vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szív- és érrendszer
- stroke
- okosóra
- magas vérnyomás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A jövőben a vérnyomást és a vércukorszintet is mérheti egy okosgyűrű
A 2022-es CES-en a Movano Ring is ott lesz, a jövőben pedig már vérnyomást és vércukorszintet is mérhet.
Ennyi testmozgás működik a legjobban a vérnyomás szabályozásában
Ha a szív egészségét szolgáló testmozgásról van szó, a szakértők szerint ne akarjuk túl korán elérni a csúcsot. A legújabb kutatások azt sugallják, hogy ha meg akarjuk védeni magunkat a magas vérnyomás ellen, akkor hosszútávon kell gondolkodnunk és lehetéség szerint fiatal felnőttként, majd a középkort elérve is tartanunk érdemes az edzési szintet.
- címkék:
- testmozgás
- egészség
- edzés
- vérnyomás
- Címkefelhő »
A vérnyomásmérésnek is vannak aranyszabályai: így kell helyesen csinálni - Videó
Otthonukban is egyre többen mérik a vérnyomásukat, azonban nem mindegy, ezt hogyan és milyen gyakran teszik meg.
Árt vagy használ a szauna?
Ellazít, kikapcsol és rengeteg egészségügyi előnye is van, mi az? Tíz ember közül talán csak egy gondolja azt, hogy erre a találós kérdésre a helyes válasz a szauna. A szauna forró közege, az általa kiváltott izzadás ezeréves módszer a szív és az érrendszer karbantartására, a test és lélek felfrissítésére. Ám a szauna mégsem mindenki számára felel meg.
Mire lehet jó egy rövid böjt?
A mértékletes evés igazoltan meghosszabbítja az élettartamot, de előnyös hatásúak a teljes ételmegvonással járó rövid böjtök is, akinek egyénileg nem ellenjavallott ez a módszer. Túlzásba azonban ne vigyük, mert három nap után már pusztulnak a bélbolyhok. Mi történik koplalás során a szervezetben?
- címkék:
- éhezés
- immunrendszer
- vérnyomás
- böjt
- Címkefelhő »
Vérnyomást mérhetnek a következő Garmin okosórák
Egy szabadalmi bejegyzés szerint vérnyomásmérő szenzort készít okosórákhoz a Garmin.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Garmin
- Címkefelhő »
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegőrző szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Érvek és ellenérvek a reggeli kávé mellett és ellen
Kevés olyan élelmiszer akad, amellyel kapcsolatban annyi egymásnak ellentmondó kutatási eredmény született volna, mint a kávé. Íme, a legerősebb érvek a reggeli kávé mellett, illetve ellene.
Vércukrot és vérnyomást is mérhetnek a jövő okosórái
A Rockley Photonics előállt egy érdekes szenzorral, ami rengeteg érték mérését teszi lehetővé.
Vérnyomást is mérnek majd az Amazfit okosórák
A Zepp Health azt tervezi, hogy frissíti a meglévő Amazfit okosórákat, így azok vérnyomást is mérhetnek a jövőben.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Amazfit
- Címkefelhő »
Tények és tévhitek: ekkor ideális a vérnyomás és pulzusszám
Szinte nincs olyan ember, aki soha nem aggódott volna a vérnyomása vagy a pulzusszáma miatt. Való igaz, hogy ezek az értékek sokat elárulnak a fizikai állapotunkról, de jó szem előtt tartani, hogy csak a rendszeresen eltérő értékek adnak okot az idegeskedésre és a további teendőkre, amelykről orvosnak kell döntenie.
- címkék:
- egészség
- magazin
- vérnyomás
- pulzus
- Címkefelhő »
Megtalálták a vérnyomás csökkentésének pofonegyszerű módját
Sokan tesznek újévi fogadalmakat a mozgással kapcsolatban, például növelik a napi lépésszámot vagy szívesen emelnének több súlyt. A legújabb kutatások szerint azonban érdemes elgondolkodni azon, hogy valamilyen formában beiktassuk az életünkbe a nyújtást.
