tippek
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az utazás ritkán említett jó tulajdonsága: csökkenti a válogatósságot
Szinte mindenki fel tudna sorolni pár olyan dolgot, amit semmi szín alatt nem kóstolna vagy enne meg. A válogatósságnak számos oka és módja lehet. A gyakran utazó emberek azonban könnyebben tudnak ezen változtatni, dietetikusunk elmondja, hogy miért.
Hova menjünk kirándulni Budapest környékén?
Ha kiszabadulnál a városból egy kicsit, de már unod a szokásos túlzsúfolt kirándulóhelyeket, van megoldás. Számos alternatíva van még a szokásos Szentendre-Esztergom-Dobogókő hármason kívül. Mutatom az én kedvenceimet!
Tökéletes és tartós ajakfestés 4 lépésben
Egy gyönyörűen ívelt ajak karaktert ad az arcnak, ha pedig még valamilyen élénk színben is pompázik, akkor nem kell szinte már semmi mellé, hogy vibrálóvá és élettelivé váljon a megjelenésünk. De hogyan tudjuk tökéletesen kirúzsozni magunkat?
Pazar nyári szettek: Ki a lakásból, és tündökölj!
Végre süt a nap, végre kimehetünk, végre ledobhatjuk a melegítőnacikat, végreee van miért kiöltözni. Dzsungelmintás, áttetsző, pöttyös, neon - de vajon mit is kell idén felvenni?
- címkék:
- Laczkó Ágnes
- Nyár
- öltözködés
- tippek
- stílus
- ruha
- outfit
- Címkefelhő »
Három hasznos holmi kisgyerekes utazáshoz
A jelen helyzetben valószínűleg senki nem utazik se gyerekkel, se nélküle, ám remélhetőleg nyárra már lazulni fognak a szigorítások, és ha máshol nem is, de legalább belföldön újraindulhat a turizmus. Akkor pedig szükség lehet pár olyan dologra, amely megkönnyíti a kisgyermekes családok számára az utazást.
Smokey eyes, azaz a csábító, füstös szem elkészítése
A füstös szem olyan, mint a kis fekete ruha: alapdarab, amely sosem megy ki a divatból, és amely millió módon variálható. Lehet drámaian sötét, színesen figyelemfelkeltő, élénk és vibráló, de pasztellszínekben is pompázhat, ha a visszafogottabb összhatás a cél.
- címkék:
- tippek
- smink
- füstös szem
- make-up
- smokey eyes
- Címkefelhő »
Hűsítő koktélok, amelyeket otthon is egyszerűen elkészíthetsz
A nappalok egyre melegebbek, az esték egyre kellemesebbek, s ki ne szeretné egy hűvös italt társaságában csodálni az alkonyatot? Nem kell ehhez se bár, se flancos hozzávalók, mert van néhány olyan egyszerű koktél, amely amellett, hogy trendi és finom, még elkészíteni sem bonyolult.
Kezdő lépések a környezettudatos és hulladékmentes élethez
Egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a természetet és a Földet nem zsigerelhetjük ki jobban, mert mindez megbosszulja magát és bizony az ostor rajtunk csattan majd. Talán nem ma, nem holnap, talán nem is a mi életünkben, de ha nem változtatunk, akkor valami szörnyűség fog történni.
3+1 hasznos dolog utazáshoz
Május 4-től lazítottak a karantén szabályain. Ekkortól ismét látogathatóak a vidéki üzletek, strandok, szabadtéri fürdők, múzeumok, állatkertek, sőt hétfőn jelent meg a Magyar Turisztikai Ügynökség Covid kézikönyve is, amely a szálláshelyek és vendéglátóegységek újranyitásával kapcsolatban tartalmaztak fontos információkat. Mindez bizakodásra adhat okot, hogy talán nem is olyan sokára újra nyakunkba vehetjük a világot, de legalábbis Magyarországot.
- címkék:
- utazás
- tippek
- hasznos
- Címkefelhő »
Nyolc tipp a dietetikustól a bezártság alatt felszedett plusz kilók csökkentésére
A karantén és a bezártság miatti hízás szinte ugyanúgy napi téma, mint az, hogy mennyivel nőtt az esetszám, vagy milyen maszkot viseljünk. A nassolás, a fokozott étvágy és a jelentősen lecsökkent mozgásmennyiség még a legjobbakat is utoléri – fogalmaz dietetikus kolléganőnk a bezártság alatt felszedett plusz kilók kapcsán, és persze tippeket ad arra is, hogyan küzdhetünk ellenük.
