Hosszú Katinka kemény munkával indította a hétvégét - videó

A háromszoros olimpiai bajnok úszó, Hosszú Katinka gőzerővel készül a 2021-re halasztott tokiói ötkarikás játékokra. A magyar klasszis a pihenés és a kikapcsolódás helyett a hétvégét is nagyon kemény munkával indította.

Szabadtéren edzett a magyar férfi kéziválogatott egyik vb-csoportellenfele

A magyarokkal azonos világbajnoki csoportban szereplő uruguayi férfi kézilabda-válogatott a koronavírus-járvány miatt csak szabadtéren tudott edzeni a felkészülés során.

Koplalás és diéta nélkül adott le 75 kilót a hatgyermekes édesanya - Fotók

Mindenféle szigorú diéta és önsanyargatás nélkül 75 kilótól szabadult meg a hatgyermekes édesanya, Krechelle Carter. Akkor döntött a drasztikus változtatás mellett, mikor már 45 percbe tellett neki az, hogy kiszálljon az ágyból. 

Conor McGregor még saját magát is legyőzné - fotó

A UFC 257-es gáláján lép ismét ketrecbe az egykori két súlycsoportos világbajnok ír sportoló, ahol az ellenfele az általa korábban már legyőzött Dustin Poirier lesz.

Baukó Éva edzés közben pucsított be - Videó

Megvadult az internet Baukó Éva szexi edzős videójától. 

5 tanács a látványos fogyásért, egyenesen Rebel Wilson edzőjétől

Karácsony után rengeteg embernek az az újévi fogadalma, hogy szigorú diétába kezd, rendszeresen edzeni fog és megmenti  a világot. Aztán a kezdeti lelkedesés igen hamar alábbhagy és újra engedni kezdünk a csábításnak. Majd november körül észbekapunk, de akkor már megint mindegy lesz, hiszen: „Ahh lassan itt a karácsony, majd Újév után!" Ezen azonban így tudsz változtatni!

Cristiano Ronaldo edzéssel kezdte az új évet - fotók

Instagram-oldalára töltött fel néhány képet a Juventus Európa-bajnok focistája, amelyek valószínűleg az olasz csapat edzésén készülhettek.

Conor McGregor átedzette magát az új évbe - fotók

A korábbi két súlycsoportos világbajnok január 23-án lép újra ketrecbe a UFC-ben, a 257-es gálán. Az alig három hét múlva esedékes bunyó előtt az ír sportoló keményen edz.

Rubint Réka bombasztikus bikinitestet villantott a Maldív-szigeteken - Videó

Rubint Réka legújabb Instagram-posztja felrobbantotta az internetet. 

Baukó Éva megmutatta, mitől ilyen izmos a feneke - Videó

Baukó Éva remek alakkal rendelkezik, erről kár is lenne vitázni. Bár a celeb csupán pár napja aktív tagja a TikToknak, már most rengetegen követik, hogy rövid videós tartalmait egyből láthassák.

Ezekre kell figyelni, amikor majd visszatérsz az edzőterembe

Egyelőre az edzőtermek zárva vannak, és egy jó darabig ez még biztosan nem fog változni, de hamarosan eljön az idő, amikor mindenki visszatérhet ha nem is teljesen a jól megszokott életéhez, de legalább a mozgáshoz. A kihagyott idő miatt azonban sokkal körültekintőbbnek kell lennünk a gyakorlatokkal. Ezekre kell odafigyelnünk majd.

Aggódik Gáspár Laci: ez hiányzik neki a karantén alatt - Fotó

Közösségi oldalán osztotta meg Gáspár Laci az aggodalmát, amiért a karantén miatt nem edzhet. 

A legszuperebb edzőgépek, amelyeknek otthon is hasznát veheted

A koronavírus-járvány 2020-ban nem igazán kedvezett a teremben sportolóknak. A vírustól való félelem az emberek zömét akkor is távoltartotta a konditermektől, amikor azok nyitva lehettek, így a legtöbben a szabadban lévő testmozgást választották. Ha te azonban az a típus vagy, akinek nem szükséges a társaság az edzéshez, és nem szívesen sportolsz kint esőben, hóban, fagyban, akkor az otthoni edzőgépeket neked találták ki. Nézzük a három legnépszerűbbet! 

