kombucha

címke rss
10 alapanyag, amely javíthatja az emésztést

10 alapanyag, amely javíthatja az emésztést

Az emésztőrendszer létfontosságú szerepet játszik a szervezet egészséges működésében. Sokan azonban különféle okok miatt emésztőrendszeri problémáktól szenvednek, mint a puffadás, görcsök, gázképződés, székrekedés vagy épp hasmenés. Ezek akkor is jelentkezhetnek, ha nincs komoly bél- és emésztőrendszeri betegségünk, csupán rosthiányban szenvedünk, vagy nem fogyasztunk elég probiotikumot. Gondoljuk át az étkezési szokásainkat, és illesszük be az étrendünkbe a következő alapanyagokat.

A kombucha életelixír vagy humbug?

Egészség 20102015.04.15, 16:01

A különböző bioboltokban rengeteg csodaszert lehet kapni, amelyekről azt állítják, hogy növelik a fittségünket, megóvják az egészségünket, sőt meghosszabbítják az életünket. E szerek egyike a kombucha tea, amelyről azt hirdetik, hogy mitikus gyógyító erővel bír, erősíti az immunrendszert, akár még a rák ellen is megvéd. De tudományosan vajon mennyi igazolható ezekből az állításokból?

Előző
  • 1
Következő