gyaloglás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Elképesztő: 4500 km-t gyalogolt egy férfi
Megrázó videó és fotó Christoph Rehage-ről, aki 4500 kilométert gyalogolt Kínán keresztül. A férfi az út közben teljesen átváltozott.
- címkék:
- Kína
- sivatag
- gyaloglás
- zarándokút
- átváltozás
- Címkefelhő »
Az életmódváltás 11 szabálya
A legtöbben a legegyszerűbb dolgot szeretnénk elérni: le akarunk fogyni. Ezen a téren tartós sikert csak akkor érhetünk el, ha mozgunk is - ehhez azonban meg kell szeretnünk a sportot, hogy ne büntetésnek érezzük, hanem örömnek - vallja Kropkó Péter, a Life.hu triatlonista sztárszerzője.
Vigyázz, kész, rajt!
Sokan és sokat futunk betonon. Érthető, hiszen a futás, a kocogás, a gyaloglás a mozgásszegény életmód elől menekülők vagy épp a túlsúlyt felismerők menekülési útvonala is. A városi létforma gyakran mindkét problémával együtt jár, miközben erdei ösvényből, mezőből városban csak nagyon kevés akad - így marad a beton. Sajnos azonban az aszfalt nem a legideálisabb terep a futásra.
- címkék:
- terepfutás
- sport
- edzés
- futás
- gyaloglás
- kocogás
- Címkefelhő »
Ne állj a sarkadra!
Anyukád gyakran mondta, hogy állj a sarkadra? Kropkó Péter most szembe megy az anyai intelmekkel...
Gyalogolj, és szép leszel!
Tudtad, hogy a gyaloglással nemcsak kalóriát égethetsz el, de a testtartásodat is javíthatod? Kropkó Péter most megosztja veled a helyes technikát!
A futás és gyaloglás kapcsolata I.
Miért fontos elsajátítani a helyes gyaloglástechnikát, ha később futni szeretnél? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu sztárszerzője árulja el heti jegyzetében.
Zsírpárnákkal küzdesz? Erre figyelj!
Mindenki tud fogyni a futástól, vagy a testalkat és az örökölt gének olyan tényezők lehetnek, amelyek megakadályozhatják a látványos karcsúsodást? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője adja meg.
Eltiltották az olimpiai bajnok gyaloglót
Három és fél évre szóló eltiltást kapott kedden az Olasz Olimpiai Bizottság (CONI) illetékes bíróságától Alex Schwazer olimpiai aranyérmes gyalogló, aki a londoni játékokon doppingvétség miatt nem vehetett részt.
- címkék:
- dopping
- atlétika
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Madarász vb-szintet gyalogolt Luganóban
A gyalogló Madarász Viktória teljesítette a világbajnoki induláshoz szükséges szintet a Luganóban rendezett 20 kilométeres versenyen.
Bevallotta a vérdoppingot az olaszok olimpiai bajnoka
Magára vállalta a felelősséget Alex Schwazer olimpiai bajnok olasz gyalogló, aki doppingvétség miatt nem indulhatott idén a londoni játékokon.
- címkék:
- dopping
- atlétika
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Mennyi gyaloglással előzhető meg a cukorbetegség?
Amerikai kutatók követéses vizsgálatukban számszerűsítették, hogy hány lépést kellene megtenniük az egyébként kevés testmozgást végző embereknek ahhoz, hogy érdemben csökkentsék a cukorbetegség kialakulásának kockázatát: kiderült, hogy aki naponta 7800 lépésnél többet tesz meg, annál a legkisebb a kockázat.
Miskolcra gyalogolnak Budapestről színészek
Elindultak két hétig tartó gyalogútjukra a Miskolcra szerződött színészek Budapestről. Útközben szerzett tapasztalataikból új színdarab készül.
- címkék:
- Miskolc
- színház
- gyaloglás
- színészek
- Címkefelhő »
Két olimpiai B-szint férfi 20 km-es gyaloglásban
Rácz Sándor és Helebrandt Máté is olimpia B-szintet jelentő eredményt ért el 20 km-es gyaloglásban a csehországi Podebradyban rendezett versenyen.
