ORIGO CÍMKÉK - fogyás

Szögeczki Ági és Megyeri Csilla egymással küzdenek

Life.hu2019.04.30, 18:06

Egymásnak feszült Szögeczki Ági és Megyeri Csilla. A Több mint testőr című műsorban egy-egy csapattal versenyeznek abban, hogy ki képes többet fogyni.

120 kilóról fogyott le Adrienn: több mint 30 kilótól szabadult meg eddig

Life.hu2019.04.30, 18:54

Adrienn 120 kilóról indult, mára már több mint 30 kilóval könnyebben éli az életét, és még nincs vége az átalakulásának.

Erdélyi Mónika nagy fogyása: már új ruhákat kell vennie

Life.hu2019.04.30, 19:03

Erdélyi Mónika nagy életmódváltásba kezdett, ami meg is látszik rajta. Már a ruhatárát is le kell cserélnie.

65 kilót fogyott úgy, hogy havonta megszabadult egy rossz szokásától

Archívum2019.04.29, 20:55

Aki manapság találkozik vele, talán el sem tudja képzelni, hogy egykor a túlsúlyosok táborát erősítette. 155 kiló volt a legmagasabb súlya, innen sikerült lépésről lépésre, kezdetben csak a rossz szokásait kiiktatva lefogyni. Ismerd meg Peter Perez történetét!

Olvadnak a kilók Erdélyi Mónikáról: sokat fogyott január óra

Life.hu2019.04.27, 18:52

Január óta fogyókúrázik Erdélyi Mónika. A módszer hatásosnak bizonyult, ugyanis január óta már 15 kilótól szabadult meg.

Negatív kalóriatartalmú ételek – Mítosz vagy valóság?

Archívum2019.04.23, 19:40

A fogyókúra során egészen biztosan találkoztál már olyan élelmiszerekkel, amelyekről azt állították, hogy a fogyasztásukkal – vagyis inkább emésztésükkel – több kalóriát égetsz el, mint amennyi bennük van. Lehetséges evéssel fogyni? Egy új tanulmány most kimondja az igazságot.

Fogyni szeretne? Ne higgyen a mérlegnek!

Travelo2019.04.24, 09:55

A nyár közeledtével egyre inkább fókuszba kerül a télen felszedett felesleg leadása. Sokan eszeveszett és rohamszerű diétákba kezdenek, és árgus szemekkel figyelik a mérleg kijelzőjét, vajon mennyit fogytak tegnap óta. A korunk vagy a bankkártyánk PIN kódja mellett néha úgy tűnik, hogy a testtömegünk az egyik legérzékenyebb adatunk, amit nem szívesen osztunk meg másokkal. Pedig a kilogramm nem minden!

Rendszeres sétával adott le 55 kilót – így változott meg a férfi élete

Archívum2019.04.21, 18:11

Ahogy eljutott arra a pontra, hogy változtatnia kell az életén, onnantól kezdve meg sem állt a célig az 53 éves Barry Parkes, aki rendkívül tudatosan, észszerűen és mindenféle diéta nélkül adott le 55 kilót. Ismerd meg a történetét!

Rebel Wilson egy melltartós képpel mutatta meg, mennyit fogyott - Fotó

Life.hu2020.05.08, 14:06

Rebel Wilsont dús idomaival együtt ismerte meg a világ, külsejének köszönhetően komika szerepekben láthattuk legtöbbször. Ám úgy tűnik, nem érezte jól magát a bőrében, így rendszeresen edzeni jár, ennek köszönhetően fogyása már most látványos, amit meg is mutatott közösségi oldalán.

Nem segít a fogyásban a citromos víz

Life.hu2019.04.20, 10:24

Régóta tartja magát a köztudatban az a tévhit, hogy a reggeli előtt megivott citromos víz gyorsítja a fogyást, és segíti az anyagcserét, de ez nem igaz.

Mr. Rick több mint 10 kilótól szabadult meg: még nincs vége a folyamatnak

Life.hu2019.04.17, 16:47

A retróslágerek nagyágyúja, Mr. Rick életmódváltásba kezdett. Eddig 12 kilótól szabadult meg, de még 10 kilót szeretne leadni.

