futás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Balatoni quadratlon-túra csak menõknek
Úszásban, futásban, kerékpározásban és kajakozásban mérhetik össze erejüket augusztus 26-án vasárnap az I. Epic Balaton Quadratlon teljesítménytúra résztvevõi Balatonudvariban. A versenyzõk egyéniben és váltóban is teljesíthetik a távokat.
Carl Lewis Budapesten tart edzést
Budapestre érkezik Carl Lewis kilencszeres olimpiai bajnok amerikai atléta, aki a 27. Nike Budapest Félmaraton elõtt, augusztus 29-én ingyenes edzést is tart majd.
- címkék:
- Carl Lewis
- maratonfutás
- futás
- Címkefelhõ »
Így lett Jessica Ennis olimpikonnak tökéletesen kidolgozott teste
Jessica Ennis, a 100 m gáton a londoni olimpián hétpróbában aranyérmet szerzett brit olimpikon megosztotta a nagyközönséggel tökéletesen kidolgozott testének titkait.
- címkék:
- edzés
- olimpiai bajnok
- futás
- izom
- edzõ
- Sprint
- Címkefelhõ »
Fuss az életedért - Így védd meg magad, ha megtámadnak
Bármikor kerülhetsz olyan helyzetbe, hogy ki kell állnod magadért és a biztonságodért! Ha éppen nincs, aki a segítségedre siet, így védd meg te saját magadat.
Caramel: "Nem éreztem jól magam 110 kilósan"
"Sokkal kényelmesebb 30 kiló fölösleg nélkül élni" - vallotta be Caramel a Life.hu riporterének. A tehetséges énekes volt már 110 kiló is, de amellett, hogy fizikailag és lelkileg is nagyon megerõltetõ volt számára a túlsúly, Caramel nagyon édesen szabadkozott, hogy úgy érzi, szerelme, Hien párjaként a legjobb formáját kell hoznia.
Slambucparti és terepfutás a Hortobágyon
Szombaton Közép-Európa legnagyobb füves pusztáján, a Hortobágyon rendezik meg azt a sportfesztivált, ahol a bringatúra és terepfutás nagyszerûen megfér a gulyás vagy a slambucparti mellett, de ha akarjuk, szafari autóval nézhetjük meg az õsi vadvilágot bemutató Vadasparkot is.
Sikertörténet: "Nem a mérlegen látszik a fogyás" - Tímea 31 kilótól szabadult meg
Tímea kiskorától kezdve testesebb volt az átlagnál, de korábban ez egyáltalán nem zavarta. Sokszor cikizték ugyan a súlya miatt, de ennek ellenére jól érezte magát a bõrében. Imádta a hasát, és egész egyszerûen nem érezte szükségesnek a fogyókúrát. Amikor azonban már majdnem 100 kilót mutatott a mérleg, önszántából döntött úgy, hogy nem halogatja tovább a fogyókúrát és belevág.
Magyar nyert a legkeményebb német ultramaratonon
Wermescher Ildikó combizomgörcsei ellenére is megnyerte a héten rendezett Zugspitze-Ultratrailt, Németország legnehezebb hegyi ultramaratoni versenyét, amelyen a futóknak százkilométeres távot, és összesen 5420 méter szintkülönbséget kellett leküzdeniük.
- címkék:
- futás
- ultramaraton
- Címkefelhõ »
Deréktól lefelé bénultan futotta le a londoni maratont egy brit nõ
Tizenhat napjába telt, de a világon elsõként teljesítette bionikus robotlábak segítségével a londoni maratoni távot Claire Lomas, aki 2006-os lovasbalesete óta deréktól lefelé lebénulva él.
- címkék:
- egészség
- mozgásegészség
- futás
- bionikus
- Címkefelhõ »
Szabó Zsófi: "Júliusra jó csaj leszek!"
Egy éve változott meg az élete, igaz, akkor alaposan! Szabó Zsófi szinte mindent másképp csinál, és ma már jól érzi magát a bõrében.
