tipp
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így ne égesd le magadat: 5 dolog, amit tudnod kell a napozásról
A nyár egyet jelent az égető napsütéssel és rekkenő hőséggel. A napozás ilyenkor sokak számára a napi rutin része, és a bőrüket nem kímélve hosszú órákat töltenek a napon. Ma már köztudott, hogy a mértéktelen napfürdőzés igencsak veszélyes lehet – nézzük mire érdemes figyelni, ha barnulnál, de csak biztonságosan!
Júliusi programajánló gyerekeknek: 5 + 1 szuper program
Júliusban számos szuper program, aktív kikapcsolódás, fesztiválok, koncertek és események sora várja a legfiatalabbakat az ország minden területén. Ha családi program után kutatsz, akkor nem kell tovább keresgélni: most egy csokorba gyűjtöttük a júliusi kedvenceinket!
Első randi? Ezekre érdemes figyelni!
Egy első randevú gondolata egyszerre ijesztő és izgalmas mindenki számára. Néhány aranyszabályt mindenképpen érdemes észben tartani!
Vakációs praktikák: Ezt tedd, ha nyáron is vigyázni akarsz magadra!
A nyár tagadhatatlanul a bulik, a szabadság, a jókedv és a barátok ideje, de fontos, hogy szórakozás közben odafigyeljünk magunkra, hogy ősszel is szépek lehessünk.
Túledzettség 1. rész
Fáradt vagy? Nem pihensz eleget? Vagy túlzásba vitted a sportot? Könnyen lehet, hogy túlterhelted magad, és a túledzettség állapotába kerültél. Mit is jelent ez valójában? Cikkünkből megtudhatod.
Álom a filmben, film az álomban
ÁLOM | A film az egyik legalkalmasabb műfaj arra, hogy bemutassa az álmokat. Trükkökkel és illúziókeltéssel szinte bármi megvalósítható! Lássuk hát, kik szenderegnek a vásznon!
- címkék:
- tipp
- álom
- Film&Sorozat
- Címkefelhő »
Gondoltad volna? Ezt kell csinálnod nyáron, hogy lazább legyen a következő tanév!
Bizonyára te is iszonyatosan boldog vagy, hogy véget ért a tanév, és alig várod, hogy belevesd magad a nyár örömeibe. Nem is szeretnénk elvenni a kedved a pihenéstől, de arra intenénk, hogy gondolkodj egy picikét előre is!
Élet a kötelezőkön túl: ezt olvasd a nyári szünetben!
A kötelező olvasmányok listája elég tetemes, a legtöbb iskolában pedig még a vakáció idejére is adnak olvasnivalót. Szerencsére azonban van élet a kötelezőkön túl is. A nyári szünet ideális időszak az olvasásra, amikor végre könnyebb, téged igazán érdeklő könyveket vehetsz a kezedbe. Ha még nincs ötleted, hogy mit olvass a nyáron a szabadidődben, akkor most adunk néhány tippet.
Tedd színesebbé a futásod! 2. rész
Cikksorozatunk előző részében a kezdő futók számára ajánlott edzéstípusokat mutattuk be. A fejlődés érdekében azonban szükséges gyorsabb és nagyobb kihívást jelentő futásokat is beiktatni az edzéstervbe. Íme a haladó módszerek.
- címkék:
- futás
- motiváció
- tipp
- mozgás
- Címkefelhő »
Ahol mindig pörög a meló – Hogyan legyél kulturális rendezvényszervező
Folyton izegsz-mozogsz, szervezkedsz, bulikat hozol össze pár óra alatt? Úgy ismernek a barátaid, mint azt az arcot, aki a semmiből rittyenti össze a legjobb, spontán utazásokat? Riasztanak az unalmas, irodai munkák? Pontosan tudod, hogy mi adja meg egy jó összejövetel hangulatát? Akkor a kulturális rendezvényszervező tanfolyamot neked találták ki!