90 kilót adott le – egy durva baleset döbbentette rá, hogy életmódot kell váltania

Archívum2019.04.14, 18:16

Kyle Brown-Latham legrosszabb időszakában 185 kiló volt. Egy súlyos balesetnek kellett történnie, hogy rájöjjön: változtatnia kell az életén. A baleset okozta fájdalmak az egész életmódváltását végigkísérték, de ennek ellenére is kitartott, és elérte a célját. Ismerd meg Kyle történetét!

46 napig csak sörön élt egy férfi

Archívum2019.04.13, 08:27

46 napon keresztül csakis sörön élt egy férfi: elárulta, hogyan élte meg ezt az időszakot.

100 kilót fogyott a világ legkövérebb gyereke

Nagyvilág2019.04.11, 18:15

Az indonéziai Jáva szigetén élő Arya Permana saját bevallása szerint sokkal boldogabb, amióta lefogyott, annak ellenére, hogy hatalmas mennyiségű bőrfelesleg maradt rajta. Permana 10 éves korában már közel 200 kilogramm volt, onnan sikerült lefogynia több mint 100 kilót egy műtét után. 12 éves korára eldöntötte, profi labdarúgó szeretne lenni, miközben az ágyból sem tudott kikelni.

Megszabadult súlya felétől a világ legkövérebb gyereke, Arya Permana

Life.hu2019.04.11, 15:27

A világ legkövérebb gyereke, Arya Permana leadta súlya több mint felét: így néz ki most.

Sophia Vegas, a legkisebb derekú nő megmutatta, hogyan fest a szülés után

Life.hu2019.04.05, 16:44

Világra hozta első gyermekét Sophia Vegas, az a német tévésztár, akit a világ legvékonyabb derekú nőjének tartanak. Azt is megmutatta, hogyan néz ki 7 héttel a szülés után.

Anna Kurnyikova nagyon lefogyott: követői aggódnak érte

Archívum2019.04.04, 11:40

Anna Kurnyikova nagyon lefogyott, ezt pedig a követői is észrevették: aggódnak érte.

Tóth Vera életében sok minden megváltozott, de nem bánja

Archívum2019.04.04, 11:31

Látványosan megváltozott Tóth Vera énekesnő külseje, miután 2017 tavaszán úgy döntött, hogy gyomorbypass-műtétet csináltat. Azóta rendszeresen sportol, és figyel az étkezésére. De nem ez az egyetlen változás, életébe beköltözött a szerelem és a harmónia is.

Celine Dion nagyon lefogyott, elmondta, hogy miért

Archívum2019.04.03, 18:12

Az utóbbi időben sokkolóan soványra fogyott Celine Dion. Rajongói aggódtak miatta, ám most elárulta, mi a változás oka.

Falási rohamokkal küzdött, ma már imádja az életét az egykor 110 kilós lány

Archívum2019.04.01, 22:44

A 27 éves Randi Vasquez sokféle diétát kipróbált fiatalabb korában, de az evési rohamok mindig felülkerekedtek rajta. Az igazi változás és áttörés akkor jött, amikor 2015-ben megismerkedett a BBG módszerrel, amely óriási lendületet és motivációt adott neki. Ismerd meg a fiatal lány történetét!

18 egészséges alternatíva a kalóriadús élelmiszerek helyett

[origo] Gasztro2019.03.29, 09:52

Egyszer azt mondta nekem egy táplálkozási szakértő, hogy mindig mindennek a legegészségesebb és legtermészetesebb alternatíváját válasszam. Sok esetben ez teljesen egyértelmű, mint például, hogy a dobozos narancslé helyett inkább mi magunk facsarjuk ki a narancsot, vagy hogy előre csomagolt hasábburgonya helyett inkább megvesszük külön a burgonyát és felszeleteljük, ám nem mindig ennyire kézenfekvő a csere. Amanda Meixner táplálkozási és gasztroblogger azonban ad némi segítséget hozzá.

Kunovics Katinka énekesnő 50 kilótól szabadult meg

Life.hu2019.03.27, 18:45

Hosszú ideig küzdött a túlsúlyával Kunovics Katinka énekesnő, a Romantic együttes tagja. Most 50 kilótól szabadult meg olyan drasztikus módszerekkel, amelyeket senkinek nem ajánl. Mint mondta: fejben még mindig kövérnek érzi magát.

