A frissen diagnosztizált cukorbetegek leggyakoribb félelmei

A cukorbetegség az egész életet megváltoztató betegség, főleg azok számára, akik addig nem igazán figyeltek oda az életmódjukra. Éppen ezért sokan nehezen birkóznak meg a diagnózissal, a diabétesszel járó teendőkkel, tiltásokkal. Hogy mik azok, amelyekkel a legnehezebb szembenézni, azt Kispál Mónikától, a Cukorbetegközpont pszichológusától kérdeztük meg.

Helló Diabétesz, üdv számológép!

A legtöbben a cukorbetegségről addig a pillanatig semmit sem tudunk, amíg az orvos a kezünkbe nem nyomja a papírt a feketén fehéren odaírt diagnózissal. Utána viszont nem csak, hogy mindent meg tudunk róla, az egész életünket hozzá igazítva szervezzük és éljük.

Szoptatás cukorbetegen- ezekre figyeljen

Ha valaki cukorbeteg, az élete több pontján is némi nehézséggel találhatja szemben magát. Ez különösen igaz azokra az eseményekre, állapotokra, amikor nagyobb hormonális változások zajlanak a szervezetében. Éppen ezért dr. Porochnavecz Mariettától, a Cukorbetegközpont diabetológusától azt kérdeztük, vajon hogyan hat a cukorbetegség a szoptatásra, van-e olyan, amire külön figyeljenek ilyenkor a diabéteszes kismamák?

Intelligens kötszerek a cukorbetegség okozta fekély kezelésében

A kezeletlen, illetve a rosszul kezelt cukorbetegség egyik veszélyes szövődménye a lábszárfekély, mely az alsó végtagi amputációk jelentős részéért felelős. A fekély terápiája igen összetett, több szakember összehangolt munkáját igényli. A kezelés egyik formáját az intelligens kötszerek alkalmazása jelenti. De vajon miben különböznek a hagyományos kötszerektől? Hogyan segítenek? A kérdést dr. Markotics Attila, a Cukorbetegközpont traumatológusa, rehabilitációs szakorvosa magyarázta el.

Molnár Anikó is megszólalt az injekciós fogyásbotrány kapcsán

Az év elején robbant a bomba, hogy a sztárok közül néhányan egy gyógyszernek köszönhetik a fogyásukat. Olyan szert használnak, amely csak receptre kapható, és a cukorbetegség kezelésére fejlesztették ki. A fogyni vágyóknak köszönhetően azonban hiánycikk lett a patikákban.

Komoly büntetést kaphat az az orvos, aki fogyási célra írja fel a cukorbetegeknek szánt injekciókat

Fény derült a hazai celebek, influenszerek, színésznők fogyásának titkára. Az ismert emberek közül többen nem diétával és edzéssel érik el a kívánt súlyt, hanem méregdrága, vényköteles szereket használnak, amelyek valójában a cukorbetegség kordában tartására készültek. Balázsék reggeli műsorában Dr. Tóth Tamás obezitológus elmondta, komoly büntetésre számíthat az az orvos, aki egészségügyi ok nélkül felírja ezeket a gyógyszereket. 

Súlyos vádak Szabó Zsófi ellen

Ahogy korábban megírtuk, egyre nagyobb botrány van a cukorbetegeknek szánt injekciók körül, melyről többen azt állítják, hogy hiú sztárok szúrják magukba a gyors fogyás érdekében, ezzel készlethiányt okozva a hazai piacon. Sokan felháborodtak emiatt, ugyanis így azok nem jutnak hozzá a készítményekhez, akiknek valóban nagy szükségük lenne rá. Elsőként Szabó Zsófi számolt be arról, hogy meggyanúsították a napokban azzal, hogy ő is az injekcióval fogyott le.

Kifakadt Tatár Csilla: veszélybe került egy családtagja a sztárok új fogyasztóhóbortja miatt

Nem könnyű elérni, és aztán megtartani az álomalakot, de kitartással, edzéssel és persze helyes étrenddel beérik a munka gyümölcse. Sokan azonban azonnali eredményt akarnak és ehhez bármit képesek felhasználni.

Terhességi cukorbetegsége volt? Ezekre figyeljen a későbbiekben!