Elég bizarr módon edzett a UFC egyik legjobbja - videó

Jon Jones a világ legnagyobb ketrecharc-szervezetének félnehézsúlyú világbajnokaként számtalan rekordot tudhatott magáénak, mielőtt visszaadta volna az övét, hogy felmenjen a nehézfiúk közé.

Elképesztő! Így edz az 51 éves Jennifer Aniston - Videó

A Jóbarátok sztárja, Jennifer Aniston ugyan már 51 éves, de minimum 15 évet letagadhatna, ha nem többet. Persze az évek során ő sem vetette meg a plasztikai sebészek segítségét, szerencsére tudott mértéket tartani.

Az edzés elengedhetetlen része: Ezért fontos mindig nyújtani

Sokan még mindig nem veszik elég komolyan a nyújtás fontosságát, pedig nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy kivétel nélkül mindenféle mozgásformának, súlyzós, kardio típusú edzésformának szerves részt képezi. A bemelegítés szintén elengedhetetlen, mégis sokan félvállról veszik, abba nem is belegondolva, hogy mennyi veszéllyel rá az izmok bemelegítésének és lenyújtásának kihagyása.

Szupernagyi: Will Smith 67 éves anyósa elképesztően izmos - Fotó

Edzőteremből posztolt képet Will Smith anyósa, Adrienne Banfield-Norris. 

Hidd el, mindent megteszek azért, hogy legyen fenekem!

Nem vagyok egy elvetemült testképzavaros tinédzser, aki folyton elégedetlen a feszes arcbőrével, a ránctalan mosolyával, a puhán fényes hajával, az apró, de feszes melleivel. Nem, én egy középkorú nő vagyok, akin itt-ott már átment a plasztikai sebész értő keze, de sosem esne túlzásba, ami az implantátumokat illeti.

Szálkás testet villantott Szandi: elképesztő formában van - Fotó

Szandi közösségi oldalán mutatta meg magát edzés közben: otthon is tesz azért, hogy jó formában maradjon.

Bugyi nélkül edz a fitneszmodell, ez az oka – Fotó!

Mindenkit arra bíztat a népszerű fitneszmodell, Grasi Mattos, hogy ne vegyen fehérneműt az edzéshez, mert sokkal kényelmesebb, könnyebbé teszi ugyanis a mozgást.

3 ötlet otthoni edzéshez, ha kiengednéd a gőzt

Az időjárás hidegre fordult, egyre több időt töltünk itthon, és fogynak a sportolási lehetőségek is. Ráadásul közelednek az ünnepek, velük együtt pedig a terített asztalok. Érdemes elkezdeni rávenni magunkat arra, hogy a négy fal közt mozogjunk, lehet egy tartós és hasznos szokással fog gazdagodni a napi rutinunk.

Edzés közben kellett takarítania Jakabos Zsuzsannának - videó

Újra egy különleges videóval lepte meg a rajongóit Jakabos Zsuzsanna. Az Európa-bajnok magyar úszó medicinlabdával végzett erőnléti gyakorlatot, amelyet annyira jól csinált, hogy után fel kellett takarítania a port a földről.

M. Richárd megszólalt a szabályszegését követően: Tiszta a lelkiismerete

A Dózsa György úton halálos balesetet okozó M. Richárdot ezúttal egy konditeremben büntették meg, ahol nem lett volna szabad tartózkodnia járványügyi intézkedések miatt. Most elmeséli a saját verzióját is a szabálysértésen kapott férfi. 

Conor McGregor kemény földharcedzésen vett részt - fotók

A UFC január 23-ai gáláján láthatjuk újra a korábban már háromszor is visszavonult ír sportolót a ketrecben.

Budapesten fogócskáztak a Barcelona játékosai - fotó

A Bajnokok Ligájának (BL) ötödik csoportmérkőzésén a Ferencváros a Barcelonát fogadja a Puskás Arénában szerda este.