72 kilót fogyott egy év alatt – Korábban ötezer kalória volt a napi adagja

Archívum2019.03.25, 20:32

Daniella Piovesana gyerekkora óta súlyproblémákkal küzdött. Tinédzserként 5000 kalória volt a napi adagja, amit főleg gyorséttermekben fogyasztott el. Az életmódváltás sok fogyási kísérlet után, fokozatosan jött be az életébe. Ismerd meg Daniella történetét!

VV Seherezádé nagyon lefogyott – fotó

Life.hu2019.03.26, 11:54

VV Seherezádé megmutatta a követőinek, milyen messzire jutott mindössze 19 nap diétával.

Öt gyermek után szerette meg a testét az édesanya minden szépséghibájával együtt

Archívum2019.03.25, 14:14

Nagyobb mellekkel, lógó bőrrel szerette meg a testét a 32 éves Brenda Rivers Stearns. Az 5 gyermekes édesanya nem törődik a fanyalgókkal, közösségi oldalán mutatja meg testét, hogy más nőket motiváljon saját testük elfogadására.

Edzeni mentem - hernyóból pillangó leszek!

She2019.03.27, 17:23

"A komfortzónám ott van, ahol épp vagyok" - mondhatnám nagyképűen, de ez nincs így. Igaz, minél idősebb vagyok, annál könnyebben birkózom meg a nehezebb helyzetekkel, ám ugyanolyan vagyok, mint az emberek nagy része.

Így fogyott 34 kilót a korábban ételfüggő lány

Archívum2019.03.22, 00:46

Jess Dukes az ülőmunka miatt kezdett hízni. Két éven belül 34 kiló felesleget szedett fel. Hamarosan szembesült vele, hogy nem szereti azt az életet, amit él, és elhatározta, hogy változtat. Ismerd meg Jess történetét!

Rengeteget fogyott Rebel Wilson színésznő

Archívum2019.03.20, 19:36

Alaposan lefogyott Rebel Wilson színésznő.

Czippán Anett elárulta, hogyan sikerült lefogynia a szülés után

Archívum2019.03.14, 18:31

Czippán Anett elárulta, hogyan sikerült visszanyernie régi alakját a szülés után.

Molnár Anikó 26 kilót fogyott, miután diagnosztizálták a betegségét

Life.hu2019.03.14, 14:02

Százöt kilóra gyarapodott a súlya Molnár Anikónak. Tudta, ez már nem csak a mozgáshiány miatt van. Orvosa felismerte, hogy inzulinrezisztens, így a megfelelő életmóddal 26 kilótól szabadult meg nyolc hónap alatt.

Listát küldött randi után a férfi a nőnek azzal, mit változtasson meg magán

Archívum2019.03.13, 12:52

A Tinderen ismerkedett meg egy férfival Kimberley Latham-Hawkesford. Egy hét csevegés után találkoztak, ám nem minden úgy alakult, ahogy elképzelte. A férfi egy több pontból álló listát küldött neki azzal, mit változtasson magán, ha legközelebb is látni akarja.

70 kilót fogyott 9 hónap alatt: így győzte le a depresszióját

Archívum2019.03.11, 20:00

Ben Pamment élete 9 hónap alatt vett 180 fokos fordulatot. Ennyi idő alatt szabadult meg 71 kilótól, és a mentális egészsége is helyrejött. A szorongó és depressziós fiú néhány hónap alatt változott életigenlő és pozitív személyiséggé. Ismerd meg a történetét!

VV Seherezádé diétájától lett rosszul egy nő

Archívum2019.03.10, 14:16

Rosszul lett VV Seherezádé diétájától egy fogyni vágyó hölgy. Most vissza szeretné kapni a diétacsomag árát.

Mádai Vivi elárulta, volt idő, amikor 25 kilóval nehezebb volt

Archívum2019.03.07, 13:58

Mádai Vivi elárulta, volt olyan időszak az életében, amikor 25 kilóval nehezebb volt, mint most. A műsorvezető a Life.hu riporterének, Domszky Lászlónak elmondta, miért szaladtak fel rá a kilók és arról is beszélt, hogyan tudta megőrizni a nőiességét.

Így egye magát vékonnyá

[origo] Gasztro2019.03.05, 11:16

A prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek általában a magas rosttartalmú alapanyagokban vannak jelen, a gyomorból képesek eljutni a vastagbélbe, és ott segítik a jótékony hatású baktériumok, vagyis a probiotikumok szaporodását. Látható, hogy mindkettőre szükség van ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön. Na, de mi köze mindennek a fogyáshoz?