Mondd mi történik? – Változások a fiúk testén kamaszkorban
Este kisfiúként fekszel le, másnap reggel a tükörben más fiú köszön rád? Egyik pillanatról a másikra robban be az érzés, mélyül a hangod, tele leszel pattanással? Néha nem tudod miért, de indokolatlanul dühös vagy később mérhetetlenül vidám?
Túratippek a Pilisben
A Pilis-hegység Budapest és Esztergom között húzódó röghegység, amely rengeteg túrázási lehetőséget kínál a kirándulni vágyóknak. Nézzük meg, merre érdemes indulni!
4 tipp a jó szervezőképességhez
Te is hajlamos vagy elúszni a feladatokban, vagy mindent az utolsó percre hagyni? Akkor olvass tovább és megtudod hogyan sajátíthatod el a szervezőképesség alapjait.
Tedd színesebbé a futásod! 1. rész
Hetek óta futsz? Csökken a lelkesedés? Ha úgy érzed, kicsit megrekedtél, olvass tovább! Mutatunk néhány edzéstípust, ami kezdőfutóknak segíthet a motiváció fenntartásában. Tisztába tesszük a futók által használt terminológiát.
- címkék:
- egészség
- futás
- tipp
- mozgás
- Címkefelhő »
Szereted a tésztát? Ha ezeket a hibákat nem követed el, új szintre emeled a készítését
A tészta első ránézésre a legkönnyebben elkészíthető ételnek tűnik, ám épp azért, mert annyira gyakran esszük, érdemes jól csinálni. Ha ezeket az egyszerű tippeket követed, elkerülheted a legtipikusabb hibákat. Így lehetsz te a legkirályabb szakács a koliban vagy az albérletben!
Agonista, antagonista, szinergista izmok - tegyük tisztába!
Ilyen szavakat hallasz az edzőteremben, de azt sem tudod, hogy eszik-e vagy isszák? Cikkünkben röviden elmagyarázzuk melyik mit is jelent, hogy képben legyél!
Gundel Takács Gábor: "Szurkolunk, hogy hátha történik egy csoda" - VIDEÓ
Gundel Takács Gábor neve szinte összeforrt a tévével, közvetítések, műsorvezetés és vetélkedők, bárhol is tűnik fel, ott nyomot hagy maga után. Új feladatát a Magyar Olimpiai Bizottságnál kihívásnak tartja, de azért a foci sem került háttérbe nála, igaz, ezúttal nem kommentátorként, hanem szurkolóként éli ezt meg.
Hurrá vége a sulinak! És akkor mihez kezdjünk most?
Ez a nyár is számtalan lehetőséget kínál, a kikapcsolódásra és a felejthetetlen emlékek szerzésére, fő a hozzáállás és bármiből ki lehet hozni a legjobbat. Ha már te is a programokat tervezgeted, akkor mutatunk hozzá pár remek ötletet.
Színpompás szalagokkal a csúcsteljesítményért: mire jó a kineziótapasz?
Amikor a 2008-as pekingi és a 2012-es londoni olimpián több sportoló is színes bőrtapaszokban lépett pályára, ez a megosztó gyógyászati segédeszköz sosem tapasztalt népszerűségre tett szert.
KVÍZ: Eb-vizsgakérdések
Dübörög az Európa-bajnokság, alakulnak a csoportok, és már néhány drámát is láthattunk. Máris elröppent a tornából egy hét. Vannak olyanok, akik már biztosan továbbjutottak a kvartettjükből, de olyanok is, akik nagyon nehéz helyzetbe kerültek. Hoztunk pár kérdést nektek. Adtok rá válaszokat?
- címkék:
- foci
- kvíz
- Európa-bajnokság
- tipp
- agytorna
- Címkefelhő »
Milyen a futóstílusod?
Futással foglalkozó cikksorozatunk előző két részében a futótechnikáról volt szó. Ebben az írásban néhány tipikus hiba kerül bemutatásra, aminek javítására tippekkel is szolgálunk.
