klimax

címke rss
Nem akartam elhinni, hogy ez is a klimax velejárója

Nem akartam elhinni, hogy ez is a klimax velejárója

Fiatalnak érzem még magam ahhoz, hogy a változókorba lépjek, de hiába. Sok minden dől el fejben, ez azonban kivétel. Az 50-hez közeledvén ajtóstul tört rám a klimax, és a klasszikus tünetek mellett olyasmit is tapasztaltam, amiről korábban nem hallottam.

Elmúltál 40? Akkor búcsúzz el néhány étkezési szokásodtól

Archívum2023.08.20, 14:57

Nincs az a negyvenes évei közepefelé járó nő, aki ne próbált volna már ki jópár divatos diétát, és ne hitte volna többször is, hogy megtalálta a táplálkozás szent grálját. Azonban a normál testsúly elérése vagy megtartása az idő előrehaladtával egyre nehezebb. 

Változókori hormonegyensúlytalanság, avagy mi fán terem az ösztrogén és a progeszteron?

Archívum2023.08.15, 09:20

A változókorhoz közeledve a legtöbb nő érzi az egyensúlyból kibillent hormonháztartás okozta testi-lelki tüneteket, de közülük néhányat biztosan. Az ösztrogén és progeszteron csökkenése, egyik vagy másik túlsúlya 40 éves kor felett sok kellemetlenséget okozhat a hölgyeknek. De mik ezek a hormonok, mi a feladatuk, milyen problémákat okozhatnak és mit tehetünk, hogy a lehető legjobban érezzük magunkat a bőrünkben? 

Korai menopauza teheti tönkre a babaprojektet

Archívum2023.07.19, 13:13

Sok nő úgy tekint a változókorra, mint egyfajta mérföldkőre, a nőiség végére. Ebben a folyamatban szakaszosan, vagy végleg megszűnik a menstruáció, a szervezet sem termel már elegendő ösztrogént. Persze vannak olyan nők, akik fellélegeznek, mert nem kell többé átélniük a menstruációs görcsöket – de a klimax, illetve az azt megelőző időszak a nők életében általában nem fáklyásmenet.

Korai petefészek-kimerülés: amikor a testem csak imitálja, hogy nő vagyok!

Archívum2023.05.26, 15:04

Három hónapot késett a menzeszem. Várandós nem lehetek, ezért nem rohantam rögtön nőgyógyászhoz. Viszont, ahogy teltek a napok, egyre inkább bepánikoltam. Mert már nem először fordul elő, hogy teljesen össze-vissza működöm.

6 természetes gyógynövény női bajokra

Archívum2023.03.01, 23:33

A természet kincsei segíthetnek megelőzni a női szaporító szervrendszerhez kapcsolható leggyakoribb panaszokat, illetve kialakult betegségek esetén jó szolgálatot tehetnek kiegészítő kezelés formájában.

16 nő összezárva 3 napra - és még mindannyian élünk

Archívum2023.02.27, 21:36

Biztos te is ezerszer hallottad már, hogy ahol egynél több nő van, ott tapintani lehet a feszültséget, és hogy a nők képtelenek elviselni egymást, mert ahol több nő összejön, ott garantált a balhé, a rivalizálás, veszekedés, blablabla... 

Megsúgom: az életkor NEM csak egy szám - Túlélőtippek menopauza idejére

Archívum2022.12.26, 23:00

Szorongós típusként már egészen fiatalon is képes voltam mindenen aggódni. A reggeli és esti rutinom része volt a legrosszabbra való felkészülés, a mi lesz ha... érzése. Féltem attól, hogy elhagynak, hogy munkanélküli leszek, hogy nem élek meg a fizetésemből, hogy beteg leszek vagy a szeretteim lesznek betegek és a többi... Egyedül az öregedés nem okozott különösebb parát, mondván: hol van az még. Ráadásul az ember anyi idős, amennyinek érzi magát. Hát, a nagy lópikulát. 

Elindult Magyarország első átfogó klimax programja

Archívum2022.11.11, 13:43

Évről-évre másfélmillió nő érintett menopauzában Magyarországon, és 75 százalékuknál okoz komolyabb tüneteket a változókor. Menopauza alatt megnő a kritikus betegségek kockázata, például a szív-és érrendszeri betegségek vezető halálozási okká válnak a nők körében ebben az életkori szakaszban, de megnő a csontritkulásra, az inkontinenciára és az idegrendszeri zavarokra való hajlam is.

Andropauza: Beszéljünk a férfiklimaxól!

Archívum2022.09.22, 22:30

Ha meghalljuk, hogy klimax, azonnal az 50-es éveik elején járó nők jutnak az eszünkbe, holott a változókorral a férfiaknak is ugyanúgy meg kell küzdeniük. Nem ugyanazokkal a tünetekkel, nem ugyanazzal az intenzitással és végeredménnyel köszönt be, mint a hölgyeknél a menopauza, de az andropauza is határozottan jelez az uraknak, hogy itt most egy új élet kezdődik. Ezért beszéljünk most a férfiklimaxról!  

Előző
Következő