233 kilóról fogyott le a fiatal lány, az egészséges életmód híve lett

Archívum2019.03.04, 19:59

Brittany May életében a 2016-os év sorsfordító volt. Ekkor határozta el, hogy lefogy, de végül a fogyásnál sokkal többet kapott. Visszanyerte az életét és a boldogságát. Ismerd meg Brittany történetét!

Ezek a nők bizonyítják, hogy fogyás nélkül is át lehet alakulni – fotók

Archívum2019.03.03, 12:52

A test átalakulása nem feltétlenül mutatkozik meg a mérlegen: íme, néhány lány, akik ezt bizonyítják.

A tavasz a szuperételek szezonja: íme néhány finomság, ami segít formába jönni

Life.hu2019.03.01, 19:09

Ahogy kibújnak a felhők mögül az első napsugarak, máris szeretnénk megszabadulni a téli időszakban felszaladt pluszkilóktól. De a mozgás és a diéta mellett nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy megfelelő mennyiségű vitaminnal és hasznos táplálékkal lássuk el a testünket. Íme néhány szuperétel, amelyet tavasszal muszáj megkóstolnunk.

5 dolog, ami megakadályozhat a fogyásban

Archívum2019.02.28, 21:37

Rengeteg fogyókúrázóval előfordul, hogy azt gondolja, mindent a lehető legjobban csinál, az eredmények azonban mégsem úgy jönnek, ahogy várná. Ebben az esetben érdemes pontról pontra átgondolni mind az étkezés, mind az edzés, mind az egész életvitelünk kapcsán, hogy valóban megfelelően csináljuk-e a dolgainkat. Íme, 5 dolog, ami közbeszólhat, ha fogyni szeretnél.

Így lehet fogyni diéta és edzés nélkül

Tudomány2019.02.27, 09:19

Ha a fogyókúra szóba kerül, mindenkinek ugyanaz jut eszébe: a lemondásokkal teli szigorú diéta és az idő-, energiaigényes kemény testedzés. Nyilván ezeknek is fontos szerepe van az egészség megőrzésében, aki viszont nem rendelkezik megfelelő mértékű elszántsággal, annak sem kell lemondania a súlyvesztésről, néhány egyszerű trükkel ugyanis ledobhatóak a felesleges kilók.

Lefogyott Abaházi Csaba: 10 kilótól szabadult meg

Archívum2019.02.26, 11:50

A Sláger FM műsorvezetőjének sosem volt sok súlyfeleslege, de ő nem volt elégedett magával, ezért változtatott, és megszabadult 10 kilótól.

Koplalás nélkül olvadnak le a kilók Peller Annáról

Archívum2019.02.25, 20:10

Peller Anna elárulta, rengeteg munkája és pörgős életvitele miatt gyakorlatilag koplalás nélkül olvadnak le róla a plusz kilók.

Oscar 2019: Melissa McCarthy nagyon lefogyott, fekete-fehér összeállításban mutatta meg magát

Life.hu2019.02.25, 09:19

Melissa McCarthy az utóbbi időben komoly súlyfeleslegtől szabadult meg. Az idei Oscar-gálán egy szexi ruhában meg is mutatta magát.

Rövidebb ideig élhetünk, ha túl sok fehérjét fogyasztunk

Life.hu2019.02.24, 19:14

Nem tesz jót a szervezetnek a magas fehérjetartalmú étrend – állapították meg ausztrál kutatók. Azt is kimutatták, hogy bár sokan kárhoztatják a szénhidrátokat, mégis elengedhetetlen az emberi szervezet megfelelő működéséhez.

Tévhit, hogy lefekvés előtt két órával már nem ajánlott enni

Archívum2019.02.23, 06:15

Kiderült, hogy az elalvás előtti órákban sem kell koplalnunk, ha fogyni szeretnénk.

Laky Zsuzsi 10 évvel ezelőtti fotót posztolt: fantasztikusan néz ki rajta

Archívum2019.02.21, 16:49

Laky Zsuzsi egy tíz évvel ezelőtti fotót töltött fel a közösségi oldalára.

Zoltán Erika elárulta, hogyan fogyott le

Archívum2019.02.20, 19:05

Zoltán Erika sokáig küzdött a kilókkal, de végre rátalált a tökéletes megoldásra, és el is árulta a titkát.

