fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Laky Zsuzsi rengeteget fogyott, elképesztõen néz ki
Hihetetlen átalakuláson esett át a 2003-as Miss Europe cím birtokosa, Laky Zsuzsi. Legújabb fotóján látszik, hogy nagyon sokat fogyott, csodálatosan néz ki.
- címkék:
- Laky Zsuzsi
- alak
- sport
- egészség
- fogyás
- Címkefelhõ »
Elképesztõ elõtte-utána fotót mutatott Tóth Vera a fogyásáról
Tóth Vera fotón mutatta meg, mennyit fogyott az elmúlt két évben. A változás elképesztõ.
- címkék:
- Tóth Vera
- elõtte-utána
- fogyás
- énekesnõ
- Címkefelhõ »
136 kilót fogyott a férfi: így néz ki most - videó
245 kilót nyomott az a férfi, aki elhatározta magát: megszabadul súlyfeleslegétõl.
- címkék:
- fogyasztási rekord
- videó
- fogyás
- férfi
- Címkefelhõ »
A szénhidrátok csökkentésével fogyott 40 kilót ez a fiatal nõ
Gyermekkorában is túlsúlyos volt, és habár többször is megpróbált lefogyni, soha nem volt elég akaratereje. A legnagyobb motivációt végül gyermekei jelentették. Ismerd meg Amber Akam történetét.
Szülés után pár héttel megmutatta testét az 55 éves Brigitte Nielsen
Máris leadta a terhesség során rárakódott pluszkilóit az 55 éves Brigitte Nielsen, aki alig pár hete adott életet ötödik gyermekének.
Kocsis Dénes több mint 10 kilót fogyott egy szerep kedvéért
Több mint 10 kilótól szabadult meg Kocsid Dénes színész, elárulta, hogy a fõ okot egy szerep adta. Ám így sokkal elégedettebb alkatával.
- címkék:
- Kocsis Dénes
- színész
- fogyás
- test
- alak
- Címkefelhõ »
Új klipben mutatja meg bomba alakját Singh Viki
Hosszabb idõ után elõször új klipet forgatott a Rising Star egykori felfedezettje, Singh Viki, aki dögösebb, mint valaha.
- címkék:
- Singh Viki
- szexi
- fogyás
- dal
- klip
- Címkefelhõ »
Az életmódváltás mentette meg az életét: 70 kilót fogyott, amikor kiújult a daganata
Cortney Durbinnál 17 évesen diagnosztizálták a pajzsmirigyrákot. Ezután sokévnyi küzdés várt a fiatal lányra, de szerencséjére és akaraterejének is köszönhetõen ma boldog és egészséges. Ismerd meg a történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- pajzsmirigy
- Címkefelhõ »
Látványosan lefogyott Pataki Zita
Nagyon lefogyott Pataki Zita, aki most azt is elárulta, hogyan sikerült megszabadulnia a pluszkilóitól.
- címkék:
- Pataki Zita
- fogyás
- idõjós
- tévés
- Címkefelhõ »
21 kilót fogyott Molnár Anikó
Korábban arról írtunk, hogy Molnár Anikó önsörfõzõ szindrómanevû betegsége miatt képtelen lefogyni. Most azonban lefogyott jópár kilót, kiderült, Anikó inzulinrezisztenciás, ami most már kezelve nem okoz problémát.
10 tipp a nyár végi karcsúsításért, nem késõ belevágni
Igaz, hogy már beköszöntött az augusztus, de még mindig nem késõ egy kicsit formába hozni magunkat. Tíz tippet mutatunk arra, amellyel könnyebb megszabadulni néhány felesleges kilótól.
Óriási üzlet egy nemzetközi súlycsökkentõ program
Több mint egymillióan csatlakoztak a Weight Watchers Internationalhez, de a részvényárfolyamok csökkenése a bevétel-növekedéshez képest elmarad az elõrejelzéstõl.
Czippán Anett nekiállt, hogy leadja pluszkilóit
Czippán Anett úgy döntött, elege van a szülés után pocakján maradt kis hurkákból, most végre ledolgozza õket. A többi anyukát is arra bíztatja, tornázzanak vele.
