edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kate Bosworth alakja karcsú és tónusos: ő erre esküszik
A színésznő nemrég elárulta, bizony ő is sokat küzdött azért, hogy megtalálja a tökéletes edzésmódszert.
- címkék:
- Kate Bosworth
- edzés
- bikinialak
- Címkefelhő »
Katus Attila bekeményít: Nincs kegyelem Teodórának!
Újabb héten vagyunk túl, ami a Life.hu és Katus Attila közös BikiniBody programját illeti. Kíváncsi vagy, hogy halad a közös munka Teodórával, a BikiniBody győztesével? Olvasd el Attila heti beszámolóját!
- címkék:
- Katus Attila
- edzés
- beszámoló
- BikiniBody
- Címkefelhő »
Kiszel Tünde tengermély dekoltázzsal vadított az edzőteremben: Fotó!
A naptárdíva fogta magát és súlyzókat ragadott, egy trükkös szelfinek köszönhetően pedig szexi kivágott felsőjébe is bekukkanthattunk.
Aradszky László 80 éves kora után váltott életmódot
Az énekes tizenöt kilótól szabadult meg az utóbbi időben, mivel nagyon figyel arra, hogy nyolcvanévesen is egészséges maradjon.
Megőrül az internet a szexi, magyar származású rendőrnőért: dögös fotók!
A 31 éves Adrienne Koleszar jelenleg Németországban dolgozik rendőrként. Az Instagram-fiókja szerint imád edzeni, melynek hamar meg is lett az eredménye.
Csonka András: Anyu, ugye hallasz? Az átverés nagymestere vagyok
Ez Csonka András hétfői blogja a Life.hu -n.
- címkék:
- Csonka András
- edzés
- blog
- Címkefelhő »
Eddie Irvine az élet császára: Az egykori Forma 1-es pilóta 51 évesen is csúcsformában van
Eddie Irvine jelenleg Olaszországban, Portofinóban pihen legújabb barátnője társaságában. Persze lesifotók is készültek a sztárról, aki bátran letagadhatna jó pár évet.
- címkék:
- Eddie Irvine
- edzés
- fotó
- Forma1
- dögös
- Címkefelhő »
"Túl szíjas, és csak elcsúfította magát" - Kommentháború VV Szandika új testéről
Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, Szandika alaposan átalakult az elmúlt évek alatt. Mára rá sem ismerni a VV egykori üdvöskéjére.
- címkék:
- VV Szandika
- edzés
- fogyás
- Címkefelhő »
Istenes Bencét ilyen lestrapáltnak még sosem láttuk
A műsorvezető nagyon keményen bokszol és most egy szelfin megmutatta, hogyan fest csapzott külsővel.
3 év alatt 45 kilótól szabadult meg egy férfi - Elképesztő fotók!
Daniel Wheeler 2010-ben közel 140 kilót nyomott. A férfi igencsak messze volt attól, hogy címlapfiú legyen egy fitneszmagazin borítóján, ám rövid időn belül mégis teljesült az álma, és ezt az edzésnek köszönheti.
Sima bőr, csodás idomok: Így tartja formában magát Kiszel Tünde
Igazi kincsre bukkantunk a művésznő nyilvános Instagram-oldalán. Teljesen odavagyunk!
- címkék:
- Kiszel Tünde
- edzés
- Donatella
- edzőterem
- Címkefelhő »
Glaszta Andrea fitneszmodell: "Ez az életvitelem, edzés nélkül nem tudok létezni"
33 évesen kezdett el a fitnesszel foglalkozni, és viszonylag későn, 39 évesen vágott bele a versenyzésbe Glaszta Andrea, aki vallja: elhivatottsággal és egy motiváló edzővel bármit el lehet érni.
- címkék:
- edzés
- étkezés
- versenyzés
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Pirner Alma kisfiával súlyzózott
A boldog anyuka minden percet kihasznál, hogy karban tartsa gyönyörű testét, és az ötletekből sem fogy ki soha.
- címkék:
- Pirner Alma
- edzés
- kisfiú
- súlyzó
- rúdtáncos
- Címkefelhő »
Molnár Andi smink nélkül is szexi
A táncosnő reggel futás közben szelfizett és megmutatta, hogy aki szép az reggel is szép.
Horváth Andris fitneszmodell: "Könnyű átesni a ló túloldalára, amikor már nem a sport van értünk, hanem fordítva"
A 27 éves fitneszmodell, Horváth Andris gyerekkora óta elkötelezett a sport iránt. Teljesítményorientált lévén fontos neki, hogy folyamatosan bizonyítson önmagának. Hitvallása szerint célok mindig kellenek, de fontos, hogy közben ne felejtsünk el élni sem.
Kipróbáltuk: Cleopatra torna
Soha nincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – ezúttal a Cleopatra torna kerül terítékre.
- címkék:
- sport
- edzés
- egészséges életmód
- Címkefelhő »
Pirner Alma megmutatta, hogyan edz a kisfiával - Videó!
A rúdtánc nagyasszonya most a kisgyermekes anyukáknak ad edzéstippeket. A videó láttán lehet, hogy neked is kedved támad egy kis testmozgáshoz.
