fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tóth Vera nem adja fel: "Akkor is fogyok még a k**va anyját"
Tóth Vera még nem érte el a vágyott célt: továbbra is küzd azért, hogy fogyjon.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- mozgás
- kitartás
- Címkefelhõ »
Valóban segíthet a bõséges reggeli a fogyásban?
Az elmúlt évek diétás tanácsai közül nem véletlenül váltak a legnépszerûbbé azok, amelyek szerint az étkezések megfelelõ idõzítése nagyban befolyásolhatja a leadott súlyt. Egy új tanács arra a régóta ismert elméletre épül, miszerint ha fogyni szeretnénk, akkor a legjobb, ha a nap elején „nagyokat eszünk", és minden késõbbi étkezést kisebbre veszünk. Az elmélet mögött meghúzódó logika érthetõ, különös tekintettel az emberi szervezet cirkadián ritmusára, ami szabályozza a legtöbb biológiai funkció napi ritmusát, beleértve az anyagcserét is.
Aggasztó, miért fogyott le nagyon Tóth Andi
Sokan irigyelhették Tóth Andit vékony alkata miatt, amirõl eddig azt gondolták, hogy a rengeteg edzésnek köszönhetõ. Azonban egy ideje még vékonyabb, sõt egyenesen sovány lett, annak ellenére, hogy végre boldog kapcsolatban él Marics Petivel. Az énekesnõ elárulta, hogy miért fogyott tovább.
Már 14 kilót fogyott a Dancing with the Stars új versenyzõje
A Dancing with the Stars új évadára készülõ Vavra Bence már 14 kilót fogyott: nemcsak sokat edz, de másképp is étkezik.
Gáspár Evelin bikiniben mutatta meg csodás alakját: nem gyõzik dicsérni a rajongók
Gáspár Evelin rengeteget fogyott az utóbbi években, azóta pedig egyre bátrabban oszt meg bikinis fotókat magáról.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- fogyás
- átalakulás
- bikini
- szexi
- Címkefelhõ »
Bombasztikus formában van az alkoholizmusból kigyógyult szexszimbólum - Fotó
Jessica Simpson hosszú évekig az alkohol rabja volt, függõsége pedig külsejét is teljesen eltorzította. Az egykori szexbombából felpüffedt arcú, túlsúlyos nõ lett, akire alig lehetett ráismerni.
Horváth Gréta elárulta, minek köszönheti fogyását
Horváth Gréta rengeteget fogyott az utóbbi egy évben és elárulta azt is, hogy ennek mi az oka.
- címkék:
- Horváth Gréta
- fogyás
- test
- Tények
- TV2
- Címkefelhõ »
Szakítása óta 20 kilót fogyott Horváth Gréta: bomba formában az influenszer
A bulvársajtó év elején nemcsak Kulcsár Edina és Csuti szakításától, hanem Horváth Gréta és Meggyes Dávid válásától is hangos volt. Az azóta eltelt fél évben mindegyikük élete fenekestül felfordult: mihelyst lezárták elõzõ kapcsolatukat, sikeresen új életet kezdtek.
Húsz kilót fogyott a válása után Horváth Gréta
Horváth Gréta hatalmas változáson ment keresztül az elmúlt fél évben, botrányos válása után.
- címkék:
- Horváth Gréta
- média
- tévé
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni új frizurával jelentkezett, és azt is elárulta, hogy most hány kiló
Tolvai Reni hajszínt váltott, és azt is elárulta követõinek, jelenleg hány kiló.
Merész bikinis fotót mutatott magáról Dér Heni
Dér Heni tavaly adott életet elsõ gyerekének, azóta sikeresen visszanyerte a szülés elõtti alakját és ezt elõszeretettel meg is mutatja, hiszen büszke az általa elért eredményére.
- címkék:
- Dér Heni
- edzés
- fogyás
- szexi
- bikinis fotó
- Címkefelhõ »
Megváltozott külseje miatt támadják Hódi Pamelát: "Túl sovány vagy szerintem”
Több kommentelõ szóvá tette Hódi Pamela közösségi oldalán, hogy a kétgyermekes édesanya az utóbbi idõben nagyon sokat fogyott, ami szerintük már egyáltalán nem áll jól neki.
- címkék:
- Hódi Pamela
- gyász
- fogyás
- rajongók
- Címkefelhõ »
Visszaélnek Gáspár Evelin nevével: fogyasztószert reklámoznak a fotóival
Egy fogyasztószereket forgalmazó cég Gáspár Evelin beleegyezése és tudta nélkül reklámozza a termékeit Gyõzike lányának fotóval.
Hihetetlen átalakulás: 20 kilót fogyott a magyar híresség - Fotó
Rá sem lehet ismerni Nádas Györgyre: az Erzsébet-díjas és Karinthy-gyûrûs magyar színész-humorista kirobbanó formába került tudatos életmódváltásának köszönhetõen.
- címkék:
- Nádas György
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Fásy Zsüliett 43 kilótól szabadult meg: elárulta, minek köszönheti csodás alakját
Fásy Zsüliett a Mokka címû reggeli mûsorban vendégeskedett, ahol elmesélte, minek köszönheti, hogy sikerült megszabadulnia a pluszkilóktól.
