliót és feleségét: ebben nyújt nekik támogatást
Emilio és Tina ismét belevágott az edzésbe, amelyben Szentgyörgyi Rómeó a legnagyobb segítségük.
- címkék:
- Tina
- Emilio
- Szentgyörgyi Rómeó
- edzés
- fogyás
- Címkefelhő »
Még mindig nem sikerült elérni az álomalakot? 7+1 dolog, amely gátolja a fogyásod
Korábban több cikk született nálunk arról, milyen tévhitek terjedtek el a fogyással kapcsolatban. Ha úgy érzed, már minden trükköt bevetettél, mégsem mutat kevesebbet a mérleg nyelve, lehet, hogy rossz úton jársz. Akadnak ugyanis olyan meglepő dolgok, amik gátolják a fogyást. Mutatjuk, melyek ezek!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- Címkefelhő »
Zsírleszíváson járt az ismert színésznő: "Ha vékonyabbnak tűnők, az azért van, mert megműtöttek"
Amy Schumer őszintén beszélt arról, hogy zsírleszíváson esett át még januárban.
Elég a kalóriaszámlálás a fogyáshoz? Jobb, ha nem csak erre figyelsz
Bevett gyakorlat, hogy a bevitt kalóriák mennyiségét csökkenti az, aki szeretne megszabadulni a súlyfeleslegétől. Nem érdemes azonban gondolkodás nélkül belevágni, noha bizonyára sikeres lesz a próbálkozás, a cél mégsem az, hogy kizsigereljük a testünket, hanem az, hogy egy egészségesebb életformára váltsunk.
- címkék:
- diéta
- magazin
- kalóriabevitel
- fogyás
- kalória
- Címkefelhő »
Lerántjuk a leplet az éjszakai kalóriaégetésről: valóban lehet alvás közben fogyni?
Számtalan tévhit kering a fogyásról. Az internet tele van haszontalan divatdiétákkal, sőt, olyanokkal is, amik sokkal inkább ártanak az egészségnek. Most annak jártunk utána, van-e valóságalapja annak, hogy alvás közben is lehet fogyni, hiszen valljuk be, ez az állítás elég jól hangzik.
Az elhízás ellen is bevethető egy daganatellenes gyógyszer
Egy új kínai tanulmány szerint egy daganat elleni gyógyszer hatásosan csökkentette elhízott egerek súlyát. Az ígéretes kísérlet arra utal, hogy a terápiával hatásosan lehetne kezelni az elhízást.
Miért félünk a súlyzóktól? Megfizetünk azért, ha kihagyjuk az erősítést
A rendszeres testmozgás és a kalóriabevitel csökkentése egy biztos recept ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget. De az ördög mindig a részletekben rejlik! Nemcsak az a lényeg ugyanis, hogy fogyjunk, hanem az is, hogy mindemellett egészségesek maradjunk. Ezért kell a fogyókúra alatt is változatosan és tápanyagdúsan táplálkozni, és ezért kell a kardióedzések mellett erősítést is végeznünk!
- címkék:
- magazin
- fogyás
- erősítés
- kardióedzés
- Címkefelhő »
Kunovics Katinkára visszaszaladtak a kilók: párkapcsolata miatt hízott
Kunovics Katinkára boldogságában felszaladtak a kilók, de már tudja, hogyan fogja leadni a feleslegét.
Bőrhibák és kusza fogsor: felismerhetetlen lett a gyönyörű színésznő
Megszoktuk, hogy egy-egy szerep kedvéért a színészek hajlandóak pár kilót leadni vagy felszedni, rendszeres edzésekkel némi izmot magukra pakolni. Ám időnként történnek olyan extrém átalakulások is, hogy a néző nemcsak nem hisz a szemének, de első nekifutásra fel sem ismeri, ki van a szerep mögött.
Valóban hízlal a jó párkapcsolat?
A home office munka és tanulás az ismerkedési lehetőségeket is beszűkítette, ráadásul az átlagosan 4-7 kg súlygyarapodás is sokakat érintett. A plusz kilók viszont megtépázták az önbizalmat is, sérült a vonzerő, aminek a túl sok, otthoni ruhában együtt töltött idő, az intimitás hiánya sem tett jót. Szerencsére a test és lélek szorosan összetartozik, így a felesleges kilók leadása az egészségre gyakorolt hatásán kívül segíthet az egészséges önbizalom és vonzerő visszaszerzésében, így a párkapcsolat minőségére is kihat - árulja el dr. Gajdács Ágnes belgyógyász, obezitológus főorvos, a MediFat igazgatója.