Egymást ugratták a Barcelona játékosai a Fradi-meccs előtti edzésen - videó

Az FC Barcelona úgy készülhet a Ferencváros elleni Bajnokok Ligája (BL) mérkőzésére, hogy négy fordulót követően hibátlan mérleggel vezeti a G csoportot.

Így készül a Barcelona a Ferencváros elleni BL-meccsre - videó

Szerda este kilenckor kezdődik a Ferencváros-Barcelona labdarúgó Bajnokok Ligája (BL) csoportmérkőzés a budapesti Puskás Arénában, zárt kapuk mögött.

A dániai szálloda emeletén készül a magyar női kéziválogatott az Eb-re - videó

A magyar női kézilabda-válogatott gőzerővel készül a dániai Európa-bajnokságra. A csapatot az sem gátolja a munkában, hogy egyelőre a szállodai emeletet sem hagyhatja el.

Conor McGregor akár ketrecbe is léphetne, olyan jó formában van - fotó

Conor McGregor napjaink egyik legnépszerűbb és egyúttal legmegosztóbb MMA-harcosa. Az ír fenegyerek még júniusban jelentette be, hogy pályafutása során harmadszor is visszavonul a ketrecharctól, aztán ősszel kiderült, hogy január 23-án ismét harcolni fog a UFC-ben.

Egy szál alsónadrágban készül a visszatérésre Sergio Ramos - videó

A spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő Real Madrid világklasszis védője, Sergio Ramos múlt héten, a Németország elleni, 6-0-ra végződő NL-mérkőzésen szenvedett combhajlító-izom sérülést. A 34 éves védő nagyon keményen dolgozik, hogy hamarosan újra a pályán lehessen.

Így edzett a Ferencváros a Juventus stadionjában - videó

Kedden este a Bajnokok Ligájában (BL) lép pályára a Ferencváros, az ellenfele a BL negyedik csoportmérkőzésén a Juventus lesz Torinóban. Az FTC hétfőn este az Allianz Stadionban edzhetett a meccs előtt.

Így készülnek Cristiano Ronaldóék a Ferencváros elleni BL-meccsre - videó

Kedden este kilenckor a Juventus a Ferencvárost fogadja a Bajnokok Ligájának (BL) csoportküzdelmeiben, a negyedik fordulóban. Mindkét csapat a saját bajnokságában győzelemmel hangolt a BL-meccsre.

Futás: 5 km-es edzésterv kezdőknek

Szeretnél belevágni a futásba? A jelszó: fokozatosság! Az alábbi edzésprogram lépésről lépésre, hétről hétre segít eljutni a bűvös 5 kilométerig.

A UFC balhés exbajnoka hihetetlenül keményen edz - videó

Jon Jones rendkívül megosztó személyiség a ketrecharc világában. Tehetsége és eddig mutatott teljesítménye alapján ott van a helye minden idők legjobbjai között, ugyanakkor a balhéi miatt nehéz rá igazi példaképként tekinteni.

A legendás ketrecharcos megható képet posztolt - fotó

Lyoto Machida egy igazi veterán az MMA és nem mellesleg a karate világában is. A 42 éves bunyós jelenleg a Borics Ádámot is foglalkoztató Bellator versenyzője, de korábban a UFC félnehézsúlyú világbajnoka is volt.

A UFC balhés világbajnoka hihetetlenül kigyúrta magát - kép

Jon Jones a UFC egyik legvitatottabb alakja. A 33 éves amerikai, ha komolyan veszi magát a ketrecben, gyakorlatilag az eddig látott mérkőzései alapján verhetetlen. Nem is csoda, hogy olyan sokáig egyeduralkodó volt a félnehézsúlyú mezőnyben a szervezetnél.

A koronavírus-fertőzés után ismét edzésbe állhat a Real Madrid két játékosa

Eden Hazard és Éder Militão is negatív koronavírus-tesztet produkáltak, így ismét munkába állhatnak a Real Madrid csapatánál.

Lehetséges a fogyás diéta nélkül, csak edzéssel?

