hosszú élet
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- titok
- öregedés
- élettartam
- kutatás
Öt pofonegyszerű dolog, amivel meghosszabbíthatja az életét
Az évnek ebben az időszakában sokan elhatározzuk, hogy az egészségünket prioritásként fogjuk kezelni az új évben. Így nem meglepő, hogy dübörög az olyan termékek kereskedelme, amelyek állítólag garantálják, hogy tovább élhetünk, egészségesebbek lehetünk és fiatalosabban nézhetünk ki. És bár a hosszú élettartam becslések szerint 25 százalékát a génjeink határozzák meg, a többit befolyásolhatjuk azzal, hogy mit teszünk nap mint nap. A hosszabb és egészségesebb élethez nincsenek gyors megoldások vagy rövidítések, de a tudomány tisztában van a legfontosabb alapelvekkel. Íme öt dolog, amit megtehetünk, hogy meghosszabbítsuk az életünket ...
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Akár kétszáz évig is élhetünk? Megfejtették hogyan!
Lehet, hogy a kagylókban rejlik a hosszabb élet titka? Egy bolognai kutatócsoport szerint igen, de valószínűleg nem úgy, ahogyan első hallásra gondolnánk.
Kagylók rejthetik a hosszú élet titkát
Egy bolognai kutatócsoport szerint a kagylók rejthetik a hosszú élet titkát - ám nem úgy, ahogy azt elsőre gondolnánk.
Olyasmi lehet a hosszú élet titka, amire eddig nem gondoltunk: egy orvos szerint érdemes erre figyelni
Az egészségünknek ez a gyakran "figyelmen kívül hagyott" aspektusa óriási hatással lehet az általános jólétünkre.
- címkék:
- probléma
- hormon
- titok
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Egy száz éves angol nő elárulta a hosszú élet titkát
Evelyn Hickman családjával és barátaival ünnepelte 100. születésnapját az angliai Stoke On Trentben, az idős hölgy elárulta, hogy minek köszönheti, hogy elérte ezt a kort. Szerinte annak, hogy sok "gyorskaját" evett és whiskey-t ivott, ezeket a dolgokat pedig nagyon is élvezte.
- címkék:
- hosszú élet
- whiskey
- Evelyn
- gyorskaja
- The Hub
- Címkefelhő »
Itt az áttörés: megfejtették a hosszú élet titkát
Egykor ritkának számított, hogy valaki megélhette a századik életévét, ez a jelenség ma már viszont egyre gyakoribb. Első hallásra talán furcsának tűnik, de valójában ők a világ népességének leggyorsabban növekvő demográfiai csoportja, akinek száma az 1970-es évek óta nagyjából tízévente megduplázódik. De vajon mi a titkuk?
A 102 éves nagymama megosztotta a hosszú élet titkos receptjét
A 102 éves üknagymama, Pearl Taylor még mindig fitt és egészséges, mindezt „titkos rituáléinak" és pozitív életszemléletének tulajdonítja.
- címkék:
- titok
- recept
- hosszú élet
- Pearl Taylor
- Címkefelhő »
Elárulta a hosszú élet titkát egy 102 éves asszony
Egy 102 éves nő elárulta, hogy szerinte mi a hosszú élet titka, hogyan marad egészséges és fitt és minek köszönheti a kiegyensúlyozottságát. Az idős asszonynak még arra is van energiája, hogy az ükunokája TikTok videóiban szerepeljen.
Már rég megfejtették a hosszú élet titkát: nem az edzőteremben izzadva fogunk rátalálni
Kiderült, hogy mi a közös azoknak az embereknek az életében, akik a legtovább élnek: nem az edzőteremben kell keresni a hosszú élet titkát.
- címkék:
- edzőterem
- titok
- hosszú élet
- hosszú éle
- Címkefelhő »
A gyermekvállalás fontosabb dolog, az érettségire mégis többet készül a magyar
Minden 10. magyar hosszú életet szeretne, amelynek során a nők inkább egészségre, a férfiak pedig pénzre vágynak jobban. A magyarok 10 százaléka többet készül egy nyelvvizsgára, mint a nyugdíjas éveire, az esküvőnkre pedig akár 10-15 évig is gyűjtünk. Érdekes dolgok derültek ki egy friss kutatásból.
99 évig élt az asszony, akinek a belső szervei nem voltak a helyén
Rose Marie Bentley egy ritka rendellenességgel, úgynevezett izolált levocardiával jött a világra. Ez azt jelentette, hogy a szíve ugyan a megfelelő helyen volt, azonban a mája és a többi hasi szerve az átellenes oldalon helyezkedett el.