- címkék:
- Pirner Alma
- edzés
- videó
- kisfiú
- Címkefelhő »
Rettentően meghízott a gyorsétteremi ételektől: így fogyott több ruhaméretet!
Chloe McGuinness sokáig naponta háromszor étkezett a McDonald's-ban. Nem is hitte, hogy a ruhamérete majdnem a duplárája nőtt pár hónap alatt.
- címkék:
- edzés
- étel
- fogyás
- McDonald's
- Címkefelhő »
A halál szele sem állíthatja meg a testépítő nagypapát
Még nem érte el álomalakját, ezért nem áll le az edzésekkel szívroham ide, vagy oda. A 73 éves Jim Bennie két évvel azután, hogy először felvette a súlyzót, már világbajnoki címet nyert.
- címkék:
- edzés
- szívroham
- nagypapa
- testépítő
- Címkefelhő »
Brooklyn Beckham hasán sajtot lehetne reszelni: szexi fotó!
David Beckham legidőseb fia igazi álomalakot gyúrt magának az elmúlt hónapokban, és ezt szerencsére dokumentálta is nekünk a közösségi oldalain.
- címkék:
- Brooklyn Beckham
- edzés
- fotó
- kockahas
- fitt
- Címkefelhő »
Elképesztő! Így alakítottá át testét az 55 éves fitnesznagyi
Kim Wright egy fényképen szembesült először azzal, hogyan is néz ki valójában. Az 55 éves nagymama elhatározta, hogy változtat: közel 20 kiló feleslegtől szabadult meg, és azóta is tartja magát új, egészséges életmódjához.
Hosszú Katinka elárulta sikerének titkát
Ahogyan arról korábban beszámoltunk: kemény 3 napon van túl Hosszú Katinka, elért eredményei azonban magukért beszélnek. Egy Facebook-posztban pedig most azt is elárulta, mi a siker titka.
Szülés után kockahas? Így szerezte vissza alakját az édesanya
A Londonban élő Ingrida Radevic bebizonyította, hogy nincs lehetetlen: a kisgyerekes anyuka Instagram-oldalán mutatta meg elképesztően izmos testét.
Rákbetegnek hitték az anorexiás lányt, ez mentette meg a haláltól
Kat Manzullo már mindössze 38 kilót nyomott, amikor kórházba került. A 27 éves fiatal nő az intézményben dolgozó ápolónő keresetlen szavainak köszönheti, hogy változtatott, és nem halt bele anorexiájába.
Tolvai Reni őrjítő pózban szelfizett
Az énekesnő edzés közben férfifantáziákat megmozgató testtartásban kapta magát lencsevégre.
- címkék:
- edzés
- szexi
- Tolvai Reni
- dögös
- terpesztés
- Címkefelhő »
10 pozitív hatás, amit a rendszeres sport hoz az életedbe
Katus Attila, aki immáron hatodik hete dolgozik együtt a BikiniBody győztesével, Teodórával, ezúttal 10 pontban ír arról, milyen pozitív hatások miatt éri meg belevágni az életmódváltásba.
Így ereszti ki a gőzt Józan László - Fotó!
A Barátok közt sztárja szexin pucsított edzés közben, csak sajnálni tudjuk, hogy éppen akkor nem voltunk ott mi is az edzőteremben.
5 dolog, ami megváltoztatja a vagina ízét
Az ananászléről köztudott, hogy megédesít, de nem ez az egyedüli, amitől más lesz a lenti testtájakon tapasztalt ízélmény. Íme, további 5 dolog, amelyektől jobb, vagy épp kevésbé finom lesz intim részed íze.
Így készül a kockahas!
Katus Attila, aki immáron hatodik hete dolgozik együtt a BikiniBody győztesével, Teodórával, ezúttal a kockahas titkaiba avat be benneteket.
Britney Spears 34 évesen is bombaformában van - Fotó!
Az egykori tinibálvány szinte semmit nem vesztett egykori mesés alakjából, sőt olyan, mintha újjászületett volna. Az énekesnő a Billboard gálán lépett fel nem is akármilyen szerelésben.
- címkék:
- Britney Spears
- edzés
- fotó
- szexi
- Címkefelhő »
Hosszú Katinka így múlatja az idejét London után
Az úszónő elképesztő EB-t zárt, sikert sikerre halmozott, és nem túlzás azt mondani, hogy simán leiskolázta Európát.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- úszás
- edzés
- Címkefelhő »
3+1 gyakorlat a feszes popsiért
A popsi formálása minden nő számára fontos, hiszen ha már megadatott egy ilyen szép idom, miért is ne alakítanánk a lehető legszebbre. Íme, néhány gyakorlat, amivel ezt megteheted!
- címkék:
- sport
- edzés
- popsi
- feszesség
- Címkefelhő »
3 tipp, hogy igazán dögös combjaid legyenek a nyárra
Még nem állsz készen a bikiniszezonra? Nem szívesen vennél fel sortot a nagy hőségben? Adunk pár tippet, amelyekkel neked is dögös combjaid lehetnek, akár pár hét alatt!
