ORIGO CÍMKÉK - mozgás

Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzsal

Archívum2011.01.14, 12:21

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Percenként 84 szívdobbanás a határ

Archívum2010.12.30, 10:35

2010-ben két nagy kutatás is megerősítette, hogy azoknak, akiknek szíve kisebb fordulatszámon teljesít, azaz percenkénti szívverésük alacsonyabb, kisebb az elhalálozási kockázatuk. Sok mozgással a szívműködés lassítható.

Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzal

Archívum2010.12.27, 13:22

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Konditerem - vizslató férfiszemek nélkül!

Archívum2010.12.23, 13:29

Ha téged is feszélyez az, hogy pasikkal kell együtt edzened, akkor mutatunk egy jó helyet!

Life.hu fitneszpercek - Body art Füzessy Balázzsal

Archívum2010.12.23, 06:01

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Így ellensúlyozd ünnepek alatt a plusz kalóriákat!

Archívum2010.12.22, 09:21

Ünnepek idején könnyű többet enni napi energiaszükségletünknél. Egy kiadós étkezéstől még senki nem hízik el, de a rendszeres plusz kalóriákat csak fáradságos munkával lehet ledolgozni.

Life.hu fitneszpercek - Funkcionális tréning Molnár Mikivel

Archívum2010.12.21, 14:09

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzal

Archívum2010.12.20, 16:25

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Body art Füzessy Balázzsal 4.

Archívum2010.12.15, 10:49

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával

Archívum2010.12.14, 11:41

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Capoeira Czanik Balázzal

Archívum2010.12.13, 16:03

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Zsírégetés Molnár Mikivel

Archívum2010.12.09, 09:58

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Body art Füzessy Balázzsal

Archívum2010.12.08, 14:10

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával

Archívum2010.12.08, 09:46

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - capoeira-aerobik Czanik Balázzsal

Archívum2010.12.07, 11:49

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek - Zsírégetés Molnár Mikivel

Archívum2010.12.02, 10:12

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

A nindzsák titkos önvédelmi tanácsai - csak nőknek

Archívum2010.11.25, 10:18

Sajátítsd el a nindzsák titkos tudományának alapjait! 10 tipp, hogyan védd meg magad a sötét utcákon a tradicionális japán harcművészet segítségével.

Bármikor érdemes elkezdeni a mozgást - új tanulmány

Archívum2010.11.22, 13:38

A mozgás annyi előnnyel jár, hogy ha az orvosok receptre tudnák felírni, nem ismernénk rá a világra, amelyben élünk - olvasható egy új tanulmányban, amely a napi testgyakorlás előnyeit összegzi.

Horoszkópod elárulja, mit sportolj!

Archívum2012.11.09, 19:47

Még nem találtad meg az igazit? Nem tudod, hogy milyen testmozgás illik hozzád? Mint annyi minden másra, a csillagjegyed erre is választ ad. Íme, a Life.hu nagy sporthoroszkópja!

Indul a Life.hu fitneszpercek!

Archívum2010.11.24, 14:38

Mit szólnál, ha minden nap a legjobb hazai fitneszedzőkkel sportolhatnál? Mindezt úgy, hogy ki sem kell mozdulnod a lakásból, ráadásul egy filléredbe sem kerülne? Mától indulnak a Life.hu fitneszpercek, ahol minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Gyönyörhozó, karcsúsító szexpózok a Káma Szútrából

Archívum2010.11.19, 16:19

Nem szereted sem a csoportos fitneszt, sem a magányos tréningeket? Eddz párosban a pároddal! Próbáld ki a Káma Szútrát - természetesen kettesben!

Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!

Archívum2010.11.18, 02:43

Alkati kérdést csinálunk az alakformálásból! Másfajta testmozgást kell választania ugyanis egy almának, mint egy homokórának. Egy körte pedig soha ne próbálkozzon azzal a sporttal, amivel egy nádszál, ha meg akar szabadulni a felesleges kilóitól vagy éppen domborúbb domborulatokat szeretne.