Veca a lovaglásra esküszik
A lovaglás nagyon összetett sport, mert nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is megmozgatja az embert. Viszont szép, izmos lesz átala a belsõ comb, a has, a vádli. Valószínûleg ezért ilyen csinos és sportos Janicsák Veca is, mert amikor csak teheti, kedvenc lován, Sonadoron mozgatja meg magát. Szerintünk Ez zsír!
Vadkannak is nézték a négykézlábfutás bajnokát
A négykézlábon futás egy japán férfi mániája, olyannyira, hogy õ a leggyorsabb ebben a világon: Guinness-rekorder, technikáját pedig számítógép segítségével fejleszti. Ito Kenicsi élete nem könnyû, egyszer rálõtt egy vadász, mert vaddisznónak nézte.
- címkék:
- Japán
- futás
- sportvideók
- különlegesség
- Címkefelhõ »
A világ legegyszerûbb stresszoldási módszere
Különös ereje van a jó idõnek. A napsugarak vonzzák az ember, egy percig sem bírunk a szobában üldögélni. Míg télen átlustálkodtuk az egész napot, most nem lehet ennyivel eltussolni az ügyet. A meleg napsugarak mozgásra ösztönöznek. Engedjünk a csábításnak, elõ a kedvenc cipõvel, edzõruhával és irány a közeli park, erdõ! Sétáljunk, kocogjunk egyet közösen!
A vidékiek sem maradhatnak ki a Zsírból! Pécsre és Szolnokra is betesszük futólábunkat!
A budapesti Vivicittán felbuzdulva Pécsett és Szolnokon is felállítunk egy-egy Ez zsír! sátrat, hogy személyesen is találkozhassunk veletek, és hogy fussunk egy jót!
Na de mit keres Janicsák Veca az Ez zsír! sátornál?
Nagyon lelkes kis futócsapatot gyûjtöttünk össze a Vivicittára. Az Ez zsír! csapat tagjai nemcsak kitartóan melegítettek a hidegben, és megállás nélkül futották le a távot, de egy percre se fagyott le a mosoly az arcukról. A sátornál tolongtak a fogyni vágyók és a zöld almára éhezõk, és az is kiderült, hogy mit keres Janicsák Veca az Ez zsír! sátornál.
Mi minden kell egy Vivicittához?
Április 1-jén hét különbözõ táv rajtjához várta a futókat a Margitszigetre a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futás. A tavasz legnagyobb szabadidõs eseményén 13 200-an indultak, ez volt minden idõk második legnagyobb budapesti Vivicittája. A napsütéses, szeles idõben 133 millió futólépést tettek meg a résztvevõk.
133 millió futólépés a Vivicittán
Több mint 13 ezren vettek részt vasárnap a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futáson a Margitszigeten, ahol így a rendezvény történetének második legnépesebb versenyére került sor.
Rekordot döntött egy magyar futó hat óra alatt
Muhari Gábor világcsúcsot ért el szombaton a veszprémi hatórás futóversenyen.
- címkék:
- Veszprém
- futás
- ultramaraton
- Címkefelhõ »
Hat óra alatt több mint 92 kilométerrel döntene világcsúcsot a magyar futó
A szervezõ Viking SE szerint akár a lengyel Tomasz Chawawko világcsúcsa is megdõlhet szombaton a veszprémi hatórás futóversenyen.
- címkék:
- atlétika
- futás
- hosszútávfutás
- Címkefelhõ »
A futás ezer jótékony hatása az egészségedre - Nem csak fogyaszt
Még a gondolatától is irtózol, hogy a salakon szenvedj, és magányosan ródd a köröket? Változtass a futással kapcsolatos szemléleteden, ez a mozgásforma ugyanis ezer és ezer jótékony hatással bír az egészséged szempontjából.
