edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szexi felsőtestet villantott a Hungary's Got Talent győztese
Horváth Zoltán edzés közben kapta le a felsőjét és megmutatta, milyen szexi izmok lapulnak egy táncos pólója alatt.
12 hét alatt 10 kiló mínusz: így fogyott le a volt válogatott kézilabdás, Lőw Andrea
Egy korábbi sportsérülése miatt hónapokon át gipszben volt a kézilabdázó lába, felépülése után azonban 12 hét alatt sikerült formába lendülnie.
Tökéletes az alakja, mégsem elégedett vele: súlyos testképzavarral küzd a fitneszmodell
Napi hatszor áll mérlegre, hogy ellenőrizze a súlyát Heather Mowry, akit saját bevallása szerint a fitneszversenyek tettek beteggé.
- címkék:
- edzés
- test
- mérés
- testképzavar
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Menő edzésmódszerek 2016-ra: vajon melyik lesz itthon a legnépszerűbb?
A rendszeres mozgás mindig jó ötlet, de a test karbantartása mellett az is fontos, hogy a sportolás örömet okozzon, és élvezettel csináld. A klasszikus sportok mellett minden évben jönnek-mennek a trendek, ám kevés az a módszer, ami tényleg gyökeret ereszt a hazai edzőtermekben. Lássuk, Nyugaton melyek a legújabb őrületek 2016-ban!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- életmód
- mozgás
- alakformálás
- Címkefelhő »
Igazi izomember vált Győzikéből - Fotó!
A showman testén bizony meglátszik a kemény munka, és egyre izmosabbá válik a sok edzés következtében. A változás szemmel látható!
- címkék:
- Gáspár Győző
- edzés
- súly
- fotó
- énekes
- Címkefelhő »
Elképesztően jó pasivá gyúrta magát Gáspár Laci
Az énekes a kőkemény edzéseknek köszönhetően végre büszkén állt a tükör elé. Az eredmény tényleg lenyűgöző!
- címkék:
- Gáspár Laci
- edzés
- győztes
- izom
- Sztárban sztár
- TV2
- Címkefelhő »
A víz alatt emel súlyt Kathryn Brown, fitneszedző - Varázslatos fotók
Edzőterem helyett a csodálatos Hawaii-szigetek egyik lagúnájában emelte a 30 kilós súlyzókat Jessica Bacerra modellje.
- címkék:
- edzés
- súlyemelés
- víz
- tenger
- fotósorozat
- Címkefelhő »
Izmos hasat villantott Zimány Linda - Fotó!
A szexi modell edzésbe lendült, és az erősítés során ezúttal a hasára helyezte a hangsúlyt. Olyannyira, hogy legutóbbi szelfijéről még csinos arca lemaradt.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- hasizom
- lapos has
- szelfi
- izmos
- Címkefelhő »
Így fest edzés után Ábel Anita és Varga Iza
Az edzőteremből töltött fel képet Facebook-oldalára Anita, amelyen Varga Izával pózol. A képet is kedveljük, Anita kommentárját pedig kifejezetten imádjuk.
Sarka Kata kőkeményen edz - Fotó!
A modell megmutatta, milyen, amikor súllyal a kezében, még egy szelfire is futja az erejéből.
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- súlyzó
- szelfi
- Címkefelhő »
Csináld utána! A fiú, aki 45 kilót fogyott egy rosszul sikerült fotó miatt
A fogyókúra az év 365 napján téma, ám januárban különösen: ilyenkor sokkal többen határoznak az "új élet" mellett, mint az év bármely más hónapjában. Sajnos a kitartás a legtöbbször heteken belül alábbhagy, ám ha olyan inspiráló történeteket olvasunk, mint Paul Moore 45 kilós fogyása, akkor mindig kicsit megnő a lendület. Csináld utána!
Így edz Adele - Ennyire fájdalmas lenne a súlyemelés?
A világhírű énekesnő kicsit megszenvedte a délutáni testmozgást - ezt meg is örökítette a rajongóknak. Adele jó pár kilótól szabadult meg az utóbbi időben, de ilyen kínok árán?
Egy 3 éves kisfiú kockahasa ösztönzi az egészséges életmódra az egész Instagramot
Alig pár éves, Dash Meagher máris olyan kidolgozott izmokkal rendelkezik, amelyet bármelyik idősebb férfitársa megirigyelne. Édesanyja szerint azonban Dash csupán egy kisfiú, aki a mozgásnál csak a fagyit szereti jobban.
Ábel Anita és Varga Izabella edzés közben szelfizett
A két színésznő megmutatta, hogy festenek, amikor meggyötörten, edzés után várják, hogy megpihenhessenek.
Terhesség alatt is csúcsformában: tanulj az Instagram-sztártól, Mirella Ingamells-től!
Mirella Ingamells szerint a babavárás alatti időszak sem lehet kifogás arra, hogy a kismamák a tévé előtt üljenek és csokit egyenek, helyette mozogniuk kell, ahogyan annak idején ő is tette.
