testtömegindex
címke rss- kapcsolódó címkék:
- elhízás
- BMI
- túlsúly
- egészségmegőrzés
- fogyás
A vérben lévő koffein befolyásolhatja a cukorbetegség kockázatát
A vérben lévő koffein szintje befolyásolhatja a testzsír mennyiségét, ami viszont meghatározhatja a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Ezek egy új tanulmány eredményei, amely genetikai markerek segítségével határozottabb összefüggést állapított meg a koffeinszint, a testtömegindex és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata között.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Még a fekvés is kevésbé tesz tönkre, mint az ülés: ezt tedd, ha egészséges akarsz maradni
Új bizonyítékok támasztják alá, hogy mennyire gyilkos az ülőmunka, de a jó hír, hogy már napi néhány perc testmozgás is segíthet csökkenteni a szívbetegség és a stroke kockázatát.
A csípős ételek növelhetik a demencia kockázatát
A rendszeresen chilit vagy jalapeno paprikát fogyasztó idősebb embereknél nagyobb a kockázata a demencia kialakulásának - ezt állapították meg a Dél-ausztráliai Egyetem és a Katari Egyetem tudósai egy hosszú távú kutatásban.
A mediterrán étrend a túlevés ellen is hatásos lehet
A mediterrán étrend a túlevés ellen is hatásos lehet egy frissen publikált tanulmány szerint.
Apátiába sodorhat a rossz testkép
Mentális problémákhoz vezethet a túlsúly egy új kutatás szerint, amely az elhízás és a depresszió közötti genetikai kapcsolatot vizsgálta. Ráadásul a jelenség a nőknél jóval erősebben jelentkezik, mint a férfiaknál.
SZÍVDERÍTŐ Az öt legfontosabb egészséges szokás
Azok a középkorúak, akiknek egészséges az étrendje, rendszeresen sportolnak, nem dohányoznak, mértékkel fogyasztanak alkoholt, és egészséges a súlyuk, akár több, mint egy évtizeddel is tovább élhetnek, mint azok, akiknek életmódjára a fentiek közül egyetlen szokás sem jellemző – ez derül ki egy új kutatásból.
SZÍVDERÍTŐ Tudja meg, mennyit kell állnia naponta!
Egyre több kutatási igazolja, hogy jót tesz az egészségünknek, ha felállunk a székünkről és járkálunk egy kicsit. No de mennyi legyen az az annyi?
Vigyázzunk a túlsúllyal, romolhat tőle a memóriánk
A túlsúlynak sokféle mellékhatását ismerjük már: növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések, a rák, a cukorbetegség kockázatát, és még sorolhatnánk. De az elhízás az agyunk működésére is befolyással van, és a kutatók most már azt is sejtik, hogy milyen ijesztő hatással.
Túlsúlyba kerültek az elhízottak a világban
Nem volt még ennyire jóltáplált az emberiség, most először globális szinten is gyakoribb az elhízás, mint az alultápláltság. Érdekesség, hogy ma már nem a leggazdagabb országok a legkövérebbek.
Lehet egészségtelen akkor is, ha jó a testtömegindexe
Hiába szeretnék a hatóságok egyszerűen mérhető adatokkal számszerűsíteni az embereket, a súllyal kapcsolatos beskatulyázás is többet árthat, mint használ.
- címkék:
- egészség
- BMI
- fogyás
- testtömegindex
- hízás
- Címkefelhő »