Sokan nyíltan bevallják, hogy „egyszer élünk!" alapon nem hajlandók lemondani a finom falatokról, és diétával kínozni magukat. Ebben az esetben viszont kiemelten oda kell figyelni arra, hogy ne „szabaduljon el" a táplálkozásod, és valóban tudatosan eddz!

Heti egy órányi testmozgás megváltoztatja a vérben lévő biomarkereket

A rövid ideig végzett testmozgás nagyobb hatással van a testünkre és az egészségünkre, mint azt gondolnánk. Egy most publikált tanulmány azt mutatja, hogy mindössze 12 percnyi intenzív sporttevékenység elegendő ahhoz, hogy jelentősen megváltoztassa az emberek vérében azokat a biomarkereket, amelyek egészséges egyensúlyba hozzák az anyagcserét.

Keresztirányú gyakorlatok Béres Alexandrával (videó)

A keresztirányú mozgásmintákat már igen korán elsajátítjuk a kúszással és a mászással. Ezek a mozdulatok segítik a jobb és a bal agyfélteke összehangolt működését, az idegrendszer megfelelő munkáját!

Cristiano Ronaldo már a Franciaország elleni meccsre készül - kép

Szombaton este 20.45-től Portugália-Franciaország mérkőzést rendeznek a Nemzetek Ligájának A divíziójában, az ötödik fordulóban.

Így érte el az álomalakot a 43 éves nő: elárulta módszerének titkát

Belinda Norton évek óta küzdött azért, hogy tökéletes alakja lehessen. Sokat sanyargatta testét, míg végül rájött arra a három egyszerű dologra, ami végül siekrének kulcsa lett.

Így érzi magát gerincműtéte után Balázs Klári

Balázs Klárinak sem volt az egyszerű az idei év: átesett egy gerincműtéten, a koronavírus-járvány miatt pedig az össze fellépése elmarad. A művésznőnek mindene a mozgás, így ebben a helyzetben inkább otthon edz. 

Így készül a magyar fociválogatott az Izland elleni Eb-pótselejtezőre - képek

A magyar labdarúgó-válogatott gőzerővel készül a csütörtöki (20.45), Izland elleni hazai Eb-pótselejtezőre. Marco Rossi kedden minden rendelkezésre álló játékosnak edzést tartott a Telki edzőközpontban.

A Real Madrid csapatkapitánya a kapussal szórakozott az edzésen - videó

Sergio Ramos tett ki egy videót az Instagram-oldalára, amelyen éppen edzés közben volt látható a Real Madrid.

Gattuso a lelátóra küldte két játékosát, mert az edzésen csak sétálgattak

A nem megfelelő hozzáállásuk miatt hagyta ki két alapemberét Gennaro Gattuso, a Napoli labdarúgócsapatának vezetőedzője a Bologna elleni vasárnapi bajnoki mérkőzésen.

Roger Federer ismét edzésben van - fotó

Roger Federer, napjaink egyik legjobb férfi teniszezője készül a visszatérésére. A 39 éves svájci ikon 2020-ban a globális koronavírus-járvány miatt mindössze hat mérkőzést játszott.

Conor McGregor megmutatta, hogyan kell fordulatból fejbe rúgni valakit - fotók

2021. január 23-án rendezi a UFC a 257-es gáláját, amelyen visszatér a ketrecbe a júniusban pályafutása során már harmadszor visszavonult Conor McGregor.

Szobabicikliknek és futópadoknak köszönheti ez a cég a milliárdokat

A szobabicikliket, futópadokat és egyéb, testedzésre szolgáló termékeket gyártó és edzési programokat kínáló Peloton újabb rendkívül sikeres időszakot zárt folyó üzleti évének első negyedében.

Conor McGregor a rúgásokat gyakorolta edzésen - képek

A UFC 257-es gáláján tér vissza az oktagonba a júniusban visszavonult ír ketrecharcos.