Ez az igazság az édesburgonya és a fogyás kapcsolatáról

Archívum2019.02.19, 19:15

A sportolók és az egészséges életet élők előszeretettel választják a krumpli pótlékaként. Íze kissé édeskés, éppen ezért házi csipszként is fogyasztják, ha némi cukorpótlékra vágynának. A fogyókúrázók körében is népszerű zöldségféle, de mégis miért hiszik azt, hogy segít a fogyásban? Kiderítettük!

Tóth Verától a fogyása miatt pártoltak el a barátok

Life.hu2019.02.19, 16:12

Tóth Vera elárulta, miután elkezdett fogyni, sok barátja elpártolt mellőle.

184 kilóról fogyott le: így változott meg az élete

Archívum2019.02.18, 22:36

31 évesen érte el legmagasabb súlyát Angel Diaz, egészen pontosan a 184 kilót. Fiatal édesapaként végül rádöbbent, hogy nem hagyhatja el magát ennyire, hiszen látni szeretné a gyerekeit felnőni. Ahogy meghozta a döntést, máris életmódváltásba kezdett. Ismerd meg Diaz történetét!

Bibliai diétával fogy Gesztesi Károly a fia, Máté unszolására

Life.hu2019.02.15, 09:17

Gesztesi Károly és fia, Márkó január elején kezdtek el egy igen kemény diétát, amit Dániel-bötjnek neveznek.

A túlsúlyt és a depressziót is leküzdötte, fitneszversenyre készül a fiatal anyuka

Archívum2019.02.13, 19:54

Kalee Adkins gyerekként is túlsúlyos volt, és ahogy tinédzserként diétázni kezdett, csak még rosszabb lett a helyzet. Végül depresszióssá vált, és az ördögi körből nem tudott szabadulni. A kislánya ébresztette rá, hogy változtatnia kell az életén. Ismerd meg Kalee történetét!

A szerelem a legjobb kalóriaégető, de csak az elején!

Travelo2019.02.14, 08:30

Valentin-nap alkalmából sok szó esik az afrodiziákumokról, a tökéletes romantikus vacsora titkairól, idén azonban egészen más szempontból közelítjük meg a témát. Mégpedig a kilók oldaláról. Például törvényszerű-e, hogy a szerelmes párok belehíznak a boldogságba? El lehet ezt egyáltalán kerülni? És a bánatevéssel mi a helyzet? A dietetikus szerint ebben legalább annyi szerepe van a tudatos hozzáállásnak, mint az idő múlásának.

Leleplezzük a reggeli szerepét a fogyásban

Life.hu2019.02.12, 21:08

A dietetikusok évek óta azt hangoztatják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, főként, ha az ember célja a fogyás. Állítják, hogy ezzel az étkezéssel megelőzhető többek között, hogy a nap folyamán „szemetet” együnk. Nos, a Men's Health oldalán megjelent tanulmány ezt most megcáfolni látszik.

Egészséges kilófaló: a zabkása a csodareggeli

Life.hu2019.02.12, 12:25

Sokan a reggeli rohanás miatt kihagyják a nap első étkezését, ám gyorsan is bekaphatunk valami táplálót, ami még a kilók lefaragásában is a segítségünkre lehet. Az örök csodareggeli pedig nem más, mint a zabkása.

5 szabály, amit soha ne szegj meg, ha fogyni akarsz

Archívum2019.02.07, 20:35

Aki diétába kezd, bizony szembesülhet azzal, hogy valamiért nem működik a fogyás, nem úgy halad az életmódváltás, ahogy ő elvárná. Több hiba is csúszhat a dologba, de van néhány tényleg kőbe vésett szabály, amelyet soha nem szabad megszegni, ha komolyan gondoljuk a változást.

218 kilóról fogyott le a fiatal fiú: ma már kockás a hasa

Archívum2019.02.06, 21:47

A 26 éves Alejandro Porro pizza- és videojáték-függő volt, bár nem gondolta, hogy ennyire rossz a helyzet, amíg rá nem állt egy mázsás mérlegre, ami 218 kilót mutatott. Ismerd meg Alejandro életmódváltásának történetét!

Schobert Norbi űrhajósdiétával formálja testét - megmutatta, hogyan hat

Archívum2019.02.06, 19:35

Széfben őrzött 30 éves űrhajósdiétával rukkolt elő Schobert Norbert a napokban. Most azt is megmutatta, hogyan formálja a testét.

