gyömbér
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ez a csodatea erősíti az immunrendszert és megóv a betegségektől is
A gyömbér köztudottan remek meghűléses betegségek esetén, de általános immunerősítő hatása is ismert. Sokan télen frissen reszelt gyömbért tesznek például a kulacsukban lévő vízbe, de más módja is van, hogy érezd ennek a növénynek a hatását.
- címkék:
- tea
- gyömbér
- immunerősítés
- Címkefelhő »
Ezek a reumás ízületi gyulladás rizikófaktorai
A betegség kialakulásában jelentős szerepet játszik a genetika, ám azt, hogy az öröklött hajlamból kialakul-e betegség, befolyásolhatja az életmódunk. Dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosa összefoglalta, hogy milyen tényezők játszhatnak szerepet a sokízületi gyulladás (rheumatoid arthritisz) megjelenésében.
Ezért imádjuk annyira a gyömbért, nem csak finom, egészséges is
A gyömbér egy kiváló fűszer, nagyon jól illik a narancsos répaleveshez és a sütőtökös kenyérhez, ugyanakkor az egészségügyi előnyei mellett se menjünk el szó nélkül! Összeszedtük azokat az előnyöket, amelyek miatt annyira imádjuk a gyömbért. Különösen ebben a hideg, őszi időben.
- címkék:
- egészség
- gyömbér
- Címkefelhő »
A gyömbéres kávé lekörözte a sütőtökös lattét
Ki hitte volna, hogy az ősz tartogathat még számunkra meglepetéseket. A sütőtökös latte régi kedvencünk, nem telhet el az ősz nélküle. Most azonban úgy tűnik, új király kerül a trónra. Itt a gyömbéres latte, ami újabb izgalmakkal csábít minket. Próbáljuk ki!
- címkék:
- kávé
- recept
- gyömbér
- gyömbéres kávé
- Címkefelhő »
Az immunerősítő fahéjtea az új kedvenc italunk és csak három hozzávalóra van szükség
A fahéjteát a kurkuma és a gyömbér csodás tulajdonságai egészítik ki. Mindhárom alapanyag antioxidánsokban gazdag, segítheti a fogyást és erősítheti az immunrendszert. Ha erős az immunrendszerünk, még egy megfázást is könnyebb elkerülni.
- címkék:
- tea
- kurkuma
- fahéj
- gyömbér
- immunerősítő
- Címkefelhő »
Méregtelenítő citromos-gyömbéres ital a reggeli mellé
A citrom és a gyömbér is gazdag C-vitaminban, illetve más antioxidánsokban, amelyek erős növényi vegyületek. Gyakran használják őket a hagyományos orvoslásban, erősíthetik az immunrendszert, segíthetik a méreganyagok kiürülését.
- címkék:
- ital
- citrom
- gyömbér
- Címkefelhő »
10 immunerősítő alapanyag megfázás idejére
Az immunrendszerünk egy csoda: megvéd minket a fertőzésektől, baktériumoktól, vírusoktól. Amikor ez a kényes rendszer meggyengül, például a helytelen táplálkozás, a méreganyagok, vagy egy erősebb vírus miatt, akkor kiszolgáltatottá válhatunk. Szerencsére gondoskodhatunk a szervezetünkről természetes módon, megelőzés céljából. Építsük be az étrendünkbe a következő gyógynövényeket a hideg, vírusos időszakban. A helyes és tudatos táplálkozással sokat tehetünk önmagunkért. Ha azonban elért a baj, inkább forduljunk orvoshoz.
3 gyümölcslé, amely fokozza az állóképességet
Ideje, hogy a szénsavas üdítőket és a bolti gyümölcsleveket lecseréljük vízre és otthon készített gyümölcslevekre. Szerencsére rengeteg egészséges, tápanyagban gazdag és immunrendszert támogató italt készíthetünk egy kis fantáziával.
Ezért együnk savanyúságot naponta
A savanyúságok mindig szerves részét képezték a magyar konyhának. A nagyi céklájának nincs párja, de anya csalamádéja se semmi! Talán még emlékszünk, ahogy gyerekként izgatottan ültünk a konyhában, és néztük őket sürögni-forogni. Azt tudjuk, hogy savanyúságokkal az ételek sokkal finomabbak, de talán az egészségügyi hatásait már kevésbé ismerjük.
- címkék:
- recept
- savanyúság
- gyömbér
- savanyú
- Címkefelhő »
10 alapanyag, amely javíthatja az emésztést
Az emésztőrendszer létfontosságú szerepet játszik a szervezet egészséges működésében. Sokan azonban különféle okok miatt emésztőrendszeri problémáktól szenvednek, mint a puffadás, görcsök, gázképződés, székrekedés vagy épp hasmenés. Ezek akkor is jelentkezhetnek, ha nincs komoly bél- és emésztőrendszeri betegségünk, csupán rosthiányban szenvedünk, vagy nem fogyasztunk elég probiotikumot. Gondoljuk át az étkezési szokásainkat, és illesszük be az étrendünkbe a következő alapanyagokat.