elhízás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- túlsúly
- egészség
- fogyókúra
- táplálkozás
- cukorbetegség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szabadon garázdálkodik a cukor
A világ cukorfogyasztása az elmúlt 50 évben megháromszorozódott, és egyre több a bizonyíték arra, hogy a sok cukor pusztítja a szervezetet, hosszabb távon is károsan módosítja a működését. Az alkohol és a dohányzás után a cukor ellen indítanának háborút egészségügyi szakemberek.
Egészségtelen üdítővel itatja gyermekeit a világsztár
Eddig azt hittük, Brad Pitt egy valódi mintaapa. A napokban azonban a színész elmesélte, hogy üdítővel kelti reggel a gyerekeit, és nem is akármilyennel.
A magasabbak előbb kezdenek fázni
Nagy hidegben összeszűkülnek az erek, megnő a vérnyomás, kiszárad a bőr, és könnyebb felszedni néhány kilót. Hogyan lehet védekezni a hideg egészségügyi hatásai ellen?
Ételfüggőség: Sharon története
Sharon Mevsimlernek van egy négyéves kislánya, és öt éve, hogy éljen. Sharon annyira kövér, hogy már egy évtizede nem mozdult ki a hálószobájából.
Segíthet a fogyásban, ha piros a tányér
A színek megválasztása is segíthet a lefogyásban: egy új svájci kutatás szerint kevesebbet eszünk piros színű tálról.
Mennyit ehet valaki egy sikeres fogyókúra után?
Keménynek kell lenni a fogyókúra után: az igazi harc még csak ezután kezdődik evolúciós örökségünk ellen. A szervezet mindent elkövet, hogy a megszerzett kilók visszajöjjenek. Mit tehet valaki azért, hogy ne kezdődjön minden elölről?
Christina Aguilera hihetetlenül meghízott
Az egykor karcsú énekesnő mindig híres volt arról, hogy gyakran változik a súlya, viszont mindig normális határokon belül mozgott. A tavalyi évben azonban Christina Aguilera nagyon elhízott. Bizony az énekesnőre is ráférne, hogy csatlakozzon egy fogyókúrás programhoz.
- címkék:
- Christina Aguilera
- elhízás
- Címkefelhő »
Christina Aguilera: "A kedvesem szereti a testemet, és én is"
Christina Aguilera pontosan tudja, milyen hátulütői vannak az állandó reflektorfénynek.
- címkék:
- Christina Aguilera
- elhízás
- énekes
- Címkefelhő »
Heti két szénhidrátmentes nappal megelőzhető a rák
Hetente két szénhidrátmentes nap a túlsúlyos nők étrendjében az emlőrák kockázatát is csökkenti - hangzott el az amerikai San Antonióban tartott emlőrák-szimpózium egyik előadásában.
Mennyi időt kell télen eltölteni a szabadban?
Sokan alig töltenek napi tíz percnél többet télen a szabadban: a fűtött lakásból fűtött járműveken fűtött munkahelyre utaznak. Nem kell félni a hidegtől: a friss levegőn való mozgás növeli a szervezet ellenállóképességét. A melegben való ücsörgés viszont az elhízást is sietteti, az eljövendő bőséges ünnepi étkezéseket ajánlott tehát mindenképpen hosszú sétákkal összekötni.
Ajánlások a rák megelőzésére az eddigi legátfogóbb életmódvizsgálat alapján
Sokan a mai napig azt hiszik, hogy a daganatos betegségek kialakulása genetikailag előre meghatározott, pedig a legújabb kutatási eredmények szerint megfelelő életmóddal a rákbetegségek majdnem fele megelőzhető lenne.
Elhíztak a villában a ValóVilág játékosai
A bezártság és az ingerszegény környezet megtette hatását, ugyanis a villalakók közül majdnem mindenki felszedett magára nem kevés plusz kilót. Foghatnánk az ingerszegény környezetre és a kis mozgástérre, de valljuk be, inkább a lustaság miatt van ez így, a villalakók jobb szeretnek ücsörögve-fekve fecsegni, miközben buzgón jár a kezük a nasis zacskóban.
- címkék:
- VV Kinga
- elhízás
- villalakó
- Való Világ 5
- VV5
- Címkefelhő »
A magyarok az ötödik legkövérebbek Európában
A britek hordozzák a legtöbb súlyfölösleget, míg a románok a legsoványabbak az Európai Unióban egy egészségügyi felmérés szerint. Az Eurostat által csütörtökön közzétett elhízotti listán Magyarország az ötödik helyen áll.