- címkék:
- futás
- mozgás
- Telekom Vivicittá
- Címkefelhõ »
Kassai és Kokó is futni fog a Margitszigeten
Április 1-jén hét különbözõ távon kerül sor a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futásra a Margitszigeten. Kovács István olimpiai bajnok bokszoló, Kassai Viktor labdarúgó-játékvezetõ és Miklósa Erika operaénekesnõ is futni fog.
Szülés után újra karcsú - Futással hozta magát ismét formába Victoria Beckham
Negyedik gyereke, Harper Seven júliusi születése után mindössze nyolc héttel Victoria Beckham hihetetlen alakját már megcsodálhatták a rajongók a New York-i Divathéten. A 37 éves focistafeleség most végre elárulta a Vogue olvasóinak, hogy mi volt a gyors fogyás titka.
Ki a szabadba! Fuss velünk az Ez Zsír! csapatban!
Érzitek ezt a bizsergést? Ez bizony a tavasz lesz! De ellentétben másokkal, mi nem a szívünkben, a fejünkben vagy ágyéktájékon érezzük (csak) ezt a különös érzést, hanem a lábunkban is. Úgyhogy elmegyünk futni - méghozzá VELETEK! Találkozzunk április 1-jén a Margitszigeten, és rajtoljunk el együtt a Telekom Vivicittá Városvédõ Futáson!
Több mint ötezren futottak Debrecenben
Több mint ötezren vettek részt vasárnap Debrecenben a II. Rotary Futófesztiválon.
- címkék:
- Debrecen
- futás
- Címkefelhõ »
Szeresd a várost, fusd le a távod! - Idén is rajtol a Telekom Vivicittá Városvédõ Futás
Itt a tavasz, és már mindenki érzi azt a jólesõ bizsergést a testében: van, aki a szívében, van, aki fejében, és van, aki a lábában. Az utóbbiak biztos, hogy ott lesznek április 1-jén - mint, ahogy minden évben - a Telekom Vivicittá Városvédõ Futáson.
Futók ezrei köszöntik a tavaszt április elsején Budapesten
Április elsején rendezik a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futást, amely a Margitszigetrõl indul.
- címkék:
- futás
- Telekom Vivicittá
- Címkefelhõ »
Növekvõ létszámot mutat a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futás
Futók ezrei köszöntik a tavaszt. Április 1-jén a 27. Telekom Vivicittá Városvédõ Futás hét különbözõ táv rajtjához várja a futókat a Margitszigetre.
- címkék:
- edzés
- futás
- Telekom Vivicittá
- Címkefelhõ »
"Az emberek személyiségéhez fõzök lekvárokat" - Így gyógyul Bálint daganatos betegségébõl
Van az úgy, hogy a betegség bekopogtatása a jel arra, hogy változni, változtatni kell az életünkön. Kocsis Bálint éppen kifelé tart súlyos betegségébõl: nem is olyan régen agyalapimirigy-daganatot állapítottak meg nála az orvosok. Bálintnak a hetedik érzéke súgta meg, hogy baj van, hogy valami súlyos baj készülõdik. A hetedik érzéke, plusz egy riasztó tünet: a látás élességének csökkenése.
Villogtak a jamaicai sprinterek New Yorkban
A korábbi 100 méteres világcsúcstartó jamaicai Asafa Powell nyerte a férfiak, míg honfitársa, a 200 méter kétszeres olimpiai bajnoka, Veronica Campbell-Brown a nõk 50 méteres versenyét a 99. alkalommal megrendezett New York-i fedett pályás atlétikai viadalon.
Hogyan lehet elkerülni a téli futás veszélyeit?
A hidegben sokan hajlamosak begubózni, és még a szokásosnál is kevesebbet mozogni. Pedig kocogni, futni - bizonyos szabályok betartása mellett - még a fagyban is lehet.