Így kerüld el a bakikat - 5 leghasznosabb konyhai trükk, nem csak kezdőknek
A konyhában boldogulni még tapasztaltabb szakácsként sem egyszerű, mindig csúszhatnak hibák a számításainkba. Ezzel a pár eszes trükkel segítünk, hogy elkerülhesd a bakikat.
Vizsgák és munka egyszerre? - így tanulj hatékonyan!
Ki sem látsz a jegyzeteidből, de közben a munkahelyeden is helyt kell állnod? Nem tudod hogyan állj neki a tanulásnak, hiszen már a motivációd is fogytán van? Hoztunk nektek pár tippet a Meló-Diáktól, hogyan tanuljatok hatékonyan.
Készítsünk alkoholmentes, egészséges koktélokat!
Nagy várakozás után végre beköszöntött a kánikula! Ebben az időben nagyon fontos a hidratálás, de a legjobb, ha látványos és finom italokkal dobjuk fel ezeket a nyári napokat.
- címkék:
- tipp
- koktél
- alkoholmentes ital
- Címkefelhő »
Tuti randihelyek vidéken a nyárra
Összegyűjtöttük azt a 4+1 tuti randihelyet vidéken, amit mindenképp meg kell látogatnotok a nyáron, ha felejthetetlen élményeket akartok.
Kommentátor titánok ajánlója: F-csoport
Franciaország, MAGYARORSZÁG, Németország és Portugália. Elképesztően különleges az F jelű csoport, hiszen amellett, hogy a magyar válogatottnak szurkolhatunk, három európai futball nagyhatalom is verseng a továbbjutásért. Ha valamilyen okból adódoan nem a mienik végeznek az élen, Bognár Domokos és Nagy Viktor szerint a franciák lesznek az elsők.
Ugye nem sétálsz majd bele? Öt hiba, amit friss egyetemistaként elkövethetsz
Amikor belépsz az egyetemre, az egész világ kitárul előtted és egy rakás új kihívással találod szembe magad. Ezekkel a tippekkel segítünk elkerülni a legtipikusabb hibákat, hogy zökkenőmentes legyen az első időszak.
Kommentátor titánok ajánlója: E-csoport
Lengyelország, Spanyolország, Svédország és Szlovákia. A továbbjutást illetően toronymagasan esélyesek a spanyolok, és Ibra sem fog brillírozni a svédeknél. No Ibra no party? Ám Piotr Zielinski tartogathat meglepetéseket Nagy Viktor szerint.
Egyetemre készülsz? Öt tipp, ha jól szeretnél albérletet választani
Először elköltözni otthonról már önmagában tele van kihívásokkal, és ezek közül az első, amivel szembesülni fogsz, az a lakáskeresés labirintusa. Szerencsére biztos tippekkel szolgálunk, hogy te már ne tévedj!
LinkedIn: Így találhatod meg álmaid állását!
Itt a záróvizsga időszak, utána pedig vár rád a nagybetűs élet. Az álláskeresést sosem lehet elég korán elkezdeni, fogadd meg tanácsainkat, és még ma láss hozzá!
Kommentátor titánok ajánlója: C-csoport
Ausztria, Észak-Macedónia, Hollandia és Ukrajna. Nagy Viktor titkos favoritja is ebben a csoportban bujkál, és a továbbjutási sorrend is könnyedén borulhat.
Tiszavirág életű barátságok, szerelmek – Mit hoz a nyár egy kamasz életébe?
A nyár sok változást hoz minden kamasz életébe. Kicsit fellélegzik mindenki, amint a suli bezárja kapuit, a bizonyítvány a kézben és jöhetnek a táborok, az utazások! Sokan nem várják a nyarat, mert távol kerülnek a barátoktól, esetleg a szerelmüktől. Mások igyekeznek új kapcsolatokat építeni. Mire számíthatsz a gyorsan elröppenő nyár alatt? Megmondjuk!
- címkék:
- szerelem
- Nyár
- tipp
- kamasz
- barátság
- kapcsolatok
- Címkefelhő »
Öt tipp, hogy a randidnak jó vége legyen...
