fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Testsúlya felére fogyott, mert felhagyott évi 5000 keksz megevésével
A 43 éves Nicola Russell több, mint 5000 kekszet evett meg évente. Hirtelen úgy döntött, leteszi a cukros édességet, aminek meg is lett az eredménye.
Vujity Tvrtko segítséget kért Rubint Rékától és Schobert Norberttõl
A népszerû mûsorvezetõ egy barátjának szeretett volna segíteni, ezért kért tanácsot a fitneszházaspártól. A hölgy már 18 kilót fogyott!
Csodás átalakulás! Gáspár Gyõzõ 55 kilót fogyott
Eltûnt a hasitasi és a lógó mellek, a showman úgy néz ki, mint fénykorában.
- címkék:
- Gáspár Gyõzõ
- fogyókúra
- fogyás
- hízás
- showman
- Címkefelhõ »
Csomor Csilla: "Kellett a kudarc, hogy az legyek, aki!"
A színésznõ külseje hatalmas változásokon esett át az elmúlt hónapokban. Csilla diétával és fogyókúrával küzdött a feles kilók ellen, a folyamatnak pedig lassan vége is szakad.
- címkék:
- Csomor Csilla
- fogyás
- színésznõ
- Címkefelhõ »
Micsoda változás! Rengeteget fogyott Jenelle Evans tinimamisztár
A Tini mamik címû sorozat sztárja január óta több ruhaméretet is fogyott. A szemmel látható változást képmegosztó oldalán mutatta meg követõinek.
Molnár Anikót jógaórára vittük
Az egykori Nagy Õt meginvitáltuk egy gerincjógaórára, és bár tinédzserkora óta nem próbálta az ászanák világát, ügyesen hajtotta végre a nyakatekertebb pózokat is.
Túlélte a mûtétet a világ legkövérebb embere, akinek eltávolították a gyomra 70%-át
Andres Moreno 450 kilós súlyával vágott bele a gyomor bypass mûtétbe, amelynek során gyomra 70%-át is eltávolították.
100 kilót fogyott, mert nem fért fel a repülõre
Rosie Mercado 2011 júniusában Las Vegasból New Yorkba akart repülni, amikor közölték vele, hogy két jegyet kell vennie, mert egy ülésen nem fog elférni.
A kalóriák helyett inkább a falatokat számold! Íme, a világ legegyszerûbb diétája
Egy friss kutatás alátámasztotta azt, amit már oly régóta sejtettünk: azok, akik evés közben a rágásra koncentrálnak, kevesebbet esznek, ezáltal pedig eredményesebbek a fogyókúrájukban is.
Szuperdögösre fogyott Gombos Edina
Az Amerikában élõ Gombos Edina vicces fotóval lepte meg rajongóit. De mi mást is észrevettünk a képen.
- címkék:
- Gombos Edina
- Amerika
- fogyás
- Címkefelhõ »
Drasztikusan lefogyott Terecskei Rita
Most véget vet a találgatásoknak a Zanzibár énekesnõje! Egy reggeli mûsorban tisztázta annak pontos okát, amiért az elmúlt idõben nagyon sokat fogyott.
Intim vallomás: Szinetár Dóra testképzavaros volt
A színésznõ nagyon szerencsés, hiszen, férje, Makranczi Zalán olyannak fogadja el amilyen, õ mégis nagyon odafigyel alakjára, hiszen bevallássa szerint, sosem volt elégedett magával.
Sikertörténet: Így szabadult meg 25 kilótól Alex
Fiatalon még könnyû a fogyás? Lehet, de kitartás és elszántság nélkül soha nem eredményes a változás. Alex fiatalon döntötte el, hogy nem akar többé túlsúlyos lenni, és segítség nélkül kezdett bele az életmódváltásba. Íme az eredmény!
- címkék:
- diéta
- életmód
- fogyás
- mozgás
- sikertörténet
- Címkefelhõ »
A 40-es éveiben vett fel életében elõször bikinit, annyira szégyellte a kövér testét!
Glenda McElduff 39 évesen 110 kiló volt, ma 46 éves, 70 kiló, és az élete a testépítés.
