izom
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- test
- testépítés
- gyúrás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így lett Jessica Ennis olimpikonnak tökéletesen kidolgozott teste
Jessica Ennis, a 100 m gáton a londoni olimpián hétpróbában aranyérmet szerzett brit olimpikon megosztotta a nagyközönséggel tökéletesen kidolgozott testének titkait.
- címkék:
- edzés
- olimpiai bajnok
- futás
- izom
- edző
- Sprint
- Címkefelhő »
A zsírt nem a bogyók égetik
Milyen varázsszertől működnek a zsírégetők, és miért nem fogyunk tőlük, ha egyszer az van rájuk írva, hogy egy hét alatt tíz kilót lepucol? A protein tényleg olyan, mint a szteroid? Mik azok a táplálékkiegészítők, és minek vannak?
Popeye spenótja tényleg erősít!
A spenótban és más leveles zöldségekben található nitrát a Karolinska Intézet kutatása szerint valóban erősíti az izmokat!
- címkék:
- Popeye
- spenót
- izom
- nitrát
- Karolinska Intézet
- Címkefelhő »
A spenót erősíti az izmokat
A stockholmi Karolinska Intézet kutatóinak tanulmánya szerint a spenótban és számos más zöldségben természetes állapotban megtalálható nitrát erősíti az izmokat.
Igazolták, hogy a spenóttól tényleg erősebbek leszünk
Svéd kutatók egy friss tanulmányban igazolták, hogy a leveles zöldség valóban erősít.
Győzike: "Jobban éreztem magam kövéren!" - 50 kilót fogyott a showman
Több mint ötven kilótól szabadult meg Győzike az elmúlt évek során. A showman most azt is elárulta, milyen árat fizetett ezért.
Csak Schwarzenegger nem jött össze a fogatlan Herkulesnek
Fogatlanul is szívesen befeszíti legendás izmait India első nemzetközi hírű testépítőbajnoka. Az 1952-ben Mr. Universe címet elnyerő Manohar Aics a hétvégén ünnepelte századik születésnapját, és tavaly még napi rendszerességgel emelte a súlyokat. A hosszú élet titkát a vidámságban látja, egy dolgot sajnál csak, hogy még soha nem találkozott Arnold Schwarzeneggerrel.
- címkék:
- India
- Kalkutta
- izom
- testépítés
- Címkefelhő »
Felfedték, hogy mit tesz a masszázs az izmokkal
A masszázsról köztudott, hogy enyhíti az izomfeszülést és csillapítja az izomfájdalmakat, de hogy masszírozáskor pontosan mi történik a szervezetben, arról ritkábban lehet hallani.
"Rettegtem, hogy lebénulok" - Zsófi egy speciális gyógytornának köszönhetően a saját lábán mehetett az esküvőjére
F. Zsófi élete 2007-ben ugyanúgy telt, mint bármelyik másik huszonévesé, azzal a különbséggel, hogy gyakran fájt a háta és időnként zsibbadt a bal lába. Aztán fél év múlva ugyanez a lány már nem tudott sem ülni, sem állni, sem járni: az elhanyagolt gerincproblémák ugyanis idáig fajulhatnak.
Nem is hittük volna, hogy ilyen izmos a hercegnő!
Katalin hercegnőről eddig azt hittük, olyan sovány, hogy a táskáját is alig tudja cipelni. A legutóbbi, róla készült fotókon azonban jól látszik, hogy Vilmos herceg neje nem kért felmentést a tornaórákról...