Conor McGregor jó formában készül a következő meccsére - fotó

Conor McGregor még júniusban jelentette be, hogy pályafutása során harmadszor visszavonul. Nos, ezúttal sem tartott sokáig az önkéntes nyugdíj, január 23-án a korábbi két súlycsoportos világbajnok ismét visszatér az oktagonba.

Így edzett a Puskás Arénában a Juventus elleni BL-meccsre készülő Ferencváros - fotók

Amikor a túlzott testsúlykontroll csapdájába esel - Súlyos betegség is lehet az exorexia

Bár ma az elkényelmesedett, ellustult, a képernyő előtt élő emberek világában inkább az a probléma, hogy a többség, sőt már a gyerekek sem mozognak eleget, egyre gyakrabban megtalálható ennek az ellenkezője is, a túlzásba vitt sportolás. Ám amíg arról, hogy miért kell és miért jó sportolni, lépten-nyomon olvashatunk, hallhatunk, addig arról, hogy bizony a mániákus testedzés is lehet káros, nem beszélünk. Ez utóbbi függőség: a neve exorexia. 

Brutálisan kigyúrta magát Chris Hemsworth felesége - Videó

Chris Hemsworth felesége, Elsa Pataky szuperhőssé gyúrta ki magát.

Fitpercek: gyakorlatok a feszes és izmos hasért (videó)

A Diéta és Fitnesz személyi edző szakértője, Hegedüs Dóri ezúttal olyan mozdulatsorokat mutat be, amelyekkel szuperül erősíthető a hasizom!

Ibrahimovic ismét olyat mutatott, ami igazából már varázslat - videó

Az olasz élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Serie A) szereplő AC Milan sztárja, Zlatan Ibrahimovic 39 évesen is világklasszis. A svéd támadó nemrég a két góljával döntötte el a milánói rangadót, most pedig az egyik edzésről került fel róla egy videó, amelyen ismét olyat mutat, amelyet csak a legnagyobbak tudnak.

A Real Madrid focistái az edzéseken is hihetetlen dolgokat művelnek - videó

A Real a spanyol bajnokság legutóbbi fordulójában szombaton, hatalmas meglepetésre kikapott az újonc Cádiztól, emiatt még nagyobb erőbedobással készülnek a játékosok a szerdai, Sahtar Donyeck elleni BL-meccsre. A szurkolók legnagyobb örömére az edzések legjobb pillanatait meg is osztja a klub a rajongóival.

A Ferencváros koncentráltan készül a Barcelona elleni BL-meccsre - képek

A Ferencváros labdarúgócsapata kedd este (21.00) a Bajnokok Ligájában az FC Barcelona otthonában kezd a csoportkörben. Szergej Rebrov csapata hétfőn este megismerkedett a katalán sztárcsapat legendás stadionjának, a Camp Nounak a légkörével.

Iszonyú szexi videót osztott meg Nick Jonas

Nick Jonas csupán felvette, ahogyan edz, de valószínűleg ezzel nők millióinak a szívét dobogtatta meg, ugyanis iszonyú szexi látványt nyújt, ahogy izzad a súlyok alatt.

Így készül a Fradi elleni BL-meccsre a Barcelona - képek

A Ferencváros labdarúgócsapata 25 év után kedden újra a Bajnokok Ligája csoportkörében lép pályára, amely ráadásul a XXI. század és a klubfutball történetének egyik legsikeresebb együttese, az FC Barcelona otthonában kezdi meg szereplését. A katalán sztárcsapat hétfőn kora délután megtartotta az ilyenkor szokásos meccs előtti sajtótájékoztatóját, a játékosok pedig már teljes erőbedobással a Fradira készülnek.

Sarka Kata lányával edzett – Noncsi már szinte kész nő! – Fotó

Már Noncsi is elkíséri Sarka Katát az edzőterembe, ezt a pillanatot örökítette meg a sztár. A fotón jól látszik, hogy Hajdú Péter és Kata kamaszlánya már kész kis hölgy.

Hatalmas labdákkal készül a Barcelona a Fradi elleni BL-meccsre - videó

A spanyol labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő FC Barcelona különleges edzéssel készült a szombati Getafe elleni bajnoki, illetve a jövő hét keddi Ferencváros elleni Bajnokok Ligája-csoportmeccsre.