- címkék:
- edzés
- comb
- kardio
- dögös
- Címkefelhő »
Elege volt, hogy rosszul néz ki a fotókon, közel 40 kilót fogyott
A 25 éves Amanda Woods sokkot kapott, amikor meglátta magát a bátyja esküvőjén készült fényképeken, ezért úgy döntött, lefogy. Kitartása és elhatározása meghozta gyümölcsét: a képek magukért beszélnek!
A szex felér egy edzéssel? - Ennyi kalóriát égetünk el az együttlét közben
A lepedőakrobaták egy kiadós "testmozgás" után gyakran érezhetik magukat úgy, mintha egy edzésen lettek volna, így felmerül a kérdés: a szex helyettesítheti a sportot?
- címkék:
- edzés
- szex
- kalória
- Címkefelhő »
Hosszú Katinka brutális izmokat villantott
Az úszónőt edzés közben kapták lencsevégre, és megdöbbentő, hogy milyen tökéletes izomzattal rendelkezik.
Józan László: "Hosszú évekig komplexusokkal küzdöttem"
A sármos és tökéletes kockahassal rendelkező színészről kevesen gondolnák, hogy egész gyermekkorát beárnyékolta a tesképzavara.
Tóth Andi valóságos bombázó lett - Fotó
Nem sajnálja az időt testére a tehetségkutató műsorban híressé vált énekesnő. Andi kemény edzéseinek meg is lett az eredménye!
- címkék:
- Tóth Andi
- edzés
- X-Faktor
- test
- Címkefelhő »
Megfelelő étkezés, változatos mozgásprogram és komoly elhatározás – Életmódváltásra fel!
Újabb héten vagyunk túl, ami a Life.hu és Katus Attila közös BikiniBody programját illeti. Kíváncsi vagy, hogy halad a közös munka Teodórával, a BikiniBody győztesével? Olvasd el Attila e heti beszámolóját!
Iszak Eszti lassan eltűnik, olyan vékony
A VIVA TV műsorvezetője edzés közben fotózta le nádszálvékony derekát.
- címkék:
- Iszak Eszter
- edzés
- fogyás
- hízás
- vékony
- Címkefelhő »
Iszak Eszter elképesztően vékony - Fotó!
A gyönyörű műsorvezető az utóbbi hónapokban elég sokat járt az edzőterembe, melynek meg is lett a hatása. Eszti készen áll a bikiniszezonra!
- címkék:
- Iszak Eszter
- edzés
- fotó
- műsorvezető
- Címkefelhő »
Aputestből kockahas: 8 hét alatt pattintotta ki magát a 43 éves Darren Kenny
A szigorú diétának és a kemény edzéseknek hála testzsírszázalékát a felére csökkentette a brit férfi.
Jennifer Lopez 46 évesen is elképesztően jó nő - Fotó!
A latin popdíva pár nappal ezelőtt Miami Beach mesés tengerpartján sütette a hasát a barátaival. A képek alapján J-Lo bármelyik húszévessel versenybe szállhatna.
A kukik liánként lógtak alá, a pornózás és a zokogás viszont nem volt annyira szexi (18+)
Az Ádám keresi Éva szereplői megmutatták, hogyan kell pucsítani súlyemelés közben, és milyen a fatartás gyakorlat, amikor a kukik liánként lógnak alá.
5 ok, amiért nem érdemes szólóban edzened
Az edzés olykor unalmas és monoton tud lenni, amikor egyedül csinálod. Miért ne vennéd rá a legjobb barátnődet vagy a párodat, hogy együtt mozogjatok és formálódjatok? Mondunk 5 okot, amiért érdemes!
Sarka Kata: "Nem szeretnék magamról hamis képet mutatni!"
A csinos műsorvezető a hétvégén Mórahalmon vendégeskedett egy különleges Guinness-rekord kísérlet miatt. Itt beszélt arról, hogy számára fontos az önkritika és nem szeretné, ha a fotóit bárki is retusálná.
Dukai Regina olyan vékony, hogy szinte eltűnik
A gyönyörű modell egy csodaszép fekete ruhában pózolt, és szinte alig látszik a fotón, annyira elfogyott.
- címkék:
- Dukai Regina
- edzés
- fogyás
- modell
- vékony
- Címkefelhő »
Pumped Gabo brutális kockahasat villantott
Úgy tűnik, a Balaton Sound tavalyi császára nem hagyta abba a pumpálást.
Hihetetlen! Bíró Ica ruhamérete 20 éve nem változott
A fitnesz-szakértő a mai napig megőrizte a csodás alakját és ennek az egyik bizonyítéka, hogy sok ruhadarabja a mai napig jó rá.
- címkék:
- Bíró Ica
- edzés
- videó
- ruhaméret
- Címkefelhő »
Micsoda pasi! Félmeztelen felsőtestet villantott ByeAlex
Ahogy arról már többször is írtunk, a fiatal énekes igazi izmos fickóvá gyúrta magát. A szexi felsőtesthez új tetoválás is dukál, melyet Alex már meg is mutatott a követőinek.