- címkék:
- betegség
- hosszú élet
- idős asszony
- Címkefelhő »
Így hozza magát formába Pataki Ági: 71 éves és tele energiával
Sokan csak a fabulonos lányként ismerik Pataki Ágit, aki az utóbbi években elsősorban már csak filmproducerként tevékenykedik. Tavaly ősszel ünnepelte hetvenegyedik születésnapját, ő azonban nem akar pihenn,i és aktívan tesz az egészségéért.
- címkék:
- Pataki Ági
- sport
- egészség
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Kiderült, hogy heti hány alkalommal kell mozogni a hosszú és egészséges életért
Köztudott, hogy a rendszeres testmozgás nagyon jó hatással van az emberi szervezetre, fizikálisan és lelkileg egyaránt. Egy friss kutatásból most kiderült, hogy mennyit ajánlott mozogni egy héten, hogy tényleg kézzelfogható legyen a hatása.
A százéves Judit néni elárulta, mi a hosszú és egészséges élet titka
Keveseknek adatik meg, hogy elérjék a százéves kort, de most már a mezőmegyeri Judit néni is csatlakozhatott ehhez az elit társasághoz.
Ez lehet a hosszabb élettartam étkezésének titka?
A génjeinktől függően a testünknek hosszú és egészséges jövője lehet. Persze a sorsunk nincs kőbe vésve. A diéta és az étkezésünk módja ugyanis nagyban meghatározhatja, hogy az „előírt" napok közül mennyit tudunk jó formában megélni. A kutatók most ezzel kapcsolatban dolgoztak ki egy új tanulmányt, amelyben a szervezetünk számára legjobb étrendet kutatták.
- címkék:
- diéta
- étkezés
- böjt
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Ha ezt a két élelmiszert száműzöd az étrendedből, tíz évvel is tovább élhetsz
Friss kutatások szerint akár 13 évvel is meghosszabbítható egy ember élete, ha elhagyja étkezéséből a húst és a tejtermékeket.
Minden emberben van egy "halálóra", ami előre megmutatja, mikor hal meg
A kutatók természetes körülmények között tanulmányozták a kromoszómák végeinek kopását, és kiderült, hogy ezek mutatják az élőlények valódi korát, még az ember esetében is.
A 106 éves Dorothy elárulta, mi a hosszú élet titka: hihetetlen, mire esküszik
Hallhattunk már sok jó tanácsot arra vonatkozólag, hogy lehet a lehető legtovább élni, olyat viszont még nem hallottunk, amit a dél-philadelphiai Dorothy mondott.
- címkék:
- élet
- titok
- Big Mac
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Lesznek emberek, akik a 130 évet is megérik: nekik sikerülhet
Akár 130 éves vagy annál magasabb kort is megérhetnek az emberek egy új kutatás szerint.
- címkék:
- öregedés
- életmód
- hosszú élet
- öregkor
- Címkefelhő »
Ezek segítenek a kutyánknak a hosszabb, egészségesebb életben
Bárki, akinek valaha is volt kutyája, pontosan tudja, hogy a gazdik gyakran érzik úgy, hogy nem jut elég idejük szőrös barátjukra. A legtöbb eb élettartama átlagosan csak 10-14 év között mozog, bár egyesek természetesen tovább élnek, míg mások hajlamosak lehetnek bizonyos betegségekre, amelyek korlátozhatják élettartamukat. Sokan azonban nem tudják, hogy az emberek és a kutyák számos genetikai hasonlóságot mutatnak. Ez azt jelenti, hogy számos „praktika", amit mi megtehetünk az egészségesebb és hosszabb életünk érdekében, az a kutyák esetében is működhet. A tudósok most összegyűjtötték néhány módját annak, hogy segíthessünk négylábúú ...
Egy 119 éves nő elárulta, mi a hosszú élet titka: erre a három ételre esküszik
A 119 éves Seker Arslan nem rég ünnepelte 119. születésnapját, és elárulta a hosszú élet titkát.
- címkék:
- élet
- étel
- titok
- születésnap
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Megtalálták a hosszú élet titkát: ezzel a módszerrel akár 120 évig is élhetünk
Izraeli tudósoknak sikerült elérniük, hogy a kutatásaikban részt vevő egerek 23 százalékkal tovább élnek. Most azon dolgoznak, hogy ezt a módszert az emberekre is kiterjesszék.
Meglepő: a 100 éves néni szerint ez a hosszú élet titka
A brit Vera Sak most ünnepelte 100. születésnapját. Ilyenkor mindenki arra kíváncsi, mi a hosszú élet titka. Az idős néni meglepő választ adott.