Gareth Bale gyönyörű gólokkal készül a visszatérésre - videó

Gareth Bale szeptemberben hét év után tért vissza a Tottenham Hotspur labdarúgócsapatához a Real Madridtól. A 31 esztendős szélső – aki egy évre kölcsönbe érkezett vissza korábbi klubjához – a térdproblémái miatt még nem lépett pályára, de hatalmas erőbedobással készül a visszatérésre.

Ezért érdemes reggelre tenned az edzéseket

Tudjuk, hogy alapjáraton nehéz felkelni reggelente a munkába, és hallani sem akarsz róla, hogy még ennél is korábban ébredj. De ha valami olyan dolog miatt bújsz ki hamarabb az ágyból, ami egész napra feltölt energiával, jobban tudsz majd aludni tőle, és még fel is szabadul a délutánodból pár óra, akkor lehet hogy megérné. Ez a valami pedig nem más, mint a sport! Összeszedtük, miért érdemes a korai órákra áttenned a mozgást.

Így edz együtt Rubint Réka és Lara: videó

Rubint Réka az edzőtermi és aerobikedzései mellett otthon is gyakran felkapja a súlyokat. Ezúttal lányával, Larával együtt, suli után kezdtek bele a mozgásba. Réka ezt meg is mutatta a Facebookján. 

A Real Madrid védőjétől nem hiába rettegnek a kapusok - videó

A spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő Real Madrid csapatkapitánya, Sergio Ramos nemcsak védőként, de támadóként is megállná a helyét. A rutinos játékos a spanyol válogatott edzésén bizonyította, hogy a szabadrúgások mestere is.

Kiderült, hogyan tartja magát fitten Károly Herceg, nem fogod elhinni!

Hamarosan 72 éves lesz a walesi herceg, ám korához képest igen jó formában van. Most kiderült, Károly katonai gyakorlatsorokat végez minden áldott nap.

Marcelo és Zidane összjátékán ámul az egész világ - videó

A spanyol labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő Real Madrid nem mindennapi videót töltött fel a közösségi oldalára a csapat egyik edzéséről. Főszerepben a madridi együttes sztárja, a brazil Marcelo és a vezetőedző, Zinedine Zidane.

Így készül a magyar fociválogatott a bolgárok elleni Eb-pótselejtezőre - galéria

Így edzi testét a Kék laguna 55 éves színésznője, Brooke Shields - Videó

Brooke Shield a hatvanhoz közeledve is bombasztikus formában van, jó pár évet letagadhatna.

A UFC veretlen világbajnoka mindent belead a felkészülésébe - fotók

Magyar idő szerint október 25-én hajnalban érkezik majd a UFC 254-es gálája, amelyen a könnyűsúly két bajnoka méri össze erejét és tudását.

Ez a két dolog teljesen kikészíti Kajdi Csabát

A közösségi médiában „Cyla"-ként ismertté vált Kajdi Csaba sem a korán kelést, sem a hideget nem tolerálja. Most azt is elárulta, hogy milyen gyerekkori élmény áll e két dolog ignorálásának hátterében.

Na ezt nevezik bombatestnek: Dér Heni edzés után posztolt - Fotó

Dér Heni aztán tudja mitől döglik a légy! Legutóbb közösségi oldalára posztolt egy fotót, amelyen edzés után látható.

Fókuszban a Molde: maximális koncentrációval készül a Fradi a BL-meccsre

A Ferencváros idegenben 3-3-s döntetlent játszott a Molde ellen a labdarúgó Bajnokok Ligája selejtezőjének playoffjában, így óriási csata várható kedden a Groupama Arénában a főtáblára jutásért. A magyar bajnokcsapatnál tudják, hogy hatalmas a tét, a játékosok ennek megfelelően készülnek.