Nem árt a komplex mozgásforma a gyerekeknek II.

Archívum2010.09.24, 13:44

Ha többféle sportágban is kipróbálja magát gyermekünk, az csak javára válhat. Az úszás és futás az állóképességet növeli, átmozgatja az izmokat. Kamaszként a lövészet és a vívás növeli a koncentrációs készséget, a lovaglás pedig a testet és lelket egyaránt fejlesztő sport.

Videójátékokkal tartanák karban a kövér embereket

Archívum2010.09.27, 12:10

Túlsúlyos, középkorú férfiakon tesztelik a legújabb, mozgás-alapú videojátékokat a Teeside-i Egyetem kutatói.

Szülés után csinosan

Archívum2010.09.03, 18:37

Szülés után nehéz a szépségápolást összeegyeztetni a kisbaba körüli teendőkkel. A kismama mindig legyen ápolt, és otthoni ruhatára is legyen csinos. Fogyni csak fokozatosan szabad.

Vitorlázó pókok: miért olyan kicsi a hím a nőstényhez képest?

Archívum2010.08.03, 09:48

A helyváltoztató mozgás egy különleges módja, a vitorlázás magyarázhatja meg, miért olyan extrém kicsik egyes pókfajok hímjei. A szélbe kibocsátott fonalaknak köszönhetően a pókok nagyobb távolságokat is képesek utazni, és ehhez elengedhetetlen a kellően kicsi méret.

Napi egy óra mozgással ellensúlyozható a hízásra való genetikai hajlam

Archívum2010.04.06, 16:50

Napi egy óra mérsékelt testmozgással sikeresen előzhetik meg az elhízást azok a kamaszok, akik egy hízással kapcsolatba hozott génváltozatot hordoznak - állapította meg egy hétfőn közzétett tanulmány.

Szerdai babahoroszkóp

Archívum2009.01.21, 10:57

A Hold ma a Nyilas jegyében jár. Gyermekünk életében ma nagy szerepet kaphat a mozgás: alig tudunk lépést tartani vele, mert állandóan ficánkol, rohangászik.

Ősz van? Mozgás!

Archívum2008.10.13, 10:01

Hacsak nem zuhog az eső, ősszel még sokat mozoghatunk és sportolhatunk a szabadban. Azonban ne felejtsük el, a hidegben sokkal hosszabb ideig kell bemelegíteni.

Vasárnapi babahoroszkóp

Archívum2008.10.12, 10:49

A Hold ma már a Halak jegyében tartózkodik, együtt áll az Uránusz bolygóval. Csemeténk azt élvezi a legjobban, ha mozgásban lehet, és valamilyen új dolgot tanulhat meg - akár "autodidakta módon".

Keddi babahoroszkóp

Archívum2008.08.12, 07:56

A Hold ma még a Bak jegyben jár, együtt áll az Uránusz bolygóval. Csemeténk azt élvezi a legjobban, ha mozgásban lehet, és valamilyen új dolgot tanulhat meg - akár "autodidakta módon".

Fertőzések ellen

Archívum2008.08.06, 09:56

A nyári időszakban általában kevesebbet vagyunk betegek, mint ősszel vagy tavasszal, de egyes életszakaszokban jobban ki vagyunk téve a fertőzés veszélyeinek, akármilyen évszakban legyünk is. A csecsemők, kisgyerekek immunrendszere még gyengébb, mint a felnőtteké, és a kismamáknak is fokozottan oda kell figyelniük a lesben álló kórokozók kivédésére.

Szombati babahoroszkóp

Archívum2008.07.26, 08:28

Ma a Hold a Bika csillagjegyben jár, trigonban áll a Marssal. Gyermekünk nagyon élénk és energikus lehet, alig lehet követni és lépést tartani vele. Mindenféle mozgást nagyon élvez, és alig fárad ki, még többbórás játék után is "pörögne" tovább.