Durván lefogyott Kerry Katona

Archívum2019.02.04, 18:31

Kerry Katona alaposan lefogyott, közösségi oldalán még egy előtte-utána fotót is posztolt magáról.

Palik László elmondta, miért fogyott le

Life.hu2019.02.03, 09:55

Az Exatlon Hungary házigazdája, Palik László őszintén vallott arról, miért döntött úgy, hogy életmódot vált.

Schobert Norbi széfben őrzi az űrhajósok diétáját

Life.hu2019.02.02, 13:24

Újabb forradalmi diétával rukkol elő Schobert Norbi. Azt mondja, harminc éve őriz a széfjében egy diétaleírást, amely a NASA űrhajósoknak szánt étrendjén alapul. Ő is ennek segítségével szabadult meg a felesleges kilóitól. A titkot pedig hamarosan másokkal is megosztja.

21 kilót fogyott az egykori ValóVilág-játékos, Molnár Anikó: injekcióval sikerült leadni a túlsúlyt

Life.hu2019.02.01, 09:07

Molnár Anikó évek óta küzd a súlyával. 105 kilósan döntött úgy, hogy orvoshoz fordul, és elvégeztet magán néhány vizsgálatot.

Egy friss kutatás szerint el kellene hagynunk a reggelit

Archívum2019.01.31, 17:21

Az ausztrál Monash Egyetem kutatói azt állítják, hogy 260 kalóriát spórolhatunk meg naponta, ha kihagyjuk a reggelit. Azt állítják, hogy ez semmilyen negatív hatással nincs a szervezetünkre. Az elméletet szkeptikusan fogadták más szakértők.

Tóth Vera fürdőruhában mutatta meg a testét – Fotó

Archívum2019.01.31, 11:42

Tóth Vera fürdőruhában is megmutatta magát a közösségi oldalán.

Celine Dionra alig lehet ráismerni: csontsoványra fogyott

Life.hu2019.01.31, 12:33

Meghökkentő fotók készültek a napokban Celine Dion énekesnőről. A díva csontsoványra fogyott, évekkel öregebbnek tűnik a koránál, szinte rá sem lehet ismerni.

Elképesztő átalakuláson ment át Tyson Fury

Sport2019.01.29, 21:04

Tyson Furyre rá sem lehet ismerni. Az amerikai Deontay Wilderrel a döntetlenjük után hamarosan újra összecsapó nehézsúlyú ökölvívó alig több mint egy évvel ezelőtt még úgy nézett ki, mint aki egyetlen menetet sem bírna ki a ringben. Azóta azonban óriási átalakuláson ment keresztül.

5 élelmiszer, amit illessz be az étrendedbe, ha lapos hasra vágysz

Archívum2019.01.29, 16:21

Lapos hasra vágysz? Akkor illeszd be az étrendedbe a következő élelmiszereket!

Meghan hercegné is küzdött a súlyával, nem mindig volt ilyen vékony

Archívum2019.01.29, 16:18

Ma már Harry herceg bájos feleségeként ismerjük a mindig tökéletes megjelenésű Meghan hercegnét. Ám régebbi fotói arról árulkodnak, ő sem volt mindig nádszálvékony, és a pózolás tudománya sem volt mindig a kisujjában.

Öngyilkos akart lenni, a sport végül megmentette az egykor 162 kilós férfi életét

Archívum2019.01.27, 19:40

Noah Kingery 162 kilósan már gondolni sem merte, hogy valaha is boldog lesz. Két komoly tragédia és trauma kellett ahhoz, hogy az élete teljes fordulatot vegyen. Ismerd meg Noah történetét!

Szabó Győző 10 kilótól szabadult meg

Archívum2019.01.27, 06:47

Szabó Győző kirobbanó formában van, több mint 10 kilótól szabadult meg egy különleges módszerrel.

144 kiló volt, ma már maratonokat fut a fiatal férfi

Archívum2019.01.23, 20:19

A főiskolai kicsapongó hétköznapok indították el Maxot az egészségtelen életmód és a hízás útján. Azóta 180 fokot fordult vele a világ. Ismerd meg Max Kapelus történetét.