Hoppá! Lilu kockahasat villantott
A szexi műsorvezető bombaformába lendült, és az év első edzéséről posztolt fotót.
Az örök fiatalság titka sokkal egyszerűbb, mint gondolnád
Laura Gordon egy igazi fitneszőrült, aki 48 éves kora ellenére simán letagadhat akár 20 évet is. A sport- és egészségmániás Instagram-sztár elárulta, minek köszönheti kirobbanó formáját.
Ez ám a has! Kirobbanó formában van a 61 éves Dennis Quaid
Durván kipattintotta magát a G.I. Joe: A Kobra árnyéka és a Hús és vér sztárja, akit családi nyaralása alatt kaptak lencsevégre.
- címkék:
- Dennis Quaid
- edzés
- forma
- izom
- kockahas
- Címkefelhő »
Ricky Martin izmos testétől dobtunk egy hátast - Fotó!
A 44 éves énekes alakja még mindig kifogástalan és szexi. Öröm nézegetni a fotóit a hivatalos Instagram oldalán.
- címkék:
- Ricky Martin
- edzés
- fotó
- énekes
- szexi
- Címkefelhő »
Brutális átalakulásra szánta magát egy pár az esküvőjük kedvéért
Claire és Stephen addig nem akart oltár elé állni, amíg nem elégedettek az alakjukkal. A fiatal pár hónapokig edzett, melynek meglett az eredménye.
Szóval ez a titkuk? Így edzi magát csinosra a két Victoria's Secret modell
Megtévesztő lehet a helyes pofi és a törékeny alkat: Elsa Hosk és Martha Hunt a világhírű VS arcaként mutatja be a legújabb ruhamárka sportkollekcióját és hihetetlen edzettségüket.
Hoppá! Majka brutális izmokat növesztett
Ezúttal nem Majka tündéri kisfián, hanem a rapper izmos felsőtestén akadt meg a tekintetünk.
Szexi képeket készíttetett magáról az Éjjel-Nappal Budapest sztárja, Karola
A szőkeség azért szánta rá magát a fotózásra, mert edzésbe kezdett, és szeretné megörökíteni, hogyan festett az életmódváltás előtt és után.
Sarka Kata fogyókúrába kezdett
A modell karácsonyi szerkóban kezdte meg az edzést, és úgy döntött, tavaszra ismét vissza szeretné szerezni versenyformáját, vajon ez mit jelenthet?
Istenes Bence együtt gömbölyödik Csobot Adéllal - Fotó!
A kispapa az elmúlt időszakban hat kilót szedett fel, így az új évet kemény edzéssel kezdte.
Kocsis Korinna szexi melleket villantott edzés közben - Elképesztő fotó!
A gyönyörű modell az új évet edzéssel kezdte, és igazi férfivadító szerelésben pózolt.
2015 a tökéletes popsik éve volt - 10 Instagram-fotó, amiktől biztosan többet edzel az új évben
Az ünnepek után bizony nem könnyű belelendülni az edzésbe, pedig a bejgliháj nem fog magától elillanni. Ha idén nyáron is tökéletes popsit szeretnél, a következő hírességek 2015-ös Instargram-fotói egészen biztosan inspirálnak majd!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- fenék
- popsi
- Címkefelhő »
Edzőteremben kezdte az új évet Sarka Kata
Ha esik, ha fúj, ha itthon vannak, ha pihennek valahol, Sarka Kata odafigyel arra, hogy a napi testmozgása meglegyen. Meg is van az eredménye.
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- szexi
- Címkefelhő »
Banicz Noémi alakja tökéletes – így edz és étkezik Miss Perfect Body
Karácsony előtt ismét bizonyították szépségüket a magyar lányok : december 20-án a kínai Nancsingban rendezett Miss All Nation Pageant versenyen a 18 éves kaposvári Banicz Noémi zsebelhette be a Miss Perfect Body díjat. De vajon a fiatal életkoron kívül mi kell még a tökéletes testhez? Erről faggattuk a magyar szépséget.
Elképesztő átváltozás! Bulimiás volt, most testépítőnek készül a 26 éves Hannah
Túlsúllyal küzdött, később bulimiás lett, mára azonban megtalálta az arany középutat Hannah Hindmarsh.
Micsoda nő! Sarka Kata edzőruhája nem sokat bíz a képzeletre
Sarka Kata már megkezdte az ünnepek utáni edzést, méghozzá egy igazán szexi, alakjához simuló dresszben. Még a lélegzetünk is elállt tőle!
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- ruha
- edző
- edzőterem
- Címkefelhő »
Máris elkezdte ledolgozni a bejglit Csonka András
A Life.hu sztárszerzői igazán sportos életet élnek. Néhány órával ezelőtt Sarka Kata posztolt az edzéséről, most pedig Csonka András tette ugyanezt.
- címkék:
- Csonka András
- edzés
- karácsony
- Címkefelhő »
Sarka Kata: "Elűzöm a lelkiismeret-furdalást"
Még szinte vége sincs a karácsonynak, Sarka Kata máris elkezdte az ünnepi finomságok ledolgozását az edzőteremben. Onnan tudjuk, hogy posztolt is róla, bejegyzése pedig szokás szerint felkavarta a kedélyeket.