7 kilót fogyott a börtönben Lagzi Lajcsi
A múlt csütörtökön meghosszabbították Galambos Lajos elõzetes letartóztatását. A családot nagyon megviseli, hogy Lajcsi karácsonykor sem lehet velük.
Katalin hercegné ijesztõen vékony lett - Megdöbbentõ fotó!
Szinte már sokkolóan sovány Vilmos herceg neje; a róla készült legújabb képeken tisztán látszik: Katalin hercegné csont és bõr.
Melissa McCarthy vékonyabb, mint valaha
Sokunk nagy kedvence, a nagyon vicces Melissa McCarthy láthatóan jó pár kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Melissa McCarthy
- fogyás
- test
- alak
- Címkefelhõ »
Rengeteget fogyott Gáspár Laci - Fotó!
Újra fel tudja venni régi ruháit, és ezt a Sztárban sztár címû mûsornak köszönheti a népszerû énekes. A show kezdete óta nem láthattunk olyan karcsú Gáspár Lacit, mint a vasárnapi adásban fogunk.
- címkék:
- Gáspár Laci
- fogyás
- mûsor
- fotó
- Sztárban sztár
- Címkefelhõ »
Jesse Shand 180 kilótól szabadult meg, most megmutatta testét - Megdöbbentõ fotó!
Elképesztõ súlyfeleslegtõl, több mint 180 kilótól szabadult meg az egykori internetes troll, Jesse Shand. Épp azok segítettek rajta, akiknek korábban csúnyán beszólogatott.
- címkék:
- Jesse Shand
- edzés
- bõr
- fogyás
- drasztikus
- Címkefelhõ »
Mondd meg, mit kívánsz, megmondom, mit egyél!
Ismered az érzést, amikor hirtelen rád tör a sóvárgás valamilyen íz után, és azonnal szerezned kell valami édeset, sósat, netán savanyút? Ilyenkor többnyire egy meglehetõsen egészségtelen ételre esik a választás, amit magunkba tömünk, majd amikor már az ízlelõbimbóink is megnyugodtak, jön az elkerülhetetlen lelkiismeret-furdalás. De küzdhetsz ellene!
Minden 4. magyar gyerek túlsúlyos - tegyünk ellene!
Számtalan kampány indul és zajlik folyamatosan nemcsak Európában, de Magyarországon is a gyermekelhízás ellen. Errõl nem lehet eleget beszélni; a felnõtteknél is súlyos problémát jelent, de rajtunk áll a dolog, mi vár a következõ nemzedékekre!
Hihetetlen! 228 kilót fogyott a világ egykor legkövérebb nõje
Meghozta a várva várt eredményt az életmódváltás: az egykor közel fél tonnát nyomó Catrina Raiford egyre jobban érzi magát a bõrében.
Hajdú Péter válással fenyegette Sarka Katát
Sarka Kata 50 kiló alá fogyott, amikor fitneszversenyére készült, ez pedig nem nagyon tetszett a férjének – meg is mondta neki, hogy többet nem indulhat ilyen versenyen.
Biztos fogyást akarsz? Maximalizáld a zsírégetést séta közben!
Egy friss kutatás szerint a megállás és újra elindulás, továbbá a tempó változtatása növeli a felhasznált energiamennyiséget.
17 kilótól szabadult meg az X-Faktor sztárja, Szabó Richárd
Az énekes még júniusban kezdett el fogyókúrázni és edzeni. Az elmúlt idõszakban rengeteg kilótól szabadult meg, amelyrõl egy fotót is feltöltött a hivatalos Facebook oldalára.
- címkék:
- Szabó Richárd
- életmód
- X-Faktor
- fogyás
- fotó
- énekes
- Címkefelhõ »
Felháborító! Diétára akarták fogni a 36-os méretû modellt
Az ügynökség túl kövérnek találta Charli Howardot ahhoz, hogy alkalmazza. A modell nem hagyta szó nélkül a dolgot.
30 kilót fogyott Terecskei Rita - Vajon mi lehet a baj?