Janza Kata megszabadult 12 kilótól: ez áll a csodás fogyás hátterében
A színészeknek a testük a munkaeszközük, így kiemelt figyelmet fordítanak arra, hogy nemcsak jó kondiban és persze remek formában legyenek, de az egészségükért mindent meg is tesznek. Nincs ez másképpen Janza Kata esetében sem, aki most megszabadult a súlyfeleslegétõl és újra bomba formában van.
Radics Gigi elárulta, hogyan fogyott majdnem 30 kilót
Radics Gigi egy friss interjúban az anyaságról és megváltozott mindennapjairól mesélt, de azt is elárulta, hogy miként nyerte vissza a szülés elõtti alakját, hogyan fogyott majdnem 30 kilót.
- címkék:
- Radics Gigi
- média
- tévé
- fogyás
- Címkefelhõ »
"A húszas éveim kilóit nyomom" - Horváth Évának fogalma sincs, mitõl fogyott le
Horváth Éva sokat fogyott az elmúlt idõszakban, ami a követõinek is feltûnt. Az anyuka bevallotta, nem diétázik, a rajongói véleményét kérdezte arról, hogy ilyen étrend mellett mitõl fogyhatott.
- címkék:
- Horváth Éva
- fogyás
- követõk
- Címkefelhõ »
"Megérett a disznóvágásra" - Durván támadták Király Linda nyaralós fotóját
Király Linda közösségi oldalán fakadt ki, miután nyaralós fotója alatt rettenetesen bántó és sértõ megjegyzéseket tettek rá a súlya miatt. Az énekesnõ hosszú bejegyzésben reagált a támadásokra.
- címkék:
- Király Linda
- nyaralás
- támadás
- túlsúly
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Kandász Andreától azt kérte az édesanyja, hogy már ne fogyjon tovább
Olaszosan temperamentumos a Kandász család nõi ága. A mûsorvezetõnek és édesanyjának sok a közös tulajdonsága, kifogyhatatlan energiával vadásznak közös élményeket, szenvedélyesen, egymás szavába vágva érvelnek, hogy aztán gyorsan és érzelmesen öleljék meg egymás,t feltétlen szeretettel.
"Hóka csontkollekció" - Elképesztõen lefogyott Tápai Szabina, beszóltak neki a követõi
Tápai Szabina legfrissebb bikinis fotója szó szerint felrobbantotta az Instagramot. A háromgyerekes anyukának nagyon megváltozott a teste, ezt pedig a követõi sem hagyták szó nélkül.
- címkék:
- Tápai Szabina
- fogyás
- beszólás
- Címkefelhõ »
Hello nyár, viszlát pluszkilók! Ezek a nyári ételek segítik a fogyásod - 2. rész
A nyár beköszöntével egyre több szezonális gyümölcs és zöldség érhetõ el, amelyek közül vannak, amelyek kifejezetten segítik a fogyást. Akadnak, amik zsírégetõ hatással bírnak, és olyanok is, amik gyorsítják az anyagcserét. Egy a közös bennük: segítséget nyújtanak a pluszkilók elleni küzdelemben.
Hatalmas változáson ment keresztül Hódi Pamela, rá sem ismernek a rajongói
Rajongói szerint Hódi Pamela annyira lefogyott, hogy szinte felismerhetetlenné vált.
- címkék:
- Hódi Pamela
- fogyás
- változás
- Címkefelhõ »
Jócskán lefogyott Hódi Pamela - fotó
Hódi Pamela sokat fogyott az utóbbi idõben, amit már az Instagram-posztjainál is meg-megjegyeznek a rajongók, többeknek nem tetszik az új formája. "Pamela, nagyon vékony lettél, nem áll jól neked" – írta valaki a legutóbbi fotójához, mire másvalaki is reagált: "Drága Pamela, nagyon sovány vagy most, ez tényleg nem áll jól". Persze olyanok is akadtak bõven, akik dicsérték az átalakulást, sõt irigykedtek is az influenszerre.
- címkék:
- Hódi Pamela
- média
- tévé
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni bikinis fotója felrobbantotta az internetet
Tolvai Reni óriási átalakuláson ment keresztül az elmúlt hónapokban: az énekesnõ ezúttal bikiniben pózolt.
Fantasztikusan néz ki Horváth Gréta: a celeb 20 kilótól szabadult meg
Az elmúlt néhány hónap nem volt könnyû Horváth Gréta számára. Mióta szakítottak Meggyes Dáviddal, egyedülálló anyaként kellett helytállnia, lakásfelújításba fogott és kiderült, hogy inzulinrezisztenciája van.
Ez igen! 30 kilót fogyott nagy szerepe kedvéért a híres színész
David Harbour, a Stranger Things seriffje a sorozat negyedik évada kedvéért 30 kilónyi súlyfeleslegtõl szabadult meg. A kiegyensúlyozott, minden részletre gondosan ügyelõ diéták helyett viszonylag egyszerû módszert alkalmazott: állítása szerint sokszor egyáltalán nem evett.