Sosem könnyű megtenni az első lépést, pláne, ha randizásról, ismerkedésről van szó. Sok minden más mellett a helyszín is fontos tényező, hiszen nem lehet tudni, mit hoz a jövő, merre tart az első randevú. Adjunk csak esélyt a „boldog befejezésnek".
- címkék:
- tipp
- kapcsolat
- randi
- Címkefelhő »
5+1 tipp, hogy te is hasznosan töltsd a nyarat
Nemcsak az iskolai hónapok alatt lehet hasznosan tevékenykedni, hanem a nyár is számtalan lehetőséget rejt. Az elhatározás megvan, már csak az ötlet hiányzik? Olvass tovább 5+1 tippért, amivel produktívak lehetnek napjaid!
Erre mindenképp figyelj, ha külföldi nyaralást tervezel
A járvány óta a nyaralás megszervezése a szokottnál nagyobb figyelmet igényel, különösen, ha külföldi útról van szó. Összeszedtünk neked 3+1 pontot, amire mindenképp oda kell figyelni, ha nem akarod, hogy kútba dőljön a terved.
- címkék:
- utazás
- útlevél
- Nyár
- tipp
- külföld
- koronavírus
- PCR-teszt
- Címkefelhő »
Köszönni luxus? Erre készülj, ha vidékiként Budapestre érkezel!
"Ha Rómában jársz, tégy úgy, mint a rómaiak" – ezt a jótanácsot talán mindenki ismeri: lényege, hogy minden körülmények között igyekezzünk alkalmazkodni a környezetünk szokásaihoz, ne lógjunk ki. A te életedben is aktuális lehet az előbbi mondás, ha a fővárosban szeretnéd folytatni a tanulmányaidat ősztől.
Pécsi egyetemista leszel? Ezt az 5 helyet ismerned kell!
A Pécsi Tudományegyetemre évről évre rengetegen felvételiznek, ami nem meglepő, hiszen a szakok választéka széles, a város pedig gyönyörű – tökéletes olyanoknak, akik nem vágynak Budapestre, de élveznék a pezsgő kulturális életet. Összegyűjtöttük azokat a helyeket, amiket muszáj megnézned, ha Baranya megye székhelyére látogatsz, főleg akkor, ha ott is fogsz tanulni!
@luckeY a magyaroknak szurkol, de a franciákat tartja a legerősebbnek
Ha azt mondjuk, hogy Fábián Miklós nagy focirajongó, meglehet, hogy sokan tudomásul veszik, de nem okoz különösebb felfordulást. Ám, ha ugyanezt leírjuk úgy, hogy a nevét @luckeY-ra cseréljük, már jóval többen felkapják a fejüket. Nem csoda, hiszen csak a videómegosztón 668 ezren követik a fiatalembert, akinek a legnézettebb videói focis témákban készültek.
- címkék:
- @luckeY
- Gamer
- tipp
- videó
- kikapcs
- ajánljuk
- foci Eb 2021
- Címkefelhő »
Mozgással a fejfájás ellen (is)
Tudtad, hogy a tarkód alatt elhelyezkedő apró izmok okozhatnak rendszeresen jelentkező, tenziós jellegű, nyomó-szorító homloktáji fájdalmat? De a jó hír az, hogy ennek a nagy része izom eredetű.
Itt vannak az elmúlt évek ponthatárai pszichológia alapképzésen!
Pszichológia alapképzésre jelentkeztél, és már tűkön ülsz, hogy megtudd az idei ponthatárokat? Sajnos azzal még nem tudunk szolgálni júliusig, de megmutatjuk neked a korábbi évek felvételi ponthatárait!
Szörnyella - Az ördög női alakot ölt
Még két nap, és láthatjuk a 101 kiskutya állatkínzó divatikonjának eredettörténetét a Disney élőszereplős mozifilmjében.
Instant Insta – Hogyan kezeld profin az instagramod, hogy követőt is hozzon?
