időskor
címke rss- kapcsolódó címkék:
- időskori egészség
- egészség
- időskori betegségek
- egészségmegőrzés
- demencia
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ma neked, holnap nekem
Amikor az idősödő kor kihívásairól gondolkodunk, általában a nyugdíjazás és a gyerekek kirepülése körüli nehézségek jutnak eszünkbe. Ezek az események önmagukban embert próbálóak, de néhány szempontot még hozzá kell fűznünk mindehhez.
Időskori depresszió árulkodó jelei: te felismernéd?
Az időskori depresszió speciális betegség, ami több embert érint, mint gondolnánk. Felismerése kulcsfontosságú, hiszen a megfelelő segítséggel jól lehet kezelni. Te mennyire vagy tisztában a betegség jeleivel?
Miben jobb az idősek agya?
Kutatások azt igazolják, hogy a gondolkodási funkcióink teljesítménye 20–30 éves kor körül tetőzik csak igazán. Ezt követően csökkenni kezdenek – az elkerülhetetlen biológiai változások hatására – egyes mentális készségeink.
- címkék:
- kutatás
- agy
- időskor
- gondolkodás
- szenior
- Címkefelhő »
Szükségszerű-e rossz minőségű alvás időskorban?
Általánosan elfogadott vélekedés, hogy az alvás minősége a korral romlik, és idősebb korban természetes, hogy valaki rosszul alszik. A legújabb kutatások szerint ez nem szükségszerűen igaz.
A nyugdíj nem kell, hogy a magány kezdete is legyen
Fontos leszögeznünk, az egyedüllét és a magány különbözik egymástól, noha összefüggenek. Van aki egyedül éli életét, mégsem magányos, és van, aki párkapcsolatban, családban, baráti közösségben is magányosnak érzi magát. Sokaknak, hiába szeretnének, nincs kihez szólniuk. Az elmagányosodás ma már a társadalom minden rétegében terjedő „kór", de az egyik legérintettebb kör még mindig a nyugdíjasoké.
Időskor: A kiszolgáltatottság jobban fáj, mint a beteg tested!
Mint egy szárnyaszegett kismadár, úgy ült az idős néni a kórházi ágy szélén. Törött karjáról engedély nélkül leszedte a rögzítést, mert a fájdalom, amelyet a szorítása okozott, már elviselhetetlen volt a számára.
Demencia: amikor az vész el a másikból, amit a leginkább szerettünk benne...
Nálunk az a szokás, hogy halottak napja előtt vagy után látogatunk ki a temetőbe, de semmiképp sem akkor, amikor mindenki más. Abban az évben a családom egy héttel előbb, én csak egy héttel később tudtam időt szakítani, így egyedül emlékeztem meg elhunyt szeretteinkről.
Az időskor nem betegség - egészségnap a Semmelweis Egyetemen
Az időskor nem betegség címmel folytatódik a Semmelweis Egészségnapok programsorozat. A február 25-i online előadások ingyenesek, de regisztrációhoz kötöttek.
Ketten maradtunk anyámmal - csak a bánat és a félelem ölelt át minket...
Bágyadtan nyújtózkodtak a téli napsugarak az ég alján. Egy kóbor sugár bekukucskált az ablakon. Fáradtan végigsimította a szoba falát, elidőzött egy képet nézegetve (vidám női társaság), majd megpihent a tükör előtt. A visszatükröződő fénycsóva sápadt volt és élettelen, alig pislákolt a fénye.
Ez a titka az egészséges időskornak egy magyar orvos szerint
A kétezres évek eleje óta a férfiaknál csaknem öt, a nőknél három évvel nőtt a születéskor várható élettartam. Magyarországon a teljes egészségügyi ellátás nagy része a 60 éven felüliek kezelésére irányul, éppen ezért a kardiológia és az onkológia mellett a geriátria a legtöbb magyar családot érintő egészségügyi terület. Már fiatalon, de legkésőbb középkorban tudatosan készülni kell arra, hogy minél jobb minőségű életet élhessünk időskorunkban is – mondta dr. Gadó Klára, a Semmelweis Egyetem Geriátriai Klinika és Ápolástudományi Központ megbízott igazgatója.
Egy kutatás szerint 50 felett lesz igazán jó a szex
Kiderült, hogy az ötven év felettiek többségében színesebb szexuális életet élnek, mint a fiatalabbak. A kutatás arra is választ adott, hogy ez miért van így.
- címkék:
- szex
- időskor
- Intimitás
- középkor
- Címkefelhő »
Csípőtörés után a D-vitamin segíthet helyreállítani a járásképességet
A Rutgers Egyetem kutatói által vezetett tanulmány szerint nagyobb eséllyel járhatnak újra a csípőtörés műtétje után azok az időskorúak, akiknek nincs D-vitamin hiányuk. Az American Journal of Clinical Nutrition tudományos folyóiratban publikált megállapítások megerősítették, hogy a napfény hatására képződő D-vitamin mennyisége az időskorra erősen csökken, ami erősen befolyásolja a mobilitást is. De van megoldás.
