nassolnivaló
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Quinoás pizzafalatok: ha valami egészségeset nassolnál
Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, vagy vendégváró falatokat készítenél, próbáld ki ezeket a pizza ihlette, nem mellesleg gluténmentes, könnyen elkészíthető falatkákat. Íme, a recept!
- címkék:
- nassolnivaló
- quinoa
- recept
- Címkefelhő »
Kiderült, hol rontjuk el a diétánkat
Kiderült, hol rontják el a legtöbben a diétájukat. Vajon te is itt hibázol?
- címkék:
- fogyókúra
- nassolnivaló
- nasi
- diéta
- Címkefelhő »
Ideje letenni a fánkot
Az ön vállán is ott ül az angyalka és a kisördög? Az előbbi azt suttogja, hogy nem hiányzik több fánk vagy csokoládé, míg az utóbbi arra biztatja, hogy tömjön magába még több édességet? A rágcsálás kényszere bizony nagy úr – főleg, ha édesszájú hírében áll –, de lehet ezt egészségesen és mértékletesen is csinálni.
Üss három legyet egy csapásra - Egyszerű és gyors kukoricás lepény recept
A kukoricát a felnőttek és a gyerekek is szeretik, a felhasználása azonban túlnyúlik a főtt és a rizses verziókon. Készíts belőle délutáni nasit, köretet vagy akár főételt, méghozzá egyetlen recepttel.
Ne keverje a sült kolbászt vattacukorral!
Ahogy belekényelmesedünk kicsit a nyárba, legtöbben egyből búcsút is mondunk az addig – többé kevésbé – sikeresen betartott diétának, azzal védekezve, hogy a vakáció szóljon a kikapcsolódásról. Így, amikor a vízparton fel-felbukkan a fagylalt, a jégkása, a sült krumpli ketchuppal, ráadásként pedig a lángos, azonnal nyúlunk is a pénztárcánkért. De ugyan ki hibáztatna minket ezért, hiszen nassolni mindenki szeret. Persze ezt is lehet okosan csinálni.
Egészséges nassolnivalóra fáj a foga a munkahelyen?
Alig egy órája ebédelt, és máris úgy érzi, mintha üres lenne a gyomra? Olyan jó lenne enni valamit, viszont az automatában és a büfében található egészségtelen rágcsálnivalók nem szimpatikusak? Készítsen otthon egészséges banáncsipszet, amelyet bármikor nyugodtan elővehet két étkezés között. Még az asztal fiókjában is könnyedén elrejtheti.
- címkék:
- nassolnivaló
- banán
- banáncsipsz
- recept
- Címkefelhő »
Mandula ropogós
Milliárdokat nassolnak el az év végén a magyarok
Több ezer tonna édesség kerül a napokban a magyarok kosarába, bár a csokimikulások már hetek óta a boltok polcain sorakoznak, az igazi roham csak most kezdődik, az édességgyártók becslése szerint tavaly több mint kilencmilliárd forintot költöttek karácsonyi finomságokra a vásárlók - közölte a Magyar Idők.
- címkék:
- nassolnivaló
- Címkefelhő »
Ma megint nincs mit ennie az irodában? Segítünk!
Kopog a billentyűzet, közben kopog a szemem: ma éppen nem hoztam ebédet. A közelben lévő kifőzde sült olaj szagához ma sincs kedvem, de negyed órát sétálni sem a hashajtó kínaiért, vagy a puttyadt humuszért. Az automatás kefir ideig-óráig ugyan kitart, de már csak a gondolatától csömöröm van. Ezerszer megfogadtam, hogy nem indulok így dolgozni. Ma ezeregyedszer.
- címkék:
- nassolnivaló
- Címkefelhő »
Sokat nassol a gyereked? Lehet, hogy ez az oka!
A legtöbb szülő már találkozott azzal a jelenséggel, amikor a gyerek óriási hisztit vág le a boltban egy színes dobozos reggeli finomság miatt. Őket bizonyára nem lepi meg az sem, hogy a reklámok óriási erővel hatnak a kicsikre: ha a hirdetésben egészségtelen ételt fogyasztanak, ők is ezt a példát követnék szívesen.
Izgul a magyarokért? Ezt rágcsálja meccsnézés közben!
Nem tudunk beállni közéjük, hogy segítsünk. Ha a tévének ordítunk, azt úgyse hallják, muszáj hát rágcsálásba ölni a meccsnézés közben felgyülemlő energiát.
- címkék:
- nassolnivaló
- foci EB 2016
- recept
- Címkefelhő »
Nassolj bűntudat nélkül! Szuperfinom falatok a foci-Eb-re
Ugye tudod, hogy ha minden meccs alatt popkornt vagy csipszet esztek a pároddal, akkor annak rossz vége lesz? Próbáljatok ki inkább az egészségesebb, de annál finomabb házi készítésű falatokat a foci-Eb alatt!