Elképesztõen lefogyott Molnár Anikó: fotó
Elképesztõen lefogyott Molnár Anikó. Friss fotóján csodásan néz ki.
- címkék:
- Molnár Anikó
- szexi
- fogyás
- A Nagy Õ
- Címkefelhõ »
A fitnesz mentett meg a szülés utáni depresszióban szenvedõ anyuka, Jo Barrett életét
A harmadik fia születése után depresszióba esett a most 39 éves Jo Barrett, de a testépítés megmentette az életét.
7 összetett szénhidrát, melyek egészségesek, és még a fogyást is segítik
Sokan a szénhidrátokat egy az egyben a fehér cukorral azonosítják, melytõl minden diétázó és alakját formáló ember tartózkodni szeretne. Korábban már összeszedtük a szénhidrátokat érintõ tévhiteket, végigolvasva te is meggyõzõdhetsz arról, hogy nem kell mintõl félni. Nem szabad – és nem is igazán lehet – kiiktatni az étrendbõl, törekedj hát arra, hogy minél hasznosabb szénhidrátforrásokat tégy a tányérodra. Ebben segítünk most.
Jáksó László elárulta, hogy miért fogyott le
Jáksó László már másfél éve nincs képernyõn, helyette programozással foglalkozik, ami az eredeti szakmája. Kiegyensúlyozottabb mint valaha, és ennek okait mesélte el a mûsorvezetõknek.
- címkék:
- Jáksó László
- programozás
- fogyás
- TV2
- Címkefelhõ »
Piros fürdõruhában szexizik Singh Viki: fotó
Singh Viki vízparton szexizik: piros fürdõruhában mutatta meg formás idomait.
- címkék:
- Singh Viki
- szexi
- fogyás
- fenék
- fürdõruha
- Címkefelhõ »
Hasvillantós ruhába bújt Gáspár Evelin: fotó
Újra megvillantotta lapos hasát Gáspár Evelin. A sztárcsemete elképesztõen vékony.
Fogyitabletta helyett inkább kezdj el végre tenni saját magadért!
Kapaszkodó van, hölgyek: mondom, hogyan lehet bogyókkal, teákkal és chilli öntettel jó testetek mindössze 2 hét alatt!
Jáksó László csontsoványra fogyott: 24 kilót adott le
Jó ideje nincsen képernyõn Jáksó László, ezért tûnhet drasztikusnak a fogyása. Az általunk megszokotthoz képest csontsoványnak tûnik a mûsorvezetõ.
- címkék:
- Jáksó László
- fogyás
- kiló
- Címkefelhõ »
Jenna Jameson egykori pornósztár 26 kilótól szabadult meg: fotó
Instagram-oldalán jelentett be Jenna Jameson egykori pornósztár, hogy sikerült megszabadulni a szülés után rajtamardt felesleg nagy részétõl.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- pornósztár
- Címkefelhõ »
40 felett jöttem rá, miért is kéne egészségesebben élnem...
Soha nem érdekelt a bícsbádi. Persze biztosan azért, mert soha nem volt. Mielõtt megszületett a gyerekem, túl vékony voltam, utána meg - ahogy mondani szokták - asszonyos.
Tudósok állítják: a tányér színe is segíthet a fogyásban
Nem mindegy, hogy milyen színû tányérból eszik az, aki fogyni szeretne - állítják az Oxfordi Egyetem tudósai. Az egyik szín pedig erõteljesebb hatással bír, mint a többi.
- címkék:
- piros
- fogyókúra
- fogyás
- tányér
- Címkefelhõ »
Liptai Claudia lefogyott
Liptai Claudia azon kevés magyar hírességek egyike, aki, ha kell, saját magán is poénkodik. A mûsorvezetõ így elég sokszor említi meg testsúlyát, és a kilókkal való küzdelmeit...