Komoly betegség gyötri a Zanzibár együttes énekesnõjét, aki emiatt idén 46 kilóra fogyott. Terecskei Rita a Story magazinban fedte fel a titkot arról, mivel küzd már egy ideje.
Fogyás 30 felett: kihívás vagy kínszenvedés?
A 20-as és a kora 30-as éveinkben a diétázás általában abból áll, hogy igyekszünk kevesebbet enni és többet mozogni. És ez be is szokott válni, az a néhány feleslegesen felszaladt kiló ezzel a módszerrel általában könnyen leolvad rólunk. Késõbb azonban a fogyás ritmusa és sebessége igencsak megváltozik.
Renée Zellweger mikor lett ilyen vékony?
A Bridget Jones legújabb részének munkái alatt kapták lencsevégre a világsztárt, aki a jelek szerint kissé túlzásba vitte a diétáját.
Molnár Anikó szebb, mint valaha - Elárulta titkát az egykori Nagy Õ
Sugárzóan gyönyörû az egykori Nagy Õ, aki simán pályázhatna régi titulusára, hiszen sok pasi mit nem adna egy ilyen nõért.
- címkék:
- Molnár Anikó
- bombaforma
- sport
- diéta
- cukor
- fogyás
- hús
- Nagy Õ
- Címkefelhõ »
10 dolog, amit senki nem mondott el neked a fogyásról, de tudnod kell
Valószínûleg egyetlen nõ sincs a világon, aki teljesen elégedett lenne az alakjával. Ha épp mostanában szántad rá magad arra, hogy átalakítod a testedet, jól figyelj, mert akad néhány tény, amit még biztosan nem tudsz.
- címkék:
- diéta
- életmód
- fogyás
- 10 dolog
- Címkefelhõ »
Napi három szexszel fogyott hatvan kilót egy nõ
Sok férfit elriasztott testsúlya miatt, de amikor egy vakrandin összeismerkedett Russ-szal, a 39 éves Dawn Chapell élete megváltozott.
- címkék:
- szex
- szerelem
- fogyás
- edzésprogram
- vakrandi
- Címkefelhõ »
Így fogyott le a sztárszakács! Nigella Lawson elárulta a titkát!
Néhány napja adtunk hírt róla, hogy mennyire dögös lett a híres televíziós szakács, most pedig a titkát is elárulta nekünk.
- címkék:
- Nigella Lawson
- jóga
- fogyás
- titok
- dögös
- Címkefelhõ »
Meddig fogy még Gáspár Evelin? Gyõzi lánya sokkolóan vékony
Nap mint nap jellenek meg újabb és újabb képek Evelin nyilvános Instagram oldalán, melyeken a lány küzd, edz, mozog, hogy minél csinosabb legyen. De vajon mikor elég?
- címkék:
- Gáspár Gyõzõ
- Gáspár Evelin
- fogyás
- Címkefelhõ »
Hihetetlen átalakulás! John Goodman nagyon lefogyott
Szinte rá sem lehetett ismerni az egykor jelentõs súlyfelesleggel rendelkezõ színészre, aki legújabb filmje, a Trumbo premierjén mutatta meg új, vékony alakját.
- címkék:
- edzés
- diéta
- fogyás
- étkezés
- szerep
- súlyveszteség
- Címkefelhõ »
Nagy Judit a legfittebb anyuka, nekünk elárulta, mi a titka
Sok kisgyermekes anyuka nem tudja elképzelni, hogyan lehet összeegyeztetni az anyaságot a testedzéssel, a fittséggel, a helyes életmóddal. Nagy Judit azonban már korán úgy döntött, õ versenyezni szeretne a szülés után is, és ez sikerült is neki. Érdemes tanulni FittAnyutól!
Molnár Anikó megmutatta, hogy milyen vékony lett – Fotó!
Az egykori Nagy Õ a Duna-parton töltötte a vasárnap délutánt, ahol remek hangulatú fotón mutatta meg fogyókúrája eredményét.
11 hónap alatt 165 kilósból bombanõ lett: Csodás fogyás!
Simone Anderson, amikor már a háza körül is alig tudott sétálni, drasztikus fogyókúrába kezdett.