Katalin hercegné nagyon karcsú, rengeteget fogyott

Archívum2019.01.23, 20:02

Friss fotók készültek Katalin hercegnéről, aki a napokban egy újabb nyilvános eseményen vett részt. A róla készült fotókon jól látszik, hogy rettentően lefogyott.

Keressük 2018 legnagyobb átalakulóját. Jelentkezz és nyerj!

Life.hu2019.01.23, 10:44

Életmódot váltottál, és sikerült lefogynod? Elhatároztad, hogy sokkal erősebb, fittebb leszel, és véghez is vitted? A fejedbe vetted, hogy elérsz valamit a sport területén, és valóra is váltottad? Ha 2018 számodra is emlékezetes év volt, várjuk jelentkezésedet a BioTechUSA által meghirdetett nyereményjátékra.

Pachmann Péter Tóth Verával flörtölt – Videó

Life.hu2019.01.21, 16:31

Pachmann Péter élő adásban flörtölt Tóth Verával.

Így fogyott le a 172 kilós anyuka

Archívum2019.01.20, 20:31

Szülei válása következtében lett érzelmi evő Christina McClaren, aztán csak fiatal anyukaként jutott el oda, hogy változtatnia kell. Ekkor már 172 kiló volt, és egy szimpla terpeszugrást sem tudott megcsinálni. Ismerd meg Christina történetét!

Kórházba került az anorexiás ikerpár: a modelliskola sarkallta őket fogyásra

Archívum2019.01.18, 18:13

Dasha és Masha a modelliskola hatására annyira lefogyott, hogy végül a kórházban kötöttek ki. Csaknem az életükbe került a koplalás.

38 kilót fogyott egy év alatt egy lány, miután leszokott a csokoládéról

Life.hu2019.01.17, 21:47

Világéletében napi két tábla csokit fogyasztott Fiona, majd rájött: csak úgy fogyhat le, ha szakít a függőségével.

Bomba formában van Mohamed Fatima - Fotó

Life.hu2019.01.17, 21:54

Mohamed Fatima a közösségi oldalon mutatta meg, mennyire vékony.

Polyák Rita, az Éjjel-nappal Budapest Reginája 15 kilótól szabadult meg

Life.hu2019.01.17, 21:24

Néhány hónap alatt 15 kilót adott le az Éjjel-nappal Budapest egykori sztárja, Polyák Rita. Azt is elárulta, hogy mi a titka.

Szakítása után 30 kilót fogyott egy brit nő

Archívum2019.01.14, 17:18

Amy Smith 30 kilót fogyott az után, hogy véget ért a párkapcsolata. A szakítás döbbentette rá arra, hogy életmódot kell váltania.

Diétakisokos: mennyi időbe telik az élelmiszerek megemésztése?

Archívum2019.01.14, 14:21

Számos diéta közül választhatnak a fogyni vágyók, ám azt sokan elfelejtik, hogy minden élelmiszer megemésztéséhez más időre van szüksége a szervezetnek.

223 kiló volt, ma már Ironman versenyeken indul az apuka

Archívum2019.01.13, 19:04

Marcus Cook élete egy megrendítő beszélgetés hatására vett fordulatot, amikor már 223 kilót nyomott. Életmódváltásának köszönhetően most viszont Ironman versenyeket teljesít, és jobban érzi magát, mint valaha. Ismerd meg Marcus történetét!

Tóth Vera megdöbbenve vette észre fogyása után, hogy megváltozott a hangja

Archívum2019.01.11, 15:09

Tóth Vera megdöbbenve tapasztalta, hogy a fogyásával együtt a hangja is megváltozott.

Ruby Tuesday Matthews modell elárulta karcsúságának titkát

Life.hu2019.01.11, 12:35

A kétgyermekes édesanya, Ruby Tuesday Matthews modell elárulta, hogyan tudta fenntartani 54 kilogrammos súlyát, mielőtt megszülettek a gyermekei. A válasza sokkoló volt.

Minden héten egy apró változás: így fogyott le a 126 kilós anyuka

Archívum2019.01.09, 19:42

Habár gyerekként imádott mozogni, tinédzserként a gyorsételek hatására rendkívül sokat hízott Keely Dellit. A harmadik terhessége után végül elhatározta, hogy változtat az életén, és nem is akármilyen módszerrel. Ismerd meg Keely történetét!

