fogyás

címke rss

Drasztikus diétája miatt estek neki Tücsinek

Life.hu2021.01.28, 10:42

Az anyuka úgy döntött, hogy szeretné visszakapni szülés elõtti alakját, ezért kemény edzésbe és diétába kezdett. Ám egyesek szerint egyáltalán nem egészséges, amit Tücsi csinál.

Fogyni szeretnél? Ezek az ételek jolly jokerei

Unilife.hu2021.01.25, 17:35

Új év, új élet. Eldöntötted, hogy 2021-ben búcsút intesz a felesleges kilóknak? Sajnos mozogni nem tudunk helyetted (pedig nagyon szívesen megtennénk), de hoztunk néhány szuperételt, amik segíthetnek elérni a célt.

5 szuperétel az egészségesebb 2021-ért

Unilife.hu2021.01.25, 17:25

Te is többször megfogadtad január elsejéhez közeledve, hogy az újévben egészségesebben fogsz étkezni, felhagysz a gyorskajával, többet sportolsz, egyszóval ez lesz a te éved? Igen? Akkor a következõ ételek lehetnek az elõzõ évi nasik helyettesítõi (vagy kiegészítõi). Egy biztos: a tested hálás lesz érte!

70 kilót fogyott a nõ, aki napi szinten Mekis kaján élt - Fotók

Life.hu2021.01.26, 16:48

Elképesztõ fogyást produkált a nõ, aki hosszú idõ után felhagyott az egészségtelen táplálkozással. 

90 kilót fogyott, most élõ Barbie babaként él ez a nõ - Fotókon az átalakulás

Life.hu2021.01.26, 11:12

Egy nõ hihetetlenül sokat fogyott, majd teljesen átalakult, és most Barbie babaként él.

Egy vagyont keres kigyúrt testével az egykor duci nõ - Fotó

Life.hu2021.01.25, 15:03

Kövérnek nevezte az exe a nõt, aki ezután elkezdett sportolni. Mára olyan bomba alakja lett, hogy pénzt keres a testével. Ez az igazi bosszú...

Tolvai Reni elképesztõ formában van: 17 kilót fogyott és elárulta a titkát - Videó

Life.hu2021.01.25, 11:26

Az énekesnõ bomba formában van, Tolvai Reni 17 kilótól szabadult meg 7 hónap alatt! A sztár most elárulta, hogyan csinálta.

Gáspár Evelin bevallotta, illegális szerekkel is próbált fogyni

Life.hu2021.01.24, 14:18

Gáspár Evelin hosszú évek óta küzd a kilókkal, és bár mostanában életmódváltásáról és csodás alakjáról lehet hallani, az idõsebb Gáspár lány hosszú utat járt be eddig. 

Így fogy Pataki Zita, már látszik az eredmény

Life.hu2021.01.22, 16:26

Megreformálta az étrendjét Pataki Zita, mivel kiderült, hogy érzékeny a hisztaminra. Ám emellett keményen ráállt a sportolásra is, ezeknek pedig már látszik a hatása.

Kemény vagy puha hasi zsír: melyiktõl nehezebb megszabadulni?

Life.hu2021.01.21, 19:53

Valami gonoszság folytán a hasi zsírtól a legnehezebb megszabadulni, pedig ez az a terület, amit mindenki a lehetõségekhez képest a leglaposabbnak akar látni. Sokan küzdenek azonban azzal, hogy hiába az edzések és a helyes táplálkozás, a has nem akar feszessé és zsírtalanná válni, ráadásul hasi zsírból is többféle van: puhával és keménnyel is találkozhatunk.

Remek formában van Gáspár Evelin - Fotó

Life.hu2021.01.21, 19:40

Gáspár Evelin nagyon dögös ebben a testhez simulós szettben.

"Nagyon sovány vagy" - Szabó Zsófiért aggódnak a rajongói, szerintük túl sokat fogyott

Life.hu2021.01.21, 06:39

Szabó Zsófi sorra kapja alakja miatt a kommenteket, sokan megjegyzik, szerintük már túlságosan sovány a mûsorvezetõ. Õ azonban nagyszerûen érzi magát a bõrében, és nem foglalkozik a kritikákkal. 