Melyik a legijesztőbb horrorfilm, erre kerestek választ a tudósok
A horrorfilmek nézése igazából önmagában is nehezen magyarázható szórakozás. Az emberek önként vállalják, hogy kellemetlenül, stresszesen és izgatottan érezzék magukat valamilyen kitalált történet miatt, ami igazából semmi hasznos ismeretet nem nyújt számukra, legfeljebb álmatlanul tölthetik tőle az éjszakát. Egyesek kerülik is a horrorfilmeket, mások viszont rajonganak értük. Vajon mi lehet a vonzerejük?
Vérnyomás miatt kellett kivizsgálni Kállay-Saunders Andrást
Az énekes még év elején vette észre, hogy magas a vérnyomása, ezért úgy döntött, alaposan kivizsgáltatja magát. A koronavírus miatt ez igencsak elhúzódott, de most végre megvannak Kállay-Saundres András eredményei.
Negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén
Mintegy negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén, a program keretében a szakemberek több mint ötezer ember szűrését végezhetik el - mondta a helyettes országos tisztifőorvos hétfőn az M1 aktuális csatornán.
Dél-Koreában már vérnyomást is mér a Samsung okosórája
A Samsung hazai piacán már vérnyomás mérésére is alkalmas a Samsung Health Monitor app.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Samsung
- Címkefelhő »
Nem idegesek, mégis kétszázas a vérnyomásuk
Egy török családban egy sajátos génmutáció folytán nemzedékek óta öröklődik az extrém magas vérnyomás. A gén működésének befolyásolása a szokványos magasvérnyomás-betegség kezelésében is hasznos lehet.
Testünk néma gyilkosa: erre kell nagyon figyelni - Videó
Dr. Breyer Helga, belgyógyásszal beszélgetettek a Mokka műsorvezetői arról, hogyan hat szervezetünkre és mit tegyünk olyan esetekben, ha vérnyomásunk ingadozó, magas vagy éppen alacsony.
A pilátesz újabb jótékony hatására derült fény
A pilátesz gyakorlása jelentősen javítja a fiatal, elhízott nők szív- és érrendszeri egészségét egy új kutatás szerint.
- címkék:
- sport
- vérnyomás
- mozgás
- Címkefelhő »
Egy új applikáció kardionaplóban rögzíti a vérnyomásértékeket
A kardionapló elnevezésű applikáció hétfőtől az egész ország területén elérhetővé válik, letöltheti és díjmentesen használhatja bárki a vérnyomásértékek rögzítésére és továbbítására - mondta a 17. alkalommal megrendezett debreceni hipertónia napon szombaton a tudományos tanácskozás elnöke az MTI-nek.
- címkék:
- vérnyomás
- applikáció
- kardionapló
- Címkefelhő »
Ekkor célszerűbb bevenni a vérnyomáscsökkentő gyógyszert
Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, ha lefekvés előtt szedik őket - ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomáscsökkentők
- Címkefelhő »
Apró változtatással csökkenthetjük az infarktus és a stroke kockázatát
Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, ha lefekvés előtt szedik őket - ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte.
Meglepő dolog történik, ha edzés után szájvízzel öblögetünk
Ha csak a tévéreklámokból tájékozódunk, úgy tűnik, viszonylag egyszerű módon működik a szájvíz – öblögetünk kicsit, és a káros baktériumok már el is tűnnek a szánkból. Jóval kevesebb szó esik arról, mit történik ekkor az itt élő teljes mikrobaközösséggel, és legfőképp, mi lesz a testünk számára hasznos organizmusokkal. Egy új kutatás szerint a szájvíz hatásai nem feltétlenül pozitívak és nem csak a fogaink egészségét befolyásolják.
Kiderült, miért lett rosszul a tárgyalásán Lagzi Lajcsi: lezárultak az orvosi vizsgálatok
Lagzi Lajcsi összeesett egy tárgyalásán, mostanra pedig kiderült, hogy mi volt a rosszullét oka.
Íme a túlzott koffeinfogyasztás biztos jelei
Imádod a kávét, a kólát vagy más koffeintartalmú italt? Ügyelj rá, hogy mértékkel fogyaszd, mert komoly tüneteket is okozhat a koffeintúladagolás!