A terhességi cukorbetegség egyre több nőt érint világszerte, és megfelelő terápiája kiemelt jelentőséggel bír. Mindez azonban nem merül ki a várandósság során elvégzett vizsgálatokban és kezelésben, hiszen az újdonsült anyukát bizony fontos utánkövetni, mivel a gesztációs diabétesz a későbbiekben is éreztetheti hatását. Hogy mi mindenre érdemes figyelnie az érintetteknek és a kezelőorvosuknak, azt dr. Porochnavecz Mariettától, a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg.

A cukorbetegség a látást is veszélyezteti

Sokak által ismert, hogy a magas (rosszul kezelt vagy kezeletlen) vércukorszint homályos látáshoz is vezethet, ám kevesebben tudják, hogy Európában az 50 év alatti lakosság körében ez az egyik leggyakoribb súlyos látásromlást okozó szemészeti betegség. Az egyre újabb és modernebb vizsgálómódszerek és kezelési lehetőségek következtében ma már elkerülhető a látásvesztés.

Ez lehet az oka, ha hűvös időben is izzadsz

A nyári kánikulában szinte kivétel nélül mindannyian izzadunk. Olyankor nem furcsa, ha folyik rólunk a víz, elfogadjuk, hogy ez az időjárás velejárója. Sokaknak azonban hűvös időben, akár télen is megkeseríti az életét a fokozott izzadás. Az tény, hogy vannak izzadósabb típusok, de gyakran a túlzott verejtékezésnek egészségügyi okai vannak, amelyekre, ha fény derül és a betegséget kezelik, az izzadás is rendeződik. Ha semmi különösebb probléma nem áll a háttérben, mégis álló nap szakad rólunk a víz, néhány életmódbeli változtatással is lehet enyhíteni a gondot.

Döbbenetes felfedezés az egyik legszörnyűbb betegségről

A 2-es típusú diabétesznek számos súlyos szövődménye lehet, ha a betegség már évek óta fennáll. Orvosok által széles körben elfogadott tény, hogy a 2-es típusú diabétesz és a túlsúly nemcsak a stroke és szívbetegségek, de az Alzheimer kór kialakulásának is magas kockázati tényezője.

Vigyázz! Ez a veszély fenyeget, ha cukorbetegséggel küzdesz

Modern életformánk egészségtelen táplálkozási szokásai és a mozgásszegény életmód miatt a 2-es típusú diabétesz a legelterjedtebb anyagcsere-betegségek közé tartozik. Az ebben szenvedők száma évről évre egyre csak növekszik. Szövődményként olyan betegségek is kialakulhatnak, mint a szív- és érrendszeri betegségek, érelmeszesedés, érszűkület, szürkehályog.

Áttörést hozhat egy új gyógyszer a cukorbetegség kezelésében

Jóváhagyták az amerikai egészségügyi hatóságok egy olyan immunterápiás gyógyszernek a használatát, amelyről bebizonyosodott, hogy képes késleltetni az 1-es típusú cukorbetegség kialakulását - írta honlapján pénteken a BBC.

Sokkoló bejelentés: a daganatos és diabéteszes betegségeket is meg lehetne előzni ezzel a módszerrel

Emberek millióit lehetne megmenteni az elkövetkező években, ha sokkal többen odafigyelnének arra, hogy megfelelően mozogjanak és sportoljanak.

"Gyuri a mi őrangyalunk, mindkét fiam életét megmentette" - a két kisfiún ugyanaz a mentős segített

Juhász-Fekete Nikoletta négy gyermek édesanyja, közülük ketten kerültek már életveszélybe. Szerencséjükre mindkettejüket megmentették, ráadásul ugyanaz a szolgálatban lévő életmentő. 

Itt a megdöbbentő kutatás a rizs veszélyességéről

Lesújtó hírt közölt egy új kutatás: a világ egyik legnépszerűbb körete, a rizs ártalmas lehet az egészségre; a finomított gabona túlzásba vitt fogyasztása ugyanolyan káros a szívre, mint a túl sok cukor.

Gáspár Bea őszintén vallott a gyomorműtétjéről: ezért bánta meg, hogy kés alá feküdt

Gáspár Bea két éve esett át gyomorszűkítő műtéten. Most őszintén vallott a tapasztalatairól.