Duci lányból szépségkirálynõ lett, döbbenetes a változás – Fotó

Life.hu2021.01.20, 16:22

Túlsúllyal és komoly önbizalom hiánnyal küzdött a 26 éves teltkarcsú nõ. Ám drasztikus életmódváltásának köszönhetõen hihetetlen átalakuláson ment át, olyannyira, hogy elindult egy szépségversenyen is.

Hihetetlen! 15 kilót fogyott Tordai István két és fél hónap alatt

Life.hu2021.01.20, 07:31

Egy reklámfilm fõszerepe miatt kellett rekordsebességgel lefogynia a mûsorvezetõnek, Tordai Istvánnak.

Ön szokott tízóraizni? És uzsonnázni? Pedig a napirendbe iktatásukkal akár fogyni is lehet!

Travelo2021.01.21, 09:16

A mindennapi étkezéseink között a kelleténél kevesebb szó esik a két kisétkezésrõl, a tízórairól és az uzsonnáról. Pedig ezek is szerves részei a napnak, és a fontosságuk legtöbbször akkor érezhetõ, ha kimaradnak. Dietetikusunk ehhez a két, sokunknál háttérbe szoruló étkezéshez ad tippeket.

Vajna Timi elárulta, mitõl ilyen karcsú - meglepõ vallomás

Life.hu2021.01.19, 06:37

Vajna Timi tökéletes alakot formált magának az elmúlt idõszakban, Elárulta, hogyan csinálta.

Kelly Osbourne egy ember súlyát dobta le magáról

Life.hu2021.01.18, 17:07

Kelly Osbourne már évek óta tudatosan foglalkozik a súlyával, a kemény munka meghozta gyümölcsét - írt a Ragazze. 

20 kilót fogyott a csinos magyar mûsorvezetõ: videó

Life.hu2021.01.17, 11:42

Több, mint 20 kilós fogyása után Kandász Andi tökéletes formában van! Azonban ez neki is újszerû élmény, hiszen az utazási magazinjában gyakran forgat fürdõkben vagy tengerparton, és ezeken a forgatásokon mindig igyekezett eltakarni magát kendõvel vagy törölközõvel, mert nem szerette volna megmutatni a testét. Idén azonban másképp lesz, mondja, és arról is beszélt, mi segítette a fogyásban. 

5 titokzatos ok a megmagyarázhatatlan túlsúly mögött

Unilife.hu2021.01.14, 17:16

A súlyfelesleg többnyire a mindennapos rossz étkezési szokások és az inaktív életmód miatt alakul ki. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor más az oka az egyre gyarapodó a pluszkilóknak...

Kiabálás és jajveszékelés: ez történt Tina testkezelésén Emilionak köszönhetõen

Life.hu2021.01.14, 16:45

Tina úgy döntött, mindent bevet azért, hogy életmódváltása látványos legyen, ezért egy speciális testkezelésnek is alávetette magát. Bár szerette volna, ha a masszírozó kezelés kikapcsolódást nyújt számára, ám mivel férje is vele tartott ez nem valósulhatott meg.

Elképesztõ a hasonlóság! Közös fotón szerepel Keleti Andrea és gyönyörû édesanyja - Fotó

Life.hu2021.01.14, 13:12

Keleti Andrea néhány évtizede szöges ellentéte volt mai nyugodt és kiegyensúlyozott személyiségének. Szinte az érettségi után, 18 évesen el is költözött a családi házból, mostanra azonban belátja, rengeteg dologban hasonlít vidám és életigenlõ édesanyjára. Tõle örökölte a mozgás szeretetét és vörös hajszínét is – bár ebben azért van egy kis csavar!

15 kilót fogyott a magyar zenész - Elárulta, hogy csinálta

Life.hu2021.01.13, 18:00

DR BRS, azaz Béres Attila teljes életmódváltásba kezdett, aminek már látszik is az eredménye. 15 kilót sikerült leadnia.

Ettõl elpárolognak rólad a pluszkilók

Life.hu2021.01.13, 11:36

Nem is gondolnád,hogy mennyi mindenre jó a tojás. Ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól,akkot ezt neked találták ki - írta a Bors.

Kockahasat villantott az egykor 240 kilós férfi

Life.hu2021.01.13, 09:11

Döbbenetes átalakuláson ment keresztül a Wall Street Farkasából is ismert színész, Ethan Suplee - írja a Mens'Health. 