Rúzsa Magdi vékonyabb, mint volt: bomba formában tért vissza a színpadra
Az énekesnõ év elején adott életet hármasikreinek, ám most kicsit el kell szakadnia gyermekeitõl. Rúzsa Magdi ugyanis július elsején indult koncertturnéra, melyen legújabb lemezének dalai és persze legnagyobb slágerei is hallhatók.
Anorexiája miatt 25 kilóra fogyott egy kismama - orvoshoz fordult, de a kezelést visszautasította
Nem bírta elviselni a várandósság és szoptatás alatt felszaladt pluszkilókat, ezért drasztikus fogyókúrába kezdett egy kínai nõ.
Meztelenül, a kádban mutatta meg magát a 35 kilót fogyott színésznõ - fotó
A közelmúltban 35 kilót fogyott Rebel Wilson épp Törökországban, a barlanglakásairól és hõlégballonjairól ismert Kappadókiában nyaral, onnan mutatott pár fotót egy lapozható Instagram-bejegyzésben. Rögtön a nyitóképen meztelenül látható a fürdõkádban, nézze meg!
- címkék:
- média
- meztelenség
- tévé
- fogyás
- Címkefelhõ »
Meztelenül fürdõzik az egykoron 100 kilós, ma szupermodell színésznõ
Rebel Wilson az utóbbi hónapokban drasztikus fogyásával került a címlapokra. A molett komikaként megismert színésznõre rá sem ismernének most azok, akik nem követték figyelemmel az átalakulását.
Schobert Norbi szerint az update diéta 2 év alatt sokkal jóképûbbé tette 11 éves fiát
Schobert Norbi megmutatta, mennyit változott kisebbik gyermeke, Zalán két év alatt, köszönhetõen az életmódváltásnak.
Judy megdöbbentõ õszinteséggel vallott nehézségeirõl: komoly testképzavarral küzdött
Komoly testképzavarral küzdött Judy. Az énekesnõ hiába nem volt korábban sem túlsúlyos, sosem látta elég vékonynak magát. Szerencsére mostanra már sokkal reálisabb a testképe, és régóta nem sanyargatja magát.
- címkék:
- Judy
- fogyás
- önértékelés
- testképzavar
- Címkefelhõ »
Elképesztõ átalakuláson ment át Janza Kata: a színésznõ elárulta karcsúsága titkát
A musicalszínésznõ a járvány alatt elõadások híján azzal kötötte le magát, hogy otthon különleges süteményeket sütött, melyeket aztán meg is kóstolt, ami hagyott némi nyomot az alakján.
Életmódot váltott és 10 kilót fogyott Kim Kardashian - Marilyn Monroe-nak köszönheti a változást
Bomba formáját a MET-gálára idõzítette, ahol 5 percig viselhette az estélyit, az ikonikus „Happy Birthday Mr. President" ruhát, melyben annak idején Kennedy elnöknek énekelt Marilyn Monroe.
Hatalmas fogyás: egyre közelebb jár az álomalakhoz a magyar énekesnõ
Kunovics Katinka, a Romantic együttes sztárja hosszú évek óta harcol a kilókkal, ám most újult erõvel vetette bele magát az életmódváltásba, melynek eredményei egyre látványosabbak.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- Címkefelhõ »
Kevesen gondolnák, mennyire egészséges ez a tea
A teához már régóta számos egészségügyi elõnyt társítanak, például a fekete teát a fogyás elõsegítéséhez és az anyagcsere fokozásához, a pitypang teákat a máj és a sejtek egészségéhez, de más fajtákat is nagyon sok egészségügyi tényezõvel hoznak összefüggésbe. A borsmentatea fogyasztása különösen változatos egészségügyi hatással jár, amelyek miatt érdemes feltölteni készleteinket belõle - írja a magyarmezogazdasag.hu.
5 ok, amiért nyáron sokkal könnyebb lefogyni
Télen te is sokat lustálkodtál és nem tudtad rávenni magad a rendszeres mozgásra? Ezzel biztosan nem vagy egyedül; sokan a nyár elején kapnak a fejükhöz, félve attól, hogy már semmi esélyük bomba formába hozniuk magukat. Szerencsére nincs minden veszve, nyáron ugyanis csak úgy olvadnak le rólunk a kilók. Hogyan lehetséges ez? Íme, 7 ok, ami bizonyítja, hogy sokkal könnyebb nyáron a súlyvesztés, mint azt gondolnánk.
Brutális: 14 éven keresztül kizárólag gyorskaján élt a fiatal férfi
Nem lehet elégszer felhívni a figyelmet arra, mennyire egészségtelen, ha valaki folyamatosan gyorséttermekben eszik.
Nagyon lefogyott Hódi Pamela, aggódnak a követõi
Hódi Pamelát nagyon megviselhette Berki Krisztián halála, követõi szerint belefogyott a gyászba.