Hibák, amit a cukorbetegek elkövethetnek a lábaik ellen

A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk a lábaik megfelelő ápolására mert egy kis sérülésből is komoly problémák származhatnak könnyen fekély alakulhat ki. Sajnos vannak, akik nem tartják be a javaslatokat, és úgy élik a mindennapjaikat, mintha nem állna fenn diabetes. Hogy mik azok a hibák, amiket a leggyakrabban elkövetnek a lábaik ellen a betegek, azt dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa osztotta meg.

Így jelzik a fogak a cukorbetegséget

A diabetes bár lappangva alakul ki, és gyakori, amikor már súlyos szövődmények fellépése után kerül felfedezésre a betegség, ám vannak olyan jelek, melyek felvetik a magas vércukorszint gyanúját. A fogak és az íny állapota például sokszor komoly jelzésértékkel bír. Erről beszélt dr. Polyák Annamária, a Cukorbetegközpont diabetológusa.

Őket fenyegeti jobban a demencia

Friss tanulmányok szerint összefüggés lehet a demencia és az idősebbek pajzsmirigy alulműködése között. Dr. Békési Gábor PhD, az Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája az állapot tüneteire és kezelésére hívja fel a figyelmet.

Napi néhány csésze tea távol tarthatja a cukorbetegséget

Egy új kutatás szerint a tea rendszeres fogyasztása segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A 2022-es Európai Diabétesz-kutatási Szövetség (EASD) éves találkozóján bemutatott új tanulmány csaknem húsz, különböző vizsgálat adatait elemezte, amelyek együttesen több mint egymillió felnőtt adataira támaszkodtak. A kutatás összefüggést talált a tea fogyasztása és a 2-es típusú cukorbetegség csökkent előfordulása között. Ez a hatás azonban erősen függött az egyes résztvevők által rendszeresen elfogyasztott tea mennyiségétől.

Elfoglalta új helyét Kolodko Art mini szurikátája

Diabulimia- életveszélyes is lehet

Anorexia, bulimia- a két leggyakoribb és legismertebb étkezési zavar, mely főleg a fiatal, alapból egészséges nők -és ritkábban férfiak- problémája. Érdemes azonban megemlíteni egy kevésbé ismert, ám annál veszélyesebb étkezési zavart, a diabulimiát, mely az 1-es típusú cukorbetegeket veszélyezteti. Hogy pontosan mit is takar ez az állapot, és hogy milyen veszélyeket rejt, azt dr. Porochnavecz Mariettától a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg.

Gyakori hibák, melyeket a legtöbben elkövetnek IR diéta esetén

A 2-es típusú cukorbetegség előszobájaként emlegetett állapot, az inzulinrezisztencia (IR) kezelésének alapja a megfelelő étrend követése, a rendszeres testmozgás és a stresszkezelés mellett. Bár igen sok információt hallani és olvasni róla, ennek ellenére sokan több hibát is ejtenek a diétájukban, melyek hátráltatják a gyógyulást. Hogy melyek ezek, azokat Szkladányi-Szabó Lucia, az Endokrinközpont dietetikusa osztotta meg.

Szexuálkardiológia-hogyan segíthet a kardiológus a merevedési zavaron?

A férfiak tizede tapasztalta már a merevedési zavart, és sokan közülük tartósan küzdenek vele. Az esetek egy részében kiderülhet, hogy az erektilis diszfunkció „csak" egy tünet, ami szív-érrendszeri problémára utal. Erről az összefüggésről beszélt dr. Ferenczy Péter, a KardioKözpont kardiológusa, diabetológus.

Kismamák magas vérnyomással - mindig komolyan kell venni

A terhesség alatt jelentkező magas vérnyomás feltétlenül kezelést igénylő állapot, hiszen szélsőséges esetben két ember egészségét is veszélyeztetheti: az anyáét és a magzatét. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Nőgyógyászati Központ magasvérnyomás és érkockázat specialistája arról beszélt, hogy terhességi magas vérnyomás esetén a kardiológus, a diabetológus és a nőgyógyász együttműködése szükséges.

Glikémiás index – mit kell tudni róla, miben segít?