- címkék:
- Liptai Claudia
- fogyás
- Címkefelhõ »
Íme a vércsoport diéta rejtelmei
A vércsoport diéta hívei szerint más-más élelmiszerektõl fogynak és lesznek egészségesebbek a különbözõ vércsoportokba tartozók. Ennek alapján meg lehet határozni azokat az élelemiszereket, melyek ajánlottak és azokat is, melyek tiltottak valaki számára.
Ásványvízre cserélte a cukros üdítõket: 30 kilót fogyott az anyuka
Cukros üdítõket ásványvízre cserélte a kétgyermekes anyuka, Veronica Schoor, aki ezt követõen 30 kilótól szabadult meg.
12 kilót fogyott Schobert Norbi kisfia, Norbika
9 hónap alatt 12 kilótól szabadult meg Schobert Norbi 13 éves fia, Norbika. Most elárulta, mit tett ennek érdekében.
Gáspár Evelin luxusautóval pózol, nagyszerûen néz ki
Rendszeresen megmutatja a sport és az egészséges életmód eredményét közösségi oldalán Gáspár Evelin. Most egy egész alakos képet tett közzé, amelyen testhez simuló fekete szettje megmutatja, mennyire nagyszerûen néz ki.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- alak
- frizura
- egészség
- autó
- fogyás
- Címkefelhõ »
Mariah Carey nagyon lefogyott: fotó
Az énekesnõnek sikerült az, amit évek óta el szeretett volna érni: visszaszerezte régi alakját.
- címkék:
- Mariah Carey
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
A túródiéta elõnyei és hátrányai
Sokan szeretik a túrót, ám kevesen tudják, hogy rendkívül jól beilleszthetõ a fogyókúrába is. A túró ugyanis kalóriaszegény, ám gazdag fehérjében. Érdemes azonban a diéta hátrányaira is ügyelni.
Hormonális betegségek állhatnak a fogyási képtelenség hátterében
Kevés dühítõbb dolog van annál, mint amikor életmódot váltottál, egészségesen táplálkozol, és nap mint nap ott vagy az edzõteremben is, mégsem mozdulnak a kilók. Egy darabig hitegetheted magadat azzal, hogy az izom nehezebb mint a zsír és azért stagnál a mérleg nyelve. Ez egy bizonyos fokig igaz is, de azt jó, ha tudod, egy-két kiló izom is komoly munkával alakul ki. Ráadásul, ha centiben sincs változás, a legjobb, ha utána jársz, mi a gond. A fogyási képtelenség vagy nehézség mögött komoly hormonális problémák állhatnak.
Szexuális tartalmú üzenetekkel bombázzák Tóth Verát
Szexuális tartalmú üzenetekkel bombázzák Tóth Verát, aki élete legjobb formájában van.
Súlya felétõl megszabadult a 49 éves Natalie King: most úgy néz ki, mint egy Barbie
Sütiken és gyorskajákon élt a 49 éves fodrász, de megelégelte kinézetét: lefogyott, és most úgy néz ki, mint egy bombázó.
- címkék:
- Barbie
- fogyás
- átalakulás
- Címkefelhõ »
Tágulni képes a gyomor, de összezsugorodni alig
Tévednek azok a fogyókúrázók, akik úgy gondolják, hogy ha kevesebbet esznek, majd a gyomruk hozzászokik és magától összeszûkül. A gyomor ugyanis tágulni nagyobb mértékben képes, mint szûkülni.
- címkék:
- gyomor
- zsugorodás
- egészség
- fogyás
- étkezés
- Címkefelhõ »
13 étel, ami leginkább elõsegíti a kalóriák égetését
Kutatók elárulták, mi az a 13 étel, amely segítségünkre lehet abban, ha lapos hasra vágyunk.
- címkék:
- lapos has
- ételek
- fogyás
- kalória
- Címkefelhõ »
23 kilót fogyott, és kilábalt a depresszióból
Hogy milyen szoros kapcsolatban van egymással az elme és a test? A fiatal lány, Jaz Jackson akkor tudott talpra állni, amikor szembesült vele, hogy érzelmi evõ. Ismerd meg a történetét!
Gáspár Gyõzõnek hétórás mûtéte volt
Komoly beavatkozáson esett át Gáspár Gyõzõ. A részeltekrõl felesége, Gáspár Bea beszélt videójában.
