fogyás

címke rss

Valami nem stimmel Tom Hanksszel: furcsa videó jelent meg a színészről

Archívum2022.06.15, 09:42

Tom Hanks az Elvis-filmről mondott beszédet Ausztráliában, amikor a közönségnek feltűnt, hogy remeg a kezében a mikrofon. Tom Hanks egészségi állapotával kapcsolatban egy ideje már találgatnak a rajogók. Nagyon lefogyott, emiatt pedig sokan aggódnak.

Mihalik Enikőn semmit nem takart a ruha - fotók

Archívum2022.06.14, 14:40

Mihalik Enikő két elképesztő fotót is mutatott magáról, ami egyrészt az öltözéke, másrészt a kifogástalan alakja miatt is megdöbbentő.

Látványos fogyása után tangában mutogatja kerek fenekét Horváth Gréta

Archívum2022.06.13, 10:15

Horváth Gréta és titokzatos új párja folyton úton vannak, sokat kirándulnak és rengeteg közös programot szerveznek együtt.

Elképesztő formában van Horváth Éva legújabb bikinis fotóján

Archívum2022.06.08, 16:12

Nemrég sejtelmes utalásokat tett arra, hogy hamarosan hazaköltözik családjával Baliról, de még most is onnan jelentkezett be Horváth Éva a legutóbbi bejegyzésében.

Figyelmeztetést adtak ki: ez a fogyókúra akár halálos is lehet

Archívum2022.06.07, 09:53

Nyáron, a strandszezonban gyakori, hogy mindenki hirtelen szeretne a hosszú idő alatt felszedett túlsúlyától megszabadulni. A szigorú és rosszul végzett fogyókúrák azonban az anyagcsere teljes felborulását és krónikus betegeknél még akár hirtelen szívmegállást is okozhatnak. A bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erőtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja. Érdemes tehát az egészséges ütemű, lassabb fogyást választani, ami életmódváltás részeként hosszabb távon is fenntartható - írja a Semmelweis Egyetem közleménye.

Schobert Norbi továbbra is segíti Rácz Gézát: most a fogait csináltatja meg

Archívum2022.06.02, 11:09

Úgy tűnik, Schobert Norbi továbbra is segíti pártfogoltját, Rácz Gézát, aki az ország legkövérebb tinijeként robbant be a köztudatba. Az Update atyja közösségi oldalán számolt be arról, hány kilótól szabadult meg eddig Gézu.

Még nem késő! 5 tipp az álomalak eléréséhez

Archívum2022.06.01, 21:17

Sokan már a hideg, téli hónapokban odafigyelnek az étkezésükre és rendszeresen mozognak annak érdekében, hogy nyáron minden gond nélkül felvehessék a kedvenc bikinijüket, és a testük takargatása nélkül élvezhessék a jó időt és a meleg napsugarakat. Vannak azonban, akik az első napsugarak megjelenésekor kapnak észbe, és próbálnak mindent megtenni annak érdekében, hogy rövid időn belül bomba formába kerüljenek a nyárra. Íme 5 tipp, amelynek segítségével még nem késő elérni az álomalakot.

Ezekre a szemfényvesztő szerekre biztosan nincs szükséged a fogyáshoz: csak pénzkidobás

Archívum2022.05.29, 21:48

Ahogy közeledik a nyár, úgy szaporodnak a nagyobbnál nagyobb csodát ígérő szerek, trükkök, amik segítenek leadni a felesleget, hogy tökéletes testtel süttethessük magunkat a strandon. Bár kétségtelenül vannak hasznos kiegészítők, a legtöbb könnyű fogyást ígérő szer egyszerűen szemfényvesztés. Ami ehhez kell, az a kitartás, a türelem és az önmegtartóztatás.

Betegség miatt képtelen volt a fogyásra Molnár Anikó: ez állt a háttérben

Archívum2022.05.28, 21:23

Molnár Anikó hosszú ideig küzdött súlyfeleslegével, mire kiderült, hogy egészségügyi probléma áll a hízása hátterében. Mára 28 kilótól szabadult meg diéta és edzés nélkül.