Súlyos feleslegtõl szabadult meg a négygyermekes édesanya, alig ismertek rá - Fotó

Life.hu2021.01.11, 10:51

Sarah Buchanan egy fiatal, négygyeremekes édesanya, aki 15 hónap alatt hatalmas feleslegtõl szabadult meg. 

Kórházba kellett mennie a TV2 sztárjának: videó

Life.hu2021.01.09, 12:40

Kandász Andrea még karácsony elõtt egy halcsonttal megszúrta a körömágyát. 

Ha a fogyásról van szó, ezekkel a mítoszokkal ideje leszámolnunk

Life.hu2021.01.08, 19:29

Minden új évben sokan fogadják meg, hogy változtatnak az életmódjukon, és idén megszabadulnak a felesleges kilóktól. A fogyással kapcsolatban azonban rengeteg a tévhit, amelyek miatt akár kudarcba is fulladhat a komoly elhatározás. Nézzük, milyen mítoszokkal kell leszámolnunk, hogy sikeres legyen az életmódváltás.

Koplalás és diéta nélkül adott le 75 kilót a hatgyermekes édesanya - Fotók

Life.hu2021.01.08, 17:51

Mindenféle szigorú diéta és önsanyargatás nélkül 75 kilótól szabadult meg a hatgyermekes édesanya, Krechelle Carter. Akkor döntött a drasztikus változtatás mellett, mikor már 45 percbe tellett neki az, hogy kiszálljon az ágyból. 

Szexi bikinikben pózol Kandász Andi

Life.hu2021.01.07, 19:55

Merész fotókon mutatta meg bomba alakját Kandász Andrea. A mûsorvezetõ nemrég egy gyógynövény receptúrának köszönhetõen 22 kilót fogyott, így igent mondott egy fürdõruhás fotósorozatra.

5 hónappal a kisfia születése után kiváló formában van Ciara - Fotó

Life.hu2021.01.06, 15:58

A háromgyermekes édesanya és énekesnõ, Ciara 5 hónappal a szülés után kirobbanó formában van, de elmondása szerint még sokat kell tennie azért, hogy elérje a célját. 

Debreczeni Zita elárulta, mennyit fogyott terhessége óta

Life.hu2021.01.06, 14:59

A születésnapos sztáranyuka egy rajongó kérdésére válaszolva osztotta meg a világgal, mennyit fogyott Gianfranco Máté születése óta.

Volt felesége is segíti Árpa Attila fogyását

Life.hu2021.01.05, 19:07

A jóképû színész Árpa Attila egy reggeli mûsorban árulta el, hogy nagy szüksége volt az életmódváltásra, így nemrég belevágott. 

Gáspár Virág kiköpött úgy néz ki, mint Bea asszony - Videó

Life.hu2021.01.05, 08:34

Gáspár Gyõzõ és családja ismét visszatért az egészséges életmód és a fogyás útjára, ez pedig például Virágon már most nagyon jól látszik. 

Döbbenetes, hogy mennyit fogyott a Gáspár család

Life.hu2021.01.04, 15:51

A Gáspár család számára komoly veszteségekkel ért véget 2020, mégpedig a kilók terén.

5 tanács a látványos fogyásért, egyenesen Rebel Wilson edzõjétõl

Life.hu2021.01.03, 14:45

Karácsony után rengeteg embernek az az újévi fogadalma, hogy szigorú diétába kezd, rendszeresen edzeni fog és megmenti  a világot. Aztán a kezdeti lelkedesés igen hamar alábbhagy és újra engedni kezdünk a csábításnak. Majd november körül észbekapunk, de akkor már megint mindegy lesz, hiszen: „Ahh lassan itt a karácsony, majd Újév után!" Ezen azonban így tudsz változtatni!

Idézzük fel 2020 legszuperebb diétás ötleteit

Life.hu2020.12.31, 14:36

Üdvözöllek 2021-ben! Az újévi fogadalmad az volt, hogy idén testedet szentélyként fogod kezelni? A testmozgás mellett ugye nem felejtetted el, hogy az étkezésre is kellõ figyelmet kell szentelned? Egészen biztosan idén is sok szuper diétás ötlettel fogunk szolgálni, de addig is nézzük meg, milyen tippeket adtunk 2020-ban!