- címkék:
- Hódi Pamela
- gyász
- fogyás
- Címkefelhõ »
Valami nem stimmel Tom Hanksszel: furcsa videó jelent meg a színészrõl
Tom Hanks az Elvis-filmrõl mondott beszédet Ausztráliában, amikor a közönségnek feltûnt, hogy remeg a kezében a mikrofon. Tom Hanks egészségi állapotával kapcsolatban egy ideje már találgatnak a rajogók. Nagyon lefogyott, emiatt pedig sokan aggódnak.
- címkék:
- Tom Hanks
- Elvis
- fogyás
- kézremegés
- Címkefelhõ »
Mihalik Enikõn semmit nem takart a ruha - fotók
Mihalik Enikõ két elképesztõ fotót is mutatott magáról, ami egyrészt az öltözéke, másrészt a kifogástalan alakja miatt is megdöbbentõ.
Látványos fogyása után tangában mutogatja kerek fenekét Horváth Gréta
Horváth Gréta és titokzatos új párja folyton úton vannak, sokat kirándulnak és rengeteg közös programot szerveznek együtt.
Elképesztõ formában van Horváth Éva legújabb bikinis fotóján
Nemrég sejtelmes utalásokat tett arra, hogy hamarosan hazaköltözik családjával Baliról, de még most is onnan jelentkezett be Horváth Éva a legutóbbi bejegyzésében.
Figyelmeztetést adtak ki: ez a fogyókúra akár halálos is lehet
Nyáron, a strandszezonban gyakori, hogy mindenki hirtelen szeretne a hosszú idõ alatt felszedett túlsúlyától megszabadulni. A szigorú és rosszul végzett fogyókúrák azonban az anyagcsere teljes felborulását és krónikus betegeknél még akár hirtelen szívmegállást is okozhatnak. A bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erõtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja. Érdemes tehát az egészséges ütemû, lassabb fogyást választani, ami életmódváltás részeként hosszabb távon is fenntartható - írja a Semmelweis Egyetem közleménye.
Schobert Norbi továbbra is segíti Rácz Gézát: most a fogait csináltatja meg
Úgy tûnik, Schobert Norbi továbbra is segíti pártfogoltját, Rácz Gézát, aki az ország legkövérebb tinijeként robbant be a köztudatba. Az Update atyja közösségi oldalán számolt be arról, hány kilótól szabadult meg eddig Gézu.
Még nem késõ! 5 tipp az álomalak eléréséhez
Sokan már a hideg, téli hónapokban odafigyelnek az étkezésükre és rendszeresen mozognak annak érdekében, hogy nyáron minden gond nélkül felvehessék a kedvenc bikinijüket, és a testük takargatása nélkül élvezhessék a jó idõt és a meleg napsugarakat. Vannak azonban, akik az elsõ napsugarak megjelenésekor kapnak észbe, és próbálnak mindent megtenni annak érdekében, hogy rövid idõn belül bomba formába kerüljenek a nyárra. Íme 5 tipp, amelynek segítségével még nem késõ elérni az álomalakot.
Ezekre a szemfényvesztõ szerekre biztosan nincs szükséged a fogyáshoz: csak pénzkidobás
Ahogy közeledik a nyár, úgy szaporodnak a nagyobbnál nagyobb csodát ígérõ szerek, trükkök, amik segítenek leadni a felesleget, hogy tökéletes testtel süttethessük magunkat a strandon. Bár kétségtelenül vannak hasznos kiegészítõk, a legtöbb könnyû fogyást ígérõ szer egyszerûen szemfényvesztés. Ami ehhez kell, az a kitartás, a türelem és az önmegtartóztatás.
Betegség miatt képtelen volt a fogyásra Molnár Anikó: ez állt a háttérben
Molnár Anikó hosszú ideig küzdött súlyfeleslegével, mire kiderült, hogy egészségügyi probléma áll a hízása hátterében. Mára 28 kilótól szabadult meg diéta és edzés nélkül.
- címkék:
- Molnár Anikó
- betegség
- fogyás
- Címkefelhõ »
Elképesztõ! 11 kilótól szabadult meg Rácz-Gyuricza Dóra a szülés óta
Rácz-Gyuricza Dóra április közepén adott életet kislányának, Kamillának. A sztárséf felesége közösségi oldalán árulta el, hogy a szülés óta már 11 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Rácz Jenõ
- Gyuricza Dóra
- szülés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Elképesztõ átalakuláson esett át Kunovics Katinka: 16 kilót adott le
Kunovics Katinka hosszú ideje küzd túlsúlyával, de most ismét sikerült leküzdenie: 16 kilótól szabadult meg.
Óriási átalakulás! 20 kilótól szabadult meg Nádas György
Nádas György humorista a Mokka adásában osztotta meg, milyen okok vezettek az életmódváltáshoz. Azt is elárulta, hogyan sikerült 20 kilót leadnia.
- címkék:
- Nádas György
- videó
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Hihetetlen átalakulás: Gáspár Evelin soványabb, mint valaha
Gáspár Evelin az év elején mutatta meg rajongóinak a párját, akivel már lassan egy éve tart a kapcsolata. A boldogság pedig sugárzik az idõsebb Gáspár-lányról, aki legújabb fotóján is megvillantotta mesés alakját.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- fogyás
- átalakulás
- vékony
- Címkefelhõ »
Horváth Gréta tisztázta a fogyása körüli pletykákat
Ahogy a Life.hu is beszámolt róla, Horváth Gréta az utóbbi idõben teljes átalakuláson ment keresztül, nagyon lefogyott. Több követõje is azt gondolta, hogy ehhez köze van a válásának.
