Háromból nulla: leleplezték a kutatók az alvásról szóló mítoszokat

Aludni mindenki szeret és abban bizonyára hasonlóan gondolkodik, hogy a jó alvásra való törekvés az életünk szerves részét képezi. A kutatók most azonban arra figyelmeztetnek, hogy a világhálón elterjedő mítoszokkal nem árt vigyázni, mert nagy részük áltudományos, és a tanácsok megfogadása nem mellékesen potenciálisan veszélyes is lehet.

Eleget alszik, mégis fáradtan ébred? Vizsgáltassa ki magát!

Fáradtság, fejfájás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, izzadás – amennyiben valaki kellő mennyiségű alvás ellenére is ilyen tünetekkel ébred, annak hátterében éjszakai légzéskimaradás is állhat – figyelmeztet Dr. Molnár Viktória. A Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinika tanársegédje azt tanácsolja, hogy horkolás esetén mindenképpen vizsgáltassuk ki annak okát, hiszen a légzéskimaradással társuló éjszakai horkolás cukorbetegséget, magas vérnyomást, szívritmuszavarokat, szívinfarktust, stroke-ot, de szexuális zavarokat és demenciát is okozhat.

Horkoló pasi: Amikor az éjszaka egyáltalán nem romantikus!

Ébredezem. Mintha finoman, ritmikusan mozogna alattam az ágy. Földrengés? Vagy csak túl sok posztapokaliptikus filmet néztem mostanában?

Válásáról vallott Szabó Győző: ezen ment el a házassága

Szabó Győző a Petőfi rádió Talpra magyar! című műsorában vallott arról, miért ment tönkre az első házassága.

Vajna Timi felvette, ahogy Andy Vajna horkol és meg is osztotta közösségi oldalán

Vajna Timi egyre több intim pillanatot oszt meg életéből. Ezúttal azt mutatta meg követőinek, hogy sem ő sem a macskája nem tudott aludni Andy horkolásától.

A horkolásnak, a pénisznek, a bugyinak is jár múzeum

Végtelennek tűnő toporgás érthetetlen, sok száz éves képek és szobrok előtt, ásításra ingerlő magyarázatok – ha ilyen rossz emlékeket őriz gyerekkori múzeumlátogatásairól, akkor ideje megtapasztalnia a műfaj izgalmasabb, viccesebb, néha egyenesen bizarr megnyilvánulásait. Tíz nem mindennapi múzeumot ajánlunk a nagyvilágból, ahol garantáltan nem fog unatkozni. Kattintson a képre, hogy megtudja, melyek a világ legmeghökkentőbb múzeumai!

Tíz meghökkentő múzeumot mutatunk, ahol biztos nem fog unatkozni

Értsd meg, szívem, nem tudok melletted aludni!

A filmekben a szerelmesek mindig összebújva szenderülnek álomba, és frissen, üdén, ragyogó mosollyal az arcukon ébrednek. Lehet, hogy ez a többségnél a valóságban is így működik, de az együttalvás számomra nem rózsaszín romantikát, hanem valami félelmetes, stresszes tevékenységet jelent...

Küzdj a horkolás ellen!

Fáradt anyus este bezuhan a hitvesi ágyba. Kettő perc múlva szelíden megpihenteti mellkasán a könyvet, melynek első fejezetét - illetve annak kezdő három sorát - immár harmadik napja próbálja felfogni.