ülő életmód

címke rss
Aranyér: sokakat érint, és kezelés nélkül nem múlik el

Aranyér: sokakat érint, és kezelés nélkül nem múlik el

Az aranyérbetegség elsősorban kismamák, 50 év feletti férfiak és nők körében fordul elő, ám főként az ülőmunka miatt, egyre gyakrabban jelentkezik fiatalabbaknál is. A betegek nem minden esetben fordulnak szakemberhez, mivel kellemetlennek érzik a panaszt, ám megfelelő kezelés nélkül komoly szövődmények is kialakulhatnak. Dr. Medgyesy Gábor, a Trombózis – és Hematológiai Központ sebésze elmondta, ahhoz, hogy ezt megelőzzük, már az enyhébb tünetek jelentkezésekor javasolt szakember segítségét kérni.

Egész nap ül az édesanyja? Nőhet a szívbetegség rizikója

Tudomány2020.04.21, 16:53

A koronavírus-járvány idején sokan egész nap otthon vannak, szinte végig ülve vagy fekve töltve az időt. Egy új kutatás szerint azonban azoknál az idősebb nőknél, akik minden nap hosszabb időn keresztül ülnek, jelentősen megnövekszik a szív-érrendszeri betegségek kockázata. Dr. Vernes Réka, a KardioKözpont életmód orvosa, sportorvos az összefüggésekre és a megoldás lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Gyakran csak ülünk a problémáinkon… ez népbetegség!

Tudomány2019.05.03, 14:25

Az elmúlt években rengeteget hallhattunk és olvashattunk az ülő életmód okozta különböző gerincbetegségekről, mint a 21. század népbetegségei. Kutatások és statisztikai adatok borzasztanak el minket, hogy mindenki valamelyest magáénak érezze a problémát. De mindez hiába, ha a tüneteket illetően tévhitben élünk, illetve ha a probléma megelőzésének és kezelésének mikéntjéről nem esik szó. Szerinted te is a „nép betege" vagy? Mutatjuk az erre utaló jeleket és néhány kezdeti megoldást is.

Túl sokat ülünk az irodában és a mellékhelyiségben is

Tudomány2017.03.08, 12:22

A magyarok átlagosan 5,6 órát ülnek naponta, életkor, lakóhely és végzettség szerint viszont hatalmas különbségek mutatkoznak: minden ötödik 30 év alatti fiatal napi 8-10 órát ül, a diplomás férfiak ötöde pedig ennél is többet, napi 10-12 órát tölt egyhelyben. A mozgásszegény életmód pedig nem csak az általános közérzetre hat negatívan, de számos érrendszeri betegség, például az aranyeresség kockázatát is növeli.

Vigyázat! A sok üléstől összemegy az agyad

Life.hu2016.02.21, 10:24

A mozgáshiány a harmincas és negyvenes éveinkben összefügg a demencia kialakulásával és a korai halálozással.

Mellrákot okozhat a sok üldögélés

Egészség 20102015.04.28, 17:49

Emelkedik a mell- és a méhtestrák kockázata azoknál a nőknél, akik sok órát ülnek a munkahelyükön és a szabad idejükben egyaránt, állítja egy új svéd tanulmány.

Naponta hány órát ülsz? Ezek a betegségek várnak rád

Life.hu2014.10.12, 23:36

Ülni jó: ülünk a buszon, otthon a fotelban, és legtöbbet persze a munkahelyünkön. A kényelemnek azonban ára van. A sok ülés az életünket is megrövidítheti, akár évekkel is.

A sok ülés a rövid élet titka

Egészség 20102013.07.15, 12:16

Napi átlag hat óra folyamatos ülés öt évvel rövidíti meg még az egyébként aktív és látszólag fitt emberek életét is, írja új kutatások alapján a New Scientist. Az ülés káros hatása csak gyakori felállással és testmozgással védhető ki.

Így kell helyesen ülni

Egészség 20102013.05.22, 15:22

A helyes ülést már gyerekkorban tanítani kéne, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni. A helytelen ülés pdig melegágya a derékfájásnak, a porckorongsérvnek, a hát, a nyak és a váll fájdalmainak.

Már kevés testedzés is elég a hosszabb élethez

Egészség 20102011.08.16, 12:06

Két friss nemzetközi tanulmány is a mozgáshiány kockázatára hívja fel a figyelmet. A kutatások szerint már napi tizenöt perc testedzés három évvel meghosszabbítja, míg napi hat óra tévénézés öt évvel megrövidíti a várható élettartamot.

Előző
  • 1
  • 2
Következő