- címkék:
- Horváth Gréta
- fogyás
- pletyka
- szakítás
- Címkefelhõ »
Sokkolta Szabó Zsófit az orvosa diagnózisa: "Szerencsém volt, hogy még idõben elkaptuk"
Akkor merült fel Szabó Zsófiban a gondolat, hogy valami baj lehet az egészségével, amikor eljött az életében a családtervezés ideje. Évekig küzdött a pluszkilókkal, és hormonális problémái is adódtak.
Nem tudod rávenni magad az edzésre? Tippek, hogyan motiválhatod magad
A motiváció fenntartása az egyik legnagyobb feladat, fõleg annak, akinek még nem képezi az élete szerves részét a mozgás. Ha még nem vált szokássá, életmóddá az edzés, akkor idõrõl idõre elveszíthetjük a lendületet. Ha most kezdenénk el, vagy most kezdenénk újra a mozgást, de egyszerûen nem tudjuk rávenni magunkat a tényleges lépések megtételére, akkor íme, néhány tipp, amivel motiválttá tehetjük magunkat.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- motiváció
- fogyás
- Címkefelhõ »
Lefogyott Kulcsár Edina: "Méregtelenítettem, lendületesebb lettem"
Ötnapos léböjtkúrát tartott Kulcsár Edina, ez idõ alatt pedig majdnem 5 kilótól szabadult meg.
Elképesztõ fogyásáról számolt be Rubint Rella – videó
Ahogy korábban megírtuk, Rubint Rella egy múlt hétvégi finteszversenyen több díjat is elnyert, amire úgy látszik tudatosan készült tavaly december óta.
Elkészült egy vadonatúj fogyókúrás készítmény
Az elhízás a fejlett világ nagy részében járványszerû méreteket öltött. Ez nem túlzás, tekintve, hogy az amerikai felnõttek közel 40 százaléka elhízott, ami jelentõs kockázatot jelent a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására. Míg manapság számos fogyókúrás program és gyógyszer áll rendelkezésre, az egyik legígéretesebb kezelés nemrégiben átesett egy nagy klinikai vizsgálaton, ami lenyûgözõ eredménnyel zárult.
- címkék:
- fogyókúra
- túlsúly
- elhízás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Katalin hercegné tovább fogyott, aggódnak a rajongók - Fotók
Cambridge hercegnéje nemrég egy díjátadón jelent meg a londoni Design Museumban, ahol egy elbûvölõ zöld árnyalatban pompázó Edeline Lee-ruhát viselt.
A vízivás elõsegíti a fogyást, állítják a kutatók
Ha valaki fogyni szeretne, a legfontosabb tényezõ az energiaegyensúly, vagyis az, hogy mennyi kalóriát fogyasztunk el a felhasznált kalóriákhoz képest. Az egyenlet "bevitt kalóriák" oldala az ételekbõl és italokból áll, a "leadott kalóriák" pedig az anyagcsere, a sportolással és más tevékenységbõl adódó testmozgás. A jó hír az, hogy a víz döntõ szerepet játszik mindebben.
- címkék:
- fogyókúra
- elhízás
- fogyás
- vízivás
- Címkefelhõ »
"Sosem voltam sovány" - Endrei Judit több mint 10 kilótól szabadult meg
Endrei Judit, bár visszavonult, de nagyon aktív életet él. Fogyását ennek és diétájának is köszönheti. Most kirobbanó formában van.
- címkék:
- Endrei Judit
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Csontsoványra fogyott Vajna Timi: aggódnak érte a követõi
Vajna Timi legutóbbi fotója nem aratott osztatlan sikert: egyes követõi szerint már túlságosan vékony.
- címkék:
- Vajna Timi
- fogyás
- sovány
- Címkefelhõ »
18 kilót fogyott Hajdú Péter menyasszonya, Eszter a szülése óta
Rajongói kérdésekre válaszolt Hajdú Péter menyasszonya, Láng Eszter Instagram-történetében. Azt is elárulta, mennyit fogyott, amióta megszületett a babájuk.
7 szokatlan ok, amiért fogyás helyett hízhatunk
Nyakunkon a jó idõ, és még mindig túl sokat mutat a mérleg, pedig január óta szigorúan diétázik és rendszeres jár edzõterembe? Sajnos néha a súlygyarapodás hátterében olyan okok állnak, amelyekre nem is gondolnánk. Ezekbõl válogatott össze hetet a Mindmegette.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- étrend
- Címkefelhõ »
Hajtasz az álomalakért, mégsem jön össze? Ezek a hibák állhatnak a háttérben
Frusztráló, amikor úgy érzed, a lelkedet is kidolgozod és elvileg egészségesen étkezel, a tested mégsem jutalmaz meg téged bombaalakkal. Biztos, hogy megadsz neki mindent, amire a számodra ideális forma eléréséhez szüksége van? Ha kétségeid támadtak, ellenõrizd, hogy becsúszott-e az alábbi hat gyakori hiba az életmódodba!