Meghalt 112 évesen a legidősebb férfi a világon
Meghalt 112 évesen a japán Vatanabe Csitecu, a legidősebb férfi a világon, aki február közepén kapta meg a Guinness-rekordok igazolását.
Udvaros Dorottya 95 éves édesapja újra boldog
Udvaros Dorottya nagyon boldog, hogy 95 éves édesapja új párra lelt.
Itt a megoldás, mit kell tenni az elbutulás ellen
Segít tovább megőrizni a mentális fittséget a sok társas- és kártyajáték egy új kutatás szerint.
Rétvári Bence: Nőtt az időskori biztonság Magyarországon
Csökkent a nélkülözésnek kitett idős emberek aránya Magyarországon, valamint Magyarországon az uniós szint alatt van a nyugdíjasok jövedelmi szegénységi szintje - mondta Rétvári Bence az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára kedden a szociális munka napján, a Szociális és Gyermekvédelmi Főigazgatóság rendezvényén.
- címkék:
- Rétvári Bence
- biztonság
- időskor
- Emmi
- Címkefelhő »
Már fiatalon megalapozhatod azt, hogy aktív maradj idősebb korodban is
Bár egy nemrégiben készült kutatás szerint a nők sokkal aktívabban képzelik el a nyugdíjas kort, mint a férfiak, igen eltérő, hogy ki mit tervez ezekre az éveire: olvasás, kertészkedés, édes semmittevés, utazás, kötögetés vagy akár az unokákkal szervezett programok. Egy azonban kétségtelen - mindenki boldog, kiegyensúlyozott, egészséges és anyagilag biztonságos időskorra vágyik. Schaub Erika személybiztosítási igazgató arról beszélt, hogy mit tehetünk azért, hogy szépkorúként élhessük át majd életünk egyik legaktívabb és legizgalmasabb időszakát.
- címkék:
- időskor
- fiatal
- Címkefelhő »
Richard Gere - Minek vállal még gyereket, ha nem tudja felnevelni?
Futótűzként terjed a hír: úton van a 70 éves Richard Gere harmadik gyermeke. Felesége, a 36 éves Alejandra Silva 3 hónapos terhes, vagyis jövő tavasszal köszönthetjük a legfiatalabb Gere babát.
Nemi élet időskorban? Szerinted gáz, szerintem tök oké!
Miért ciki a szex időskorban? Lövésem sincs! Szerintem egyáltalán nem az. Én azt tervezem, ha nagyi leszek, ugyanúgy fogok nemi életet élni, mint fiatalon - hacsak nem korlátoz majd a testem. Hormonok meg klimax ide vagy oda, nehezen tudom elképzelni, hogy egyszer csak ne vágyjak az intimitásra, az együttlétre.
98 éves korában kapta meg élete első modell szerződését Iris Apfel: fotó
Iris Apfel korábban építészként dolgozott, 98 éves korában pedig megkapta élete első modell szerződését.
- címkék:
- Iris Apfel
- időskor
- modell
- Címkefelhő »
Egy új tanulmány kiderítette, meddig élhet maximálisan az ember
A tudósokat hosszú ideje foglalkoztatja, hogy létezik-e az a kor, amit egyetlen ember sem élhet túl. Korábban már körbejártuk a szupererő nélküli halhatatlanság kérdéskörét, most látogassunk el az elérhetőbb hosszú élet határára.
- címkék:
- hosszú élet
- halál
- kutatás
- életkor
- időskor
- életmód
- Címkefelhő »
A csípős ételek növelhetik a demencia kockázatát
A rendszeresen chilit vagy jalapeno paprikát fogyasztó idősebb embereknél nagyobb a kockázata a demencia kialakulásának - ezt állapították meg a Dél-ausztráliai Egyetem és a Katari Egyetem tudósai egy hosszú távú kutatásban.
Az antidepresszánsok megduplázzák az időskori csípőtörés kockázatát
Az antidepresszánsokat vagy opioidtartalmú gyógyszereket szedő idősebb emberek esetében több mint kétszeres a kockázata annak, hogy egy esés következtében csípőtörést szenvednek - állapította meg egy hétfőn publikált ausztrál tanulmány.
- címkék:
- időskor
- antidepresszáns
- csípőtörés
- Címkefelhő »
Nyertes Zsuzsa őszintén beszélt: az időskori szexről mondta el a véleményét
Időskorban sem kell lemondani az intim örömökről – vallja Nyertes Zsuzsa színésznő. Élő adásban mondta el őszintén, szerinte egy bizonyos kor után mennyire van helye az emberek életében a szexualitásnak.