Így tudsz hatékonyan fogyni, ha elmúltál 40 éves - Videó

Life.hu2020.12.31, 09:50

Elmúltál 40, de szeretnéd magadba formába hozni - vagy éppen szeretnéd megõrizni a mostani formád? Hidd el, nem lehetetlen.

Tolvai Reni döbbenetes elõtte-utána képet mutatott: ennyit változott 2020-ban

Life.hu2020.12.30, 05:24

Nem titok, hogy Tolvai Reni mindig is harcban állt a kilókkal, 2020-ban azonban hatalmas változás történt az életében.

Rengeteget fogyott az Exatlon Kihívója - Fotó

Life.hu2020.12.26, 15:55

December 28-án hétfõn startol az Exatlon Hungary harmadik évada a TV2-n.

Ünnepi dilemma: tippek a karácsonyi hízás elkerüléséhez

Unilife.hu2020.12.23, 17:54

A karácsonyi idõszak alatt a legnagyobb kihívás formában maradnod, mégis érdemes megtalálni a módját, hisz senki sem akarja elveszíteni azt, amiért évközben dolgozott.

Akár 10 évet is letagadhatna Hevesi Kriszta - Fotó

Life.hu2020.12.23, 10:20

Szuper alakja lett Hevesi Krisztának. Noha eddig sem küzdött komolyabb súlyfelesleggel, most viszont szakértõk vették kezelésbe, hogy elérje az álomalakját.

Személyre szabott étkezéssel könnyebb az életmódváltás! - Videó

Life.hu2020.12.22, 08:47

Ahhoz, hogy az életmódváltás sikeres lehessen, elsõ lépésként beszélj egy szakemberrel, aki segít személyre szabott táplálkozásmódot kialakítani. Az életmódváltás esetén mindig oda kell figyelned a fokozatosságra, miközbe hosszú távú célokat is kitûzöl.

Durván lefogyott! Most nem hiszik el, hogy õ szerepel az okmányaiban

Unilife.hu2020.12.18, 21:04

Kevesen hinnék a 27 éves massachusettsi Rachel Sharp-Olsenrõl, hogy öt évvel ezelõtt még 106 kilót nyomott. Érthetõ, hiszen ez a mosolygós fiatal nõ most nagyjából feleannyit nyom a mérlegen. Korábbi testalkatával nagyon nem volt megelégedve; folyamatosan bántották, így hamar testképzavar alakult ki nála, ami még a mai napig visszaköszön néha. Ekkor döntötte el, hogy változtat az életén.

Döbbenetes szám: ennyit fogyott Pásztor Anna a Dancing with the Stars alatt

Life.hu2020.12.19, 10:39

Pásztor Anna és táncpartnere remekül szerepelt a Dancing with the Stars mûsorában, harmadikok lettek. Az extravagáns énekesnõ sokat változott a mûsor alatt.

Keleti Andi kézzel készített ajándékokkal, Bay Éva jótékonykodással készül az ünnepekre

Life.hu2020.12.18, 20:00

Hátat fordítanak az idei év nehézségeinek a hírességek: igyekeznek megtalálni a mostani Karácsonyban a legtöbb boldog pillanatot. Bay Éva, Kandász Andi és Keleti Andi megújulásuk után nem kell, hogy számolják a kalóriákat az idei ünnepek alatt. Mindhárman meghitt, jól megtervezett, mégis rendhagyó módon készülnek a szeretet ünnepére.

Hihetetlenül jól néz ki Fásy Zsüliett testhez simuló ruhájában – Fotó

Life.hu2020.12.18, 18:54

Fásy Ádám lánya megmutatta idei karácsonyfájukat, és egyben mesés alakját is! Zsüliett miután megszabadult 43 kilótól, bátran húz fel szexi ruhákat.

Több mint 130 kilót fogyott, döbbenetes a változás – Fotó

Life.hu2020.12.18, 16:38

Brad Czankner hivatásos bokszoló volt, ám elveszítette a kontrollt a teste felett, és rengeteget hízott. Most viszont sikerült neki közel 136 kilogrammot leadni. A változás elképesztõ.