Hatalmas változás! Néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg Horváth Gréta
Horváth Gréta számára nem volt egyszerû az elmúlt idõszak, de úgy tûnik, sikerült továbblépnie. Életmódváltásba fogott, amelynek meg is lett az eredménye: néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg.
Ledöntjük a tévhiteket: minden, amit a tavaszi méregtelenítésrõl tudni érdemes
Ha tavasz, akkor méregtelenítés. De mégis, hogy kell nekiállni egy ilyen kúrának, és helyesen "nagytakarítani"? Érdemes egyáltalán? Hány napig kell méregteleníteni? Pontosan mire jó ez a folyamat? Ennek jártunk utána, és bízunk benne, hogy a cikkünk segítségével te is képes leszel eligazodni a méregtelenítés útvesztõjében.
30 kilót fogyott a TV2 sztárja - kiderült, mi áll a fogyása hátterében
A Sztárban Sztár leszek! korábbi versenyzõje, Sebestyén Katja imád futni, de nem csupán azért rója a köröket, hogy fogyjon.
- címkék:
- Sebestyén Katja
- szülés
- életmód
- fogyás
- Címkefelhõ »
Két hónap alatt 30 kilót fogyott a Sztárban sztár énekese
A Sztárban sztár leszek! tehetségkutató énekesnõje, Sebestyén Katja nagy túlsúllyal küszködött, mivel orvosi tanácsra felhagyott a futással. Nemrég újra elkezdett mozogni, így Sebestény két hónap leforgása alatt harminc kiló súlyfeleslegtõl szabadult meg.
A fogyasztó szájfénytõl a borsos limonádéig: ezeket a divatdiétákat soha ne próbáld ki
Nyakunkon a tavasz, aztán kettõt pislogunk, és itt a nyár. Hamarosan az idõjárás is megköveteli a lengébb öltözetet, így természetes, hogy az emberek ebben az idõszakban pánikszerûen elkezdenek sportolni, és keresnek valami szuper diétát, amivel megszabadulhatnak a fókazsírtól. Vannak azonban olyan fogyókúrák, amiket ha jót akarsz magadnak, soha nem próbálsz ki.
- címkék:
- tavasz
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- villámdiéta
- Címkefelhõ »
Hosszú idõ után újra bikiniben mutatta meg magát Ada – fotó
Nemrég egy New York-i felhõkarcolóból jelentkezett, pár nappal késõbb már a tengerben hemperegve fotózták Pintér Adriennt.
Fogyásért kapnak bónuszt az egyik legnagyobb brókercég alkalmazottai
Az indiai Zerodha brókervállalat vezérigazgatója, Nithin Kamath örömmel kürtölte világgá a Twitteren, milyen jó ötlettel állt elõ csapata egészségének megõrzése érdekében. Nem mindenki értett egyet vele.
- címkék:
- India
- BMI
- fogyás
- botrány
- Címkefelhõ »
Egy szál melltartóban síelt a magyar tévés – fotó
Kandász Andrea nemrég jelentette be, hogy visszatér a TV2 képernyõjére, méghozzá nem egyedül. A Drágám add, az életed! címû vetélkedõre operatõr férje is vele tart, ahol megmutatják, hogy mit tudnak együtt.
Jessica Simpson ontja magáról a bikinis fotókat, mióta lefogyott 45 kilót
Jessica Simpson nemrég egy bikinis fotóval jelentette be az Instagramon, hogy harmadszor is sikerült leadnia 45 kilót, azóta pedig már több hasonló felvételt is mutatott magáról. Többnyire fürdõruhában látható a családi nyaralásukat dokumentáló, lapozható bejegyzésben, majd egy külön képen szintén – mutatjuk mindet.
- címkék:
- Jessica Simpson
- média
- tévé
- fogyás
- bikini
- Címkefelhõ »
25 kilót adott le a TV2 sztárja: szívbetegsége miatt kezdett életmódváltásba
A Doktor Balaton sztárja, Faragó András huszonöt kilótól szabadult meg. Szív- és cukorbetegsége miatt szükséges volt számára az életmódváltás.
Az idõjárás is neked dolgozik: 4 ok, amiért tavasszal még könnyebb fogyni
A jó idõ beköszöntével egyre többen foglalkoznak a fogyás témakörével, ugyanis ilyenkor jönnek rá, hogy csak pár hónapjuk maradt a nyárig. Kevesen tudják, hogy az év ezen idõszakában még fogyni is könnyebb, mint máskor. Cikkünkben összeszedtünk néhány vitathatatlan tényt, amik mind amellett szólnak, hogy halogatás helyett ideje belevágni az életmódváltásba!