- címkék:
- Nyertes Zsuzsa
- szex
- időskor
- erotika
- intim
- Címkefelhő »
107 éves emberrel forgattak, ez világrekord
A brit Jack Reynolds 104 évesen állította fel az első világrekordját, 107 évesen pedig negyedszerre került be a Guinness Rekordok Könyvé-be.
- címkék:
- média
- világrekord
- időskor
- tévé
- szórakozás
- Címkefelhő »
Hiába lettem öreg és beteg, akkor sem leszek senki terhére!
A bácsi a járdaszegélyen ül. Nemcsak a ruházata, hanem a felőle jövő kissé áporodott szag is messziről jelzi, hogy bizony törődésre lenne szüksége... Nehezen veszi a levegőt, zihálva válaszolgat a mellette állóknak.
A gombák megakadályozhatják az időskori kognitív hanyatlást
Egy új tanulmány megállapította, hogy a gombákban jelenlévő egyedülálló antioxidáns megakadályozhatja az időskori kognitív hanyatlást. Ebből a kutatók arra következtettek, hogy a gombák védő hatással vannak az agyra.
Mégse csaltak a legidősebb nő rekordjával kapcsolatban?
Egy francia szakértői testület szerint a dolgok jelenlegi állását tekintve nincs semmiféle bizonyíték arra, hogy - mint azt orosz kutatók gyanítják - csalás lenne az 1997-ben 122 évesen elhunyt Jeanne Calment francia asszony életkori rekordja.
- címkék:
- csalás
- rekord
- időskor
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Azt hisszük, mi sosem fogunk megöregedni – Idős énünk üzen nekünk
Fiatalon két kanállal habzsoljuk az életet, nem törődve a holnappal. Amikor már felépítettük az egzisztenciánkat, úgy érezzük, itt az ideje, hogy tartalommal is megtöltsük a mindennapjainkat. Azonban a hétköznapi gondok és igények gyakran felülírják ezt, és elfeledjük, hogy nemsokára megöregszünk. Lássuk, mint mondana nekünk az idős énünk.
- címkék:
- nyugdíjas
- öregedés
- időskor
- életvezetés
- Címkefelhő »
Újból rekordot döntött a százon túliak száma Japánban
Csaknem kereken 70 ezerrel újabb rekordot döntött a 100 éves vagy annál idősebb emberek száma Japánban.
- címkék:
- Japán
- rekord
- időskor
- Címkefelhő »
70 évesen esett teherbe egy nő, ő lehet a világ legidősebb kismamája
Nem hittek a mexikói orvosok a szemüknek. Csak több ultrahangos vizsgálat után merték biztosan kijelenteni, hogy egy hetvenéves nőnek bizony hamarosan kislánya születik.
- címkék:
- Mexikó
- terhes
- legidősebb
- szülés
- rekord
- időskor
- anya
- Címkefelhő »
Csak Te vagy biztos. Meg a tavasz.
Ült a kiürült ebédlőben, és a sokadik levelet írta Mártinak. A papír még üresen feküdt előtte, csak a tetejére írta fel nehézkes, kacskaringós betűkkel "Drága Mártikám!"
23 évesen egy csecsemő testében él az indiai férfi
Egy rejtélyes betegség következtében egy csecsemő testében él egy 23 éves férfi.
Az idegeken múlhat az időskori izomgyengülés
Az idegek csökkenő mennyiségén múlhat a láb izmainak természetes időskori gyengülése egy nemzetközi kutatócsoport szerint.
- címkék:
- időskor
- ideg
- gyengülés
- izom
- Címkefelhő »
Doszpot Evelin a szépészeti beavatkozásokról: "Minél idősebb vagy, annál többet ront"
Doszpot Evelin szerint idős korban már nem érdemes bevállalni a szépészeti beavatkozásokat, mert akkor már semmit nem ér.
A hatvanasok az új negyvenesek
„A hatvanasok az új negyvenesek" – ezt az egyre világosabban kirajzolódó képet járta körül tudományünnepi előadásában Rudas Tamás a szociológia és a statisztika eredményeire támaszkodva. A hosszabb és egészségesebb időskor előtt álló egészségügyi akadályokról (és leküzdésük esélyeiről) pedig Hortobágyi Tibor beszélt.
Még nem tudok tőled elbúcsúzni, Mamácska!
Az időskori demencia alattomos, kegyetlen gyorsasággal tünteti el a fényt az egykor életerős, kék szempárból. Csendben ülök, és nézem megfáradt testét, ahogy remegő kezeivel a tv-t kapcsolgatja. Felhangosítja, hogy jobban hallja, majd hozzám fordul.