Kiderítették, miért életmentő a délutáni szieszta
A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit - állapították meg görög kutatók, akik az Amerikai Kardiológusok Társasága 68. éves tudományos tanácskozásán mutatták be tanulmányukat.
Sas József minden előadását lemondta az egészségi állapota miatt
Januárban ünnepli 80. születésnapját Sas József, ünnepi műsort is készítettek az alkalomra, ám a fellépéseket le kellett mondania orvosai tanácsára. A színész egyetlen előadást tartott meg a programban, ám végül ezt sem vállalhatta el.
Benke Laci bácsi elmondta, miért került kórházba
Nemrégiben újra kórházba kellett feküdnie Benke László mesterszakácsnak. Az ország Laci bácsija most elmondta, hogy mi volt a probléma, és hogyan érzi magát most.
Bizonyos vérnyomáscsökkentő szerek szedése hosszú távon tüdőrákot okozhat
Megdöbbentő eredménnyel zárult egy kutatás: bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése hosszú távon tüdőrákot okozhat.
Tudja-e, hogy miért nyújtózkodnak annyit a macskák?
Közismert, hogy a macskák milyen gyakran szeretnek nyújtózkodni. Ennek nagyjából ugyanaz az oka, mint amiért az ember is teszi. Ami azonban az alvást és relaxálást illeti, a természettel való kapcsolatát elvesztő ember sokat tanulhat a macskáktól.
A középkorú nők egészségére különösen jó hatással van a fürdőzés
Sokan inkább a tusolást részesítik előnyben, ám kiderült, hogy a hosszú fürdőzések jó hatással vannak az egészségre. Főként a középkorú nők élvezhetik ennek előnyeit.
SZÍVDERÍTŐ A génjeink meghatározzák, hogy a szívritmusunk hogyan reagál a testedzésre
A génjeink meghatározhatják, hogy a szívritmusunk és a vérnyomásunk miként reagál a testedzésre, és ez már korán figyelmeztethet a későbbi életszakaszban fellépő szív- és érrendszeri problémákra – áll a The Journal of Physiology című folyóirat egyik tanulmányában.
Öt ok, amiért érdemes fogyasztanod a fekete teát
Szeretnéd tudni, hogy milyen pozitív hatásai vannak a fekete tea fogyasztásának? Most eláruljuk!
SZÍVDERÍTŐ Futás, kerékpározás vagy súlyzózás?
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője. A fizikai terhelésnek viszont sokféle formája létezik és ezért amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy az igen gyakori anyagcsere tünetcsoport milyen mozgásformával javítható a legeredményesebben.
A magas vérnyomás egyenes utat jelenthet a demenciához
A vérnyomás erőteljes mérséklése jelentősen csökkentheti a kognitív képességek romlásának és a demencia kialakulásának kockázatát - derül ki egy szerdán bemutatott amerikai kutatásból.
- címkék:
- agy
- Alzheimer-kór
- vérnyomás
- demencia
- Címkefelhő »
SZÍVDERÍTŐ Így védi az egészségünket a szieszta
A sziesztázás csak egy szokás, vagy tényleg előnyös a hipertóniásoknak? Ezt a kérdést próbálta megválaszolni Dr. Kallistratos. Kiderült, hogy azon jól kontrollált magas vérnyomásos betegek, akik délben hosszabb pihenőt tartanak, jobb vérnyomásértékeket érnek el, mint a többi hipertóniás beteg.
A gyümölcs, ami csökkenti a vérnyomást, és segít a vizsgák előtt
Nemcsak finom, de egészséges is: csökkenti a magas vérnyomást, javítja a vérkeringést és a memóriát, így igazi segítség lehet vizsgaidőszakban, és az időskori demencia is lassítható rendszeres fogyasztásával. Igazi szezonja körülbelül egy hónap múlva kezdődik, és egészen szeptemberig tart, de a piacokon már most is hozzá lehet jutni frisshez. Ez a sötétkék, aromás bogyós gyümölcs nem más, mint az áfonya.