Jessica Simpson harmadszor is lefogyott 45 kilót - fotó
Jessica Simpsonnak fõleg a három szülése miatt ingadozott a súlya, többször volt már túlsúlyos – most azonban életében harmadszorra is sikerült megszabadulnia száz fonttól, nagyjából 45 kilótól. Látványos átalakulását az Instagramon is bizonyította egy friss bikinis fotóval, amit már több mint 160 ezren kedveltek.
- címkék:
- Jessica Simpson
- média
- tévé
- fogyás
- Címkefelhõ »
Harmadszor is közel 50 kilótól szabadult meg Jessica Simpson: így fest most az énekesnõ
Jessica Simpson a közösségi oldalán osztott meg egy bikinis fotót, és mindenkinek megmutatta, milyen tökéletes formában van.
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül Balássy Betty: 40 kilótól szabadult meg - Fotó
Balássy Betty 40 kilót fogyott 15 hónap alatt. Életmódot váltott, és saját étrendjének köszönhetõen jobban érzi magát a bõrében, mint valaha.
Miért olyan nehéz a fogyás 40 felett? Hogyan csináljuk okosan?
Aki már elfújta a 40-es számot formázó gyertyáját is a szülinapi tortáján, észrevehette, hogy a fogyás bizony egyre nehezebb. Sõt, különösen a nõk körében, még a rendszeres mozgás mellett is évrõl évre egyre kúsznak fel a kilók. Gyöngyösi Szilvia fitnesztréner és életmód-tanácsadó lesz segítségünkre abban, hogy összeszedjük a leggyakoribb okokat, amiért kudarcba fulladnak a fogyással való próbálkozásaink.
- címkék:
- Gyöngyösi Szilvia
- fogyás
- Címkefelhõ »
Megállt a fogyás? Így segíthet a dietetikus
Sokan vágtak bele januárban egy életmódváltásba, nyilván a legtöbben fogyási céllal. Néhány hét, hónap elteltével azonban jónéhányan tapasztalhatják, hogy a kezdetben leolvadó kilók ma már mintha nem akarnának fogyatkozni. Mit tehetünk, ha megtörik a fogyás lendülete? Drégely Anikó, a Your Power Med Health Center dietetikusa szolgál iránymutatással.
Le a kilókkal: ha fogyni akarsz, akkor szakíts, ha bírsz!
A testünk képes jelezni számunkra, hogy ha valami nincs rendben a lelkünkben. Sõt, akkor is próbál üzenni, amikor a párkapcsolatunk már nem tud felemelni minket, és motoszkál bennünk a gondolat, hogy itt az idõ búcsút venni partnerünktõl. Hogyan hat a testi és lelki egészségünkre, ha kilépünk egy rossz kapcsolatból?
Kiderült, hogy viseli Aurelio a börtönt: barátnõje tiszta vizet öntött a pohárba
Auerlio közel másfél hónapja van börtönben, és mindeddig keveset tudtunk arról, hogyan viseli büntetését. A valóságshow-sztár barátnõje most elmondta, Aurelio az interneten terjedõ álhírek ellenére jól van, és már el is kezdte írni a könyvét.
Bikiniben mutatta meg óriási átalakulását a fiatal magyar színésznõ - Fotó
Szabó Kitti Linda szerepében játszott éveken keresztül a Barátok köztben. A színésznõ az utóbbi idõszakban óriási átalakuláson ment keresztül, és új alakját Instagramon is megmutatta követõinek.
- címkék:
- Szabó Kitti
- Barátok közt
- fogyás
- fotó
- bikini
- Címkefelhõ »
"Meg fogom tenni a szükséges jogi lépéseket” - Kulcsár Edinának kezd elege lenni a csalásokból
Kulcsár Edina nevével idegenek élnek vissza: fogyást ígérõ termékeket reklámoznak vele.
- címkék:
- Kulcsár Edina
- csalás
- fogyás
- visszaélés
- név
- Címkefelhõ »
Hatalmas sztár segíti Emiliót és feleségét: ebben nyújt nekik támogatást
Emilio és Tina ismét belevágott az edzésbe, amelyben Szentgyörgyi Rómeó a legnagyobb segítségük.
- címkék:
- Tina
- Emilio
- Szentgyörgyi Rómeó
- edzés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Még mindig nem sikerült elérni az álomalakot? 7+1 dolog, amely gátolja a fogyásod
Korábban több cikk született nálunk arról, milyen tévhitek terjedtek el a fogyással kapcsolatban. Ha úgy érzed, már minden trükköt bevetettél, mégsem mutat kevesebbet a mérleg nyelve, lehet, hogy rossz úton jársz. Akadnak ugyanis olyan meglepõ dolgok, amik gátolják a fogyást. Mutatjuk, melyek ezek!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- Címkefelhõ »
Zsírleszíváson járt az ismert színésznõ: "Ha vékonyabbnak tûnõk, az azért van, mert megmûtöttek"
Amy Schumer õszintén beszélt arról, hogy zsírleszíváson esett át még januárban.
Elég a kalóriaszámlálás a fogyáshoz? Jobb, ha nem csak erre figyelsz
Bevett gyakorlat, hogy a bevitt kalóriák mennyiségét csökkenti az, aki szeretne megszabadulni a súlyfeleslegétõl. Nem érdemes azonban gondolkodás nélkül belevágni, noha bizonyára sikeres lesz a próbálkozás, a cél mégsem az, hogy kizsigereljük a testünket, hanem az, hogy egy egészségesebb életformára váltsunk.