Elképesztő! 11 kilótól szabadult meg Rácz-Gyuricza Dóra a szülés óta

Archívum2022.05.27, 16:08

Rácz-Gyuricza Dóra április közepén adott életet kislányának, Kamillának. A sztárséf felesége közösségi oldalán árulta el, hogy a szülés óta már 11 kilótól szabadult meg.

Elképesztő átalakuláson esett át Kunovics Katinka: 16 kilót adott le

Archívum2022.05.26, 20:06

Kunovics Katinka hosszú ideje küzd túlsúlyával, de most ismét sikerült leküzdenie: 16 kilótól szabadult meg.

Óriási átalakulás! 20 kilótól szabadult meg Nádas György

Archívum2022.05.20, 22:07

Nádas György humorista a Mokka adásában osztotta meg, milyen okok vezettek az életmódváltáshoz. Azt is elárulta, hogyan sikerült 20 kilót leadnia.

Hihetetlen átalakulás: Gáspár Evelin soványabb, mint valaha

Archívum2022.05.18, 09:54

Gáspár Evelin az év elején mutatta meg rajongóinak a párját, akivel már lassan egy éve tart a kapcsolata. A boldogság pedig sugárzik az idősebb Gáspár-lányról, aki legújabb fotóján is megvillantotta mesés alakját.

Horváth Gréta tisztázta a fogyása körüli pletykákat

Archívum2022.05.17, 15:45

Ahogy a Life.hu is beszámolt róla, Horváth Gréta az utóbbi időben teljes átalakuláson ment keresztül, nagyon lefogyott. Több követője is azt gondolta, hogy ehhez köze van a válásának.

Sokkolta Szabó Zsófit az orvosa diagnózisa: "Szerencsém volt, hogy még időben elkaptuk"

Archívum2022.05.17, 06:41

Akkor merült fel Szabó Zsófiban a gondolat, hogy valami baj lehet az egészségével, amikor eljött az életében a családtervezés ideje. Évekig küzdött a pluszkilókkal, és hormonális problémái is adódtak. 

Nem tudod rávenni magad az edzésre? Tippek, hogyan motiválhatod magad

Archívum2022.05.15, 22:54

A motiváció fenntartása az egyik legnagyobb feladat, főleg annak, akinek még nem képezi az élete szerves részét a mozgás. Ha még nem vált szokássá, életmóddá az edzés, akkor időről időre elveszíthetjük a lendületet. Ha most kezdenénk el, vagy most kezdenénk újra a mozgást, de egyszerűen nem tudjuk rávenni magunkat a tényleges lépések megtételére, akkor íme, néhány tipp, amivel motiválttá tehetjük magunkat.

Lefogyott Kulcsár Edina: "Méregtelenítettem, lendületesebb lettem"

Archívum2022.05.15, 21:59

Ötnapos léböjtkúrát tartott Kulcsár Edina, ez idő alatt pedig majdnem 5 kilótól szabadult meg.

Elképesztő fogyásáról számolt be Rubint Rella – videó

Archívum2022.05.11, 20:56

Ahogy korábban megírtuk, Rubint Rella egy múlt hétvégi finteszversenyen több díjat is elnyert, amire úgy látszik tudatosan készült tavaly december óta.

Elkészült egy vadonatúj fogyókúrás készítmény

Archívum2022.05.08, 16:02

Az elhízás a fejlett világ nagy részében járványszerű méreteket öltött. Ez nem túlzás, tekintve, hogy az amerikai felnőttek közel 40 százaléka elhízott, ami jelentős kockázatot jelent a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására. Míg manapság számos fogyókúrás program és gyógyszer áll rendelkezésre, az egyik legígéretesebb kezelés nemrégiben átesett egy nagy klinikai vizsgálaton, ami lenyűgöző eredménnyel zárult.

Katalin hercegné tovább fogyott, aggódnak a rajongók - Fotók

Archívum2022.05.07, 07:32

Cambridge hercegnéje nemrég egy díjátadón jelent meg a londoni Design Museumban, ahol egy elbűvölő zöld árnyalatban pompázó Edeline Lee-ruhát viselt.