Rövidesen embereken is tesztelnek egy újfajta elhízás elleni szert
Amerikai tudósok elhízott rhesusmajmokon (Macaca mulatta) tesztelték azt a kísérleti gyógyszert, amely nem az étvágyra vagy az anyagcserére hat, hanem a zsírszövet vérellátását akadályozza. Ha a gyógyszer beválik, az emberi szervezetben felhalmozódott zsírszövet mennyiségét sebészeti beavatkozás nélkül lehetne hatékonyan csökkenteni.
- címkék:
- fogyókúra
- túlsúly
- elhízás
- zsírszövet
- Címkefelhő »
Összefüggést találtak a testmagasság és a derékfájás között
Egy több mint 800 ezer fiatal bevonásával végzett kutatás megállapította, hogy az elhízás mellett a testmagasság is befolyásolja a derékfájás kialakulásának kockázatát. A magyarázat igen egyszerű: a túlsúlyból és a testmagasságból fakadó terhelés a háttámasztó mechanizmusok működésének korai romlását okozhatja, amelynek következtében már fiatalon kialakulhat a derékfájás.
Depressziójáról beszélt a népszerű énekes
Gary Barlow, a Take That zenekar énekese meglepő őszinteséggel vallott a betegségről, melyet csak nagy nehezen sikerült leküzdenie.
A rendszertelen menzesz sokszor életmódváltással rendezhető
A policisztás ovárium szindróma diagnózisa hallatán sok gyerekre vágyó nőt kiver a víz. Mintha sorsa most pecsételődne meg, a diagnózis csak azt jelentheti, hogy többé már nem lehet gyereke. Pedig a betegségnek rosszabb a híre, mint a lefolyása, sokszor már életmódbeli változtatásokkal is meggyógyulhat a beteg.
Kapcsolatot találtak a merevedési zavar és a szívproblémák között
A merevedési zavar szívbetegségeket jelezhet előre a férfiaknál - állapították meg korábbi tanulmányok metaelemzésével kínai kutatók.
A hőség idején ajánlott legalább egy literrel többet inni
A fokozott izzadás miatt a hőségben 4-5 pohárral több folyadékra van szüksége a szervezetnek - áll a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) által kiadott sajtóközleményben. A kismamáknak, a túlsúlyosoknak, az időseknek és a sportolóknak különösen figyelniük kell a kánikulában folyadékfogyasztásukra.
Harminc év felett a nő házasság, a férfi válás miatt hízik
Mind a házasság, mind a válás komoly hatással lehet testsúlyunkra, azonban érdekes módon a férfiaknál inkább válást követően, míg nőknél inkább házasságkötés után tapasztalható jelentősebb mértékű hízás. A családi állapot megváltozása tehát eltérően hat a férfiakra és a nőkre, főleg ha ez 30 éves kor után következik be - állítja egy új amerikai vizsgálat.
Egyre nagyobb a hisztifaktor szerepe a gyermekek elhízásában
A gyermekkori elhízás okainak vizsgálatakor egyre gyakrabban vetődik fel a gyerekeket egészségtelen termékek fogyasztására buzdító reklámok felelőssége. Egy most közzétett amerikai kutatás szerint a reklámokban látott logók és mókás figurák hatására egyre több gyerek követeli ki hisztivel a többnyire alacsony tápértékű, hízlaló ételek és italok megvásárlását.
Önmagukat falják fel az éhségérzetet kiváltó idegsejtek fogyókúra alatt
Egy most közzétett tanulmány fényt deríthet arra, hogy miért olyan elképesztően nehéz betartani az egyes fogyókúrák előírásait. A gyakori sikertelenség hátterében álló sejtbiológiai folyamatokat a New York állambeli Yeshiva Egyetem Albert Einsteinről elnevezett orvosi karának munkatársai vizsgálták.
Zumbázó szlovákok nyomába erednek a magyar gyerekek
Élményszerűbbé tenné a testnevelést a kormány, mert a gyerekek nem élvezik a merev tornaórákat, és így nem is szeretik meg a testmozgást. Szlovákiában divatos, aerobikszerű mozgásformákat vezetnek be a testnevelésórákon, hogy újra felkeltsék az érdeklődésüket. A Nemzeti Erőforrás Minisztériuma ilyet nem tervez, de táncok és eddig nem tanított sportágak felbukkanhatnak az iskolákban.