Szemét az a férfi, aki diétázásra kéri a feleségét?

She2020.12.10, 13:12

Az egyik barátnõm feldúltan mesélte a minap: a párja szeretné, ha lefogyna hetvenöt kilóra, amennyi a megismerkedésük idején volt. Szerinte viszont rettenetesen bántó, hogy ilyesmire kéri.

Tudj meg mindent a makrotápanyagokról - 2. rész: szénhidrátok

Life.hu2021.01.12, 07:50

Azt talán már a legtöbben tudják, hogy a makrotápanyagoknak három formájuk van: a fehérjék, a zsírok és a szénhidrátok. A testünknek mindháromra szüksége van, ám nem mindegy, hogy miként vesszük azokat magunkhoz. Sorozatunk elsõ részében a fehérjékrõl írtunk, most a szénhidrátokat nézzük meg egy kicsit közelebbrõl. Tényleg teljesen el kell hagyni õket a táplákozásunkból? Naná, hogy nem, csak okosan kell fogyasztanunk azokat. 

Kiderült, hány kilót fogyott Schobert Norbi felkaroltja, Rácz Géza - Fotó

Life.hu2020.12.15, 15:08

A fiatal öt és fél hónap alatt több mint 50 kilótól szabadult meg.

Bombaformában 40 éves kor felett - Kandász Andi így csinálja - Videó

Life.hu2020.12.13, 06:45

A tavaszi karantén alatt sokan jó néhány kilót magukra szedtek, ezt a tábort erõsítette Kandász Andi is.  De akadtak kivételek, akik ezt az idõszakot használták fel arra, hogy a régóta tervezett fogyókúrát véghez vigyék, mint például Keleti Andi. Az õ példája döbbentette rá Kandász Andit, hogy negyvenéves kor felett is lehet újra bomba formában az ember. A TV2 Több mint testÕr mûsorában elmondta, hogyan adta le felesleges kilóit. 

Csodálatos változás: Tóth Vera elképesztõen jól néz ki legújabb fotóján

Life.hu2020.12.12, 11:38

Már jó pár év telt el azóta, hogy Tóth Vera kés alá feküdt, és gyomorbypass mûtétet végeztek rajta, ám õ rendületlenül fogy és formálódik. Az énekesnõnek a testmozgás életformájává vált, aminek az eredménye igencsak szembetûnõ.

George Clooney rengeteget fogyott, kórházba került

Life.hu2020.12.10, 20:06

Visszatért a mozivászonra George Clooney, ám új szerepe miatt sokat kellett fogynia, ami komoly egészségügyi problémákat okozott nála, kórházba is került.

Ennyit fogyott már Rácz Géza: Schobert Norbert elérzékenyülve nyilatkozott

Life.hu2020.12.10, 18:04

Rácz Géza 300 kilót nyomott betegsége miatt, ezzel az ország legsúlyosabb tinédzsereként vált ismertté. Az életmódváltást július kezdték el, azóta pedig már több mint 50 kilótól szabadult meg a fiatal férfi.

Kórházba került George Clooney, mert túlsásogan lefogyott

Life.hu2020.12.10, 11:02

George Clooney döbbenetes átalakuláson megy keresztül az új filmje kedvéért, sajnos azonban annyira lefogyott, hogy kórházba került. 

Nem semmi: ennyit sikerült fogynia Tolvai Reninek

Life.hu2020.12.08, 15:28

A sztár kõkeményen dolgozott azon, hogy leadjon néhány kilót, most összesen 16-nál tart. Tolvai Reni szeretne még ennél is többet fogyni.

Súlya miatt szakított vele a pasija: bosszúból lefogyott 80 kilót - Fotó

Life.hu2020.12.08, 12:01

160 kilót nyomott Samantha Rawley, amikor a párja a súlyára hivatkozva elhagyta. Nagyon rosszul esett neki az indok, ezért elhatározta, hogy bombaformába hozza magát.

Ez a titka Rebel Wilson fogyásának, most elárulta

Life.hu2020.12.04, 21:22

Majdnem 30 kilót adott le Rebel Wilson, a színésznõ fogyásán az egész világ csak ámul. Most elárulta, pontosan mennyi kalóriát vitt be naponta, hogy elérje az álomalakot.

