alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Első gyerekük születése után hat éven át kevesebbet alhatnak a szülők
Az első baba születésétől kezdve akár hat évig is kevesebbet alusznak a fiatal szülők, mint a várandósság előtt - derült ki egy hosszú távú új kutatásból.
Oscar 2019: Míg Ördög Nóra műsort vezetett, Nánási Pál elaludt a stúdióban
Nánási Pál nem bírta kivárni az Oscar-gála végét: a stúdióban nyomta el az álom.
Tévhit, hogy lefekvés előtt két órával már nem ajánlott enni
Kiderült, hogy az elalvás előtti órákban sem kell koplalnunk, ha fogyni szeretnénk.
- címkék:
- tévhit
- kutatás
- alvás
- fogyás
- Címkefelhő »
4 étel, amely ébren tart éjjel
Vannak élelmiszerek, amelyektől érdemes távol maradni legalább 4-6 órával elalvás előtt. Előfordulhat, hogy a nem megfelelően megválasztott vacsora egész éjjel ébren tarthat. Gondoljunk a zsíros és fűszeres ételekre, amely után garantált az álmatlan forgolódás. A táplálkozási szakemberek szerint azonban vannak olyan egészségesnek titulált ételek, amelyek fogyasztása szintén kiűzi az álmot a szemünkből.
- címkék:
- alvás
- sajt
- marhahús
- étcsokoládé
- matcha
- kávé
- tea
- táplálkozás
- Címkefelhő »
Sokkoló videó: elaludt a Boeing óriásgépének pilótája
Botrányos videó került fel az internetre a China Airlines egyik pilótájáról: a kapitány elszundított a pilótafülkében.
Éjszakánként mindössze két órát alszik Orosz Barbi
Orosz Bari elárulta, jó ideje alvásproblémákkal küzd.
- címkék:
- Orosz Barbara
- alvás
- műsorvezető
- Címkefelhő »
Aludjon a halakkal! Víz alatti szállodák, amelyek ablakából cápákat leshet
A New York-i gengszterszlengben elég egyértelmű, hogy mit értenek halakkal alvás alatt, de ne aggódjon, mi egészen másra gondoltunk. Meglódult ugyanis a fantáziánk, amikor arról írtunk, hogy a Maldív-szigeteken a tengerben nyílt étterem és jógaterem után végre vannak olyak helyek, ahol aludni is lehet víz alatti szobákban. Ha egyszer önök is szeretnék átélni annak élményét, amikor egy cápa elhúz az ablakuk előtt zuhanyzás közben, akkor most jól figyeljenek.
Horkoló pasi: Amikor az éjszaka egyáltalán nem romantikus!
Ébredezem. Mintha finoman, ritmikusan mozogna alattam az ágy. Földrengés? Vagy csak túl sok posztapokaliptikus filmet néztem mostanában?
A szívet védő jó éjszakai alvás egyik rejtélyét fedték fel amerikai kutatók
Amerikai kutatók közelebb kerültek annak a rejtélynek a megfejtéséhez, hogy miként védi a szívet egy jó éjszakai alvás.
- címkék:
- pihenés
- egészség
- szívbetegség
- alvás
- Címkefelhő »
Ez a szívet védő jó éjszakai alvás titka
Amerikai kutatók közelebb kerültek annak a rejtélynek a megfejtéséhez, hogy miként védi a szívet egy jó éjszakai alvás.
- címkék:
- éjszaka
- szív
- alvás
- pihenés
- Címkefelhő »