A cukorbeteg diéta speciális étrendet kíván, melynek összeállításában nagy szerepe van annak, hogy az adott az ételek felszívódása gyors, esetleg lassú. Hogy miként jön ide a glikémiás index, és hogy miért fontos az érték figyelembevétele, azt dr. Polyák Annamáriától, a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg. 

Terhességi cukorbetegség- ezek a figyelmeztető jelek

A terhességi cukorbetegség a babára és a kismamára nézve is veszélyes állapot lehet, így mindenképp kezelést igényel. Szerencsére a betegség legtöbbször jól kezelhető, ezért is szükséges annak mielőbbi felismerése. A várandósság során ezért minimum egyszer (24-28. hét között) kötelező jelleggel szűrik a terheseket cukorbetegségre. Ám, ha az alábbi tüneteket tapasztalja babavárás bámely időszakában, mindenképp ellenőriztesse vércukor értékeit, hogy elkerülhesse az esetleges szövődményeket, a terhességi komplikációkat. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa ezeket a panaszokat ismerteti.

Ez történik a testünkkel egy órával azután, hogy megittunk egy diétás kólát

Egy doboz diétás kóla elfogyasztása már egy óra elteltével negatív hatással lehet a szervezetre, figyelmeztetett egy gyógyszerész, akit a Daily Record idéz.

Ezek befolyásolják a vércukorszintet nyáron

A vércukorszint optimális tartományban való tartása olykor nehézségekbe ütközhet, hát még a nagy kánikulában! Ilyenkor gyakrabban fordulnak elő hipo-és hiperglikémiás időszakok is, így érdemes tisztában lenni a vércukorszintet befolyásoló tényezőkkel. Hogy melyek ezek, azt dr. Borús Hajnaltól, a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg.

Minden tizedik magyar szenved benne, veszélyes szövődményekkel járhat

Hazánkban megközelítőleg 1 millió diagnosztizált cukorbeteg van, becslések szerint viszont további több százezer ember élhet úgy Magyarországon, hogy nem tud anyagcsere-betegségéről. A diabétesz kontroll alatt tartása folyamatos odafigyelést igényel a mindennapokban, legyen szó a rendszeres testmozgásról, tudatos táplálkozásról vagy a következetes szakorvosi konzultációkról, azzal viszont továbbra is kevesen vannak tisztában, hogy a legnagyobb veszélyt a betegség súlyos szövődményei jelentik. A szív- és érrendszeri elváltozások vagy a vesekárosodás a vezető halálokok közé tartozik a magyarok körében, melyek komoly terhet jelentenek ...

Ezeket tegye, ha terhességi cukorbetegséggel küzd

A terhesség olyan változásokat idéz elő a szervezetben, melyek olykor kóros állapotok kialakulásához vezethetnek az arra hajlamosaknál. Ilyen például a terhességi diabetes, mely egyre gyakrabban fordul elő napjainkban a várandósságok során. Dr. Porochnavecz Mariettát, a Cukorbetegközpont diabetológusát arról kérdeztük, melyek azok a tennivalók, amik betartásával hozzájárulhat gyermeke és saját egészségéhez.

Fáj a karja, zsibbad az ujja? Neurológus segíthet az alagút szindrómán

Zsibbad az ujja, fáj a karja, bizonyos ügyetlenséget tapasztal? Ezek a tünetek akár alagút szindrómára is utalhatnak, ami ugyan gyakori probléma, de mégsem feltétlenül könnyű beazonosítani. A diagnosztizálás és a kezelés lehetőségeiről dr. Nagy Ildikó, a Neurológiai Központ szakorvosa beszélt.

Hízása okáról beszélt Oszter Alexandra: a színésznő hiperinzulinémiában szenved

Oszter Alexandra rengeteg bántást kap külseje miatt, ugyanis szemmel láthatóan felszedett néhány kilót. A színésznő elmondta, hogy hízása hátterében egy betegség áll.

Mire utalhat, ha ödémás a lába?

A duzzadt, ödémás láb sokak életét megkeseríti, különösen, ha fájdalom, melegség érzés is társul mellé. Mivel az okok szerteágazóak lehetnek, dr. Müller Gábor, a KardioKözpont szakorvosa arról beszélt, milyen vizsgálatok lehetnek szükségesek, ha szív-érrendszeri ok gyanúja merül fel.

