Több mint testőr
címke rss- kapcsolódó címkék:
- videó
- fogyás
- egészség
- TV2
- immunrendszer
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Vastag Tamás nem éri be a fogyással: így lendül formába - Videó
Vastag Tamás fogyása a gyógynövény komplexnek köszönhetően nagyon látványos, így eljött az ideje a sportnak is, és hogy személyi edzője segítségével a testén a zsír helyét átvegye az izom!
Így csökkentik a stresszt a szervezetben a peptidek - Videók
A peptidek elősegítik a szervezet melatonin termelését, ami az alvást is szabályozza. Ha pedig jól alszunk, könnyebben viseljük a minket érő napi stresszt is, amely így nem betegít meg.
A bőr nem felejt: az anyajegyes bőr ápolására egész évben oda kell figyelni
A bőrünk nem felejt, ezért ápolására egész évben oda kell figyelni. Külünösen fontos ez akkor, ha az átlagosnál több anyajeggyel rendelkezünk.
- címkék:
- bőr
- ápolás
- anyajegy
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Nagy titokra derült fény: Diana hercegnő elképesztő ajánlatot utasított vissza halála előtt
Diana hercegnő komoly hollywoodi karrierre mondott nemet - nem sokkal a halála előtt.
Nem csak trendi, hasznos is az okosóra - Videó
Már csak azért is, hiszen mindig könnyedén velünk lehet, segíthet egészségünk megőrzésében a napi aktivitásaink, vérnyomásunk, véroxigén szintünk, alvásunk figyelésével. Könnyedén észrevehetjük az értesítéseket is, és a telefonnal szinkronizálva hívásokat is fogadhatunk vagy kezdeményezhetünk vele.
Megoldások mozgásszervi panaszokra A-tól Z-ig
A mozgásszervi panaszok a felnőtt lakosság nyolcvan százalékát érintik, de már gyermekkorban is kialakulhatnak például a gerincet érintő betegségek, amik a hírességeket sem kímélik. Keresztes Ildikó, Polgár Tünde és Bódi Margó is mesél a problémáiról, mi pedig számtalan megoldást mutatunk, ami segíthet.
Onyutha Judit elérte álomalakját! - Videó
Onyutha Judit jó néhány kilót felszedett az elmúlt években. Nemrégiben azonban úgy döntött, búcsút int a pluszkilóknak, és egy gyógynövény komplexnek köszönhetően újra bomba formában van.
Így etesd a kedvenced, ha azt szeretnéd, hogy egészséges legyen
A Több mint testőr legújabb részében útmutatást kapunk arra, hogyan és mivel érdemes etetni kiskedvenceinket, hogy megőrizzék egészségüket.
Egészséges csirkék nyomában
Madár Verával a stresszmentesen élő, jó minőségű takarmánnyal táplált, szabadtartású baromfik nyomába eredünk. Kiderül mi a különbség a szabadtartásban és a nagyipari körülmények között nevelt csirkék egészsége, húsa és élettartama között. Meglepő adatok következnek.
Onyutha Judit jó példát mutatott: 23 kilót fogyott a párja: videó
Onyutha Judit a közelmúltban 15 kilótól szabadult meg. Élettársa követte a példáját, Zoltán 23 kilót adott le, úgy tűnik, fogyásuk töretlen. Judit a TV2 Több mint testőr műsorában beszélt erről.
A vérnyomásmérésnek is vannak aranyszabályai: így kell helyesen csinálni - Videó
Otthonukban is egyre többen mérik a vérnyomásukat, azonban nem mindegy, ezt hogyan és milyen gyakran teszik meg.
Hogyan választhatunk megbízható étrendkiegészítőt?
Mivel a boltok polcain egyre több étrendkiegészítővel találkozhatunk, nem könnyű a választás. Érdemes arra odafigyelni, hogy megbízható, leinformálható gyártó termékét vásároljuk, ahol a tulajdonos akár nevét és arcát is adja a termékhez, ezzel is garantálva a megbízható minőséget.
