relaxáció

címke rss
A munkában is pihenhetünk napi 20 percet, a szívünknek is jót tesz

A munkában is pihenhetünk napi 20 percet, a szívünknek is jót tesz

Számos országban ismert a szieszta fogalma, amikor ebéd után néhány órára bezárnak az üzletek. Hazánkban ez nem divat, ám napi 20 perc délutáni pihenés is teljesen felfrissítheti az agyunkat. 

Suttogással keres milliókat egy diáklány

Life.hu2018.11.14, 16:01

Sophie Michelle rendszeresen gyárt olyan videókat a YouTube-ra, amelyben nem beszél, csupán suttog. Amellett, hogy rengeteg követőre tett szert, hatalmas pénzt keres vele.

Tudja-e, hogy miért nyújtózkodnak annyit a macskák?

Tudomány2018.10.23, 15:17

Közismert, hogy a macskák milyen gyakran szeretnek nyújtózkodni. Ennek nagyjából ugyanaz az oka, mint amiért az ember is teszi. Ami azonban az alvást és relaxálást illeti, a természettel való kapcsolatát elvesztő ember sokat tanulhat a macskáktól.

Dollármilliós iparág lett a biofília

Gazdaság2018.08.12, 08:42

Óriási üzletté nőtte ki magát a biofília, pontosabban annak egyik jellegzetessége, a természet hangjainak munkavégzés vagy épp relaxáció háttereként való hallgatása, írja a The Economist.

Találd meg a tökéletes wellnessfürdőt

Life.hu2017.02.08, 09:20

Wellnesshotelek és -fürdők egész tárháza várja a pihenni vágyókat, már csak azt kell tudnotok, hogy mire vágytok pontosan. Térképezzétek fel Magyarország csodás wellnessközpontjait!

Rendhagyó szépségápolás a belső szépségért

She2017.02.04, 09:09

Szerintem nincs éles határ belső és külső szépség között. Esztétikánk egészen addig tud önmagában érvényesülni, amíg meg nem nyilvánulunk valamilyen formában. Amíg nem szólunk semmit, nem mozdulunk meg, nem nevetünk fel és nem engedjük szabadjára a mimikánkat, csak a szimmetria és az illatunk mesél.

Mikor szabadult ki utoljára a testéből?

Unikornis2017.02.01, 11:25

A legújabb avantgarde terápia, a lebegés azt ígéri, hogy az érzékszervek és a gravitáció kiiktatásával hozza egyensúlyba a testet és a lelket. A módszer tudományos megalapozása még a kezdeteknél tart, de határozottan ígéretes eredményei vannak eddig.

A legjobb stresszoldó technikák

Life.hu2016.11.20, 22:17

A mindennapi élet elkerülhetetlen része a stressz, amely egészséges határokon belül maradva jobb teljesítményre ösztönöz bennünket – ezt nevezik pozitív stressznek. A stressz akkor válik ártalmassá, ha tartósan fennáll, állandó nyomás alatt tart, és meghaladja a szervezet megküzdési képességét. Néhány egyszerű, ám hatékony módszerrel azonban bárki könnyen elejét veheti a negatív stressz romboló hatásainak.

Hajdú Péter félmeztelenül relaxál: Magányos szelfit lőtt!

Life.hu2016.08.27, 15:18

A héten síelni akart , most mégis a napon sütteti magát a válófélben lévő Hajdú Péter.

Előző
Következő