Mohamed Fatima rengeteget fogyott, plus size modell lett
Közel 150 kilót nyomott a Fekete vonat tagjaként Mohamed Fatima, ám azóta rengeteget fogyott. Az énekesnõ csodás formában van, plus size modell lett.
Rihanna sokat hízott, már nem nádszál karcsú, mint pályája elején
Emlékezzünk csak vissza Rihannára, milyen volt a pályája kezdetén, és nézzünk meg róla egy friss fotót. Döbennetes a különbség.
Mádai Vivien lefogyott, férje hiányolja a husis testalkatát
Nehéz összeegyeztetni a munkát és a magánéletet, ez pedig Mádai Vivien alakján is meglátszik. Az utóbbi idõben nagyon sokat fogyott, férje pedig hiányolja róla a kis párnácskákat.
- címkék:
- Mádai Vivien
- evés
- alak
- testalkat
- egészség
- munka
- fogyás
- Címkefelhõ »
Szabaduljon meg a zsírpárnáktól!
Ön is szeretne búcsút mondani a hasi zsírpárnáknak? Vagyunk még így ezzel egy páran. Emiatt sokan képesek akár drasztikus diétákhoz is folyamodni, pedig a titok a rendszeres testmozgásban és a kiegyensúlyozott étrendben rejlik. Mindjárt öt olyan gyümölcsöt is mutatunk önnek, amelyet bátran beépíthet az étrendjébe, mert amellett, hogy finomak, még a fogyásban is segítenek.
- címkék:
- dinnye
- fogyás
- alma
- grapefruit
- gyümölcs
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Tóth Vera vallott fogyása utáni életérõl: a szexet is jobban élvezi azóta (18+)
Tóth Vera sokat változott azóta, hogy lefogyott. A külsõ átalakulás az élete több területére is hatással volt, így a szexuális életére is.
- címkék:
- Tóth Vera
- szex
- fogyás
- Címkefelhõ »
Megyeri Csilla, a rusnyázós mûsorvezetõ nagyon lefogyott: megtette a sok sport a hatását
Megyeri Csilla rengeteget dolgozott az utóbbi idõben azért, hogy a nyárra tökéletes testet villanthasson a strandon: sikerült neki.
- címkék:
- Megyeri Csilla
- fogyás
- bikini body
- Címkefelhõ »
Jennie Garth, a Beverly Hills 90210 sztárja nagyon lefogyott
Leperegtek a kilók a Beverly Hills 90210 színésznõjérõl, Jennie Garth-ról. Saját bevallása szerint is keményen dolgozott ezért.
Csodavíz: 4 nap alatt 3 kilótól szabadulhatsz meg, ha ezt iszod
Néhány kiló választ csak el álmaid alakjától, vagy szimplán csak jobban akarsz mutatni a strandon? Idd a csodavizet és 4 nap alatt 3 kilótól szabadulhatsz meg.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- csodavíz
- Címkefelhõ »
Igazi szuperreggeli: a zsírgyilkos zabkása
Biztosan hallottad már, hogy mennyire egészséges zabkását reggelizni, mi pedig most eláruljuk, miért. Néhány perc elkészíteni és még a pocakodról is lekerülnek a zsírpárnák.
Elképesztõen soványra fogyott Gáspár Evelin
Nem újdonság már Gáspár Evelin életmódváltása, ám azt talán senki nem sejtette eddig, hogy ennyire lefogyott. Most bikiniben mutatta meg testét, amitõl leesett az állunk.
Judy nagyon lefogyott: fotó
Több kilótól is sikerült megszabadulnia Judynak, melyet életmódváltásának köszönhet. Az énekesnõ csak úgy ragyog.
- címkék:
- Judy
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Jeana Jones testépítõ nagymamát lánya nõvérének nézik
Két hónap alatt 11 kilótól szabadult meg Jeana Jones, aki a gyorsételek függõje volt. Végül úgy döntött, az egészség mellett dönt, lefogyott és tesépítõ lett. Ma már nem hiszik el, hogy nagymama.