Ezeket a korszerű étrend-kiegészítőket a vegánok is fogyaszthatják - Videó
A korszerű étrend-kiegészítők között ma már vegán, gluténmentes és gyorsan felszívódó folyékony is felfedezhető. Összeállításunkban a hatásmechanizmusukra és eredményességükre is fény derül.
- címkék:
- videó
- vitaminok
- Több mint testőr
- vegán
- Címkefelhő »
Így nem fél majd a gyereked a fogorvostól: "Nem kell dramatizálni" - Videó
Az első látogatásunk a fogorvosnál egy életre meghatározhatja a fogaink egészségét. Ha az első élményünk rossz, felnőttként is nehezebben vesszük rá magunkat, hogy akkor is ellenőriztessük a fogainkat, ha éppen egyik sem fáj. A TV2 Több mint testőr műsorában arról volt szó, hogyan előzhető meg a fogorvostól való félelelem.
- címkék:
- fogorvos
- gyerek
- fog
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Emésztési problémákra lehet gyógyír egy fafajta gyantája
A Híosz szigetén élő egyik fafajta gyantáját már évezredek óta használják gyógyításra. Leginkább emésztési problémák megoldásában segít, helyreállítja a gyomorsav szintjét, segít a reflux leküzdésében, de a száj- és fogak fertőtlenítésére is kiváló. Régebben a gyantát rágták ebből a célból a helyiek, ma már tabletta, rágó és fogkrém formájában is elérhető.
Ez a segélyhívó bármikor életet menthet: elengedhetetlen az egyedül élő idős embereknek
Az egyedül élő idős embereknek nagy segítség lehet egy segélyhívó, ami egyetlen gombnyomással értesíti a központot.
Mit jelent valójában a cukormentesség?
Általában mindenre könnyen ráfogjuk, hogy cukormentes, pedig számtalan verzió létezik a csökkentett cukortartalomtól a hozzáadott cukor nélkül készült termékekig! Érdemes tisztában lenni tehát azzal, melyik mit jelent.
Ezért fontos, hogy odafigyeljünk a bélrendszerünk egészségére - Videó
Mivel immunrendszerünk nyolcvan százaléka a bélrendszerrel van összefüggésben, állapota is nagyban függ a bélrendszer jó működésétől. Ezt számos tényező befolyásolja negatívan: a kialvatlanságtól a stresszen át a helytelen táplálkozásig, de szerencsére a támogatására is vannak ma már hatásos készítmények!
Ezért fontos, hogy rendszeresen menj fogorvoshoz: videó
A legtöbb ember nagyon fél a fogorvostól, sokan halogatják is, hogy a szakemberhez forduljanak. A legtöbben a fúrástól félnek, pedig vannak fájdalommentes megoldások. Ráadásul, aki rendszeresen, félévente, évente ellenőrizteti a fogait, annak sokkal kevésbé kellemetlen kezelésekkel kell szembenéznie.
- címkék:
- fogorvos
- fogászat
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Ennek a betegségnek minden nyolcadik halálesethez köze van: videó
A statisztikák szerint a ma már népbetegségnek számító magas vérnyomásnak minden nyolcadik halálesethez köze van. Nagyon fontos tehát a rendszeres mérés, amit ma már elvégezhetünk az otthonunkban is.
A karrierépítésben is fontos szerepe van az érzelmi intelligenciának: így érdemes fejleszteni
Az érzelmi intelligencia fontosságáról egyre többet hallunk, és a munkáltatók is egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek rá az új munkatársak kiválasztásakor. Érdemes tehát a fejlesztésével foglalkozni, hiszen sokat tehetünk így magunkért és a karrierünkért is.
Kapcsolódjunk ki a napi stresszből!
Nagyon fontos, hogy szánjunk időt magunkra, amit a családunkkal vagy a párunkkal töltünk, olyan környezetben, ahol elszeparálódhatunk a többi embertől, kirándulhatunk, feltöltődhetünk.
Még mindig nem figyelünk eléggé a megfelelő vízfogyasztásra, nem tudatosak a magyarok
Ha valamiről nem lehet eleget beszélni, az a vízivás fontossága, mert statisztikailag még mindig kevés folyadékot fogyasztunk, pedig a vízivás testünk működésének, az életfunkciók normál működésének az egyik alapja.
Egy applikáció, ami akár életet is menthet! - Videó
A cukorbetegség és a magas vérnyomás ma már népbetegségnek számít. Különösen fontos, hogy kordában tartsuk mindkettőt, ehhez pedig elengedhetetlen, hogy folyamatosan mérjük az értékeinket.
Ezért érdemes a növényeinknek kőedényt választani műanyag helyett
Bár esztétikai szempontból is fontos, de a kőedényekben sokkal jobban érzik magukat növényeink, mint a műanyagokban.
- címkék:
- műanyag
- kő
- Több mint testőr
- kaspó
- Címkefelhő »
Nem kell lemondanod az ételrendelésről akkor sem, ha gluténérzékeny vagy: már házhoz is viszik az ebéded! - Videó
Ma már szerencsére léteznek olyan bisztrók, boltok, ahol a cöliákiások nemcsak bevásárolni tudnak, hanem házhoz is rendelhetnek, hogy ne kelljen minden nap főzniük!
Így lehet a legjobban lekötni a gyermekek figyelmét utazás közben - Videó
Sok szülőt foglalkoztat a kérdés, hogy adjon vagy ne adjon telefont, tabletet a gyerek kezébe utazás közben. A válasz könnyen lehet igen, ha olyan applikációt töltünk le rá, ami fejleszti a gyerek képzelő erejét!
A felnőttbarát hotelekben a pihenésé és a wellnessé a főszerep - Videó
Ma már nagyon sok gyerekbarát hotel létezik, ahol gyerekkel is élmény a pihenés, de legalább ekkora az igény az olyan helyekre, ahol a felnőttek kikapcsolódhatnak, elvonulhatnak: ki sem kell jönniük a szobájukból még a wellness kedvéért sem, hiszen a lakosztályban is található jakuzzi és szauna!
- címkék:
- szálloda
- hotel
- pihenés
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
A világ élvonalába tartoznak a magyar szaunamesterek - Videó
Azt mindannyian tudjuk, hogy szaunázni nagyon egészséges, azt viszont már kevesebben tudják, hogy lehet ˝profin˝ is szaunázni, ahol szaunamesterek tartanak tematizált szaunaszeánszokat. Sőt, létezik szaunamester világbajnokság is.
Így étkezhetünk egészségesen a rohanó hétköznapokon
Ha a napi rohanás közben megéhezünk, gyakran választjuk a szemünk elé kerülő, legkönnyebben hozzáférhető dolgokat még akkor is, ha azok egészségtelenek. Vannak azonban olyan cukormentes, rostban dús kekszek, amelyek külön csomagoltak, és előkaphatjuk, ha megéhezünk, így a pénztárcánkra és az alakunkra is figyelünk.
Fedezzük fel ősszel is a Balaton környékét - Ismerd meg a varázslatos Tihanyt!
Ha a Balaton szerelmese vagy, ősszel se kell lemondanod arról, hogy élvezd a hangulatát. Számos gasztrofesztivált rendeznek, és túrázási lehetőségekben is bővelkedik például Tihany.
- címkék:
- Balaton
- Tihany
- ősz
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Ezeket a textíliákat mindenképpen érdemes tisztítóba vinni: több érv is szól mellette
Még mindig nagyon sok textíliánk van, melyeket nem lehet vagy nem érdemes otthon tisztítani: ilyenkor kell szakember segítségét kérni.
Így fogyott 15 kilót Onyutha Judit, a TV2 egykori időjósa: videó
Ahogy mi is írunk róla , rengeteget fogyott a TV2 egykori időjósa, Onyutha Judit. Ahogy sok mindenkinél, a hízás hátterében nála is egy-egy rossz időszak állt, amikor az étel nemcsak tápanyagként szolgált, hanem vigaszt is nyújt egyben. Hogy miként szabadult meg a súlyfeleslegéről, arról a TV2 Több mint testŐr műsorában beszélt.
Megkeseríti az életedet a zsíros bőröd? - Így tisztítsd meg naponta: videó
A zsíros bőr problémája a nőket és a férfiakat egyaránt érinti, a kezelése pedig állandó odafigyelést igényel. Fontos, hogy naponta tisztítsuk meg a bőrünket. A TV2 Több mint testŐr műsorából megtudhatod, mely hatóanyagok a leghatásosabbak ehhez.
Egészséges, ugyanakkor tápláló reggelire vágysz? Ez lehet a megoldás
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a reggeli fontos étkezés, azonban nem mindegy, hogy mit fogyasztunk.
A szakember elárulta: ez a kulcsa annak, hogy rendszeresen eljárjunk sportolni - Videó
Manapság nagyon jellemző a mozgásszegény életmód, pedig a sport nemcsak felfrissít és jó közérzetet nyújt, hanem alkalmas betegségek megelőzésére is. Erről is beszél a szakértő a TV2 Több mint testőr videójában.
Ezért fontos, hogy természetes hatóanyagú kozmetikumot válasszunk - Videó
Sok kozmetikában ma már figyelnek rá, hogy természetes hatóanyagú, parabén- és tartósítószer mentes kozmetikumokkal végezzék a kezeléseket, hiszen így biztosan nem éri semmilyen káros hatás a bőrünket, és az eredmény is hatékonyabb lesz!
A koronavírus miatt a fogágy betegségei is súlyosbodhatnak
A koronavírus miatt nagyon sokan nem mertek fogorvoshoz menni, akkor sem, ha kialakult már valamilyen tünetük, például a szájszag, ami felhívhatja a figyelmet a fogágybetegetségre. Pedig egy ilyen elhanyagolt betegség számos későbbi problémához is vezethet, például foglazuláshoz, csökkent rágófunkcióhoz, a fogak elvesztéséhez.
Nem minden aszalt gyümölcs egészséges: így válassz nassolnivalót! - Videó
Bár azt gondolnánk, hogy minden aszalt gyümölcs egészséges, a cukor hozzáadásával készültek egyáltalán nem azok. Viszont az érett gyümölcsből, hagyományos szárítással készült aszalt gyümölcs nemcsak finom, hanem bélrendszerünk munkáját is segítheti. Erre többet a TV2 Több mint testŐr videójából tudhatsz meg.
Ezért fogyott le közel 20 kilót Vastag Tamás - Videó
Amikor valaki annyit fogy, mint az énekes Vastag Tamás, sokakban felmerül a kérdés, hogy vajon csak esztétikai szempontok miatt tette-e vagy egészségi problémái miatt kezdett életmódváltásba. Tamás a Több mint testŐr kamerái előtt beszélt 17 kilós fogyásáról.
Csodálatos gyógyulás: már ízületi fájdalmak nélkül él Bódi Margó
Bódi Margó otthon is, a színpadon is igazi energiabomba, de nem volt ez mindig így. Ízületi fájdalmai annyira megnehezítették a hétköznapjait, hogy volt olyan időszak, amikor az unokáit sem tudta felemelni. Erről most a TV2 Több mint testŐr műsorában beszélt.
Így válassz a testalkatodhoz illő farmert: mutatjuk - Videó
A farmer talán a legtöbbet hordott ruhadarabunk, abszolút kedvenc, ám annak, aki nem a klasszikus konfekció méret, nem könnyű a testalkatához igazán illőt találnia. Most a TV2 Több mint testŐr műsorából kiderül, hogyan nem nyúlsz mellé a választásnál.
- címkék:
- divat
- farmer
- testalkat
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Így javíthatsz a leghatékonyabban az életminőségeden - Videó
A legtöbben három vagy négyféle vitamint szedünk és ismerünk, de gyakran fogalmunk sincs arról, hogy biztosan azokra a vitaminokra, és akkora dózisban van szüksége a szervezetünknek vagy sem. A személyre szabott vitamin összeállítása egy állapot felméréssel kezdődik, így biztosan azt visszük be a szervezetünkbe, ami a legjobb neki.
- címkék:
- egészség
- vitamin
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Hagyj fel az otthoni ablaktisztítással és bízd profikra a munkát - Videó
Az otthon végzett házimunkák szimpátia-listáján talán az ablaktisztítás áll az utolsó helyen, nem véletlenül, hiszen magasan is van, és ha nem vagyunk elég ügyesek, foltos is marad. Szerencsére ma már az otthoni ablaktisztítást, irodaépületek és középületek ablaktisztítását is profikra bízhatjuk, és így nem csak az eredmény lesz szép, hanem a környezetet is óvjuk.
Így lépj fel hatékonyan a szemszárazság ellen - Videó
A szemszárazság gyakori probléma, és az allergiás szezon is nehezít a helyzeten. Érdemes olyan, speciálisan a szemszárazság ellen hatásos törlőkendőt használni ebben az időszakban, amely higiénikusan alkalmazható, és segít visszanyerni szemünk komfortérzetét!
Csillogó miniruhában mutatta meg formás combjait Kandász Andrea - Videó
Kandász Andi járt már a riói karneválon, ami teljesen lenyűgözte, és már akkor vásárolt magának egy fejdíszt, hogy majd egyszer visszatér, és táncolni is fog! Csodás fogyása mellett, úgy látszik, ez az álma is hamarosan valóra válik...
Hegyitúra és erdőwellness: Ezek a legújabb turisztikai célpontok hazánkban - Videó
Ha valaki aktív kikapcsolódásra vágyik, Magyarországon gyönyörű helyszíneket talál az erdőjáráshoz, hegyi túrákhoz, ahol nemcsak sportolni lehet, hanem az elménk, a lelkünk is lecsendesedhet. Az igazán bátrak pedig akár a szabad ég alatt is alhatnak, persze kényelmesen!
Kétútköz - Egy csendes hely a békés pihenésre vágyók számára - Videó
Egyre többen szeretnék a pihenésüket csendes, vidéki környezetben eltölteni, ami a gyermekkorukra emlékezteti őket. Ha ráadásul mindezt gyönyörű helyen, egy kastély szomszédságában, helyben termelt, egészséges ételeket fogyasztva tehetik, akkor garantált lehet a testi-lelki kikapcsolódás.
40 felett így pörgesd fel az anyagcserédet rostokkal! - Videó
40 éves kor felett sajnos lassul az anyagcsere, aminek felpörgetésében nagy segítségünkre vannak a rostok. Így a rosttartalmú, cukormentes kekszekkel nemcsak az édesség utáni vágyunkat csillapíthatjuk, hanem az anyagcserénknek is jót teszünk.
- címkék:
- anyagcsere
- rost
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
A látászavar tanulási nehézségeket is okozhat: tanévkezdéskor ajánlott a szemvizsgálat
A korszerű látásvizsgálatok felnőttek és gyerekek esetében is nagyon fontosak, hiszen a látászavarok gyakran okoznak problémákat, gyerekek esetében akár tanulási nehézségeket is. Érdemes tehát még az iskola megkezdése előtt látásvizsgálatra vinni őket. Ha bármilyen jelét látjuk annak, hogy a gyermek nehezebben koncentrál, tanul, nem szabad megfeledkezni arról, hogy a látásával is lehet probléma.