fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyni szeretnél? Napozz minél többet!
Egy friss kutatás szerint minél többet sütteted a hasad, annál hatékonyabb lesz a diétád. Persze emellett a védekezés is fontos a káros napsugarak ellen.
- címkék:
- edzés
- diéta
- napozás
- fogyás
- Címkefelhő »
Életveszélyes állapotba került Johnny Depp legidősebb gyermeke
Lily-Rose Depp már 16 éves, és igazi nővé cseperedett. Bár a hírek szerint ígéretes modellkarrier állna előtte, az ijesztő fogyási kísérleteivel teljesen kiakasztja a környezetét.
Egy megjegyzés miatt kezdett fogyókúrázni a 185 kilós plus size modell
185 kilóról kezdte három évvel ezelőtt, most 77 kilót nyom a 36 éves Rosie Mercado, akit egy megjegyzés indított el a fogyás és az egészségesebbé válás útján.
Jobb szexre vágysz? Számold a kalóriákat!
A fogyás nem csupán az egészségednek és a vonalaidnak tehet jót, hanem a nemi életednek is.
Nem evett az utolsó vacsorájából Prince
A zenész szakácsa árulta el, hogy az énekesnek szinte egyáltalán nem volt étvágya a halálát megelőző néhány hónapban. Alig evett és sokat fogyott a sztár.
- címkék:
- Prince
- fogyás
- Vacsora
- evés
- Címkefelhő »
Gáspár Győző első helyen végzett egy fitnesz versenyen
Hatalmas bravúr! Mínusz 40 kiló, és sok-sok nélkülözés, de a showman szerint megérte az áldozat, mert élete legjobb élménye volt, izmait fitoktatva a színpadon állnia.
5 ok, amiért megéri rendszeresen sétálnod
Hallani ezt-azt különböző sportokról és azok hatásairól. Kétségkívül a séta is annak számít – no meg persze a sprint, amit a busz után kajtatva nyomunk le - nem tudjuk kikerülni, hogy legalább ennyit ne mozogjunk. Ha már így jött ki a lépés, lássuk milyen előnyökkel bír a rendszeres gyaloglás.
Győzike 40 kilót fogyott, most kockahasat villantott
A showmannel egy testépítő versenyen futottunk össze, ahol a zakója alá is benézhettünk.
- címkék:
- Győzike
- Gáspár Győző
- fogyás
- Fitbalance
- Címkefelhő »
Súlyos betegséggel küzd Angelina Jolie - Ezért fogyott csontsoványra a sztár
A legfrissebb hírek szerint az Oscar-díjas színésznő kóros soványsága mögött nem párkapcsolati problémák állnak, és nem is étkezési zavar.
A People magazin legszebb nője Serena Williams lett - Szét is retusálták a címlapon
A neves People magazin Serena Williamst választotta a legszebb nőnek, aztán egy agyonmanipulált képpel ki is rakták a címlapra. Innen és onnan is lefaragtak róla egy, két, vagy több kilót, és az eredmény elég természetellenesre sikerült. A rajongók pedig kiakadtak.
Spórolj a kalóriákon! 3 egyszerű tipp a karcsúbb vonalakért
Vészesen közeledik a jó idő, ezzel együtt pedig egyre közeledik a lengébb, kevesebbet takaró ruhák időszaka. Ha úgy érzed, lenni még mit dolgozni a nyári formádon, ám a sanyargató diétákat nem neked találták ki, akkor most mutatunk 3 egyszerű, az étrendedbe könnyen beépíthető tippet, amivel nem csupán egészségesebb lehetsz, de még a mérleg is kevesebbet fog mutatni alattad.
Érdekes kísérlet: Ilyen hatással volt a testére az étkezések előtti vízivás
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a víz igazi csodaszer, ha méregtelenítésről van szó, mégsem tudjuk pontosan, vajon tényleg olyan sokat segít-e a fogyásban az átlátszó folyadék. Most kiderül!
- címkék:
- víz
- fogyás
- kísérlet
- változás
- Címkefelhő »
Sokkoló! 31 kilóra fogyott az anorexiás lány, most így néz ki
Volt, hogy naponta 40-szer ellenőrizte testsúlyát, a pár kanálnyi táplálékot, amit magához tudott venni, pedig 3 órán keresztül fogyasztotta, mert még a légzés is nehezére esett. Alice Mitchell azonban nehezen, de legyőzte az anorexiát.
