egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Újabb koronavírus-tünetre figyelmeztetnek az egészségügyi szakemberek: a szemed is jelezheti a bajt
Úgy tűnik, már nem csak a láz, a száraz köhögés, a légszomj, a torokfájás, a fejfájás és a hasmenés számítanak figyelmeztető jelnek.
- címkék:
- egészség
- szem
- járvány
- koronavírus
- Címkefelhő »
Esti mesék gyerekeknek betegségről, elmúlásról és elengedésről
Gyászról és halálról, betegségről és gyógyulásról, félelemről, az érzelmek megélésről és az elengedésről szóló könyveket ajánlunk most önöknek. Vagyis pontosabban csupa olyan mesét és történetet, amelyek a gyerekeknek segíthetnek abban, hogy megértsék és megtanulják kezelni a bennük kavargó érzéseket.
Ezekre kell figyelnünk, ha sokat ülünk a számítógép előtt
Egy új kutatás igyekszik szemléltetni, mi történik az emberi testtel, ha gazdája 20 éven keresztül nem igazán csinál mást, mint a négy fal között bezárva egy sötét szobában dolgozik/játszik. A végeredmény ijesztő, de persze egy nagyon extrém példáról van szó, és a nagyobb problémákat néhány egyszerű alapszabály betartásával megelőzhetjük.
- címkék:
- egészség
- betegség
- járvány
- ülőmunka
- Címkefelhő »
10 ok, amiért több ananászt kellene ennünk
Az ananász az egyik legkedveltebb trópusi gyümölcs világszerte. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, akár egészben, akár turmixként, akár lé formájában fogyasztjuk, élvezhetjük egészségre gyakorolt jótékony hatásait. Nemcsak az emésztésre, hanem a látásra és a vérnyomás szabályozására is pozitív hatással van. És ez csak néhány ok a sok közül. Lássuk, miért érdemes rendszeresen ananászt ennünk.
- címkék:
- egészség
- recept
- ananász
- Címkefelhő »
Virtuális randiötletek szingliknek és távkapcsolatban élőknek – szerelem karantén idején
A társadalmi távolságtartás és a kijárási korlátozások eléggé lehetetlenné teszik a megszokott módon történő randizást, ami rossz hír azoknak, akiket a járványhelyzet párkeresés közben ért utol, de azoknak is, akik épp egy kialakulóban lévő románc kellős közepén tartottak. A gondolat, hogy most egy jó ideig nem ajánlott a személyes találkozás senkivel, lelombozó lehet, és sokan gondolhatják azt, hogy a járvány egyben azt is jelenti, hogy határozatlan időre félre kell tenniük a romantikát.
Számos oka lehet a fejfájásnak, így derítsd ki!
Számos fajtája létezik a fejfájásnak, illetve különböző okai is lehetnek. Érdemes megfigyelni, hogy pontosan hol fáj a fejünk, mert ebből sok mindenre lehet következtetni.
- címkék:
- fejfájás
- fájdalom
- egészség
- Címkefelhő »
Top 8 élelmiszer a hosszú életért
Az ételek nemcsak arra szolgálnak, hogy megtöltsük vele a hasunkat; táplálékot nyújtanak és energiát adnak, így óvnak meg a betegségektől. Az egészségtelen ételek, amelyekben egyáltalán nincs tápanyag, drasztikusan rombolhatják az egészséget. A rossz táplálkozás számos betegség kiváltó oka lehet, mint az elhízás, a szívbetegségek, az anyagcsere-rendellenességek stb. Szerencsére az egészség helyreállítható. Ha hosszú, egészséges életet szeretnénk élni, akkor szervezzük át a táplálkozásunkat.
Így erősíthetjük az immunrendszerünket a koronavírus-járvány idején
Habár egyelőre nincs hatékony gyógyszer vagy vakcina a koronavírus ellen, immunrendszerünket számos módon erősíthetjük. Bemutatjuk a biztosan működő, tudományosan igazolt módszereket.
Ilyennek látják a nappalikban tartott online órákat a mozgástanárok
A járvány alaposan átírta a mindennapjaink forgatókönyvét: beszűkült a fizikai mozgásterünk, az edzés lehetőségei pedig sokaknak a négy fal közé korlátozódtak. Az oktatók, edzők, jóga- és tánctanárok rákényszerültek, hogy alkalmazkodjanak a megváltozott körülményekhez, és csoportos óráikat a fitnesstermekből a virtuális térbe helyezzék át. Igaz, nem mindenkinek volt ez kényszer, mert többen rutinosan mozogtak már korábban is az online órák világában, és úgy tűnik, a távoktatás nemcsak nehézségekkel, hanem bizonyos előnyökkel is járhat.
Ezek a leggyakoribb tévhitek a fogyókúráról
Ha fogyókúráról van szó ezernyi tanács és módszer áll rendelkezésünkre. Csakhogy Tim Spector, a King's College London professzora szerint a szakemberek sok téves információt állítanak, rossz útra terelve így a diétázókat. A Ragazze összeválogatott néhányat ezek közül.
- címkék:
- egészség
- fogyókúra
- tévhit
- Címkefelhő »