Lustaságból kezdtem el sportolni, és nem bírok leállni!
A szundikkal együtt nagyjából egy óra, míg négykézláb, ijesztő nyüszítések közepette kikecmergek a konyhába. Kétszer - mert elsőre csak a kávét van erőm lefőzni, a reggeli elkészítésére még nem állok készen. Szóval, csak ennyire vagyok lusta - és még nekem is sikerült megtalálnom azt a mozgásformát, amit nem gyűlölök.
Így ültess fűszernövényt! - tippek és hasznos tanácsok
A főzés elengedhetetlen alapanyaga a friss, illatos fűszernövény. Éppen ezért praktikus, ha otthonunkban termesztünk néhány fajtát, hogy mindig kéznél legyenek. Akár a balkonra, a teraszra vagy kertbe szánjuk a fűszernövényeket, ezekre figyeljünk ültetéskor és gondozáskor.
Így ültess zöldborsót - hasznos tippek, tanácsok
Zöldborsó vetése konyhakerti körülmények között az egyszerűsége ellenére is sokaknak kihívást jelenthet. Ebből a cikkből megtudhatod hogyan vesd el helyesen.
3+1 tanács, hogy magabiztosabb legyél az ágyban
Valószínűleg nem árulok el azzal nagy titkot, hogy mindenki szeretne olyan teljesítményt nyújtani az ágyban, amitől a másik eldobja az agyát. A dolog azonban nem egyszerű, hiszen mindannyian mások vagyunk - mások az igényeink, mások a szexuális szokásaink.
Tuti tippek: unaloműzés önkéntes karantén idejére
A koronavírus-járvány idején a legjobb döntés, ha csak végső esetben mozdulsz ki otthonról. Az önkéntes karantén azonban unalmas is lehet, ha nem tudod, mivel töltsd el az idődet. Ehhez szedtünk össze néhány szuper ötletet.
3+1 tipp a sikeres home office-hoz
Éveken keresztül az volt az álmom, hogy home office-ban dolgozhassak. Aztán néhány éve megtaláltam a Kánaánt: olyan megbízásokat kaptam, ahol senkit nem érdekelt, hogy honnan dolgozom.
Pasidiéta hedonista módra: Így fogyaszd le a párod!
Mestersége(i)m címere: leendő feleség, tudatos hedonista. De legfőképp az uram külön bejáratú, fapados fitneszguru-dietetikusa. Fortélyaim, tanácsaim követését mindenkinek csak saját felelősségre ajánlom!
5+1 tipp, hogyan legyél tapló vásárló!
Először diákként, de évekkel később főállásban is sikerült megtapasztalnom, milyen egy kasszában ülve dolgozni. Egy dologra mindenképp jó volt az ott eltöltött idő: tuti tippeket tudok nektek adni arról, hogyan legyetek igazán tapló vásárlók.
Jön a jó idő - így szabadulj meg a téli zsírpárnáktól
Nyakunkon a tavasz, hamarosan lekerülnek rólunk a sokat takaró ruhadarabok. Ilyenkor mindenki szeretne egy kicsit fittebb, vékonyabb lenni! Ehhez adunk néhány hasznos ötletet!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- tippek
- zsírpárna
- Címkefelhő »
3 utolsó pillanatos finomság Valentin-napra
A mindennapos rohanás közepette könnyen elfeledkezhetünk a Valentin-napról, így beleeshetünk abba a hibába, hogy február 14-én kapkodva választunk olyan ajándékot, ami aztán a szekrény alján végzi. Szerencsére azonban még nincs késő: ha eddig nem kezdtünk el készülni rá, akkor az OMV tippjeinek segítségével akár az utolsó pillanatokban is tökéletes napot varázsolhatunk a párunknak.
- címkék:
- Valentin-nap
- tippek
- Címkefelhő »
Horrorisztikus szépségtippek a történelemből
Minden nő, aki ad magára, igyekszik a lehető legjobb kencékkel kényeztetni a bőrét. Ez már a múltban is így volt: a hölgyek szinte mindent hajlandóak voltak megtenni a szépségükért.