Milyen veszélyt jelenthet az anya túlsúlya a magzatra és a csecsemőre?
Az anya testsúlyproblémája kihat a fogamzóképességre, a terhességre és a születendő gyermek egészségére egyaránt. Mind az anya, mind a baba egészségének a normális anyai testsúly kedvez, mert így a várandósság és a szülés alatt kevesebb komplikáció várható.
Még csak pár hónapos terhes! Hatalmas a pocakja az egykor nádszálvékony színésznőnek
Csodálatos partit tartott Tori Spelling családjával Kaliforniában, ahol egész nap sütöttek és játszottak - a nap folyamán több fotó is készült, melyeken jól látszik, a színésznő már most sem az a nádszálvékony hölgy, aki volt.
- címkék:
- Tori Spelling
- elhízás
- terhes
- várandós
- Címkefelhő »
Kiderült, miért ellenállhatatlan a sültkrumpli
Egy új amerikai tanulmány szerint a kannabiszban található vegyületekhez hasonló kémiai anyagok felszabadulása teszi abbahagyhatatlanná a zsíros ételek fogyasztását.
Aki több olajos magvat és gyümölcsöt eszik, könnyebben fogy
Egészséges ételekből bátran fogyaszthatunk nagy mennyiséget, ez segíthet abban, hogy karcsúak maradjunk - derült ki egy nagy mintaszámú, követéses amerikai vizsgálatból.
A népszerű műanyagadalék befolyásolhatja a párválasztást
A hím egerek, amelyeket születésük után a széles körben alkalmazott műanyagadalék, a biszfenol-A (BpA) hatásának tettek ki, felnőttként a nőstényekhez hasonlóan viselkedtek, a nőstények pedig kevésbé érdeklődtek irántuk - derült ki egy új amerikai vizsgálatból.
Így teszik tönkre az üdítőitalok az ízlelést
A Bristoli Egyetem és a Bangori Egyetem kutatói első ízben mutatták ki, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek kevésbé érzékenyek az édes ízre, ugyanakkor jobban kívánják az édes ételeket, mint a soványabb emberek. A különbség oka valószínűleg az elhízott emberek fokozott cukorfogyasztásának köszönhető.
Utazás a zsíron innen és túl
Egy különleges utazásra indulunk. Most a célállomás nem egy egzotikus táj, hanem egy 350 kilós ember testének a belseje. A lenyűgöző számítógépes modellezések megmutatják, hogy hogyan működik egy ilyen túlsúlyos embernek a szíve, tüdeje, mája, veséi, bélrendszere, és megtudhatjuk ezáltal azt, hogy hogyan jut el valaki egy ilyen extrém túlsúlyig.
Dr. Zsírvágó
Shaw Somers maga a zsír doktor. A mindennapjait azzal tölti, hogy ösztönözze a már-már nyomasztóan elhízott társadalmat a fogyásra. Vajon el tudja érni a kóros zabálóknál, hogy életmódot váltsanak?
Fogyókúra csípős paprikával
Ha csípős paprikával fűszerezzük ételeinket, csökkenthetjük az étvágyunkat, különösen, ha korábban nem használtuk rendszeresen a fűszert - derült ki amerikai táplálkozáskutatók vizsgálatából.
Alig lát a zsírtól! Négyévesen több mint 60 kg egy kínai kisfiú
Vacsorára három tál rizst is megeszik az a négyéves kínai kisfiú, aki már ötször nagyobb, mint a vele egyidős gyerekek.
Hatalmas feneket növesztett a teniszezőnő
Serena Williams egészségügyi problémák miatt nem teniszezhet mostanában, ehelyett állandó strandolással tölti az idejét.
A középkorú nőknek ajánlott minél több almát fogyasztaniuk
A "naponta egy alma a doktort távol tartja" mondás igazságát újabb tudományos vizsgálat erősítette meg. A tanulmányt ismertető előadás Washingtonban az Experimental Biology 2011 kongresszuson hangzott el.
Betegségek, amelyek ritkábbak a hús elhagyása esetén
A vegetáriánusok körében ritkább a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek "előszobájának" tekintett metabolikus szindróma, mint a húst rendszeresen fogyasztók közt - derült egy kaliforniai adventista egyetem kutatóinak vizsgálatából.