Premier előtt lett rosszul Nyertes Zsuzsa
Nyertes Zsuzsának már egy ideje magas a vérnyomása, de a napokban annyira rosszul lett, hogy azonnal orvoshoz kellett fordulnia, ráadásul éppen az egyik bemutató napján.
- címkék:
- Nyertes Zsuzsa
- vérnyomás
- Címkefelhő »
SZÍVDERÍTŐ Tudja meg, mennyit kell állnia naponta!
Egyre több kutatási igazolja, hogy jót tesz az egészségünknek, ha felállunk a székünkről és járkálunk egy kicsit. No de mennyi legyen az az annyi?
A lépcsőzés csökkenti a vérnyomást
Nemcsak a vérnyomást csökkenti, hanem erősíti a lábizmokat a lépcsőzés, különösen az ösztrogénhormon-hiányos klimaxos nőknél, akik hajlamosak a szív- és érrendszeri és izomproblémákra - derítette ki az Észak-amerikai Menopauza Társaság (NAMS) Menopause című folyóiratában közzétett új tanulmány.
Csökkentsd a vérnyomásodat természetes módon
Milyen érték után beszélünk magas vérnyomásról? Kik a leginkább veszélyeztetettek, és milyen természetes módszerekkel szállhatunk harcba a csendes gyilkos ellen?
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomáscsökkentő
- Címkefelhő »
Már a 130/80-as vérnyomás is magas az új amerikai irányelvek szerint
Egy új értékelési rendszer az amerikaiak felét sorolja a magas vérnyomásban szenvedők közé, ami azt jelenti, hogy több millió amerikainak kell életmódot váltania vagy elkezdenie a gyógyszerek szedését, hogy elkerülje a szív- és érrendszeri problémákat.
Este 7 után zabálsz? Az életeddel játszol!
Késő este, gyakran éjszaka több millió ember eszik szívesen, márpedig ez az ártalmatlannak tűnő szokás jelentősen növeli a szívinfarktus, a stroke és egy sor egyéb szív- és érrendszeri betegség kockázatát.
- címkék:
- egészség
- vérnyomás
- evés
- Címkefelhő »
Gálvölgyi János kórházba került! Hirtelen lett rosszul a színész
Nem érkezett meg előadására Gálvölgyi János, ugyanis hirtelen rosszul lett, ami miatt kórházi ellátásra szorult.
A hosszú élet titka a háziállat? Egy kutatás szerint igen
Ideális esetben az ember nem azért tart házi kedvencet, mert duplázni szeretné várható élettartamát, vagy egészségre vágyik, egy nemrég megjelent kutatás szerint azonban akár ilyen előnyökkel is számolhatnak azok, akiket valamilyen szőrös kis négylábú vár otthon mindennap.
A parmezán csökkentheti a magas vérnyomást
Egy új kutatási eredmény szerint a Grana Padano néven anyakönyvezett, a parmezánhoz nagyon hasonló sajtféle pozitív hatással lehet a szív- és érrendszerre, így fogyasztása segíthet a magas vérnyomásban szenvedőknek.
Idősebbeknél is érdemes drasztikusan csökkenteni a vérnyomást
Egy új tanulmány szerint még a 75 éven felülieknél is érdemes 140-ről 120 higanymilliméterre csökkenteni a vérnyomást. Ezzel mintegy harmadával csökkenthető a súlyos szív- és érrendszeri komplikációk előfordulása.
Igaz vagy sem? Íme, a 8 legnagyobb szexmítosz
Okosabbak leszünk a lepedőgyűrögetéstől? Tényleg jót tesz a vérnyomásunknak a rendszeres összebújás? A The Guardian leszámolt a legismertebb szexmítoszokkal.
Izzadságunkból következtet egészségünkre az okoskarkötő
Nemcsak csuklón, hanem homlokon is viselhető az érzékelőkkel felturbózott pánt, amely vezeték nélkül küldi okostelefonunkra valósidejű állapotfelmérésünket sportolás közben.
Kórházba került a 67 éves Gálvölgyi János
Betegségre hivatkozva lemondta szerda esti premierjét Gálvölgyi János a Játékszínben, A Napsugár fiúk című darabban. A 67 éves színész kórházi kezelésre szorul.