Ezeket tedd a csiklóval, ha fergeteges orgazmust szeretnél partnerednek ajándékozni (18+)
A csikló izgatása nem csupán az előjáték része, bizony a heves vagy épp érzéki, a lassú, sőt a gyors szeretkezés közben is helye van. Főként, ha tudod, hogy a nők csupán egynegyede képes a rendszeres hüvelyi orgazmusra.
Kezdd fitten az új évet! Mutatjuk a legjobb tippeket, hogyan tudsz formába lendülni
Egészséges életmód szempontjából a december a kísértés hónapja. A karácsonyi időszakban nehéz ellenállni a finom falatoknak, és a sportot is jobban hanyagoljuk, mint az év bármely más szakában. Tudjuk, hogy egy ilyen hónap után nehéz új lendületet venni és visszatérni a tudatosabb életmódhoz, - vagy épp belevágni egy új, egészséges életbe - ezért összegyűjtöttünk néhány tuti tippet, amikkel gyorsan formába tudsz lendülni. Ne feledd, a január az újrakezdés és a nagy elhatározások hónapja!
A fenntartható étkezés rém egyszerű szabályai utazás közben
Magyarországon ma átlagosan 1 kg/nap szemetet termelünk fejenként: egy átlagos háztartásban évente 350kg/fő hulladék keletkezik, amihez a közterületekről és a munkahelyekről összegyűjtött "kommunális" hulladék további 150-170 kg/fő-vel járul hozzá – ez derült ki tavaly az uniós statisztikai iroda, az Eurostat adataiból. Ezért az alábbiakban dietetikusunk a hulladékcsökkentő és fenntartható étkezés utazás közben is betartható tudnivalóit gyűjötte össze.
5 ország, ahol lazán beintenek a stressznek
Kimerültnek érzed magad a decemberi hajtás, az ünnepek miatt? Olyan, mintha az összes létező energiatartalékodat felhasználtad volna? Hidd el, átérzem a helyzetedet, mert én is hasonló cipőben járok.
Röhejes szilveszteri sminkek: Így kerüld el a végzetes bakikat!
Az év végét mindenki szeretné bomba formában köszönteni. Ennek érdekében előkapjuk a legszívdöglesztőbb outfitünket, a legvagányabb surranónkat és a legdögösebb parfümünket.
Ezek voltak 2019 legjobb táplálkozási tippjei, amikkel ellátott minket a dietetikus
2019-ben ismét a fejük tetejére álltak a táplálkozási trendek. Ami eddig egészséges volt, az két-három hónappal később már a lehető legrosszabb ételnek és szokásnak bizonyult. Dietetikusunk igyekezett tisztázni az ezek körül kialakult tévhiteket a műanyag margarintól kezdve a húsvéti sonka mítoszán keresztül az elalvást segítő ételekig. Ha esetleg a karácsonyi nagy evészetek után úgy érzik, hogy szinte gurulnak, akkor vessenek ezekre a jó tanácsokra és magyarázatokra egy pillantást, hogy a 2020-as év már szó szerint könnyebben kezdődjön.
3 DIY tipp - így készíts olcsó és hatásos arckrémet házilag
Ha még nincs ötleted karácsonyra és szeretnél hasznos ajándékot adni szeretteidnek, mutatunk néhány olcsó és hatásos házilag is könnyen elkészíthető arckrémet, amivel garantáltam örömet fogsz okozni a fa mellett szenteste.
- címkék:
- tippek
- arckrém
- DIY
- házilag
- toptippek2019
- Címkefelhő »
Íme öt kiváló karácsonyi techajándék nőknek
Tapasztalatból mondjuk, hogy ha valaki a feleségének, barátnőjének vagy lányának szeretne jó karácsonyi ajándékot vásárolni, akkor bizony nincs könnyű dolga. Ám úgy vettük észre, hogy a kütyükkel egyszerűen nem lehet hibázni!