A vízivás elősegíti a fogyást, állítják a kutatók

Archívum2022.05.04, 16:17

Ha valaki fogyni szeretne, a legfontosabb tényező az energiaegyensúly, vagyis az, hogy mennyi kalóriát fogyasztunk el a felhasznált kalóriákhoz képest. Az egyenlet "bevitt kalóriák" oldala az ételekből és italokból áll, a "leadott kalóriák" pedig az anyagcsere, a sportolással és más tevékenységből adódó testmozgás. A jó hír az, hogy a víz döntő szerepet játszik mindebben.

"Sosem voltam sovány" - Endrei Judit több mint 10 kilótól szabadult meg

Archívum2022.04.26, 18:20

Endrei Judit, bár visszavonult, de nagyon aktív életet él. Fogyását ennek és diétájának is köszönheti.  Most kirobbanó formában van.

Csontsoványra fogyott Vajna Timi: aggódnak érte a követői

Archívum2022.04.24, 20:58

Vajna Timi legutóbbi fotója nem aratott osztatlan sikert: egyes követői szerint már túlságosan vékony.

18 kilót fogyott Hajdú Péter menyasszonya, Eszter a szülése óta

Archívum2022.04.24, 14:46

Rajongói kérdésekre válaszolt Hajdú Péter menyasszonya, Láng Eszter Instagram-történetében. Azt is elárulta, mennyit fogyott, amióta megszületett a babájuk. 

7 szokatlan ok, amiért fogyás helyett hízhatunk

Archívum2022.04.22, 16:49

Nyakunkon a jó idő, és még mindig túl sokat mutat a mérleg, pedig január óta szigorúan diétázik és rendszeres jár edzőterembe? Sajnos néha a súlygyarapodás hátterében olyan okok állnak, amelyekre nem is gondolnánk. Ezekből válogatott össze hetet a Mindmegette.

Hajtasz az álomalakért, mégsem jön össze? Ezek a hibák állhatnak a háttérben

Archívum2022.05.25, 18:26

Frusztráló, amikor úgy érzed, a lelkedet is kidolgozod és elvileg egészségesen étkezel, a tested mégsem jutalmaz meg téged bombaalakkal. Biztos, hogy megadsz neki mindent, amire a számodra ideális forma eléréséhez szüksége van? Ha kétségeid támadtak, ellenőrizd, hogy becsúszott-e az alábbi hat gyakori hiba az életmódodba!

Hatalmas változás! Néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg Horváth Gréta

Archívum2022.04.21, 21:38

Horváth Gréta számára nem volt egyszerű az elmúlt időszak, de úgy tűnik, sikerült továbblépnie. Életmódváltásba fogott, amelynek meg is lett az eredménye: néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg.

Ledöntjük a tévhiteket: minden, amit a tavaszi méregtelenítésről tudni érdemes

Archívum2022.04.19, 21:18

Ha tavasz, akkor méregtelenítés. De mégis, hogy kell nekiállni egy ilyen kúrának, és helyesen "nagytakarítani"? Érdemes egyáltalán? Hány napig kell méregteleníteni? Pontosan mire jó ez a folyamat? Ennek jártunk utána, és bízunk benne, hogy a cikkünk segítségével te is képes leszel eligazodni a méregtelenítés útvesztőjében.

30 kilót fogyott a TV2 sztárja - kiderült, mi áll a fogyása hátterében

Archívum2022.04.20, 20:28

A Sztárban Sztár leszek! korábbi versenyzője, Sebestyén Katja imád futni, de nem csupán azért rója a köröket, hogy fogyjon.

Két hónap alatt 30 kilót fogyott a Sztárban sztár énekese

Archívum2022.04.20, 09:26

A Sztárban sztár leszek! tehetségkutató énekesnője, Sebestyén Katja nagy túlsúllyal küszködött, mivel orvosi tanácsra felhagyott a futással. Nemrég újra elkezdett mozogni, így Sebestény két hónap leforgása alatt harminc kiló súlyfeleslegtől szabadult meg.