Elképesztő! Így nézett ki a nő, aki naponta 6 csomag chipset evett
Élete során körülbelül 30 ezer csomagnyi nassolnivalót fogyasztott el Alex Hook, aki egy megalázó élmény után eldöntötte, hogy végleg felhagy a burgonyaszirmok majszolásával.
- címkék:
- fogyás
- hízás
- chips
- Címkefelhő »
Csont és bőr: így néz ki a 35 kilóra fogyott Angelina Jolie
Hiába a bőre szabott ruhák, az Oscar-díjas színésznő nem tudta leplezni, mennyire lefogyott az elmúlt időszakban.
Rengeteget fogyott az X-Factor győztese, Alexandra Burke
A 27 éves sztár csúnyán meghízott a 2013-as győzelme után. Most úgy tűnik, újra összeszedte magát, és hat hónap alatt közel három méretet csökkent a ruhamérete.
- címkék:
- Alexandra Burke
- edzés
- X-Faktor
- fogyás
- fotó
- Címkefelhő »
Gáspár Evelin olyan vékony, hogy szinte már nem is látszik
Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, jó pár kilótól sikerült megszabadulnia Evelinnek az elmúlt időszakban, amire nem csak a hiúság miatt volt szüksége. Egészsége megőrzése érdekében is tartania kellett a szigorú diétát. Nos, az eredmény lehengerlő.
El sem hinnéd, milyen teste lett a világhírű plus size modellnek!
Üdvözítő, hogy ma már nemcsak csontsovány nők kerülhetnek a divatmagazinok címlapjára, habár még mindig ők vannak túlsúlyban. Crystal Renn is molett modellként tört be ebbe az iparágba, de mára egészen átalakult.
- címkék:
- Crystal Renn
- fogyás
- plus size
- Címkefelhő »
Susan 180 kilótól szabadult meg: "Mintha kiszabadultam volna a börtönből!"
Susan Farmer nehéz küzdelmen van túl, most 95 kiló, de az utóbbi évben közel 180 kilótól szabadult meg. A korábban 275 kilós Susan ráadásul átesett egy műtéten is: eltávolítottak róla 22 kilónyi bőrfelesleget is.
- címkék:
- egészséges életmód
- fogyás
- hízás
- boldog
- Címkefelhő »
Kis híján halálra etette feleségét a féltékeny férj - A nő most 200 kilós, és veszélyeztetett terhes
Nehéz döntés előtt áll a várandós Bettie Jo, aki egy év leforgása alatt közel 100 kilótól szabadult meg, de még így is 200 kilót nyom, ami veszélyezteti az ő és gyermekének egészségét is. A nő most eldöntheti: továbbra is eszik, vagy átesik egy műtéten, és diétázni fog.
- címkék:
- terhesség
- házasság
- étel
- fogyás
- féltékenység
- Címkefelhő »
Nádszálvékony lett Dukai Regina
A modell legutóbbi szelfijén egészen vékonykának tűnik, lehet, hogy a sok edzés meghozta a hatását.
Betegség miatt kellett lefogynia Gáspár Evelinnek
Jó pár kilótól sikerült megszabadulnia Evelinnek az elmúlt időszakban, amire nemcsak a hiúság miatt volt szüksége. Egészsége megőrzése érdekében is tartania kellett a szigorú diétát.
Kulcsár Edinának nem sikerül lefogynia
Hiába jár a gyönyörű szépségkirálynő szorgalmasan edzésre, ez nem bizonyul elégségesnek ahhoz, hogy leadja a felesleges kilókat.
Tatár Csilla jobb formában van, mint valaha - Fotó!
A gyönyörű műsorvezető szinte teljesen visszanyerte a szülés előtti alakját, és egy szuper fotón mutatta meg, milyen remekül néz ki.
20 kiló plusztól szeretne megszabadulni Czene Attila olimpikon
A fotók is bizonyítják: jó néhány kiló plusz rakódott rá az egykori olimpiai bajnok úszóra az elmúlt évek alatt.