- címkék:
- karácsonyi ajándék
- tippek
- nőknek
- Címkefelhő »
Vacsoravendégeket vársz és kevés az időd? Mutatunk néhány ötletet, amivel garantált lesz a siker
Vendégeket vársz vacsorára, de nincs időd sok időt a konyhában tölteni? Összegyűjtöttünk néhány isteni finom receptet, amiket néhány perc alatt elkészíthetsz és garantáltan sikered lesz velük.
5 karácsonyi dekor tipp, ami még nem elcsépelt és uncsi!
Most, hogy már advent második vasárnapján is túl vagyunk, talán az is elgondolkodik a lakás feldíszítésén, aki már októberben dobott egy hátast a karácsonyi dekorációk betódulása miatt.
Téli bakancslista, amitől különleges lesz a decembered
Nem hiszek a felszínes élvezetekben, a cukormázas, hamisan csillogó dolgokban. Nem hiszek abban sem, hogy az élmény pénz kérdése.
5 karácsonyi program, ami megolvasztja a grincs lelkeket is!
Igen, beköszöntött a tél és vele a hideg is - én sem vagyok oda érte. Szerintem ennek az időnek igazán csak az örül, aki imádja a téli sportokat.
Sorozatrajongók figyelem! Ezek a legújabb gyöngyszemek csajoknak!
Film- és sorozatrajongó vagyok, mindig figyelem az új sorozatok megjelenését és a filmes díjátadókat is. Az ősz az egyik legjobb bekuckózós időszak, amikor is kiélhetjük a sorozatokhoz fűzött szeretetünket.
3+1 tipp, hogyan legyen télen is menő outfited!
A divatot inkább a trendek diktálják, semmint a kényelem: nem lényeges, hogy télen kilóg a bokád a csizmából, vagy szétfagysz a cuki kis szövetkabátodban. Bár én sosem voltam ennek híve, inkább leszek eszkimó, minthogy fázzak.
Így töltsön el egy hosszú hétvégét Belgrádban
Ha csak egy hosszú hétvégéje van a szerb fővárosban, és nem tudja mit érdemes megnézni, a The New York Times segít önnek. Az amerikai napilap megírta, hogyan töltsünk el 36 órát a szerb fővárosban.
„Skandináv” karácsonyi ajándékcsomagolás haladóknak – DIY ötletek
Hajlamosak vagyunk gyorsan betekerni valami karácsonyos csomagolópapírba az ajándékot, rácsapni egy előregyártott masnit, és boldogan konstatálni, hogy egy kész. Ám sokkal jobb lenne, ha a csomagolásra is legalább akkora figyelmet szentelnénk, mint magára az ajándékra. Le a személytelen ajándékszatyrokkal! Megmutatjuk, hogy miként tudsz olyan csomagolást készíteni, amit valóban megéri betenni a fa alá és gyönyörködni benne.
Ezek a legszebb téli kirándulóhelyek Magyarországon - ne hagyd ki!
Magyarország számtalan csodát rejt - nem csak nyáron, de a hűvösebb, téli napokra is tartogat számunkra felejthetetlen programokat. Ezúttal a legszebb téli kirándulóhelyeket szedtük csokorba, amiket semmiképp sem szabad kihagyni.
Sztárdiéták mérlegen - Kerüld el a káros életmód tippeket!
Manapság akármerre nézünk, egy sztárdiétával találjuk szembe magunkat. Rengeteg féle életmód programot és módszert lehet követni, de nem mindegy, hogy melyiket választjuk, hiszen akár káros következményei is lehetnek a diétának!
5 tipp - Ezekre figyelj, ha lakást vennél!
Egy ingatlan megvételénél nem lehetsz könnyelmű, nem hagyatkozhatsz csupán a jó megérzésedre, nem csábíthat el a felszín külcsíne. A lakásvásárlás egyben befektetés is, így olyan szempontokat is érdemes figyelembe venned, melyekre elsőre nem is gondolnál, amellett természetesen, hogy számos, rövidtávon is igen negatívan ható tényezőről feledkezhetsz meg, melyek léte vagy épp nem léte, új otthonod szépségét merőben meg tudja változtatni.
India, ahol a kosz és az emberi jóság megfér egymás mellett
Nemrég írtam Dubairól, mivel a túltolt luxus tengerén át utaztam Indiába, hogy részt vegyek egy esküvőn. Magáról a nagy eseményről később, addig is összefoglaltam a benyomásaimat a varázslatosnak mondott, sok szempontból valóban lenyűgöző Indiáról.
kibeszélJó volt látni New Yorkot, de azért örülök, hogy Európába születtem!