Ausztrál kutatók megbecsülték a halál sebességét
Ausztrál kutatók megállapították, milyen gyorsan kell ahhoz sétálni, hogy valaki maga mögött hagyja a "kaszást". Eredményeik szerint a hetven év feletti férfiaknak óránként legalább 3 kilométeres sebességgel kell lépkedniük.
Francia világcsúcs 125 körös gyaloglásban
A francia Yohann Diniz új világcsúcsot ért el 50.000 méteres gyaloglásban a Reimsben rendezett szombati versenyen.
- címkék:
- atlétika
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Először gyalogolták végig az Amazonas folyót
A világon elsőként gyalogolta végig az Amazonas folyó teljes hosszát egy brit férfi, aki a 859 napnyi túra után hétfőn érkezett meg az Atlanti-óceán észak-brazíliai partjaihoz.
Sydney-be érkezett a kanadai világgyalogló
Több mint hatvanhatezer kilométer megtétele után a hét végén Sydney-be érkezett az az ötvennégy éves kanadai férfi, aki a fejébe vette, hogy körbegyalogolja a földgolyót.
- címkék:
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Doppingolt az olimpiai ezüstérmes gyalogló
A Spanyol Atlétikai Szövetség (RFEA) csütörtökön doppingvétség miatt felfüggesztette az athéni olimpián ezüstérmes gyalogló, Francisco Fernandez versenyzési jogát.
- címkék:
- dopping
- atlétika
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Olasz győzelem 50 km-es gyaloglásban
Az olasz Alex Schwazer nyerte a férfiak 50 km-es gyalogló számát a pekingi olimpián. A 2007-es és a 2005-ös világbajnokságon bronzérmes versenyző 3:37:09 órás olimpiai rekorddal győzött. Mögötte az ausztrál Jared Tallent végzett a második, az athéni játékokon ezüstérmes orosz Gyenyisz Nyizsegorodov pedig a harmadik helyen.
- címkék:
- gyaloglás
- Címkefelhő »
Kerekek és emberek
Ha valaki sportolna, de unalmasnak találja gyaloglást vagy a futást, és fullasztónak a fittnessztermek levegőjét, esetleg a napi feladat-listájára a sportprogram sehogy sem fér fel, annak nincs más hátra: kerekkel kell felszerelkeznie.Biciklivel vagy görkorcsolyával munkába, bevásárolni menni nemcsak szórakoztóbb de gyorsabb is, s mindeközben kalóriákat égetünk, alakot formálunk, állóképességet fejlesztünk.
Gyalogszertorna
A gyaloglás a legkevesebb kibúvót engedélyező sportág: nem igényel különösebb felkészültséget, sem felszerelést, sem speciális terepet, kor- és súlyhatár nélkül űzhető - viszont kedvünk szerint variálhatjuk intenzitását, tempóját, vagy a legújabb trend szerint használhatunk hozzá botot.
- címkék:
- gyaloglás
- kibúvó
- Címkefelhő »
A gyaloglás marad sok turistának Pesten
A gyaloglást választja sok Budapesten járó turista a metrópótló buszok helyett, mert az ideiglenes járatok rendszerén nem tudnak eligazodni. A bizonytalankodó külföldiek ilyenkor jegypénztárosokhoz, rendőrökhöz vagy egyszerűen a járókelőköz fordulnak - az [origo] annak nézett utána, hogy mekkora sikerrel. Egy angol fiatalemberrel próbáltunk eligazodni a felújítás alatt álló metró vonalán, és megkérdeztünk térképet bogarászó turistákat is.
Órákig gyalogoltak haza a londoniak
Többórás gyaloglás után értek haza tegnap a londoniak, mivel a tömegközlekedési eszközök nem jártak, és sok utcát az autók elől is lezártak a rendőrök. Este már szinte senki nem ment ki a lakásból, mindenki kimerülten meredt a televízió képernyőjére - tudtuk meg Londonban élő magyaroktól. Sok munkahelyen még tegnap úgy döntöttek, hogy ma nem nyitják ki az irodákat.