Édesanyjának segít lefogyni a szívműtéten átesett magyar énekes
Ahogy megírtuk , szívműtéten esett át Vastag Tamás. Az énekes 20 kilót adott le, most pedig a TV2 videójában arról beszélt, hogy édesanyjának is segít fogyni, hogy az asszony minél jobb egészségügyi állapotba kerüljön.
- címkék:
- Vastag Tamás
- X-Faktor
- fogyás
- Címkefelhő »
Ne pánikolj, ha hetekig nem mozdul a mérleg: lehet, hogy ez áll a háttérben
Ha valaki fogyni szeretne, hamar rájön, hogy nem olyan egyszerű, mint ahogy azt elsőre gondolta. Néhány kisebb változtatás elég lehet ahhoz, hogy szép lassan meginduljanak a kilók, azonban akadnak hullámvölgyek és megtorpanások. A legbosszantóbb, amikor hetekig nem mozdul a mérleg, ám ahelyett, hogy feladnád, érdemes kideríteni, mi áll a "mérleg stop" hátterében.
- címkék:
- pánik
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- kiló
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Szexi szaténruhában pózol legújabb képén Horváth Gréta
Hatalmas átalakuláson esett át, a válófélben lévő Horváth Gréta, aki szívesen mutatja meg bájait az utóbbi időben, ezzel is burkoltan üzen volt férjének, hogy lássa, mit veszített.
- címkék:
- Horváth Gréta
- válás
- fogyás
- átalakulás
- szexi
- Címkefelhő »
Őszintén vallott: így érzi magát a szakítás után Horváth Gréta
Feltűnő átalakuláson ment keresztül a válófélben lévő Horváth Gréta: sokat fogyott, élvezi, hogy újra egy számmal kisebb ruhákat vásárolhat magának, de hatalmas elánnal vetette bele magát a lakása csinosításába is.
Bombasztikus formában van Radics Gigi: nádszál vékonyan, szőke hajjal tért vissza
Radics Gigi egy ideje nem jelentkezett közösségi oldalán, most azonban megtörte a csendet, és elárulta, min dolgozott idáig.
Tóth Andi bomba formában van: az énekesnő szálkásabb, mint valaha - Fotó
Tóth Andi mindig is a karcsú hírességek körébe tartozott, az utóbbi hónapokban azonban kemény edzésbe kezdett, és ez jól meg is látszik rajta.
Itt az új fogyókúrás módszer, amit garantáltan mindenki imádni fog
Egy új kutatás szerint a több alvás segít abban, hogy az ember csökkentse a napi kalóriabevitelét és fogyjon.
Több méretet fogyott Horváth Gréta a válás és a stressz miatt
Kulcsár Edina és Csuti viharos válása nem egyedi jelenség. Sorstársaik – Horváth Gréta és Meggyes Dávid szakítása sem mondható felhőtlennek, ahol szintén harmadik fél felbukkanása vezetett a kapcsolat végéhez. Az influeszer életében sok változás történik a válás miatt, valószínűleg a stressz is okozta a látványos súlyvesztést. Horváth igyekszik odafigyelni a táplálkozásra és változtatni életmódján is, így büszkén újságolta követőinek, hogy már közel az áhított cél, hosszú idő után, végre S-es méretet hordhat – írja a Bors.
Mintha testvérek lennének: Tolvai Reni megmutatta gyönyörű édesanyját - Fotó
Tolvai Reni gyakran oszt meg brutálisan szexi fotókat magáról a közösségi oldalain. Most azonban édesanyját is megmutatta, közös, látványos fogyásuk eredményéről számolt be.
Közel száz kilót dobott le Kayla: a szőkeség dögös Barbie babává fogyott - Fotó
Kayla Lavende közel száz kilótól szabadult meg, hogy soha többé ne kelljen viszontlátnia túlsúlyos énjét.
Horváth Gréta elképesztő formában van: a szakítással járó stressz is közrejátszott fogyásában
Horváth Grétát nem győzik dicsérni a kommentelők, szakítása óta ugyanis látványos fogyásnak indult. Persze előtte is gyönyörű volt, de a hozzászólók nem tudják nem észrevenni, milyen csinos most.