- címkék:
- diploma
- diéta
- gyorsétterem
- fogyás
- evés
- hízás
- Címkefelhõ »
Mozgasd át magad a jó levegõn! 5 szuper gyakorlat õszre
Az õsz kezdete az egyik legjobb idõszak a kinti edzésre – most a kánikula sem lehet kifogás. Az utóbbi idõben gombamód nõnek ki a szabadtéri edzõparkok, legyen szó fõvárosról vagy vidékrõl. Egy komplett edzést el tudsz végezni egy ilyen helyen; mi Nagy Amarillát, a Life.hu aerobikedzõjét kértük meg arra, mutassa meg, hogyan is fogjunk hozzá a test átmozgatásához!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- fogyás
- mozgás
- alakformálás
- Címkefelhõ »
Belefogyott új szerepébe Gáspár Laci, hét kilótól szabadult meg
A hét elején Gáspár Laci még azon problémázott, hogy túl testes Michael Jackson szerepére. Bár még mindig hasonlóan érez, pénteken, amikor mérlegre állt, maga is megdöbbent. Jócskán lefogyott a próbák alatt.
Csupán egy génre van szükségünk a fogyáshoz
Sok módja van annak, hogy megszabaduljunk a fölösleges zsírtól, a legtöbbjük diétával és edzéssel jár. Ám a tudósok azonosítottak egy olyan gént, amelyik erõfeszítés nélkül oldja meg mindezt.
- címkék:
- kutatás
- fogyás
- zsír
- gén
- szívderítõ
- Címkefelhõ »
Megmutatta új testét a korábban 160 kilós nõ, akinek 8 órás mûtéttel operálták le a bõrét
Nemrég adtunk hírt a 24 éves Simone Andersonról, aki 11 hónap alatt 83 kilót fogyott. A lány drasztikus fogyása után már a bõreltávolító mûtéten is túl van, most pedig megmutatta új testét.
„Senki nem akarja látni a csúnya, zsíros testedet. Fogyj le, kövér disznó!” – Megalázták Lena Dunhamet
A Csajok sorozat írója, rendezõje és színésznõje szóbeli erõszaknak írta le kommentelõi viselkedését.
Csúnyán elbántak a lánnyal, aki büszkén mutatta meg bikiniben fogyása eredményét
A kommentelõk nem igazán értékelték, honnan indult a lány, hogy már 50 kilót lefogyott, csak azt fájlalták, hogy még így is túl kövér egy bikinihez.
Gáspár Evelin:½Gyûlölöm magam, hiába fogytam le½
Gyõzike lánya az Ezek megõrültek!-ben tapadós dresszben mutatta meg magát, ami miatt sok kritikát kapott, noha harminc kilótól szabadult meg az elmúlt évek során.
Hatalmas melle a szexi ketrecharcos legnagyobb ellenfele
A 29 éves sportoló Brye Anne Russillot 5 kilós mellei hátráltatják a karrierjében.
- címkék:
- ketrecharc
- karrier
- mell
- fogyás
- cukrász
- meccs
- akadály
- Címkefelhõ »
Katalin hercegné soványabb, mint valaha
Kislánya, Sarolta hercegnõ érkezése után öt hónappal visszanyerte régi formáját a hercegné - ám egyesek szerint kissé túlzásba vitte a diétázást.
Kipróbáltuk: akro jóga
Sosincs késõ belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten az akro jóga kerül terítékre.
A fiataloknak kevesebbet kell enniük és többet mozogniuk ugyanazért a súlyért
2008-ban ugyanakkora kalóriabevitel 10 százalékkal nagyobb testsúllyal járt a tinédzsereknél, mint 1971-ben. 2006-ban pedig ugyanannyi mozgás 5 százalékkal több testzsírt jelentett az 1988-as értékhez képest – derül ki egy friss kutatásból.
Gáspár Evelin: "Az elmúlt években 30 kilót fogytam"
A sztárcsemete a héten az Ezek megõrültek! adásaiban szerepelt, ahol többször is fürdõruhában kellett mutatkoznia. Elmondása szerint a mûsor után kapott hideget-meleget a nézõktõl.