A világ legszexisebb sportolója miatt irigyli mindenki a Borussia Dortmundot

A hivatalosan is a világ legszebb sportolónőjének választott Alica Schmidt fitneszedzőként segíti a német élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Bundesliga) szereplő Borussia Dortmundot. A gyönyörű futót elnézve – aki jó eséllyel ott lett volna a tokiói olimpián – nincs mit azon csodálkozni, hogy sokan irigylik a dortmundi focistákat. A Manchester United szurkolói közben már azon viccelődnek a közösségi oldalakon, hogy a 24 éves német atléta miatt nem akarja majd Jadon Sancho soha elhagyni Dortmundot, így esélyük sem lesz megszerezni a tinisztárt. Íme, pár kép a gyönyörű Alica Schmidtről.

Zseniális passzt adott edzésen a Real Madrid világbajnok játékosa - videó

A Real Madrid Instagram-oldalára tett fel egy rövid videót, amelyen Toni Kroost láthatjuk, amint épp edzés közben „varázsol" a labdával.

Hosszú Katinka életébe is beleszólt a karantén: ilyen hatással volt rá

A Hosszú Katinkáról szóló dokumentumfilm kitér a koronavírus miatti karantén időszakára is. A rendező maga mesélte el, hogy milyen is az Ironlady.

Mike Tyson ellenfele hihetetlen formában van - videó

Mike Tyson visszatérése a ringbe egy másik legendás bokszoló, Roy Jones Jr ellen lesz november 28-án az Egyesült Államokban.

Shane Tusup minden nap segíti Szoboszlai felkészülését

Elsősorban sportolókat, atlétákat, harcosokat készít fel Shane Tusup edző, aki csapatával egy budapesti edzőteremben talált otthonra.

Hosszú Katinka különleges helyről köszöntötte a követőit - fotó

Hosszú Katinka hivatalos Facebook-oldalán jelentkezett egy képpel hétfőn kora reggel, amelyen a leírás szerint épp a jégfürdőben tartózkodott. A háromszoros olimpiai bajnok úszónő egyébként onnan kívánt boldog hétfő reggelt mindenkinek és azt is, hogy vágjunk bele a hétbe.

Fürdőruhában mutatta meg magát Czippán Anett - Fotó

Anett 2017-ben adott életet második kisfiának. A műsorvezetőnő rengeteget fogyott azóta, de nem titkolja azt sem, hogy a szülés után 77 kilót nyomott.

A Barcelona tinisztárja az edzésen is csodákra képes - videó

A spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (La Liga) FC Barcelona tinisztárja, Ansu Fati az edzéseken is hihetetlen dolgokra képes. Bár nemrég csípősérülést szenvedett az egyik tréningen, előtte még megmutatta, hogy miért tartják a világ egyik legnagyobb tehetségének.

Babos Tímeának is Shane Tusup lehet az edzője

Az úszók után a labdarúgók felkészítésével is foglalkozó Shane Tusup újabb sportág felé nyithat: a teniszező Babos Tímeát is edzené. Úgy látszik, az amerikai edző a magyar sportolók nagy kedvence lett.

Hűha! Ezt a sztársportolót fogja edzeni Shane Tusup

Az úszók után a labdarúgók felkészítésébe kezdett Shane Tusup, ám most újabb sportág felé kacsintgat, hiszen a teniszező Babos Tímeát is edzené. 

Conor McGregor a tengerparton is edz - fotók

Conor McGregor még júniusban vonult vissza a ketrecharctól. Az ír fenegyerek, a UFC korábbi két súlycsoportos világbajnoka szemmel láthatóan a „nyugdíj" mellett is figyel a formájára.

Ezzel a módszerrel tartja bombaformában magát Eva Longoria - Videó

A Született Feleségek sztárja a sok smink nélküli fotó után most azt is megmutatta, miképp edz. A 45 éves Eva Longoria akár a húszévesekkel is felvehetné a versenyt, olyan bomba formában van.

Shane Tusup edzi Dzsudzsák Balázst

A háromszoros olimpiai bajnok Hosszú Katinka korábbi edzőjével - és férjével -, Shane Tusuppal készül a 108-szoros válogatott labdarúgó, Dzsudzsák Balázs.