Gurul a világ

Archívum2008.07.06, 21:34

Ha a nagy meleg a déli, kora délutáni órákban be is szorít minket a lakásban, a kisgyerekeknek akkor is szükségük van a friss levegőre, a napi mozgásadagra. Használjuk ki a reggeli és esti kint tölthető órákat: intenzív mozgás kettő, három, négy vagy nyolc keréken.

Kis mozgás várható a tőzsdén

Archívum2008.05.28, 09:04

A Budapesti Értéktőzsde részvényindexe, a BUX 24,56 pontos emelkedéssel, 22 509,77 ponton nyitott szerdán. A legutóbbi, keddi záró értékéhez képest 0,11 százalékkal erősödött.

Először figyeltek meg kőomlást a Földön kívül - színes fotók NASA-tól

Archívum2008.03.04, 11:11

Lélegzetelállító képeket közölt a NASA a Marsról: első alkalommal sikerült egy olyan omlást megfigyelni a vörös bolygó felszínén, amely folyamatában, a törmelék mozgása során látható.

Mozgásban a Tünet Együttes

Archívum2008.02.11, 18:22

Tervezett szenzomotoros tréning

Archívum2007.12.16, 20:31

A kisgyermekek fejlődése sokáig a mozgással szoros összefüggésben, magában a mozgásban, vagy a mozgás által fejlődik. A szenzomotoros torna olyan speciális terápia, amelyben mozgásos feladatok által serkentjük az értelmi és a szociális funkciók fejlődését.

M�rs�kelt mozg�sok v�rhat�k a t�zsd�n

Archívum2007.12.05, 09:33

A Budapesti �rt�kt�zsde r�szv�nyindexe, a BUX 29,48 pontos emelked�ssel, 25 428,42 ponton nyitott szerd�n. A keddi z�r� �rt�k�hez k�pest 0,12 sz�zal�kkal er�s�d�tt.

Az első hat hónap

Archívum2007.11.10, 00:23

"Minden kornak megvan a maga szépsége", tudjuk jól. És természetesen mindig szívesen gyönyörködünk gyerekeinkben, koruktól függetlenül - ám tény, hogy az út, amelyet az első néhány év alatt tesznek meg, minden figyelmet és elismerést megérdemel. Sorozatunkban áttekintjük, mivel is örvendeztethet meg minket az a bizonyos (nem létező) "átlagbaba" 6 hónapos, egy, kettő illetve három éves korában.

Gyeng�lt a t�zsde, vegyes mozg�s v�rhat�

Archívum2007.11.05, 09:26

A Budapesti �rt�kt�zsde r�szv�nyindexe, a BUX 276,75 pontos cs�kken�ssel, 27 105,42 ponton nyitott h�tf�n. A legut�bbi, m�lt h�t szerdai z�r� �rt�k�hez k�pest 1,01 sz�zal�kkal gyeng�lt.

Nyit�s ut�n esett a BUX

Archívum2007.09.03, 10:54

A Budapesti �rt�kt�zsde r�szv�nyindexe, a BUX 27 407,64 ponton nyitott h�tf�n, majd hektikus mozg�s ut�n 27 033 ponon �llt t�z �ra el�tt.

Várandósság és mozgás

Archívum2007.06.08, 10:29

A várandósság alatt a mozgás és a jó közérzet talán még fontosabb, mint életünk egyéb periódusaiban. Nem mindegy azonban, mit és mennyit sportolunk. Tanácsok a kismamatornához.

Mici táncosnő lesz

Archívum2007.05.08, 23:48

Állati szex

Archívum2007.04.23, 13:28

Ki ne ismerné a kellemetlen jelenséget, amikor a család kedvenc Blökije célkeresztbe veszi a frissen érkezett vendégünk lábszárát, és szemérmetlenül, pironkodás nélkül ritmikus mozgásban élvez. A kép ismerős, most azonban már megoldás is létezik a problémára.

Mikor kezd el kúszni-mászni?