A fogyasztó szájfénytől a borsos limonádéig: ezeket a divatdiétákat soha ne próbáld ki

Archívum2022.04.19, 20:07

Nyakunkon a tavasz, aztán kettőt pislogunk, és itt a nyár. Hamarosan az időjárás is megköveteli a lengébb öltözetet, így természetes, hogy az emberek ebben az időszakban pánikszerűen elkezdenek sportolni, és keresnek valami szuper diétát, amivel megszabadulhatnak a fókazsírtól. Vannak azonban olyan fogyókúrák, amiket ha jót akarsz magadnak, soha nem próbálsz ki.

Hosszú idő után újra bikiniben mutatta meg magát Ada – fotó

Archívum2022.04.15, 13:39

Nemrég egy New York-i felhőkarcolóból jelentkezett, pár nappal később már a tengerben hemperegve fotózták Pintér Adriennt.

Fogyásért kapnak bónuszt az egyik legnagyobb brókercég alkalmazottai

Archívum2022.04.16, 17:49

Az indiai Zerodha brókervállalat vezérigazgatója, Nithin Kamath örömmel kürtölte világgá a Twitteren, milyen jó ötlettel állt elő csapata egészségének megőrzése érdekében. Nem mindenki értett egyet vele.

Egy szál melltartóban síelt a magyar tévés – fotó

Archívum2022.04.13, 20:18

Kandász Andrea nemrég jelentette be, hogy visszatér a TV2 képernyőjére, méghozzá nem egyedül. A Drágám add, az életed! című vetélkedőre operatőr férje is vele tart, ahol megmutatják, hogy mit tudnak együtt.

Jessica Simpson ontja magáról a bikinis fotókat, mióta lefogyott 45 kilót

Archívum2022.04.12, 22:01

Jessica Simpson nemrég egy bikinis fotóval jelentette be az Instagramon, hogy harmadszor is sikerült leadnia 45 kilót, azóta pedig már több hasonló felvételt is mutatott magáról. Többnyire fürdőruhában látható a családi nyaralásukat dokumentáló, lapozható bejegyzésben, majd egy külön képen szintén – mutatjuk mindet.

25 kilót adott le a TV2 sztárja: szívbetegsége miatt kezdett életmódváltásba

Archívum2022.04.11, 14:15

A Doktor Balaton sztárja, Faragó András huszonöt kilótól szabadult meg. Szív- és cukorbetegsége miatt szükséges volt számára az életmódváltás.

Az időjárás is neked dolgozik: 4 ok, amiért tavasszal még könnyebb fogyni

Archívum2022.04.09, 23:22

A jó idő beköszöntével egyre többen foglalkoznak a fogyás témakörével, ugyanis ilyenkor jönnek rá, hogy csak pár hónapjuk maradt a nyárig. Kevesen tudják, hogy az év ezen időszakában még fogyni is könnyebb, mint máskor. Cikkünkben összeszedtünk néhány vitathatatlan tényt, amik mind amellett szólnak, hogy halogatás helyett ideje belevágni az életmódváltásba!

Jessica Simpson harmadszor is lefogyott 45 kilót - fotó

Archívum2022.04.08, 14:50

Jessica Simpsonnak főleg a három szülése miatt ingadozott a súlya, többször volt már túlsúlyos – most azonban életében harmadszorra is sikerült megszabadulnia száz fonttól, nagyjából 45 kilótól. Látványos átalakulását az Instagramon is bizonyította egy friss bikinis fotóval, amit már több mint 160 ezren kedveltek.

Harmadszor is közel 50 kilótól szabadult meg Jessica Simpson: így fest most az énekesnő

Archívum2022.04.08, 13:41

Jessica Simpson a közösségi oldalán osztott meg egy bikinis fotót, és mindenkinek megmutatta, milyen tökéletes formában van.

Hihetetlen átalakuláson ment keresztül Balássy Betty: 40 kilótól szabadult meg - Fotó

Archívum2022.04.06, 15:58

Balássy Betty 40 kilót fogyott 15 hónap alatt. Életmódot váltott, és saját étrendjének köszönhetően jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.