Csalók élnek vissza Ábel Anita nevével

Life.hu2020.12.03, 16:43

A közösségi oldalán osztotta meg a hírt Ábel Anita: csalók élnek vissza a nevével. 

Kandász Andi elárulta, hogyan lehet fogyni 40 felett

Life.hu2020.12.04, 09:25

Hihetetlen alakja lett Kandász Andinak. A mûsorvezetõ elkeseredett, amikor 83 kilót mutatott a mérleg. Keleti Anditól kért tanácsot, aki a tánc mellett egy különleges gyógynövénykapszulát ajánlott neki. Ennek hatására, az ember nem izomból fogy, hanem a zsír ég el.

A karantén alatt majdnem 20 kilót fogyott a színésznõ

Tévé2020.12.03, 14:03

A világjárvánnyal járó korlátozások alatt 18 kilót leadott Tiffany Haddish.

Hihetetlen! 13 hónap alatt több mint 130 kilót fogyott ez a férfi - Videó

Life.hu2020.12.02, 13:25

Egy 29 éves San Diego-i férfi mindössze 13 hónap alatt több mint 130 kilótól szabadult meg. 

Tolvai Reni több ruhaméretet fogyott: elõtte-utána fotót posztolt

Life.hu2020.12.02, 06:54

Közel fél év alatt látványosan lefogyott Tolvai Reni, amit egy elõtte-utána fotóval is bizonyít.

Elképesztõ átalakuláson ment keresztül Rebel Wilson: elérte álomsúlyát - Fotó

Life.hu2020.11.30, 16:45

A hollywoodi színésznõ, Rebel Wilson  2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a színésznõ mostanra hihetetlenül karcsú lett és végre elérte álomsúlyát.

Döbbenetes átalakulás: több mint 25 kilót fogyott a TV2 sztárja

Life.hu2020.11.29, 08:12

Négy hónapja naponta több órát próbálnak a Dancing with the Stars táncosai, testükön pedig jól látszik a kemény munka. A legdurvább átalakulás egyértelmûen Gyõrfi Danié: 25 kilótól szabadult meg és teljesen átalakult a teste - írja a Bors.

16 kilót fogyott Schobert Norbi

Life.hu2020.11.28, 14:02

Saját bevallása szerint kicsit elengedte magát Schobert Norbi, így az évek alatt 16 kiló jött fel rá. Azonban ez már a múlté, a fitneszguru leadta a felesleget. 

Eszméletlenül lefogyott Bajor Imre lánya, Lili - Fotó

Life.hu2020.11.28, 12:23

Bajor Imre 25 éves lánya nagyon megváltozott.

Kiderült, milyen hatással van a koronavírus Fluor Tomi életére

Life.hu2020.11.27, 10:42

A népszerû rapper, Fluor Tomi életét is teljesen felbolygatta a koronavírus, de úgy érzi, hogy a fellépések hiánya mellett jó hatással van rá ez az idõszak. Sokkal többet foglalkozik magával, tudatosabban, egészségesebben él, aminek meg is van az eredménye. 

Szédületes formában van a csinos mûsorvezetõ - Fotó

Life.hu2020.11.26, 19:52

A meseszép mûsorvezetõ és édesanya, Szabó Zsófi kitûnõ formában van. Közösségi oldalára feltöltött fotóin bámulaton fest, amit többek között a rendszeres mozgásnak és a tudatos táplálkozásnak köszönhet. 

Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet

Unilife.hu2021.04.22, 12:36

Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis elõfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.

Dr. Zacher Gábor a fogyás fontosságáról: "Magyarország késsel, villával ássa meg a saját sírját" - Videó

Life.hu2020.11.24, 09:17

Fogyókúrába kezdeni soha nem könnyû, de annak, aki jelentõs súlytöblettel rendelkezik,amit hosszabb idõ alatt tud leadni, fontos,hogy segítséget kapjon ezen az úton. Dr. Zacher Gábor a tartós fogyás titkáról mesélt.

Megtalálhatták az elhízás elleni csodafegyvert

Tudomány2020.11.22, 20:16

A fehérjegazdag teljesétrend-helyettesítõ diéták hatékony eszköznek bizonyultak az elhízás elleni küzdelemben.