A mozgó fogak jó része ma már megmenthető
Az esetek többségében nem is az életkor, hanem az évtizedek alatt akuttá váló fogágyi betegség miatt veszítik el sokan fogaikat. Az orvostudomány fejlettsége, és az időszakos szűrővizsgálatok mellett ma már idős korunkra is megtarthatjuk fogsorunkat.
Az idős néni kapcsolata a külvilággal
Hangos szirénázásra ébredsz. Mentőautó rohant el az úton, de neked fogalmad sincs, mi ez a hang, honnan jön és miért. Valahonnan eltemetett emlékeid közül mintha bevillanna egy kép, de amilyen gyorsan jön, úgy tűnik el.
Az idős japán sofőrök egy részének demenciája van
Demenciában, azaz időskori elbutulásban szenvedhet mintegy 30 ezer idős, 75 éven felüli japán gépkocsivezető – derült ki az idős vezetők esetében év elején életbe léptetett szigorúbb orvosi vizsgálatokból.
- címkék:
- Japán
- demencia
- időskor
- autóvezetés
- Címkefelhő »
Az időskori tánc csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát
Több jótékony hatása mellett a gyakori táncolás időskorban jelentősen csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát és jóval pozitívabban hat, mint a fitneszsportok - állapították meg német kutatók, akik eredményeikért tudományos díjat vehettek át pénteken Nürnbergben.
A nyugdíj olyan, mint a medve: nem játék
Létezik egy mondás: egy szülő könnyebben eltart öt gyereket, mint öt gyerek egy szülőt. Régen a szülők csak a gyermekeikre számíthattak, hiszen nem volt állami nyugdíj, így egy olyan rendszer sem, mely eltarthatta volna őket.
Rita néni úgy döntött: ő nem lesz magányos
Rita nénit tíz éve elhagyta a férje, és bár ezt talán sosem realizálta, akkor nyílt ki előtte a világ.
Most először több az időskorú lakos Kanadában, mint a kiskorú
Történelme során először több időskorú lakosa van Kanadának, mint kiskorú. A kanadai statisztikai ügynökség az új népszámlálási adatokra hivatkozva közölte, hogy a 65 éves, vagy annál idősebb kanadaiak száma, ami 5,9 millió fő, meghaladta a 14 éves, vagy annál fiatalabb kanadaiak számát, mely mintegy 5,8 millió fő.
Dögös, ősz macsók, akik jobb formában vannak, mint sok fiatal férfi
Míg sok férfi már harminc körül az aputest jelenséggel legalizálja a sörhasát, addig vannak olyanok, akik közel 90 éves korukig odafigyelnek magukra, a kinézetükre és a testükre. Ők azok a sportos ezüst rókák, akiktől a mai napig lepattan a tangánk.
- címkék:
- időskor
- testépítés
- Címkefelhő »
Élménydús programok nyugdíjasoknak
Aktív éveid alatt reggel munkába indulva hányszor kívántad, bár nyugdíjas lennél már, hogy végre azzal foglalatoskodhass, amivel csak szeretnél. Most azonban, hogy rád szakadt a tömérdek szabad idő, egyszerűen nem tudsz vele mit kezdeni? Ne süllyedj bele az unalom posványába, élj aktív életet hatvan felett is!
Nyolcvan felett is előnyös lehet az edzés
A rugalmas gumiszalaggal végzett rendszeres erősítő edzés a 80 év feletti nőknél is sok előnnyel járhat: a hatás elsősorban az izmok leépülésének megakadályozása, nem pedig az izomépítés.
Növényi vegyületek serkentik az idősek agyműködését
Ugyanazok a vegyületek, amelyek a növények ragyogó színeit adják, képesek lehetnek az idősebb felnőttek agyműködésének javítására, állítják a Georgiai Egyetem kutatói.
- címkék:
- növények
- időskor
- agyműködés
- vegyület
- Címkefelhő »
Ha fontos az egészsége, öleljen!
Még egy egyszerű megfázásra is kevesebb esélye van annak, aki rendszeresen kap öleléseket. A közelmúltban több kutatás is igazolta az érintések életminőséget növelő és egészségmegőrző szerepét.
- címkék:
- időskor
- érintés
- ölelés
- Címkefelhő »
A gyönyörteljes együttlét halálos is lehet időskorban
A szex, különösen a gyönyörteljes együttlét nem egyformán kedvez az életük delelőjén túl lévő hölgyek és urak egészségének. Az idősebb férfiak szívrohamot kockáztatnak, ha túl gyakran élnek élvezetes házaséletet, míg az érett nőknek kimondottan jót tesz a nemi öröm.
- címkék:
- szex
- párkapcsolat
- orgazmus
- időskor
- Címkefelhő »