Prűd háziasszonyból nimfomán domina? - pasiszemmel
A túlsúly nem tesz jót az önbecsülésnek: a tükör felejtős, a férj nem gerjed be, a nő pedig kínjában a szexről fantáziál. De nem akárhogy. Pöndörödő húsfodrok ide vagy oda, 22 szexéhes szerető is jut egyszerre - bizony! Csak bírni kell gyomorral, szuflával és némi szabadidővel. Amikor hölgyolvasónk már önmagát se kívánta, Franco Marcót kérdezte meg, hogy mit tegyen.
Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál
A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevű jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhető például, hogy a vonzó külsejű emberekről gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.
Három betegség, amelyek ellen a mandarin véd
A Nyugat-Ontariói Egyetem kutatói kimutatták, hogy a mandarinban található egyik vegyület nemcsak az elhízás, hanem a 2-es típusú cukorbetegség, sőt az érelmeszesedés kialakulása ellen is véd.
150 kilós politikus tiltaná be a Happy Meal menüket New Yorkban
Túlsúlyos demokrata politikus tiltaná be a McDonald's gyorsétteremlánc Happy Meal menüjét, mert szerinte az arra bátorítja a gyerekeket, hogy túl sok zsírt egyenek. A politkus törvényjavaslata nem kifejezetten a Happy Meal ellen irányul, azt szeretné, hogy a jövőben ne adhassanak játékot olyan ételek mellé, amik 500-nál több kalóriát tartalmaznak.
- címkék:
- New York
- elhízás
- törvényjavaslat
- Címkefelhő »
Melyik a legegészségesebb a dió- és mogyorófélék közül?
A dió jobb antioxidáns-forrás, mint bármelyik más gyakran fogyasztott dió- és mogyoróféle - derült ki egy amerikai összehasonlító vizsgálatból, amelyet az Amerikai Vegyészeti Társaság Kaliforniában megrendezett idei találkozóján mutattak be.
Megfejtették, hogy mitől függ, hogy hova hízunk
A skóciai Edinburgh Egyetem kutatói megfejtették, mitől függ, hogy valaki alma vagy körte alakúra hízik. Egy másik kutatás pedig kimutatta, hogy a korábbi hiedelmekkel ellentétben nem egészségesebb a körte típusú elhízás, mint az alma, a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából mindkettő nagyobb kockázatot jelent.
10 ok, amiért nem öregszenek és híznak el a japán nők
Az elmúlt 25 évben a japán nők tartották a várható élettartam világcsúcsát: átlagban 86,4 évig élnek. De nemcsak a nők, a férfiak is világelsők ebben a világ 192 nemzete között. Ennek oka nagyrészt az egészséges étrendben rejlik. Az alábbiakban megadjuk a japán receptet ahhoz, hogy aktívan és egészségesen élhess egészen késő öregkorodig.
- címkék:
- öregedés
- elhízás
- Japán
- nők
- Címkefelhő »
Három jel, amiből észrevehetjük, hogy valaki gutaütést kapott
Három órán belül kórházba kell kerülnie annak, akit szélütés, stroke ért. A nem kezelt stroke minden órájában az agy három és fél évet öregszik, és egyre nő az esély tartós károsodás kialakulására. A stroke már nem a nagymamák és nagypapák betegsége, itthon a betegek 10 százaléka 50 év alatti.
Így etessük a gyereket, hogy ne legyen duci
Az óvodákban, iskolákban egyre több a duci gyerek. Esetükben a megoldás nem a fogyókúra vagy az ételmegvonás, sokkal inkább a megelőzésre kell koncentrálni - mondja a Magyar Gyermekorvosok Társasága.
Diétával a petefészek-ciszták ellen
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) ma már az egyik fő meddőségi ok, a fogamzóképes korban lévő nők 5-10 százalékát érinti. A betegség kialakulására az öröklött genetikai hajlam mellett az életmód, ezen belül az étrend is hatással van - áll a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének legfrissebb hírlevelében.
Karcsúsodj velünk! - Tavaszváró vitaminkúra
Egy hosszú, hideg tél után már alig várjuk a tavaszt, és a nagykabátot is szívesen beakasztanánk a szekrénybe. De ha már a szekrénynél járunk, sokan csalódottan rángatjuk fel a tavaszi lenge szoknyákat, ugyanis télen a lassabb anyagcsere, a sötét, borús délutánok, no meg az ünnepek miatt többet ettünk. Ám a hidegtől védő zsírréteg nem biztos, hogy jól mutat majd a tavaszi szerelésben. Következzenek a Life.hu tavaszváró tippjei.