- címkék:
- születésnap
- hosszú élet
- idős
- Címkefelhő »
Kiderült, mi a hosszú élet titka Betty White amerikai színésznő szerint
Betty White amerikai színésznő nemrég ünnepelte 99. születésnapját. A jeles nap alkalmából elárulta a rajongóinak, hogy szerinte mi lehet a hosszú élet titka.
Ez az étel lehet a hosszú élet egyik titka?
Előzetes kutatási eredmények szerint a chilit gyakorta fogyasztók tovább élnek, és lényegesen kisebb eséllyel végeznek velük a keringési és daganatos betegségek.
Ennyiszer kell szexelni ahhoz, hogy ne halj meg korán (18+)
Már heti egy szex csökkenti a korai halál kockázatát - állítja egy legújabb tanulmány.
- címkék:
- szex
- hosszú élet
- intim
- Címkefelhő »
Hogyan élhet egy kutya 27 évig? Itt a válasz
Matuzsálemi, 22 és 27 éves kort megélt kutyák vizsgálatával olyan génváltozatokat azonosítottak az ELTE kutatói, amelyek eddigi ismereteink szerint nem fordulnak elő átlagos élethosszú kutyákban.
- címkék:
- etológia
- genetika
- gének
- kutya
- életkor
- hosszú élet
- ELTE
- Címkefelhő »
Itt a módszer, ami fiatalítja az agyat és segít a stresszkontrollban
Miközben a világ kezdete óta keressük az örök fiatalság forrását, a tibeti buddhista szerzetesek talán már meg is találták. A Neurocase tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint a titkuk egyszerű, ami a meditáció gyakorlatában rejlik. A kutatók most MRI vizsgálatokkal is igazolták a tényt: a 41 éves Yongey Mingyur Rinpoche agya pontosan nyolc évvel látszik fiatalabbnak a felvételeken.
Szuperidős sejteket programoztak át őssejtekké
Tudósok először programozták át egy szuperidős sejtjeit indukált pluripotens őssejtették; a tudományos előrelépés lehetővé teszi, hogy tanulmányozzák, miért élnek ilyen hosszú ideig egészségesen a 110 év fölötti emberek.
Minimum napi 2100 lépés lenne a hosszú élet titka?
A legfrissebb tanulmányok szerint napi 2100-4500 lépés is hatásosan segíthet akár meghosszabbítani az életünket.
- címkék:
- egészség
- lépés
- hosszú élet
- Címkefelhő »
A koplalás a hosszú élet titka
A kalóriamegvonás életmeghosszabbító hatása régóta ismeretes, de a sejtszintű történéseket csak most tisztázták a kaliforniai Salk Institute kutatói.
A kutatók szerint ez a diéta a hosszú élet titka
Számtalan diéta létezik, amik garantálják a fogyást. Sokuk azonban nagyon veszélyes, így nem árt szakember segítségét kérni. Kutatók szerint létezik egy olyan módszer, ami örökre megoldja a súlyfelesleggel küzdők életét.
Nézz magadba: ezektől függ, hogy meddig fogsz élni
Régóta kutatják, hogy mi szabályozza az emberi élet hosszát. Egy biztos, a kromoszómák végződésének a kopása nagyban befolyásolja az élethosszt. De arra is rájöttek, hogy az agy, illetve az idegrendszer állapota is nagyban befolyásolja az egészséget, így az élettartalmat is.
Egy féreg lehet az „örök élet” kulcsa
Első ránézésre nem sok hasonlóságot látunk a Caenorhabditis elegans és az emberek között. Ez a fonálféreg nagyjából 1 milliméteresre nő, és a talajban, főként rothadó növények közt él. De ha a genetikai jellemzőit tekintjük, akkor ez a parányi féreg segíthet a tudósoknak az emberiség egyik legnagyobb kihívásának, az öregedésnek a legyőzésében.
Mielőtt meghalt a világ legidősebb asszonya, elárulta a hosszú élet titkát
Tanzilya Bisembeyeva „Raszputyintól Putyinig" élt, a 123 éves asszony Oroszországban hunyt el. -írja a Mirror.
Elárulta a hosszú élet titkát egy 101 éves hölgy
Egy amerikai üknagymama nem rég töltötte be a százegyedik születésnapját, ennek apropóján osztotta meg, hogy ő miben látja a hosszú élet titkát.
Hosszú ideig akar élni? Ezt az egyszerű módszert kövesse!
A hosszú élethez nem kell mást tenni, mint mozogni, méghozzá jó sokat – derítette ki egy új kutatás.
