monotonitás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kibeszélő
- élet
- magazin
- munka
- hétköznapok
Néha legszívesebben csak ordítanék, hogy tényleg ennyi az élet?
Szeretem azt a pillanatot, amikor reggel felébredek, mert akkor még tisztán érzékelem a világot, még nem kúsznak be a gondolatok a fejembe, és nem érzem a bánatot és a szomorúságot. Pár percig elhiszem, hogy minden rendben van és ez a mai nap más lesz, mint a többi, aztán bekúszik a valóság, én pedig elkezdek szorongani, hogy miért nem tudok változtatni az életemen.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Monoton hétköznapok, amik kinyírják a lelkem utolsó reménysugarát
Ülök a nappaliban és csak meredten bámulok magam elé. 17:17 van, hazaértem a munkából, végeztem mára. Ma még terveztem egy gyors vacsorát összedobni, aztán ha hazaér Zsolt, akkor leülünk és folytatjuk az éppen aktuális sorozatunkat. Ez megy már hetek, hónapok óta. Reggeli, munka, ebéd, munka, vacsora, alvás. Ma elkapott egy ijesztő érzés: valóban ennyi lenne az élet?
Már olyan vagyok, mint egy gép, megölnek a szürke hétköznapok
Az óra csörgésére ébredt. Kábán lenyomta, majd a konyhába ment, reggelit készített. Amíg a teavíz felforrt, hideg vízben megmosta az arcát, érezte közben, milyen érdes kezén a bőr. Belenézett a tükörbe. Szürke szemei fáradtan tekintettek vissza rá, alattuk karikák sötétlettek.
Ezektől a munkáktól könnyen depresszióssá válhatsz
Kiderült, melyek azok a foglalkozások, amelyek könnyen depressziót okozhatnak. Mutatjuk!
A burnout már a huszonévesek rinyája - Cselekedj, mielőtt te is lefejeled a klaviatúrát
2015-ben korántsem új keletű a kiégés fogalma. Az elmúlt negyven évben, amióta Herbert J. Freudenberger pszichoanalitikus először körülírta ezt a fogalmat, milliók jutottak el a teljes apátia fázisába. Csak éppen idáig ez nem a huszonéves középvezetők rinyája volt, hanem a késő harmincas, korai negyvenes cinikus milliomosoké. A WHO felmérése szerint azonban a burnout szindróma 2030-ra az első helyen áll majd a leghalálosabb betegségek között, megelőzve a szívinfarktust és az AIDS-t is. És ezért ez elég ijesztően hangzik...
- 1