Elszánt, makacsul kitartó és céltudatos - Interjú Lubics Szilviával, a Spartathlon nõi gyõztesével
246 kilométert autóval megtenni nem túl kényelmes elfoglaltság. 246 kilométert egyhuzamban lebiciklizni hatalmas teljesítmény, 246 kilométert lefutni pedig egyenesen lehetetlen küldetésnek tûnik. Lubics Szilvia azonban alig több mint 29 óra alatt tette meg ezt a távot a 2011-es Spartathlon ultramaratoni futóversenyen, ahol a nõk közül elsõnek ért célba. De hogy jutott el eddig a nem mindennapi teljesítményig a 33 éves háromgyermekes anyuka?
Túlélt egy infarktust, beteg vajdasági kislánynak gyûjt a magyar Mikulás-nagykövet
1994-ben futott elõször jótékony céllal Kovács István, aki novemberben azt vette a fejébe, adományokat gyûjt egy hatéves vajdasági kislány gyógyulása érdekében. Az ország egyik legmegszállottabb hosszútávfutója, a Mikulás- és Nyuszi-futások atyja az agydaganattal mûtött Dávid Kitti megsegítésére minden követ megmozgat, karácsony elõtt ellátogat Martonosra is, és jövõre szeretné észak-európai kapcsolatait is felhasználni a nemes cél érdekében.
- címkék:
- futás
- mikulás
- Címkefelhõ »
Két futó meghalt, tíz kórházba került a Philadelphia-maratonon
Két versenyzõ meghalt a vasárnap megrendezett philadelphiai maratoni futóversenyen.
Mégsem veszik el Radcliffe maratoni világcsúcsát
A Nemzetközi Atlétikai Szövetség változtatott augusztusi álláspontján, s úgy döntött, világcsúcs marad a jövõben is a brit Paula Radcliffe 2:15:25 órás maratoni eredménye.
Demus megközelítette a 400 gát világcsúcsát az atlétikai vébén
Az amerikai Lashinda Demus volt a csütörtöki nap sztárja a tegui szabadtéri atlétikai világbajnokságon, amelyen a világcsúcstól mindössze 13 századdal elmaradva nyerte meg a nõi 400 méteres gátfutást.
Örökös eltiltást kaphat a doppingoló jamaicai sprinter
Örökös eltiltást is kaphat Steve Mullings világbajnok jamaicai sprinter, miután beismerte: másodszor is fennakadt a doppingvizsgálaton.
Kizárták a világbajnoki csapatból a doppingoló jamaicai sprintert
Kizárták a jövõ szombaton kezdõdõ tegui atlétikai világbajnokságra utazó jamaicai csapatból Steve Mullings vb-aranyérmes sprintert. A világ idei harmadik legjobb idejével rendelkezõ futót júniusban érték doppingvétségen.
Energiaitalra gyanakszik a doppingvétségen ért amerikai sprinter
Veszélybe került a részvétele az augusztus 27-én kezdõdõ, tegui atlétikai világbajnokságon a 100 méteren korábban amerikai bajnok Mike Rodgersnek, mert doppingvétségen érték.
Ismét lebukott a világbajnok jamaicai sprinter - sajtóhír
Jamaicai sajtóértesülés szerint ismét doppingvétségen érték Steve Mullingst, a szigetország világbajnok vágtázóját.
Majdnem rénszarvassal ütközött, mégis lefutotta a 148 km-t
Egy rénszarvassal való közeli találkozás és csípõproblémák után elsõként tette meg egy amerikai hosszútávfutó az alaszkai Denali Nemzeti Parkot átszelõ 148 kilométeres utat. A 34 éves Bill VonderMehden, a nemzeti park egyik szálláshelyének séfje kicsivel több mint 25 óra alatt teljesítette a távot július 21-22-én.
- címkék:
- Alaszka
- Denali Nemzeti Park
- futás
- Címkefelhõ »
Menekülnek a menyasszonyok?
Futócipõben és habos menyasszonyi ruhában álltak egy futóverseny rajtjához a hölgyek Belgrád belvárosában.