Egy új tanulmány kiderítette, meddig élhet maximálisan az ember
A tudósokat hosszú ideje foglalkoztatja, hogy létezik-e az a kor, amit egyetlen ember sem élhet túl. Korábban már körbejártuk a szupererő nélküli halhatatlanság kérdéskörét, most látogassunk el az elérhetőbb hosszú élet határára.
- címkék:
- halál
- kutatás
- életkor
- időskor
- életmód
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Egy 107 éves néni elárulta, mi a hosszú élet titka
Egy 107 éves néni szerint a hosszú élet titka nem más, minthogy soha nem szabad megházasodni.
Kevés gyümölcs- és zöldségfogyasztással hamarabb utoléri a halál
Évente milliók halálát okozhatják a világon olyan szív- és érrendszeri betegségek, amelyek hátterében a zöldségek és gyümölcsök nem elengedő bevitele állhat.
Az áfonya a hosszú élet titka?
Napi 150 gramm áfonya elfogyasztása segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát egy új tanulmány szerint.
Ötvenéves lett a St. Louis-i állatkert orangutánja
A St. Louis-i állatkert Merah nevű szumátrai orangutánja ötvenedik születésnapján ünnepelte hétfőn.
Egy japán orvos szerint ez a hosszú élet titka
A 105 éves kort megélt dr. Sigeaki Hinohara egy régebbi interjújában elárulta, szerinte mi a hosszú élet titka.
- címkék:
- Japán
- orvos
- titok
- hosszú élet
- Címkefelhő »
A magasabb képzettségű anyáknak hosszabb életű lesz a gyereke
A magasabb képzettségű anyáknak hosszabb életű lesz a gyereke - állapította meg a Német Gazdaságkutató Intézet (DIW).
- címkék:
- élettartam
- képzettség
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Az eddigieknél is hangsúlyosabb lesz a korai diagnózis
A mellrák elleni hathatós küzdelem az uniós szakpolitikai kezdeményezések és a kutatási finanszírozás egyik elsődleges célja. A betegközpontú ellátás iránti elkötelezettség mellett az EU felügyeli az úgynevezett Breast Units központok létrehozását Európa-szerte, és minden szempontból szakmai segítséget nyújt a diagnózistól a kezelésen át a teljes felépülésig. A figyelemreméltó kezdeményezés része annak az összesen hétezer egészségügyhöz kapcsolódó fejlesztési projektnek, amely 2014 és 2018 között nyolcmilliárd euró uniós forrásból valósult meg. Az Európai Bizottság a héten tartott egész napos kerekasztal beszélgetést a kohéziós poliitika ...
Mégse csaltak a legidősebb nő rekordjával kapcsolatban?
Egy francia szakértői testület szerint a dolgok jelenlegi állását tekintve nincs semmiféle bizonyíték arra, hogy - mint azt orosz kutatók gyanítják - csalás lenne az 1997-ben 122 évesen elhunyt Jeanne Calment francia asszony életkori rekordja.
- címkék:
- csalás
- rekord
- időskor
- hosszú élet
- Címkefelhő »
A gyakran beiktatott mozgás csökkenti a korai halálozás kockázatát
Már a rövid időtartamú mozgás is segít, de a kutatók szerint minél kevesebbet ülünk és minél többet állunk fel, annál közelebb kerülünk a hosszú élet titkához. Egy új tanulmány azt javasolja, hogy az ülőmunkát cseréljünk le gyakran egy irodai sétára, mert ezzel a tanáccsal a korai halálozás kockázatát csökkenthetjük.
- címkék:
- egészség
- mozgás
- üldögélés
- hosszú élet
- kardio
- Címkefelhő »
Jóval magasabb a halálozás kockázata, ha kihagyjuk a nyaralást
Sok ember a pihenés helyett a karrierjét építi és minden idejét ambiciózusan a munkahelyén tölti. Vannak, akik a feladatok oltárán áldozzák fel a szabadidejüket és épp ezért „felejtenek el" szabadságot kivenni vagy nyaralni. Ám egy új tanulmány szerint a vakáció kihagyása bizonyítottan megrövidíti az életet.
- címkék:
- egészség
- nyaralás
- szabadság
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Tudományosan bizonyították: minél jobbak a kapcsolataink, annál boldogabbak vagyunk
Forradalmi pszichológiai tanulmányt publikált a napokban a Harvard Egyetem. A kapcsolódó vizsgálatokat a kutatók pontosan 75 éve kezdték el, hogy felmérjék, pontosan mi az, ami boldogabbá teheti az emberiséget.