Itt a jó idő, külön figyelmet igényelnek a lábak cukorbetegség esetén

Lassan beköszönt a nyár, mely sokak számára a legkedvesebb időszakot jelenti. Bár a meleg, a napsütés, a sok-sok szabad levegőn töltött program miatt az emberek hangulata is jobb, ám a cukorbetegeknek fontos, hogy –amellett, hogy ők is élvezik a napsugarakat-, külön figyelmet fordítsanak ekkor a lábaiknak, mivel a nyári hónapokban nagyobb eséllyel lépnek fel problémák. Hogy mikre érdemes ügyelniük a diabétesszel küzdőknek, arra dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa hívta fel a figyelmet.

Borzasztóan sovány Tom Hanks, és szinte biztos, hogy nem egy új szerep van a háttérben

Szinte felismerhetetlenségig lefogyott Tom Hanks, aki 2-es típusú cukorbetegként korábban kijelentette, hogy soha többé nem vállal el olyan szerepet, amiért le kellene fogynia. Rajongói szerint nem is ez áll fogyása hátterében. 

Neuropátia- a cukorbetegek csaknem felét érinti! Ön is közéjük tartozik?

A cukorbetegség köztudottan számtalan veszélyes szövődményt is generálhat. Éppen ezért fontos a betegség mielőbbi diagnosztizálása szűrésekkel, a személyre szabott terápia megkezdése, valamint a nyomon követés. Sajnos előfordulhat, hogy vagy azért, mert az illető nem tud az állapotáról, vagy azért, mert nem megfelelő a kezelés, különböző szövődmények lépnek fel. Dr. Borús Hajnal, a Cukorbetegközpont diabetológusa a diabetes okozta neuropátia tüneteire és veszélyeire hívja fel a figyelmet, mely a betegek csaknem felét érintheti.

Berki Krisztián tudta jól, hogy baj lehet: halála előtt kezdett életmódváltásba

A május elején, tragikusan fiatalon elhunyt médiasztár talán maga is érezte, hogy súlyos árat fizethet akkor, ha nem változtat az életmódján. Hiába diagnosztizáltak nála magas vérnyomást, ő nem akarta elfogadni a gyógyszeres kezelést, és alternatív módszerekkel próbálta meggyógyítani magát.

Hormonok az álomalak útjában

Vészesen közeleg a nyár, a bikiniszezon, így sokan a legjobb formájukat szeretnék hozni. A túlsúllyal rendelkezők gyakran kemény edzésekbe, diétákba kezdenek, hogy megszabaduljanak a plusz kilóktól. Igen ám, viszont azok, akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, sokszor nem érik el a kívánt hatást. Dr. Mutnéfalvy Zoltánt, a Budai Endokrinközpont obezitológiával is foglalkozó endokrinológusát arról kérdeztük, hogy vajon milyen hormonok befolyásolják a testsúlyt, és hogy milyen módszereket lehet segítségül hívni a súlycsökkenés érdekében.

Ilyen okok vezethetnek szívritmuszavarokhoz

Örökletes, a sok koffein vagy bizonyos betegségek okozzák? A szívritmuszavar mögött számos ok állhat és jónéhány rizikófaktor is hozzájárulhat a kialakulásához. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint a szabálytalan, gyors szívverés és más, szívritmuszavarra utaló jelek esetén is fontos a kivizsgálás.

Nem szemészeti betegségek, melyek látászavart okozhatnak - II. rész

A szervezet egészének vérkeringés eredetű, a látást befolyásoló állapotaitól és betegségeiről előző, kapcsolódó interjúnkban beszélt Prof. Dr. Holló Gábor, a Szemészeti Központ szemész szakorvosa, glaukóma specialistája. A mostani beszélgetésben azon fontos és gyakori, elsősorban idegrendszeri betegségek közül ismertet néhányat, melyek a látás átmeneti vagy végleges megromlását okozzák úgy, hogy a betegség lényege nem a szemem belül van.

Utalhat betegségre az alacsony pulzus?