- címkék:
- Horváth Gréta
- stressz
- válás
- fogyás
- szakítás
- Címkefelhő »
Összeomlott Onyutha Judit élete: így állt talpra az egykori időjós
Onyutha Judit élete pár éve teljesen összeomlott. Az ország egykori kedvenc időjósa megélt egy családi tragédiát, és karrierje sem úgy alakult, ahogy szerette volna. Teljesen elhagyta magát, azonban sikerült talpra állnia, amiben 15 kilós fogyása is szerepet játszott. A most már bomba formában lévő Judit nemrégiben fürdőruhában állt a kamerák elé, hogy megmutassa, ötvenhez közeledve sem lehetetlen elérni a vágyott alakot.
Kiderült, mi a leghatékonyabb fegyver a vastagbélrák ellen
A túlsúlyos és elhízott felnőttek fogyással csökkenthetik annak esélyét, hogy később vastagbélrák alakuljon ki náluk - számolt be róla a medicalxpress.com tudományos portál.
Durva kommentekben támadják súlya miatt Szabó Zsófit
A népszerű műsorvezető kirobbanó formában van. Nemcsak a táplálkozására, hanem a testmozgásra is nagy figyelmet fordít. Az új alakja viszont nem nyerte el mindenki tetszését.
Rácz Géza: "Szerintem csupán heteim voltak hátra, amikor 317 kilót mutatott alattam a mázsáló"
Rácz Géza, aki nemrég még magáénak tudhatta az ország legkövérebb tinije címet, 17 hónappal ezelőtt kezdte el a közös munkát Norbival. Eddig 124 kilótól szabadult meg.
Hatalmas fogyásáról számolt be a magyar internetes sztár - videó
Szabó Kitti influenszer már 13 kilót fogyott, amiről videón számolt be a rajongóinak.
Elképesztő fogyás: Egy év alatt több, mint 35 kilótól szabadult meg a magyar sztár - Fotó
Balássy Betty drasztikus változáson ment keresztül az elmúlt egy évben. Életmódot váltott, és saját étrendjének köszönhetően jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.
Hihetetlenül lefogyott Balássy Betty, a Megasztár vokalistája
Balássy Betty a Mokka vendégeként mesélt ma a 35 kilós fogyásának okáról és arról, hogyan is érte el ezt a bámulatos eredményt.
- címkék:
- Balássy Betty
- fogyás
- sztár
- Címkefelhő »
Radics Gigi 30 kilótól szabadult meg, bomba formában van - Fotó
Radics Gigi másfél évvel ezelőtt adott életet első gyermekének, a várandósság pedig megváltoztatta a testét. Felszaladt rá pár kiló, és úgy érezte, korábban sokkal energikusabb volt fizikailag és mentálisan is. Ezért vágott bele az életmódváltásba.
Szívfacsaró: Előkerült Babicsek Bernát utolsó interjúja
Kollégái és barátai még mindig nem tudták feldolgozni, hogy elhunyt a fiatal és sokak által kedvelt színész, Babicsek Bernát. A zenészként is sikeres művész tavaly nyáron adta utolsó interjúját, amiben még arról mesélt, hogy tele van tervekkel.
Szupermodellé fogyott a 100 kilós színésznő - Fotó
A népszerű komika az elmúlt két évben hatalmas változáson ment keresztül. Elhatározta, hogy megszabadul túlsúlyától és rákapott a fogyás ízére. Tavaly is csak úgy olvadtak le róla a kilók.
Onyutha Judit elárulta, hogyan szabadult meg tizenöt kilótól
Az ember életében vannak olyan időszakok, amikor lelki okok miatt hízik el. Onyutha Judittal is ez történt, de ma már egy gyógynövény- komplexnek köszönhetően sikerült megszabadulni a feleslegtől.
"Mintha fogytál volna..." - Szexi fehérneműben mutatta meg bájait a magyar plus size modell, Sirokai Diána
Sirokai Diána magyar plus size modell több nemzetközi cég arca volt már, és több mint egymillió követője van az Instagramon. A modell vállalja kerekded idomait, szívesen mutatja meg magát fehérneműben is.
Elképesztően lefogyott Tolvai Reni - fotó
Tolvai Reni évek óta keményen edz és diétázik, az utóbbi hónapokban pedig látványosan sokat fogyott, így karácsonyra el is érte az álomalakot. A családi karácsonyt dokumentáló Instagram-sztorijában mutatott magáról egy árulkodó fotót, amelyet a Ripost szúrt ki.
- címkék:
- média
- tévé
- fogyás
- szórakozás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »