szorongás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- depresszió
- stressz
- magazin
- félelem
- kibeszélő
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szorongás, pánik és a szem betegségei
A hangulati élet zavarai a szem állapotát, illetve a látást jelentősen befolyásolják. Korábban többször beszélgettünk Prof. Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ szemész szakorvosával, glaukóma specialistájával a szemészeti vizsgálatok eredményeit tévútra terelő kondíciókról, állapotokról. Ezek közül talán a legfontosabb a vizsgált személy szorongása és a sajnálatosan hazánkban is gyakori pánik szindróma. Éppen ezért, ezeknek egy külön beszélgetést szentelünk a mostani alkalommal.
Folyamatosan kattog az agyam, már őrületbe kergetem saját magamat
Hiába vagyok álmos, már-már kimerült, amint bezuhanok az ágyba, magamra húzom a takarót és elhelyezkedem, szinte azonnal kipattan a szemem. Ahelyett, hogy elmerülnék az álmok tengerében, vagy csak belesüppednék a pihentető sötétségbe, elkezd zakatolni az agyam és nincs ami ilyenkor megállítsa.
Mit akarnak a magyarok 2023-tól?
A Szent István Intézet legfrisebb, 1000 fős mintán végzett reprezentatív kutatása arra volt kíváncsi, hogy honfitársaink milyen lelkiállapotban vágnak neki – a globális nehézségekkel terhelt – 2023-nak, mi a legfontosabb erőforrásuk, illtetve életük mely területén terveznek változást.
- címkék:
- Magyarország
- szorongás
- felmérés
- Címkefelhő »
A mínuszok és a rézfarkincás bagoly: Kösz nagyi, gyerekkorom legnagyobb félelmeit!
A legtöbb kisgyerek félt a sötéttől, a kutyáktól, az idegenektől, esetleg egy-egy idősebb szomszédtól. Ezeket a félelmeket elsősorban az ösztönök táplálják, de vannak, amiket a rokonoknak köszönhetünk.
- címkék:
- szorongás
- nagymama
- gyerekkor
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Kiderült: rendkívül káros a legismertebb édesítőszer, veszélyben vannak a gyerekek is
Lehet, hogy az édesített italok miatt nő robbanásszerűen a szorongó emberek száma? Egy új tanulmány szerint a legismertebb édesítőszer, az aszpartám nem kívánt folyamatokat indíthat be az agyban.
Nyílt levél mindenkinek, aki sz*r embernek érzi magát
Úgy érzed, hogy besokalltál? Szíved szerint kivágnád a karácsonyfát az ablakon? Eleged van a családodból? Esténként, mosogatás közben arról fantáziálsz, hogy elköltözöl egy távoli szigetre, hogy végre egy kicsit egyedül lehess? Esetleg nyakadon a vizsgaidőszak, de képtelen vagy tanulni? Ráadásul mindezek mellett még szar embernek is érzed magad, amiért látszólag "elhasaltál" az elvárások tengerében, és már csak kapálódzol, hátha valahogy mégis túléled, ugye?
- címkék:
- stressz
- szorongás
- türelem
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Szorongok, tehát vagyok
Egy nagyon nehéz időszakomban azt olvastam, hogy a szorongás tulajdonképpen egy teljesen normális dolog, mert csak a szociopaták nem szoronganak. Gondoltam, ez remek, bár jó szarul vagyok, legalább nincs személyiségzavarom.
Ezért válthatnak ki újra szégyenérzetet a kínos emlékek
Mindannyian éreztük már: egyszerűen tesszük a dolgunkat és hirtelen arra gondolunk, hogy valami olyan, nagy hülyeséget mondtunk például a gimnáziumban, amit most sosem tennénk. Vagy hogy néhány évvel ezelőtt megtréfáltunk valakit, aminek nem lett jó vége. A kutatók szerint teljesen normális reakció, ha ilyenkor összerándulunk és egyszerűen szeretnénk eltűnni a föld színéről a szégyen miatt. De miért tűnnek fel a fejünkben ezek a negatív emlékek? És miért érezzük őket még mindig olyan kínosak, amikor az alkalom már rég elmúlt? Hogyan kerülnek a tudatunkba pont ezek az emlékek? A tudósok most ezekre a kérdésekre keresték a választ.
Élve temetés 23 millió forintért, kalandvágyóknak - ezt kínálja egy orosz cég
Egy orosz cég olyasmit kínál szolgáltatásként, amire azt hinnénk, senki nem vágyik. Pedig van rá kereslet: többen szeretnének élve föld alá kerülni, mint hinné az ember.
Megmérgez és megbetegít minden perc, melyet a kollégák között töltök
Már az ébredés utáni kellemes, bágyadt percek sincsenek. Tudjátok, az az állapot, amikor az álom és ébrenlét határán egyensúlyozva szépen lassan magához tér az ember. Nincs. Felkelek és legszívesebben zokogni tudnék. Megpróbálok belekapaszkodni az álmaim utolsó foszlányaiba, de hiába markolom, kifolynak az ujjaim közül. Kinyitom a szemeimet és az első gondolatom az, hogy ma is be kell mennem arra a szörnyű helyre, azok közé a rettegett emberek közé.
Néha legszívesebben csak ordítanék, hogy tényleg ennyi az élet?
Szeretem azt a pillanatot, amikor reggel felébredek, mert akkor még tisztán érzékelem a világot, még nem kúsznak be a gondolatok a fejembe, és nem érzem a bánatot és a szomorúságot. Pár percig elhiszem, hogy minden rendben van és ez a mai nap más lesz, mint a többi, aztán bekúszik a valóság, én pedig elkezdek szorongani, hogy miért nem tudok változtatni az életemen.
Egy utcai támadás nemcsak az ütésig tart - hanem a trauma feldolgozásáig...
Régen mindig azt gondoltam, hogy ha jó vagyok, jót kapok vissza, ha pedig nem teszek rosszat másokkal, akkor velem sem fognak rosszat tenni mások. Tudtam, hogy vannak a városban veszélyesebbnek mondott környékek, de mint mindenki más, én is azt gondoltam, hogy velem nem történhetnek meg olyan dolgok, amiket a hírekben annyiszor olvasok.
Házi kedvencet a szorongó gyerekeknek!
Most, hogy elolvastam Michelle Obama könyvét, leszűrtem belőle a legfőbb tanulságot: a gyereknek kutya kell!
Megbetegszünk, ha állandóan rossz híreket olvasunk
A negatív hírek folyamatos olvasása komoly testi és lelki problémákhoz vezethet egy új tanulmány szerint.
- címkék:
- média
- depresszió
- betegség
- szorongás
- Címkefelhő »
Két hónapig kólával itatták a patkányokat, ami utána jött, az félelmetes
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a kólához hasonló cukros üdítőitalok komoly károsodást okozhatnak az agyban, és így memóriazavarok, kognitív problémák és sejtkárosodások keletkezhetnek.
"Kiugrottam az autóból, elszaladtam egy bokorhoz és elbújtam, mintha pisilnék" - Henry Kettner könyvet írt gyengeségeiről
Hat éve érezte először a megmagyarázhatatlan szorongásokat a Farm VIP korábbi szereplője, aki könyvében szeretné megmutatni, hogy attól, hogy valaki ismert ember, még ugyanolyan hétköznapi problémákkal küzd, mint mások.
Öngyilkos lett egy 18 éves lány - A tinédzser mentális problémákkal küzdött
A 18 éves Chloe Lowtherről családja és barátai azt mondják, mindig vidám volt, ő volt a bulik szíve és lelke. Öngyilkossága mindannyiukat sokkolta.
Egyik napról a másikra lebénult a 18 éves lány: bulizás közben úgy érezte, mintha lefagytak volna a végtagjai
A brit lány mindössze 18 éves volt, amikor elkezdték rendszeresen lábgörcsök gyötörni. Egy alkalommal a barátaival bulizott, amikor azt úgy érezte, mintha a lábai és a bal keze lefagytak volna, ezt követően kezdték el komolyabban kivizsgálni.
- címkék:
- szorongás
- bénulás
- lábgörcs
- Címkefelhő »
Előbb egy dákót tört szét barátnője volt férjének fején, aztán kalapáccsal verte véresre
A 41 éves angol Wayne MyNeil teljes erőből fejbe vágta élettársa volt férjét egy biliárdütővel, amitől a dákó összetört. Azonban ez még csak a kezdet volt: a férfi egy időre elment, majd egy kalapáccsal a kezében tért vissza, hogy azzal folytassa a verést. Azzal pedig ismét véresre, és gyakorlatilag félholtra verte a férfit.
Egyik napról a másikra lebénult a fiatal lány: van, hogy a nevére sem emlékszik
A most 24 éves lánynál 18 éves korábban kezdődtek a furcsa tünetek.
- címkék:
- szorongás
- neurológia
- lábgörcs
- lebénult
- Címkefelhő »
Ezt ne tegye, ha kerülné a depressziót, szorongást és Alzheimer-kórt
Azt már jól tudjuk, hogy az olcsó, könnyen elérhető és feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása rossz hatással lehet az egészségünkre. Egy érdekes, új, egerekkel végzett kutatás most alátámasztotta azt a hipotézist, miszerint a magas zsír- és cukortartalmú étrend és a kognitív hanyatlás, mint például az Alzheimer-kór, szoros összefüggésben állnak.
"Belénk égett, hogy a férfiak nem sírhatnak" - interjú Katona Etelka pszichológussal
Sokan azért nem mernek beszélni az érzéseikről, a problémáikról, mert azt hiszik, gyengének tűnnek, netán megbélyegzi őket a környezetük. Sajnos még ma is élénken él a társadalmunkban az a vélekedés, hogy csak az fordul pszichológushoz, akinek baj van a fejével...
A maszturbálással megöljük a kiscicákat - erre nevelték szülei ezt a brit nőt (18+)
Egészen hihetetlen és bizarr dolgokkal tömték tele egy brit nő fejét a szülei. A szokásos szexuális felvilágosítás helyett zagyvaságokat mondtak a lánynak, aki felnőve sem tud szabadulni a kínzó képektől, hogy az önkielégítéssel elveszi a kismacskák életét.
Néha elgondolkodom azon, hogy vajon miért vagy velem...
Néha elgondolkodom azon, vajon miért vagy velem, miért tartasz ki mellettem megingathatatlanul. Néha úgy érzem, hogy nem érdemlem meg a szeretetedet.
A szerelem számomra méreg
A szerelem a valóságban egyáltalán nem olyan, mint a hollywoodi filmekben. Nem csupa mámoros pillanat, forró ölelkezés, hanem félelem is, meg szenvedés és bizonytalanság. Nálam különösen.
- címkék:
- Kétely
- szerelem
- szorongás
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Gyeremekkori hasfájás vizsgálata ultrahanggal
Kisebb gyermekeknél, serdülőknél is gyakori panasz a hasfájás. A szülő számára sokszor nehéz eldönteni, hogy a holnapi matek dolgozat, vagy komolyabb stressz, iskolai konfliktus, esetleg valamilyen egészségügyi probléma áll-e a tünetek hátterében. Az okok feltárásában az ultrahangos vizsgálat is segíthet.
- címkék:
- epekő
- hasfájás
- ultrahangos vizsgálat
- gyermekgyógyász
- bélgyulladás
- gyermekbalesetek
- iskolai zaklatás
- iskolai megfélemlítés
- radiológia
- gyermekkori prevenció
- gyermekkori onkológiai betegségek
- iskolai bántalmazás
- gyermekkori alvászavarok
- gyermekvédelem
- gyermekbetegségek
- gyermekkori trauma
- szorongás
- puffadás
- hányinger
- Címkefelhő »
Csalánkiütés kivizsgálása gyerekeknél – így segíti a tüneti napló a diagnózist
A csalánkiütés okai szerteágazóak lehetnek, de a diagnózist nemcsak ez nehezíti, hanem az is, hogy a tünetek gyakran elmúlnak, mire a gyermek orvoshoz kerül. Dr. Balogh Ádám gyermekgyógyász, allergia specialista, a Budai Allergiaközpont orvosa elmondta, hogy szülőként mivel érdemes készülni a kivizsgálásra.
Lehet, hogy hormonzavar miatt stresszel annyit?
A hormonzavarok okozta tünetek igen széles skálán mozognak, mivel az egész szervezetünk működését befolyásolják. Hogy pontosan milyen problémákat is generálnak, az attól függ, mire is hat egy-egy adott hormon. Vannak olyanok, melyek igen súlyos gondokat okozhatnak, ám léteznek olyan endokrin betegségek is, melyek olyan általános tünetekhez vezethetnek, hogy gyakran eszében sem jut az érintettnek - van, hogy az orvosnak sem-, hogy bizony hormonzavar váltja ki a panaszt. Ilyen tünet lehet például a stressz is. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa felsorolta, mely endokrin problémák járhatnak túlzott szorongásssal, ...
Szorongással, depresszióval és gyógyszerfüggőséggel küzdött a magyar zenész
Fehér Balázs, a The Carbonfools korábbi énekese nem titkolja, korábban mentális problémákkal küzdött. Most Facebook-posztban írt arról, hogyan érzi magát.
Képtelen vagy élvezni a szabadidődet? Ez bizony a vasárnapi neurózis
Hiába érkezett el a hétvége, hiába süt a nap, hiába szép az élet, mégsem tudsz kiengedni? Bár a hétvége pont arra van, hogy kikapcsolódjunk és feltöltődjünk, mégis előfordul - különösen vasárnaponként - hogy szorongás, szomorúság, lehangoltság telepedik ránk, látszólag minden ok nélkül.
Sírva, őrjöngve ütöttem a falat, hogy ne nyúljak a borotváért...
A depresszió, a szorongás és a borderline személyiségzavar nem túl pihentető párosítás. A benned dúló folyamatos háború időnként elcsendesedik, de csak azért, hogy megtévesszen, és a ki nem mondott fegyverszünet után, a meglepetés erejével, megduplázott sereggel térjen vissza. Fárasztó, gyötrelmes ez az állapot nekem és a környezetemnek egyaránt.
Így segíthet a pszichológus, ha nincs szervi oka a szívpanaszoknak
Erős szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj? Ezekről a tünetekről elsősorban a szívbetegségek jutnak eszünkbe. De mi a helyzet akkor, ha a kardiológiai vizsgálatok nem mutatnak ki semmi kórosat? Okozhatnak –e „szívpanaszokat" a pszichés problémák? Hogyan segíthet ezeken a pszichológus? Kispál Mónika, a KardioKözpont pszichológusa válaszolt a kérdésekre.
Még egy kevés testedzés is csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint
Még egy kevés testedzés, mint az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint.
Magas a vérnyomása, szorong, ingerlékeny és sokat fáj a feje? Feokromocitóma is okozhatja!
Magasvérnyomás, stressz, szívdobogásérzés- ezeket a tüneteket mindenki megtapasztalja élete során, ám van, hogy egy ritka endokrin daganat, a mellékveséből kiinduló feokromocitóma (phaeochromocytoma) váltja ki. Prof. Dr. Goth Miklóst, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát, MTA doktorát kérdeztük a betegségről, tüneteiről és kezeléséről.
Így ismerheted fel, hogy depresszióban szenvedsz: ezt tedd, ha úgy érzed, bajban vagy
Szinte nincs olyan ember, aki élete során ne tapasztalna magán tartós lehangoltságot, esetleg depressziós tüneteket. A legtöbbször ilyenkor azt a tanácsot kapjuk, hogy szedjük össze magunkat, járjunk társaságba, igyekezzünk minél változatosabb programokon kikapcsolódni. Amennyiben enyhe és átmeneti hangulatzavarról van szó, mindezek akár működhetnek is, de előfordulhat, hogy ennél többre van szükség. Nézzük, melyek azok a tünetek, amelyek a depresszióra utalhatnak!
- címkék:
- depresszió
- szorongás
- remotiv2022
- Címkefelhő »
10 bizarr fóbia, amiről még biztosan nem hallottál
Félsz a papírtól, a köldöktől, vagy magától a pápától is? Először minden fóbiát bizarrnak és furcsának találunk, de hidd el: ezek mind olyan félelmek, amelyek valóban léteznek.
Szorongásos problémáiról mesélt Tóth Vera: "Megijedtem, hogy valami súlyos bajom van"
Őszintén, tabuk nélkül mesélt szorongásos problémáiról Tóth Vera a Ridikül legutóbbi adásában. Az Artisjus-díjas énekesnő azért beszél nyíltan lelki kríziseiről, mert segíteni szeretne sorstársainak, hogy érezzék, nincsenek egyedül.
- címkék:
- Tóth Vera
- szorongás
- pszichológus
- Címkefelhő »
A szakításunk után csak azt sajnáltam, hogy még utoljára nem feküdtem le veled
Különlegesnek hittem a kapcsolatunkat azért, mert volt egy különleges része: az együttléteink. Egy időre el is vakított ez az élmény, és nem akartam észrevenni, hogy minden más rosszul működik, s nem illünk össze. A sokadik álmatlan éjszaka után azonban eldöntöttem, hogy ez nem mehet így tovább. Muszáj volt kilépnem, de azt sajnálom, hogy utoljára még nem tettük ÚGY boldoggá egymást.
"Egy roncs vagyok" - mondtam, te viszont nem menekültél, így is szerettél
Csak egy dolgot mondhatok, és nem tudom elégszer: köszönöm. Akkor léptél be az életembe, amikor minden porcikám össze volt törve, és ezen kívül fogalmam sem volt arról, ki vagyok. Nem tudom, te honnan tudtad, de tudtad. Ott volt a mosolyodban és szemedben, ahogy rám néztél, és neked hála már én is látom.
Vigyázzatok a gyermekeitekre! - Egy le nem élt élet emlékére
Mostanában nagyon sokszor eszembe jut Anna. Azt hiszem azért, mert most van egy páciensem, akinek hasonló nehézségei vannak. Anna is egy 17 éves, fiatal lány volt, aki valószínűleg nagyon erős szorongással küzdött nap, mint nap, csak mi ezt nem tudtuk. Valójában senki sem tudta.
"Egy szürke verébnek éreztem magam. Mert az is voltam!" - Pogány Judit szívszorító vallomása
Pogány Judit soha nem volt elégedett magával, ami miatt állandóan szorongásban élt. Sajnos ez mostanra sem változott, ma már annyira retteg, hogy már boltokba sem jár.
A szakemberek szerint a függőségeink lesznek fókuszban 2022-ben
A "Minden Lépés Számít" kihívás keretein belül egy újabb panelbeszélgetéssel jelentkezett az Élhető Hazénkért Társadalmi Mozgalom a Corvinus Egyetemről. A beszélgetés alaptémáját Marian Salzman trendkutató tanulmánya határozta meg.
Teljesen lefagytam, amikor a tanárom végighúzta az ujjait a combomon...
Talán mindenkinek van az iskolás éveiből egy olyan tanára, aki miatt összeszorul a gyomra és kirázza a hideg, ha rágondol. Az én történetem az iskolai szorongásról szól, ami a zaklatásig fajult.
Egyszer bocsánatot kértem egy férfitól, amiért nem akartam vele lefeküdni
Egyszer bocsánatot kértem egy férfitól, - akit néhány napja ismertem -, mert nem akartam vele lefeküdni a kocsijában a második randevún. Ezt lehet ostobaságnak is nevezni, én inkább túlélési taktikának hívnám.
Gyakori probléma a székrekedés gyermekkorban
Kevés mozgás, rossz táplálkozás és betegségek is okozhatják, ha a gyereknél ismétlődő hasfájás, ritka és fájdalmas székelés jelentkezik. Dr. Vass Noémi gyermek gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosát házi praktikákról és kivizsgálásról kérdeztük.
Horrorfilmbe illő szexjelenetekre kényszerített több kiskorú lányt egy Halloween-mániás pedofil
A 31 éves, angol Billy Bradshaw vámpírnak öltözött a saját esküvőjén, és életreszóló traumát okozott több fiatal lánynak azzal, hogy horrorba illő szexjelenetekre vette rá őket. A férfi hátborzongató tettéért 12 év börtönt kapott.
Öngyilkos lett a 24 éves tévésztár
Öngyilkos lett a 24 éves angol tévésztár, Chloe Love. A családja elmondta, szorongással és depresszióval küzdött.
Az a legnagyobb félelmem, hogy magányosan kell leélnem az életemet
A magány és én nagyon jól ismerjük egymást. Az eddigi 40 évemben állandó útitársak voltunk. Sokszor próbáltam küzdeni ellene, szabadulni tőle, de ő kitartóan ragaszkodott hozzám. Pár hónapja aztán arra a következtetésre jutottam, talán jobb lenne megbarátkozni vele, hisz a legnagyobb félelmeinkkel csak úgy tudjuk felvenni a harcot, ha szembenézünk azokkal.
Mutatunk egy élelmiszert, ami csökkenti a depresszió kockázatát
A gombafogyasztás nagyszabású elemzése azt sugallja, hogy az azt kedvelőknél kisebb a depresszió kialakulásának kockázata. Az összefüggés még mindig rejtély, és a most publikált tanulmány szerzői szerint egyelőre óvatosan kell értelmezni az adatokat. Ez az egyik első megfigyeléses tanulmány a gombafogyasztás és a depresszió kapcsolatáról.
- címkék:
- depresszió
- szorongás
- gomba
- Címkefelhő »
Különös oltási "mellékhatást" fedeztek fel: így befolyásolja a mentális problémákat a vakcina
A Dél-Kaliforniai Egyetem és a Rand Corp. közös tanulmánya szerint a koronavírus elleni vakcina a mentális egészségünket is befolyásolhatja: méghozzá jó irányba.
- címkék:
- vakcina
- szorongás
- koronavírus
- COVID-19
- Címkefelhő »