Miért olyan nehéz a fogyás 40 felett? Hogyan csináljuk okosan?

Archívum2022.04.12, 15:04

Aki már elfújta a 40-es számot formázó gyertyáját is a szülinapi tortáján, észrevehette, hogy a fogyás bizony egyre nehezebb. Sőt, különösen a nők körében, még a rendszeres mozgás mellett is évről évre egyre kúsznak fel a kilók. Gyöngyösi Szilvia fitnesztréner és életmód-tanácsadó lesz segítségünkre abban, hogy összeszedjük a leggyakoribb okokat, amiért kudarcba fulladnak a fogyással való próbálkozásaink.

Megállt a fogyás? Így segíthet a dietetikus

Archívum2022.04.04, 18:18

Sokan vágtak bele januárban egy életmódváltásba, nyilván a legtöbben fogyási céllal. Néhány hét, hónap elteltével azonban jónéhányan tapasztalhatják, hogy a kezdetben leolvadó kilók ma már mintha nem akarnának fogyatkozni. Mit tehetünk, ha megtörik a fogyás lendülete? Drégely Anikó, a Your Power Med Health Center dietetikusa szolgál iránymutatással.

Le a kilókkal: ha fogyni akarsz, akkor szakíts, ha bírsz!

Archívum2022.04.01, 09:41

A testünk képes jelezni számunkra, hogy ha valami nincs rendben a lelkünkben. Sőt, akkor is próbál üzenni, amikor a párkapcsolatunk már nem tud felemelni minket, és motoszkál bennünk a gondolat, hogy itt az idő búcsút venni partnerünktől. Hogyan hat a testi és lelki egészségünkre, ha kilépünk egy rossz kapcsolatból?

Kiderült, hogy viseli Aurelio a börtönt: barátnője tiszta vizet öntött a pohárba

Archívum2022.03.27, 00:00

Auerlio közel másfél hónapja van börtönben, és mindeddig keveset tudtunk arról, hogyan viseli büntetését. A valóságshow-sztár barátnője most elmondta, Aurelio az interneten terjedő álhírek ellenére jól van, és már el is kezdte írni a könyvét.

Bikiniben mutatta meg óriási átalakulását a fiatal magyar színésznő - Fotó

Archívum2022.03.26, 14:26

Szabó Kitti Linda szerepében játszott éveken keresztül a Barátok köztben. A színésznő az utóbbi időszakban óriási átalakuláson ment keresztül, és új alakját Instagramon is megmutatta követőinek. 

"Meg fogom tenni a szükséges jogi lépéseket” - Kulcsár Edinának kezd elege lenni a csalásokból

Archívum2022.03.17, 08:26

Kulcsár Edina nevével idegenek élnek vissza: fogyást ígérő termékeket reklámoznak vele. 

Hatalmas sztár segíti Emiliót és feleségét: ebben nyújt nekik támogatást

Archívum2022.03.14, 23:22

Emilio és Tina ismét belevágott az edzésbe, amelyben Szentgyörgyi Rómeó a legnagyobb segítségük.

Még mindig nem sikerült elérni az álomalakot? 7+1 dolog, amely gátolja a fogyásod

Archívum2022.03.08, 21:28

Korábban több cikk született nálunk arról, milyen tévhitek terjedtek el a fogyással kapcsolatban. Ha úgy érzed, már minden trükköt bevetettél, mégsem mutat kevesebbet a mérleg nyelve, lehet, hogy rossz úton jársz. Akadnak ugyanis olyan meglepő dolgok, amik gátolják a fogyást. Mutatjuk, melyek ezek!

Elég a kalóriaszámlálás a fogyáshoz? Jobb, ha nem csak erre figyelsz

Archívum2022.03.03, 21:53

Bevett gyakorlat, hogy a bevitt kalóriák mennyiségét csökkenti az, aki szeretne megszabadulni a súlyfeleslegétől. Nem érdemes azonban gondolkodás nélkül belevágni, noha bizonyára sikeres lesz a próbálkozás, a cél mégsem az, hogy kizsigereljük a testünket, hanem az, hogy egy egészségesebb életformára váltsunk.