Magyar finomságok egy brit gasztroblogger szemével - Videó
Barry Lewis ismert angol szakács és gasztroblogger kipróbálta, hogy ízlik egy igazi britnek a magyar ropi, túró rudi és a többi népszerű eledelünk.
A tökéletes nassolnivaló - Készíts müzliszeletet otthon!
Egészséges nassolnivalóra vágysz? Szánj rá egy órát a vasárnapodból, hogy aztán egész hétre be legyen tárazva a gyors éhségcsillapító.
Szereted a csokis kekszet? Készítsd el a legegészségesebb variációban!
Imádsz nassolni, de szívesen választanál valami olyan édességet, ami nem hizlal, mégis finom és tápláló? Készíts egészséges csokis kekszet!
Idilli családi pillanat! Így eteti fiát Robert Downey Jr.
A Vasember sztárját és középső gyermekét, Extont Kalifornia utcáin kapták lencsevégre egy meghitt apa-fia délutánon.
3 egészséges fogás, amit este is fogyaszthatsz
Napközben még viszonylag okosan étkezel, ám estére mindig farkaséhes leszel? A napi ötszöri étkezés nagyon fontos a megfelelő anyagcseréhez, ehhez pedig a vacsora is hozzátartozik. Ám az adagokra és az összetevőkre nem árt odafigyelni - íme három finomság, amiket bátran fogyassz könnyű esti étkezés gyanánt!
- címkék:
- életmód
- nassolnivaló
- karcsú
- egészséges
- diéta
- Címkefelhő »
Katy Perry skorpiónasival ünnepel
Az énekesnő éppen Bangkokban van, ahol világturnéjának 141. show-ját ünnepelte egy fincsi skorpiórágcsával.
Sok-sok mazsola és nyújtás - Jordán Adél teste egyszerűen tökéletes!
Új darabjában, a Bagoly és Cicában megcsodálhattuk Jordán Adél eszméletlen testét. A 34 éves színésznő négy évvel ezelőtt szülte kisfiát, de ez cseppet sem hagyott nyomott alakján: jobb formában van, mint a nála tíz évvel fiatalabb nők nagy része. Nem csoda, ha kíváncsiak voltunk, mit tesz mindezért.
Okosan a szénhidrátokkal! Így hozta magát bombaformába Závodszki Ági fitneszmodell
Ági egész későn vágott bele a fitneszmodellkedésbe, ám rövid idő alatt hatalmas sikereket ért el. Első világversenyén, a koszovói Európa-bajnokságon aranyérmet szerzett, innen pedig nem volt megállás. A Life.hu-nak a 40 éves anyuka mesélt arról, mi kellett ahhoz, hogy rövid idő alatt fantasztikus formába lendüljön.
Zöldborsós finomság, ami nasinak is tökéletes
A zöldborsó nemcsak finom, de számtalan jótékony hatása is van. A főzeléken és a levesen túl is van élet - ezúttal próbálj ki egy pikáns újdonságot!
Egészséges sörkorcsolyák a vébé idejére
A nagy szurkolásban és sörözésben a férfiak sokszor elfeledkeznek az evésről, vagy oda sem hajlandók ülni az asztalhoz. Rendelt pizza és chips helyett készíts nekik egészséges, mégis finom falatokat, amiket akár a kanapén is megehetnek.
Mazsolával a nassolás ellen
A mazsola csökkenti a leghatékonyabban a vágyat az egyéb nassok iránt - derítette ki egy kutatás.
- címkék:
- csokoládé
- cukor
- szőlő
- nassolnivaló
- Mazsola
- Éhség
- Címkefelhő »
Forradalmi felfedezés! Így csökkenti a kalóriabevitelt a pisztácia-effektus
Sokan, sokszor és sokféle tippet adtak már arra vonatkozóan, hogy hogyan csökkentsük a napi kalóriabevitelt anélkül, hogy közben feszültek és ingerültek lennénk. A legújabb felfedezés egy nagyszerű ötleten alapul - talán végre megvan a tökéletes testsúly titka?
- címkék:
- nassolnivaló
- pisztácia
- fogyókúra
- Címkefelhő »
Hogyan legyek jó nő? Pillekönnyű édesség, ami nem árt a vonalaidnak
Ó, azok a nyugodt, vasárnap délutánok... Az ember elnyúlik az ágyon, lógatja a lábát és ennyi. Egy jó könyv, egy pohár ital és teljes a boldogság. Vagyis majdnem. Minden lehet még édesebb, főleg, ha egy kis nasival segítünk rá.
Imádsz nassolni? Így lehetsz mégis tökéletes formában a bikiniszezonban!
Legtöbben azt gondolják, hogy a snack kizárólag téli műfaj. Ülünk otthon sötét decemberi estéken, és burkoljuk a chipset a tévéhez, hiszen mi mást is tehetnénk. Pedig a chips és a kréker - némi kreativitással - igazi tavaszi klasszikussá varázsolható, ráadásul találni olyat is, ami kevésbé hizlal.
- 1