Sokkoló! 40 centis derekat csináltatott magának egy nő
A svéd származású Pixee Fox mindent megtesz azért, hogy olyan vékony dereka lehessen akár egy rajzilmfigurának. Korábban hat bordáját vetette ki a cél érdekében, most pedig büszkén újságolta, hogy a derekmérete egy speciális fűzőnek köszönhetően már csak 40 centiméteres.
- címkék:
- Pixee Fox
- derékméret
- műtét
- plasztika
- fogyás
- derék
- fűző
- Címkefelhő »
Sikertörténet: 140 kilótól és férjétől is megszabadult Zsalynn
Zsalynn Whitworth 280 kilósan súlyos depresszióban szenvedett, ekkor úgy döntött, hogy megvívja élete egyik legnehezebb harcát és lefogy. Még az sem tántorította el, hogy férje egyáltalán nem támogatta. Azóta 140 kilóval, mínusz egy férjjel is könnyebb az élete.
- címkék:
- depresszió
- fogyókúra
- műtét
- fogyás
- Címkefelhő »
A testmozgástól önmagában nem fogyunk le
Maga a testmozgás nem mindig elég a fogyáshoz. A Current Biology szakfolyóirat január 28-i számában közzétett kutatás magyarázatot is ad erre a jelenségre: a szervezetünk alkalmazkodik a nagyobb aktivitási szinthez azért, hogy az emberek még nagyobb mértékű testmozgás esetén se égessenek feltétlenül több kalóriát.
Gyötrelem és kirekesztés volt a sorsa túlsúlyos kislánynak
Kilencéves korában 84 kilónál is többet nyomott Breanna Bond, aki az iskolában is a csúfolódások célpontja lett súlya miatt. Ma már nem lenne miért kritizálniuk a kislányt, ugyanis teljesen átalakult.
- címkék:
- gyerek
- túlsúly
- elhízás
- fogyás
- Címkefelhő »
Brutális átváltozás: 70 kilótól és pasijától is megszabadult az elszánt nő
A 28 éves Christine Carter másfél évvel ezelőtt 165 centisen több mint 125 kilót nyomott. Túlsúlya már az életét veszélyeztette, barátja azonban őrült féltékenysége miatt nem akarta, hogy a nő lefogyjon. Christine végül 16 hónap alatt majd 70 kilótól és egy eszement pasitól is megszabadult.
Minél kövérebb valaki, annál nehezebb lefogynia - Ez az oka!
A kutatók bebizonyították, hogy minél kövérebb valaki, annál nehezebb fogynia. A súlyosabb emberek szervezete ugyanis többet termel egy olyan fehérjéből, amely gátolja a test zsírégető képességét.
- címkék:
- fogyás
- kövér
- Címkefelhő »
Kávézz az ideális testsúlyért!
Ha a fogyás nehéz, akkor a súlytartást tekinthetjük még nehezebbnek. Erre azonban megoldást nyújthat napi 2-4 csésze kávé is. Egy friss kutatás szerzői rávilágítottak, hogy a koffein segít a leadott pluszkilók távoltartásában. Ráadásul a kávé mellett más koffeintartalmú italok is így hatnak a testre – mondják a Hannover Medical School szakértői.
- címkék:
- kávé
- koffein
- fogyás
- testsúly
- Címkefelhő »
Molnár Anikó állítja: a levegő is hizlalja
Molnár Anikó nemrégiben arról beszélt, ő az akiről a súlya miatt cikkeztek a legtöbbet. Bár 17 kilótól szabadult meg, őszintén mesélt arról, hogy őt bizony még a levegő is hizlalja.
- címkék:
- Molnár Anikó
- fogyás
- hízás
- Címkefelhő »
Elképesztő súly! 320 kilót nyomott 15 évesen Jacob Miller
Mindig is nagydarab gyermek volt Jacob, egész életében küzdött a súlyával, de tinédzserként érte el a legkritikusabb állapotát.
- címkék:
- műtét
- túlsúly
- fogyás
- Címkefelhő »
Katalin hercegné már nem is lehetne ennél vékonyabb - Fotó!
Hiába öltött magára legutóbb egy olyan ruhát, mely optikailag nagyítja, még így is nagyon jól látszik, hogy Katalin hercegné mennyire vékony. Aggódnunk kellene?
Galambos Lajcsi egy dologért hálás a börtönnek
A mulatós zenész a rácsok mögött szembesült azzal, hogy emésztőrendszerével gond van és ezért életmódváltásra van szüksége.