Archívum2007.03.30, 11:21

Egyik-másik baba mozgásfejlődésének üteme eltér a megszokottól. Ha minden mozgásformát elsajátít, csak kicsit később, mint ahogy a "nagykönyvben" meg van írva, akkor nincs baj, nem kell kétségbe esni. Biztosítsuk a gyerek mozgásához a szükséges feltételeket, és legyünk türelmesek! Gyógypedagógus szakértőnk egy aggódó édesanya levelére válaszolt.

2 és 3/4 éves

Archívum2006.10.04, 11:14

Veszélyes síkosítók (18+)

Archívum2006.07.06, 15:32

Nők milliói küzdenek világszerte a hüvelyszárazság problémájával, és valamennyien a legkézenfekvőbb megoldást választják, a síkosítót. Azt azonban csak kevesen tudják, hogy a síkosítók befolyásolhatják a spermiumok mozgását, ami nagy mértékben hozzájárulhat a megtermékenyítés sikertelenségéhez.

Tornázzunk együtt a gyerekkel!

Archívum2006.05.31, 15:46

Mindenkinek szüksége van mozgásra! Mindegy, hogy gyerekről vagy felnőttről van szó. Sportolás után jobb a kedvünk, könnyebben megy a munka, tanulás. Emellett a mozgás fejleszti egyensúly- és koordinációs képességünket is. A közös torna, akár játék helyett is, jó szórakozás gyereknek és szülőnek.

Tényleg mozizik?

Archívum2006.03.17, 09:40

Korlátozná az új palesztin kormányfő mozgását Izrael

Archívum2006.02.16, 16:30

Izrael nem fogja megengedni, hogy a Hamász radikális szervezet leendő palesztin miniszterelnöke a megszállt területen lévő Rámalláhból kormányozzon - jelentette ki csütörtökön egy izraeli politikus. Szerinte azonban az interneten is elláthatja feladatait.

Gyeng�l�ssel kezdett a forint a bankk�zin

Archívum2006.01.12, 10:32

N�mi gyeng�l�ssel nyitott cs�t�rt�k�n reggel a forint. Ahogy a kor�bbi napokban, most is a lengyel deviza mozg�s�t k�vette, amely szerd�hoz k�pest 1 sz�zal�kkal le�rt�kel�d�tt.

Alacsony forgalomra számítanak a BÉT-en

Archívum2005.12.28, 09:41

Enyhe erősödéssel nyitott a Budapesti Értéktőzsde. A BUX 20 903,10 ponton áll. Szakértők szerint nem várhatóak jelentős mozgások a nap folyamán.

Követni akarják minden brit autó mozgását

Archívum2005.12.23, 12:53

Minden jármű mozgását rögzítenék Nagy-Britanniában azzal a rendszerrel, amit jövőre építenének ki. A tervek szerint több ezer kamerát helyeznének ki az összes főútra, a városokba és a benzinkutakhoz. A rendszámfelismerő rendszert a bűnüldözéshez és a terrorista-gyanús csoportok követéséhez használnák.

33. hét

Archívum2005.12.09, 11:11

Napi két óra aktív mozgás kell a gyereknek

Archívum2005.11.03, 13:43

Azt már eddig is tudtuk, hogy az óvodás korú gyermekeknek sok mozgás kell, hogy kellően kifáradjanak, és ne legyenek hiperaktívak, de egy nemrégiben készült finn kutatás szerint a napi kétórás intenzív mozgás nem hogy ajánlott, hanem egyenesen szükségszerű.

A mezítlábas mozgás előnyei

Archívum2005.05.23, 11:01

A mezítlábas edzés számos fontos, mégis elhanyagolt izmot erősít: azokat, amelyek megelőzhetik a lábsérüléseket. Azoknál pedig, akik nem feltétlenül akarnak néhány másodperccel jobb sportteljesítményt nyújtani, egyszerűen növeli az egész test állóképességét és közérzetét.