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- Címkefelhő »
Életük a fitnesz, és ez párban könnyebb: Széplaki Dávid és Krassalkovics Zsófia a legfittebb páros
Mindketten rajonganak az edzésért, a fitneszért, kőkeményen figyelnek az étrendjükre, és inspirálják egymást: Széplaki Dávid és Krassalkovics Zsófia egy párt alkotnak, és a közös pont az életükben nem csak a mozgás szeretete. A Life.hu sorozatában egy inspiráló fiatal pár mesél sportos mindennapokról, diétáról és az egymáshoz való alkalmazkodásról.
Elképesztő átváltozás: 18 kilót fogyott Gergely Gábor pingpongozó
A kétszeres világ- és négyszeres Európa-bajnok asztaliteniszező bombaformában állt asztalhoz a Generációk Csatája 2015 asztalitenisz-gálán.
A sminktelen Horváth Éva melleit csak egy nejlon takarja: Fotó!
Igazán furcsa képet tett közzé niylvános Instagram oldalán Horváth Éva.
- címkék:
- Horváth Éva
- edzés
- mell
- smink
- Címkefelhő »
Különleges edzést tartott lányával Rubint Réka
Rubint Réka nem mindennapi edzéssel készült a tél és a sport szerelmesei számára: korcsolyás tornát tartott a Jégteraszon, ahová lánya, Lara is elkísérte.
Edzőruhában is szuperdögös Zimány Linda
A modell újabb dögös edzőtermi szelfivel lepte meg Instagram-követőit.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- dögös
- szelfi
- Címkefelhő »
Ilyen izmos nagypapákat még sosem láttál - Elképesztő fotók!
Egy amerikai weboldal olyan 60 év feletti férfiakat gyűjtött össze, akik a hétköznapokban az unokájukkal játszanak, majd az edzőteremben múlatják az időt. Micsoda nagypapák!
- címkék:
- edzés
- fotó
- nagypapa
- izmos
- Címkefelhő »
Radics Gigi dögösebb, mint valaha - Fotó!
A gyönyörű énekesnő az utóbbi hónapokban keményen edzhetett, mert olyan darázs dereket villantott tegnap a közösségi oldalán, hogy leesett az állunk!
- címkék:
- Radics Gigi
- edzés
- énekesnő
- fotó
- szexi
- Címkefelhő »
A nap képe: Sarka Kata hatalmas dekoltázzsal támogatta a karatézó Hajdú Pétert
Férjét, Hajdú Pétert karatézás közben érte tetten Kata, aki azonnal lesifotót készített a műsorvezetőről.
Alexander Skarsgard lesz az élőszereplős Tarzan főszereplője - Szexi fotó!
A színészt legtöbben a True Bloodból ismerhetik, ahol ugyancsak kockahasat villantott, bár nem úgy, mint a legújabb filmjében.
"Kövérebb voltam, mint a Mikulás" - Nem fért bele a karácsonyi jelmezébe, ezért lefogyott
Roisin Curran mindezidáig mikulásnak öltözött, idén azonban elmondása szerint „szexi elfre" cseréli ünnepi jelmezét.
Zimány Linda romantikus hangulatban villantott popsit
Andalító karácsonyi dalra erősödik a popsi! A modell azt is megmutatta, hogyan.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- modell
- fenék
- popsi
- karácsony
- Címkefelhő »
Hódi Pamela csontsoványra fogyott - Fotó!
Lassan sajtot is reszelhet izmos kockahasán Berki Krisztián kedvese, akinél úgy tűnik, bevált a kemény, önsanyargató diéta.
Egy hétig élt úgy, mint a Victoria’s Secret angyalkája, Lily Aldridge - Elképesztő lett a végeredmény!
Köztudott, hogy a modellek nagyon kemény edzésprogrammal és diétával készülnek a kifutós szereplésekre és fotózásokra. Egy újságíró, Carly Cardellino Lily Aldridge rutinját csinálta végig egy fotózás előtt.
Kicsi a bors, de szupererős! Nemes Renáta Larissza, a pehelysúlyú fitneszmodell
A fiatal, törékeny lány mindössze 151 centi és 42 kiló, ám izmait, alakját bárki megirigyelhetné. Vajon egy ilyen méretekkel megáldott sportolónak mennyire kell odafigyelnie az edzésre, az étkezésre? Erről faggattuk Nemes Renáta Larisszát.
Vajna Timi ismét bepillantást engedett luxuséletébe
Andy Vajna felesége egészen Los Angelesig utazott, hogy hamisítatlan karácsonyi hangulatban fusson.
Reggeli szexszel lendül formába Harry herceg
A sármos trónörökös személyi edzője nem csupán az edzéseket és az egészséges ételeket vette fel a herceg napirendjébe, hanem a rendszeres lepedőgyűrögetést is.
Kipróbáltuk: Sittes edzés
Sosincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a sittes edzés kerül terítékre.