Kiderült, minek köszönhetõ Emilio látványos fogyása

Life.hu2020.11.21, 08:42

Emilio õszintén mesélt fogyása okáról, mostmár mindenki tudja, hogyan hozta magát ilyen jó formába. 

Lehetséges a fogyás diéta nélkül, csak edzéssel?

Unilife.hu2020.11.18, 22:39

Sokan nyíltan bevallják, hogy „egyszer élünk!" alapon nem hajlandók lemondani a finom falatokról, és diétával kínozni magukat. Ebben az esetben viszont kiemelten oda kell figyelni arra, hogy ne „szabaduljon el" a táplálkozásod, és valóban tudatosan eddz!

Iggy Azaleának az a problémája, hogy lefogyott szülés után

Life.hu2020.11.18, 13:11

Az énekesnõ a szülés után rohamosan fogyni kezdett, pedig nem is diétázik, se nem sportol sokat. Iggy Azalea a többi kismamától kért tanácsot.

Rengeteget fogyott: Emilio elárulta titkát

Life.hu2020.11.17, 16:57

Emilio jelentõs súlyfeleslegtõl szabadult meg, már csak 80 kg, és egyre jobban formásodik, most lerántotta a leplet életmódváltásáról.

Elképesztõ fogyás! Fürdõruhában mutatta meg alakját Rebel Wilson - Fotó

Life.hu2020.11.17, 15:36

A színésznõ 2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a mindig dundi Rebel Wilson mostanra hihetetlenül karcsú lett.

A járvány is segített a színésznõnek, hogy fogyjon 18 kilót

Tévé2020.11.17, 14:28

Rebel Wilson az életmódváltásáról beszélt, már 18 kilót fogyott azóta, hogy elhatározta, egészségesebben fog élni – ebben azonban a világjárvány is segített neki.

Keleti Andi ismert barátnõje közel húsz kilótól szabadult meg ezzel a módszerrel - Videó

Life.hu2020.11.16, 12:51

Andi módszerével és a gyógynövény kapszulákkal, amelyek elveszik az étvágyat, közel 20 kilót fogyott.

Így érte el az álomalakot a 43 éves nõ: elárulta módszerének titkát

Life.hu2020.11.12, 11:17

Belinda Norton évek óta küzdött azért, hogy tökéletes alakja lehessen. Sokat sanyargatta testét, míg végül rájött arra a három egyszerû dologra, ami végül siekrének kulcsa lett.

Rá sem lehet ismerni Schmuck Andorra: 36 kilót fogyott - Fotó

Life.hu2020.11.08, 19:26

Schumck Andor az elmúlt egy évét diétázással töltötte, és az eredmény egyszerûen elképesztõ. 

Gáspár Bea rájött a titokra: így lehet eredményesen lefogyni!

Life.hu2020.11.05, 12:57

Bea asszony szuper formában van, ugyanis megszabadult 16 kilótól, anélkül, hogy mellõzné kedvenc ételeit. Rájött ugyanis, hogy a titok abban rejlik, hogy kis adagokat kell enni.

100 kilót fogyott a fiatal nõ egy szelfi miatt - Fotó

Life.hu2020.11.02, 17:53

A 31 éves Stacy Blair akkor döntött úgy, hogy drasztikus fogyókúrába kezd, amikor lõtt magáról egy szelfit, a képet pedig alaposan megnézte.

Ben Affleck hihetetlenül lesoványodott - Fotó

Life.hu2020.11.02, 11:09

A Ben Affleckrõl készült lesifotón jól látszik, mennyit fogyott a színész az utóbbi idõben.

Elárulta a titkát Kandász Andrea: ennek köszönheti 20 kilós fogyását - Videó

Life.hu2020.11.01, 15:31

Elképesztõ formában van Kandász Andrea. Az elmúlt négy hónapban közel 21 kilótól szabadult meg, és azt mondja, huszonévesen érezte ilyen jól magát a bõrében. A mûsorvezetõ a Mokkában mesélt az életmódváltásáról.

Schobert Norbinak beszólt Rácz Géza korábbi edzõje

Life.hu2020.10.30, 15:14

A 300 kilós Rácz Géza már jó pár kilótól megszabadult Schobert Norbinak hála. Ám elõzõ edzõje úgy tûnik, nem tud velük örülni a sikernek, T. Ádám kommentben szólt be a fitneszgurunak.