Gáspár Evelin felfüggesztette a diétát az ünnepekre, ennyit hízott

Archívum2019.01.08, 16:27

Életmódtanácsokat ad közösségi oldalain Gáspár Evelin. Rengeteget fogyott az utóbbi években, életébe beköltözött az egészséges táplálkozás és a sport is. Most elárulta, hogy az ünnepek alatt ő is maga mögött hagyta a diétát, hízott is néhány kilót.

4 szabály, amellyel sikeresen segítheted a tested méregtelenítését

Archívum2019.01.08, 16:25

Az ünnepek után nem árt egy kicsit pihentetni a szervezetet, és könnyedebb ételeket fogyasztani, így lehetünk segítségére a természetes méregtelenítési folyamatoknak. Stephanie Masterman táplálkozási szakértő árulta el a tippjeit.

Fogyókúra nélkül fogyott 12 kilót Zoltán Erika

Archívum2019.01.07, 18:21

Zoltán Erikának az utóbbi hónapokban 12 kilót sikerült leadnia. Most elárulta, hogyan érte el ezt az eredményt.

30 kilót fogyott Zámbó Adrián

Archívum2019.01.07, 12:13

Elképesztően lefogyott Zámbó Jimmy legkisebb fia. Adrián 30 kilótól szabadult meg.

Mariah Carey megmutatta magát bikiniben: hihetetlen, mennyire lefogyott

Archívum2019.01.06, 07:57

Mariah Carey gyomorgyűrű segítségével fogyott le: olyannyira jól sikerült ez a beavatkozás, hogy még bikiniben is tökéletesen mutat az énekesnő.

Mariah Carey megmutatta, mennyire szexi bikiniben - Fotó

Archívum2019.01.05, 12:52

Pihenéssel kezdi az új évet Mariah Carey, aki erről az Instagram-oldalára is feltöltött néhány képet. Ezeken a fotókon nem másban láthatjuk, mint egy nagyon szexi bikiniben.

Fogyni akar? Kezdje azzal, hogy elfogadja a testét!

Travelo2019.01.04, 15:38

Az idén lefogyok, meghízok, izmos leszek, nem nassolok, és a hasonló újévi fogadalmak sikeres betartásához nagyon fontos, hogy testileg és lelkileg is jó passzban legyünk. A kettő nem megy egymás nélkül. Ha valami lelkileg nem stimmel, akkor hiába a jó tanács, a jó edző, a tuti étrend – egyik sem lesz igazán hatékony. Az alábbiakban dietetikusunk évkezdő lelki intelmeit olvashatják, hiszen az evés is fejben dől el!

Top 5 legnagyobb fogyás 2018-ból

Archívum2019.01.03, 22:03

Korábban összegyűjtöttük azoknak a nőknek a történetét, akiknek a sport megmentette az életét. Most pedig azokat az életmódváltókat szedtük össze 2018-ból, akik számára a fogyás egészen új távlatokat nyitott: egészséget, önbizalmat, új életet adott.

Pippa Middletont bikiniben kapták lencsevégre

Archívum2019.01.03, 20:04

Októberben hozta világra első gyermekét Katalin hercegné testvére, Pippa Middleton. Most bikiniben fotózták az édesanyát.

Néhány egyszerű szabály betartásával búcsút mondhatsz a karácsonyi súlyfeleslegnek

Archívum2019.01.02, 18:32

Szinte nincs is olyan ember, aki karácsonykor ne szedne magára néhány kilót. Ha nem is a nehéz ételek teszik ezt velünk, akkor az alkohol, hiszen hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy egy pohár bor is súlyos kalóriákat tartalmas. Most megmutatjuk, mi a leghatékonyabb módja a fogyásnak.

Felszaladt néhány kiló az ünnepek alatt?

[origo] Gasztro2019.01.02, 13:02

A karácsony és a szilveszter nagyon jó indok arra, hogy szabadságra küldjük a mértékletességet, és annyit együnk, amennyi belénk fér. Vagy annál is többet. „Csak még egy bejgli" felkiáltással rohamozzuk meg a konyhát, végül azonban sem a kókuszgolyónak, sem a baconbe tekert karajnak nem tudunk nemet mondani. Holott tudjuk, mi lesz ennek a történetnek a vége: január elején rettegve állunk rá a mérlegre. Vagy mégsem? Íme néhány egyszerű módszer, hogy erőlködés nélkül szabaduljunk meg az ünnepek alatt felszaladt kilóktól.