Az Instagram felületét nem kell bemutatnunk senkinek, hiszen mindannyian használtuk, vagy használjuk napi szinten. Tudtad, hogy az insta nem pusztán egy olyan fényképalbum, ami mások számára is elérhető? Az itt megosztott posztjaid, ha jól használod őket, komoly bevételi forrásként is jelen lehetnek életedben. Megmutatjuk hogyan csináld!
Iskolák útvesztőjében – Avagy hova menjek tovább tanulni?
Már év közben nagy a nyomás a nyolcadikosokon, hiszen dönteniük kell merre viszi őket tovább az útjuk. Nem feltétlenül tudja valaki tizennégy évesen, hogy szeretne-e felsőoktatásban tanulni, ezért nehéz a döntés. Technikum, szakképző, vagy gimnázium? Segítünk!
Felvételiztél? 3 dolog, amire érdemes felkészülni az egyetem előtt
Egyetemre menni rettentő izgalmas: végre beteljesül a várva várt szabadság, kilép az ember a gimis közegből, és már csak azokat a dolgokat tanulja, melyek valóban az érdeklődési körébe tartoznak. Vannak azonban bizonyos dolgok, amikről egyáltalán, vagy csak nagyon kevés szó esik az egyetemet megelőzően. Íme pár dolog, amire jobb lesz figyelni!
A kreatív elme
Nemrég felkerült a Netflixre David Eagleman agykutató 2019-es dokumentumfilmje, A kreatív elme (The Creative Brain). A film magyarázatot ad arra, hogy honnan ered a kreativitásunk és hogyan tudjuk fejleszteni azt.
- címkék:
- tipp
- Film&Sorozat
- Netflix
- Címkefelhő »
Irány vezetni! – Avagy miért jó középiskola alatt jogsit szerezni
A jogosítvány a legtöbb munkahelyen olyan követelmény, mint a nyelvvizsga. Miért ne csinálnád meg akkor, amikor időd is van rá? Félsz, hogy nehéz a KRESZ? Tudod, hogy hány éves kortól lehet jogsit szerezni? Tisztában vagy az alapkövetelményekkel? Amennyiben nem, úgy az alábbi cikkünk biztos hasznos információkkal szolgál majd számodra!
Instabil edzéseszközök
Tudtad, hogy az ideg- és izomrendszerünk kortól függetlenül is képes a fejlődésre? Természetesen a gyermek-és fiatalkor szenzitív időszakaiban van, amit gyorsabban elsajátítunk, de felnőttként sem szabad lemondani a fejlesztő edzéslehetőségekről.
- címkék:
- edzés
- tipp
- mozgás
- ajánljuk
- Címkefelhő »
Kapcsolatban vagy? Így rendezd be a szobád, ha nem egyedül akarsz megöregedni
Az ember társas lény, így hát teljesen természetes, hogy a többségben megfogalmazódik a vágy arra, hogy párt találjon magának. Persze, nem szabad rágörcsölni a dologra, de van néhány tipp, ami talán hasznodra válik.
Nem tudsz kiszakadni a mókuskerékből? Ezek a hobbik segíthetnek!
Az elmúlt egy év a szokásosnál is több stresszel terhelt bennünket, de "békeidőben" is mindennapos tapasztalatunk, hogy sokszor képtelenek vagyunk kizökkenni a hétköznapok monotonitásából és a mindennapi problémáink örvényléséből. Mit tehetünk, ha szeretnénk tenni ez ellen az állapot ellen?
KVÍZ: Hamarosan startol az Európa-bajnokság
Mindenki Eb-lázban ég, hiszen néhány nap múlva kezdetét veszi az egyhónapos őrület, ahol többek között a magyar válogatottért is szoríthatunk. Hoztunk néhány bemelegítő kérdést hangolódásképp. Tudjátok a válaszokat?
- címkék:
- teszt
- Európa-bajnokság
- tipp
- agytorna
- Címkefelhő »