Russell Crowe még 51 évesen is elképesztően dögös
Szinte rá sem lehetett ismerni a nemrég még jelentős súlyfelesleggel rendelkező színészre, akit a napokban kaptak lencsevégre New York utcáin.
Fájdalmasan sovány Kate Bosworth: Fotó!
A színésznőnek soha nem kellett küzdenie a kilókkal, mégis úgy tűnik, hogy egyre vékonyabb lesz. Az egykor dögös testű sztár lassan csontsovánnyá fogy.
- címkék:
- Kate Bosworth
- fogyás
- alak
- bikini
- sovány
- Címkefelhő »
Csont és bőr: 35 kilóra fogyott Angelina Jolie
Elhatalmasodott az Oscar-díjas színésznőn a betegsége, borzasztóan vékonyra fogyott.
Micsoda bikinitest! Az 50 éves Cindy Crawfordtól elállt a lélegzetünk
Szeretnénk mi is így kinézni 50 évesen! Cindy Crawford még mindig elképesztő formában van, ezt pedig mi sem bizonyítja jobban, mint a férje róla készített fotója.
- címkék:
- Cindy Crawford
- bombaforma
- fogyás
- fotó
- alak
- bikini
- Címkefelhő »
Fogyni szeretnél? Kalóriák helyett a makroelemeket számold!
A fogyni vágyóknak általában két dolgot szoktak tanácsolni: számolják a kalóriákat, és mozogjanak többet. A legújabb trend szerint azonban kalóriák helyett inkább a makrotápanyagokra kell figyelni, ezektől ugyanis fittek és egészségesek leszünk, sőt még fogyni is fogunk.
- címkék:
- energia
- egészség
- fogyás
- kalória
- Címkefelhő »
A nők harmada állandóan diétázik - Te közéjük tartozol?
A nők 57 százaléka próbált fogyni az elmúlt egy évben, háromból ketten pedig arról számoltak be, hogy általában, illetve mindig igyekszenek megszabadulni két-három kilótól. A férfiak körében ehhez képest csupán 39 százalékos a fogyni vágyók aránya – állítja a Mintel kutatása.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- hízás
- Címkefelhő »
Csak semmi kalóriaszámolgatás! Így fogyhatsz le hatékonyan
Aki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.
- címkék:
- fehérje
- fogyás
- zsír
- kalória
- szénhidrát
- Címkefelhő »
Rettenetesen soványra fogyott George Clooney felesége - Friss fotó!
A filmsztár ügyvédnőként ténykedő felesége még az eddigieknél is vékonyabban kapták lencsevégre.
Hajdú Péter egyre fittebb: 6 kilót dobott le
Azt tudtuk, hogy Sarka Kata rendszeresen mozog, de arról nem volt tudomásunk, hogy férjura, Hajdú Péter is kemény edzésbe fogott.
- címkék:
- Hajdú Péter
- Sarka Kata
- fogyás
- Címkefelhő »
Renée Zellwegernek már nincs kedve a kritizálóival foglalkozni
A színésznő a legújabb Bridget Jones kapcsán adott interjút.
Keresztes Ildikónak fogynia kell - Schobert Norbi vállalta: átalakítja
A fitneszguru fogyókúrára fogta A nagy Duett-beli partnerét, Keresztes Ildikót. Az énekesnő ezt egyáltalán nem bánja.
Unalmában 22 kilót fogyott a durván korhatáros vígjátékok sztárja
Csaknem 22 kilótól szabadult meg a Szívek szállodája Suki-ja, ráadásul pár hét alatt. Persze mindenki felkapta a fejét a nem túl egészséges, de gyors fogyás láttán, főleg azért, mert Melissa McCarthy nem diétázott, és nem is sportolt. Vajon hogyan csinálta?
Hízókúrába kezdett Kováts Vera
Nehéz elképzelni, de az énekesnőnek meghízni ugyan olyan nehéz, mint egyeseknek lefogyni. Az X-Faktor egykori énekesnője profi edző segítségét kérte a súlygyarapodáshoz.
Kritizálói gyógyították ki étkezési zavarából az anorexiás modellt
Alig 40 kilót nyomott Rachel Halsall, amikor néhány fehérneműs fényképe alá érkező komment után belátta: akár bele is halhat, ha így folytatja.