Az alacsony pulzusnak számos természetes oka lehet, de bizonyos esetekben betegség is húzódhat a háttérben, és egyes kísérő tünetekkel együtt a túl alacsony pulzus olyan jel, amelynél mentőt kell hívni. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa a gyakori okokat vette számba és diagnosztizálás lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Nem szemészeti betegségek, melyek látászavart okozhatnak- 1. rész

Sokan azt gondolhatják, hogy a látás átmeneti vagy tartós megváltozása kizárólag a szem betegségeinek a következménye lehet. Ez azonban nem így van. Számos, a szervezet más területéről eredő vagy a szervezet egészének betegségeiből kiinduló állapot megváltoztathatja a látást átmenetileg, visszatérő módon, vagy véglegesen. Az ilyen állapotok nagy része pusztán szemészeti módszerekkel nem befolyásolható, nem kezelhető. A kivizsgálás és a gyógyítás háziorvos, belgyógyász, neurológus vagy más specialista igénybevételét is indokolja. Ahhoz, hogy felmerülhessen a betegben a nem szemészeti betegség okozta látászavar lehetősége, ismernie keell ...

Mikor forduljon orvoshoz egy sebbel cukorbetegség esetén?

A cukorbetegség okozta fekély igen gyakori oka a lábamputációknak. Sajnos a magas vércukorszint hajlamosít a problémára. Ha sebet észlel magán, tegye meg a szükséges lépéseket és a gyógyulásig kísérje figyelemmel, ugyanis könnyen komolyabb problémák származhatnak belőle. Dr. Markotics Attilától, a Cukorbetegközpont traumatológusától, rehabilitációs szakorvosától megkérdeztük, mikor érdemes orvoshoz fordulni sebek esetén.

Ezért fontos elhízás esetén a kardiológiai kivizsgálás

Az alma típusú elhízás, vagyis amikor a has körül jelenik meg jelentős mennyiségű súlyfelesleg, nem pusztán esztétikai kihívás. Annak, aki az elhízás mellett nem mozog és más értékei is eltérnek a normálistól, nagy valószínűséggel társbetegségekkel is számolnia kell. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen nehéz kiszállni. A metabolikus szindrómáról és a kilépés lehetőségeiről beszélt dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa.

Milyen betegségek esetén érdemes pajzsmirigy ultrahangra menni?

A pajzsmirigy ultrahangos vizsgálata elengedhetetlen a pajzsmirigyzavarok pontos diagnózisához, ugyanis lehetnek rajta olyan elváltozások, melyeket csakis képalkotó vizsgálatokkal lehet jobban szemügyre venni. Dr. Polyák Annamáriát, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát arról kérdeztük, milyen betegségek esetén érdemes pajzsmirigy ultrahangra menni, hiszen vannak olyan állapotok, melyek esetén nagyobb az esély arra, hogy a pajzsmiriggyel is valamilyen probléma van.

Bizsereg a lába, bőrkeményedéssel küzd, vagy nem lát jól? Cukorbetegség is okozhatja

A 2-es típusú cukorbetegség lassan, évek alatt alakul ki, így sokáig nem okoz tüneteket. Ezért a cukorbetegséget nem véletlen nevezik csendes gyilkosnak, hiszen már a betegség felismerése előtt okozhat rombolást. Éppen ezért sokszor előfordul, hogy a beteg csak akkor jön rá arra, hogy magasak a vércukor értékei, amikor már szövődmények léptek fel, és emiatt kerül sor vizsgálatokra. 1-es típusú cukorbetegség esetén a szövődmények rendszerint évekkel később jelentkeznek a diagnózis felállítását és a diabetes inzulin kezelését követően. A szövődmények kivizsgálására minden cukorbetegnél nagy hangsúlyt kell helyezni. Hogy mik a leggyakooribbak ...

Most megmutatjuk, milyen kenyeret ehet az IR diéta alatt

Azok, akik cukorbetegséggel küzdenek, pontosan tudják, hogy mennyi, és persze, hogy milyen kenyeret, szénhidrátot ehetnek, vagy kell enniük egy nap. Azonban azok, akiknél még nem alakult ki a cukorbetegség, de inzulinrezisztenciával már szembesülniük kellett, sokszor tanácstalanok, hogy melyik élelmiszereket, és főleg, hogy melyik kenyeret válasszák. A témában Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa van a segítségünkre.