Brutális izomzata van ennek a dögös szőkeségnek, még a pasik is megirigyelték – Fotó

Wendy Fortino napi egy órát edz, ezzel pedig olyan elképesztő izomzatra tett szert, amit a férfiak is megirigyelhetnek. A dögös szőke nőt még az edzőteremben is megbámulják, annyira egyedi a külseje.

Halle Berry súlyzónak használja a fiát - videó

Halle Berry kitett az Instagramra egy videót, amelyen edzés közben látható: a testmozgásba a fiát, a hatéves Maceót is bevonta, bár ez leginkább abból állt, hogy a színésznő súlyzóként emelgette a gyereket. "Neki jó móka, nekem szükség" – írta a bejegyzéshez Berry, aki szerint nehéz megmozgatni a jelenleg online tanuló fiút, máskülönben csak elenyésznek az energiái. Nézze meg, milyen programot talált ki a színésznő!

Íme, a 64 éves fitnesznagyi, akinek a 20 évesek is megirigyelik a testét – Fotó

Lesley Maxwell 49 éves korában döntött az életmódváltás mellett. Most 64 éves és elképesztő formában van.

Tóth Vera megmutatta: "A nő, aki kinyír minden alkalommal"

Már évek teltek el azóta, hogy Tóth Vera kés alá feküdt, és gyomorbypass műtétet végeztek rajta, ám ő rendületlenül fogy és formálódik. Az énekesnőnek a testmozgás életformájává vált, most pedig megmutatta, ki segíti abban, hogy hónapról hónapra csinosabb legyen. 

Így edzett a magyar fociválogatott ellenfele a Puskás Arénában - képek

A UFC veretlen világbajnoka keményen készül a címvédésre - videó

A világ legnagyobb ketrecharc-szervezete október 24-én rendezi meg a 254-es eseményét, amelyen a könnyűsúly veretlen világbajnoka, Khabib Nurmagomedov csap össze az átmeneti bajnokkal, Justin Gaethje-vel.

Fogadás miatt fogyott le 22 kilót Megyeri Csilla párja pár hónap alatt - Fotó

Kockás lett a hasa, úgy kigyúrta magát Zsolti, Megyeri Csilla párja. A férfi 22 kilótól szabadult meg április óta, méghozzá egy fogadás miatt. A tét egy Fülöp-szigeteki út volt.

Ilyen volt a magyar fociválogatott első edzése közel tíz hónap után - videó

A magyar labdarúgó-válogatott a Nemzetek Ligájában csütörtökön a török, vasárnap pedig az orosz csapat ellen lép pályára. Marco Rossi csapata hétfőn megkezdte a felkészülést az előtte álló feladatokra, hosszú kihagyás után.

Tóth Andi bebizonyította, hogy nem a Photoshopnak köszönheti brutálisan kerek fenekét - Videó

Bár most leginkább a Szabó Ádámmal való szakítása  van terítéken, az énekesnő hónapok óta arra használja közösségi oldalát, hogy kidolgozott alakjával dicsekedjen. 

Sancho az edzésen is elképesztő dolgokat művel - videó

A német élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Bundesliga) szereplő Borussia Dortmund fiatal klasszisa, Jadon Sancho ezúttal az edzésen mutatta meg, miért tartják az egyik legnagyobb tehetségnek a világon.

Senki nem edz olyan stílusosan, mint Sergio Ramos - videó

A spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő Real Madrid világklassszis védője, Sergio Ramos a szabadsága alatt sem pihen, hanem kőkeményen készül a következő szezonra. A spanyol focista ráadásul a stílusra is ad, ha edzésről van szó.

Edzős képet posztolt Hosszú Katinka - Fotó

Hosszú Katinka gyakran tesz fel edzős fényképeket Instagramjára, legutóbb sem tett másképp. 

Shane Tusup teljesen új úszástechnikát tanított Szilágyi Liliánának

Teljesen új úszástechnikát gyakoroltat be Szilágyi Liliánával Shane Tusup. A páros kihasználja, hogy nyertek egy évet az olimpiáig, és mondhatni az alapoktól kezdték a közös munkát.