Elképesztõ átalakuláson ment keresztül a magyar mûsorvezetõ, 19 kilótól szabadult meg - Fotó

Life.hu2020.10.29, 20:52

Bomba formában van Kandász Andrea. Az elmúlt négy hónapban 19 kilótól szabadult meg, és azt mondja, 20 évesen mutatott ennyit a mérleg alatta

Elárulta titkát: így dobott le majdnem 20 kilót a magyar mûsorvezetõ

Life.hu2020.10.29, 08:17

Kandász Andreára a karantén alatt észrevétlenül szaladtak fel a kilók. Amikor ezzel szembesült nagyon rosszul érezte magát, és úgy döntött, leadja a súlyfelesleget. Ez sikerült is, bomba formába került õszre, elárulta hogyan!

Micsoda fogyás! Eszméletlenül jól néz ki Gáspár Evelin - Fotó

Life.hu2020.10.28, 14:55

Gyõzike idõsebbik lánya, Gáspár Evelin döbbenetes átalakuláson esett át: egy év alatt közel negyven kilót fogyott.

Havonta le kellett cserélnie a fehérnemûit Gáspár Beának – Videó

Life.hu2020.10.26, 15:26

Gáspár Bea 16 kilótól szabadult meg gyomorszûkítõ mûtétjét követõen. A sztár elárulta, elõtte nagyon rosszul érezte magát, mert csak folyamatosan jöttek fel rá a kilók, havonta új fehérnemûkre volt szüksége.

Végre kiderült, mi áll Adele nagy fogyásának hátterében

Life.hu2020.10.26, 10:13

Az énekesnõ idén jelentõs súlyfeleslegtõl szabadult meg, sokan találgatták, mi állhat a háttérben. Adele most humorral reagálta le a nagy átalakulását, de arról is beszélt, miért döntött a drasztikus változás mellett.

Felfedte titkát a híres modell: így lett szuper karcsú a dereka

Life.hu2020.10.24, 14:32

A brazil származású modellrõl azt pletykálták, hogy kimûtette a bordáit, azért ilyen vékony a dereka. Silva most tiszta vizet öntött a pohárba, és elárulta a titkát.

Ennyit fogyott már Rácz Géza, a 300 kilós tini

Life.hu2020.10.23, 13:35

Schobert Norbi nyár elején kezdett el foglalkozni Rácz Gézával, aki akkor közel 300 kilós volt.

Exkluzív interjú: 20 kilót fogyott Bajor Lili

Life.hu2020.10.23, 16:32

Exkluzív interjút adott a Life.hu-nak Bajor Lili. A fiatal színésznõ drámai változáson ment keresztül, hiszen több mint 20 kilót fogyott. Lili õszintén elmondta, miért kellett életmódot váltania, de a magánéletérõl és legújabb, különleges munkájáról is mesélt. Íme a nagy fogyás története, csak nálunk.

Így él most a legendás lemezlovas, DJ Schulz

Life.hu2020.10.22, 17:25

A Fortuna Klub egykori lemezlovasa, Dän von Schulz számolt be arról, hogy mi történt vele az elmúlt idõben.

3 egyszerû étkezési rutin, ami segít a fogyásban

Unilife.hu2021.02.23, 15:06

Õsz a változások évszaka, sokan ilyenkor tervezik újra az életüket. Visszarázódtunk már a nyári lazsálásból, de még messze van a karácsonyi kajamaraton, így van idõnk formába hozni magunkat, hogy fitten várjuk a vizsgaidõszak megpróbáltatásait. Hoztunk 3 olyan apró, könnyen bevezethetõ rutint, ami egészségesebbé tesz, és a fogyásban is segíthet.

82 kilót adott le Emilio, ezzel mentette meg az életét: "Belegondoltam, mi lesz, ha majd idõ elõtt el kell temetnie engem? "

Life.hu2020.10.21, 07:26

Volt idõ, amikor Emilio 168 kilót is nyomott, ami már az egészségére is kihatott. Kénytelen volt változtatni életmódján, ennek pedig meg is lett az eredménye: ma már 86 kilót mutat a mérleg.