- címkék:
- futóverseny
- futás
- menyasszony
- Címkefelhõ »
Schirilla a beteg gyerekeket segíti
Schirilla György hétfõtõl péntekig a cukorbeteg gyerekekért fut öt napon át Zalaegerszegrõl Budapestre.
- címkék:
- Schirilla György
- futás
- Címkefelhõ »
A fogyás 6 aranyszabálya futóknak
Mindegy, hogy futópadon vagy épp a szabadban edzünk, a futás minden formája segít egészségesen, fitten tartani a testünket. Akik rendszeresen kocognak, pontosan tudják, hogy rengeteg kalóriát lehet elégetni ezzel a sporttal. Sokan azonban úgy gondolják, ha rendszeresen futnak, akkor bármit megehetnek. Tévednek. Bizony nekik is oda kell figyelniük arra, hogy mit és mennyit esznek. Ha a futás mellett a következõ 6 tippet megfogadod, biztosan nem ér meglepetés, ha a mérlegre állsz.
Több mint 15 ezren futottak a Vivicittán
Rekordszámú, több mint 15 ezer ember indult vasárnap a budapesti T-Home Vivicittá Városvédõ Futáson. Kocsis Árpád, a gálát szervezõ Budapest Sportiroda (BSI) vezetõje elmondta, hosszú évek óta nem volt ilyen népes rendezvényük, a Vivicittá-futás 25 éves történetében abszolút rekordnak számít a 15 050 induló.
- címkék:
- futás
- Telekom Vivicittá
- Címkefelhõ »
A rövid- vagy a hosszútávú futás felé tereljük a gyereket?
A testedzés fontos a kardiovaszkuláris betegségek meglõzéséhez, különösen gyermekek és serdülõk esetében. Egy skót kutatás szerint azonban nem mindegy, hogy milyen típusú testmozgást választunk: az intenzív mozgás elõnyösebben hat a szív- és érrendszerre, mint a hagyományos kondicionáló edzés.
A Nagy Futópárbaj vezeti fel a 26. T-Home Vivicittát
Április 10-én rendezik a tavasz legnagyobb szabadidõs sporteseményét, a 26. T-Home Vivicittá városvédõ futást a Városligetben, az 56-osok terén, egy héttel korábban pedig Nagy Futópárbaj lesz Szeged és Kaposvár részvételével.
- címkék:
- futás
- szabadidõ
- Telekom Vivicittá
- Címkefelhõ »
3 tuti tavaszi program a sport szerelmeseinek
Itt a tavasz, rázd fel magad! Három szuper sporteseményt ajánlunk nektek - kezdõknek és haladóknak, kicsiknek és nagyoknak!
Közel tíz óra alatt teljesítette a maratont a 182 kilós szumós
Súlycsúcs született a Los Angeles-i maratonfutáson: egy csaknem kétmázsás szumó birkózó is teljesítette - javarészt végigsétálta - a távot.
- címkék:
- futás
- szumó
- maraton
- Címkefelhõ »
Nyuszi-futástól a londoni olimpiáig
Tizenöt éve szervezi a húsvéti Nyuszi-futásokat a mezõfalvai Kovács István, aki idén március 20. és május 15-e között járja majd az országot, de tervei szerint eljut a Vajdaságba és Erdélybe is. Húsz évvel a barcelonai olimpia után elfutna Londonba is, ez a 2012-es esztendõ nagy célja számára.
- címkék:
- húsvét
- futás
- mikulás
- Címkefelhõ »
Nem árt a komplex mozgásforma a gyerekeknek II.
Ha többféle sportágban is kipróbálja magát gyermekünk, az csak javára válhat. Az úszás és futás az állóképességet növeli, átmozgatja az izmokat. Kamaszként a lövészet és a vívás növeli a koncentrációs készséget, a lovaglás pedig a testet és lelket egyaránt fejlesztõ sport.