"New York, New York!" - szólt az idegenvezető által bejátszott szám a turistabuszon, miközben mi szélsebesen haladtunk át a Hudson folyó felett, búcsút intve az égig érő felhőkarcoló dzsungelnek.
Túlélési tippek a modern balesetek ellen
Az elektromos rollerek már Budapestet is meghódították, miközben Nyugat-Európában egyre komolyabb problémát okoz a felelőtlen használatuk, az USA-ban pedig több mint 1500 személyi sérüléssel járó rolleres baleset volt tavaly. A különböző elektromos eszközök, mint például az e-rollerek, segwayek miatt a magyar kormány is a KRESZ módosítását tervezi. A jogszabálymósításra ugyan még várhatóan a jövő évig várnunk kell, de addig is érdemes betartani néhány életmentő tippet a trendi járművekkel zsúfolt modern közlekedési dzsungelben.
- címkék:
- túlélés
- tippek
- balesetek
- modern
- Címkefelhő »
Öt tipp, amire érdemes figyelni, ha digitalizálnánk cégünket
A digitalizáció már szinte napi beszédtémává vált a magyar vállalkozások életében, azonban a statisztika azt mutatja, hogy a hazai vállalati szféra a gyakorlatban még igencsak le van maradva a fejlettebb gazdaságokhoz képest a technológiai érettség terén.
- címkék:
- tippek
- cégek
- digitalizáció
- Címkefelhő »
3 film, amit minden kiskamasznak látnia kellene!
Nincs könnyű dolgod, ha le akarsz ülni egy 8-12 év körüli gyerekkel filmet nézni. Persze, rengeteg tévéműsort találni, ami ezt a korosztályt célozza meg, de sajnos ezek nagy részét a rikácsoló rajzfilmek és a túltolt, mesterkélt tini vígjátéksorozatok teszik ki.
3 szuper sütőtökös recept, amit muszáj kipróbálnod!
Nem tudom, ki hogy van vele, de én kiskoromban irtóztam a sütőtöktől - és jó messzire el is kerültem. Aztán egyszer csak eljött a pillanat, amikor egy kedves ismerősömnél sütőtök illata szállt a levegőben, és azt éreztem, nekem ezt most meg kell kóstolnom.
Öt tény a fogyásról, amitől garantáltan meghökken
Talán senkit nem lep meg az a jól ismert állítás, hogy napjaink egyik legnagyobb problémáját az elhízás jelenti. Ez a nem kívánt állapot nemcsak külsőnket változtatja előnytelenné, de egy sor betegséget (szív- és érrendszeri problémák, rák) is előidézhet. Számos fogyással kapcsolatos tipp kering a neten, ám csak néhányról bizonyították tudományosan, hogy működik. A Medical Daily egészségügyi portál szakértőket kérdezett meg arról, mi az, ami működik, és mire kell jobban ügyelni. Kattintson a képre a galéria megnyitásához!
5 tipp - Így fűtsünk okosan!
Elkezdődött a fűtés szezon. Sokan félnek ettől az időszaktól, mert a havi gázszámla nagyon megterheli a pénztárcánkat. Összegyűjtöttünk néhány egyszerű és filléres ötletet, amivel jócskán lecsökkenthetjük a fűtésünk rezsijét.
- címkék:
- fűtés
- tippek
- spórolás
- Címkefelhő »
Téli esküvőt szeretnél? Ezeket tartsd észben
Egyre több házasulandó pár választ téli dátumot a nagy napra. Egy gondosan megtervezett és megszervezett havas menyegző olyan lehet, akár egy mesebeli bál. Összeszedtük néhány hasznos tippet, mikre figyelj oda, ha télen tartod az esküvődet.
DIY tippek - így dekoráld az otthonodat az ősz jegyében
"Itt vagy az ősz, itt vagy újra..." - ez a csodás évszak pedig számos csodás dekorációs ötletet is rejt. Összeszedtünk néhány különleges csináld magad dekorációt, amivel gyönyörűvé varázsolhatod otthonodat az ősz jegyében.