- címkék:
- diéta
- magazin
- kalóriabevitel
- fogyás
- kalória
- Címkefelhõ »
Lerántjuk a leplet az éjszakai kalóriaégetésrõl: valóban lehet alvás közben fogyni?
Számtalan tévhit kering a fogyásról. Az internet tele van haszontalan divatdiétákkal, sõt, olyanokkal is, amik sokkal inkább ártanak az egészségnek. Most annak jártunk utána, van-e valóságalapja annak, hogy alvás közben is lehet fogyni, hiszen valljuk be, ez az állítás elég jól hangzik.
Az elhízás ellen is bevethetõ egy daganatellenes gyógyszer
Egy új kínai tanulmány szerint egy daganat elleni gyógyszer hatásosan csökkentette elhízott egerek súlyát. Az ígéretes kísérlet arra utal, hogy a terápiával hatásosan lehetne kezelni az elhízást.
Miért félünk a súlyzóktól? Megfizetünk azért, ha kihagyjuk az erõsítést
A rendszeres testmozgás és a kalóriabevitel csökkentése egy biztos recept ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget. De az ördög mindig a részletekben rejlik! Nemcsak az a lényeg ugyanis, hogy fogyjunk, hanem az is, hogy mindemellett egészségesek maradjunk. Ezért kell a fogyókúra alatt is változatosan és tápanyagdúsan táplálkozni, és ezért kell a kardióedzések mellett erõsítést is végeznünk!
- címkék:
- magazin
- fogyás
- erõsítés
- kardióedzés
- Címkefelhõ »
Kunovics Katinkára visszaszaladtak a kilók: párkapcsolata miatt hízott
Kunovics Katinkára boldogságában felszaladtak a kilók, de már tudja, hogyan fogja leadni a feleslegét.
Bõrhibák és kusza fogsor: felismerhetetlen lett a gyönyörû színésznõ
Megszoktuk, hogy egy-egy szerep kedvéért a színészek hajlandóak pár kilót leadni vagy felszedni, rendszeres edzésekkel némi izmot magukra pakolni. Ám idõnként történnek olyan extrém átalakulások is, hogy a nézõ nemcsak nem hisz a szemének, de elsõ nekifutásra fel sem ismeri, ki van a szerep mögött.
Valóban hízlal a jó párkapcsolat?
A home office munka és tanulás az ismerkedési lehetõségeket is beszûkítette, ráadásul az átlagosan 4-7 kg súlygyarapodás is sokakat érintett. A plusz kilók viszont megtépázták az önbizalmat is, sérült a vonzerõ, aminek a túl sok, otthoni ruhában együtt töltött idõ, az intimitás hiánya sem tett jót. Szerencsére a test és lélek szorosan összetartozik, így a felesleges kilók leadása az egészségre gyakorolt hatásán kívül segíthet az egészséges önbizalom és vonzerõ visszaszerzésében, így a párkapcsolat minõségére is kihat - árulja el dr. Gajdács Ágnes belgyógyász, obezitológus fõorvos, a MediFat igazgatója.
Édesanyjának segít lefogyni a szívmûtéten átesett magyar énekes
Ahogy megírtuk , szívmûtéten esett át Vastag Tamás. Az énekes 20 kilót adott le, most pedig a TV2 videójában arról beszélt, hogy édesanyjának is segít fogyni, hogy az asszony minél jobb egészségügyi állapotba kerüljön.
- címkék:
- Vastag Tamás
- X-Faktor
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ne pánikolj, ha hetekig nem mozdul a mérleg: lehet, hogy ez áll a háttérben
Ha valaki fogyni szeretne, hamar rájön, hogy nem olyan egyszerû, mint ahogy azt elsõre gondolta. Néhány kisebb változtatás elég lehet ahhoz, hogy szép lassan meginduljanak a kilók, azonban akadnak hullámvölgyek és megtorpanások. A legbosszantóbb, amikor hetekig nem mozdul a mérleg, ám ahelyett, hogy feladnád, érdemes kideríteni, mi áll a "mérleg stop" hátterében.
- címkék:
- pánik
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- kiló
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Szexi szaténruhában pózol legújabb képén Horváth Gréta
Hatalmas átalakuláson esett át, a válófélben lévõ Horváth Gréta, aki szívesen mutatja meg bájait az utóbbi idõben, ezzel is burkoltan üzen volt férjének, hogy lássa, mit veszített.
- címkék:
- Horváth Gréta
- válás
- fogyás
- átalakulás
- szexi
- Címkefelhõ »
Õszintén vallott: így érzi magát a szakítás után Horváth Gréta
Feltûnõ átalakuláson ment keresztül a válófélben lévõ Horváth Gréta: sokat fogyott, élvezi, hogy újra egy számmal kisebb ruhákat vásárolhat magának, de hatalmas elánnal vetette bele magát a lakása csinosításába is.