tippek

címke rss

5 tipp stresszevés ellen

Archívum2022.03.03, 22:02

Ha ideges vagy, eszel? Ha szomorú vagy, boldog, esetleg unatkozol, akkor is? Vigaszevés közben jönnek föl a felesleges kilók? Tudod, hogy nem jó a "stresszkezelésed", változtatnál, de nem tudod, hogyan? Van 5 tippünk, hogy az érzelmi hullámvasút ne a hűtőhöz vigyen.

Arcápolás okosan - Ha ezeket kened az arcodra, katasztrófa lesz az eredmény

Archívum2022.02.02, 19:12

Az arcápolás, ha valóban eredményeket akarunk elérni, nem sprint, hanem hosszútávfutás. Tehát igazi, látványos átalakulást senki ne várjon egyik napról a másikra, ráadásul az sem mindegy, hogy milyen hatóanyagokat használunk – egyszerre.

Ilyen a tökéletes téli szépségápolás - Markó Rebeka tippjei

Archívum2022.01.28, 22:48

A nyári rutinunkhoz képest a téli időszakban sokkal nagyobb figyelmet kell fordítanunk a szépségápolásunkra. A Kon-tour következő, január 30-i részében Markó Rebeka influenszer megmutatja, hogyan ápoljuk télen a bőrünket, a hajunkat és a körmeinket.

Életet menthet a digitális méregtelenítés - 5 lépés a telefonfüggőség legyőzéséhez

Archívum2021.12.30, 07:19

A matekórák közben megáll az idő, baráti társaságban pedig olyan gyorsan telnek az órák, mintha percek lennének. Miközben az óra mutatója minden esetben ugyanolyan tempóban üti a másodperceket, mi mégis másképp érzékeljük az idő múlását.

Ha összecsapnak a hullámok - Martha Stewart tippjei a stresszmentes karácsonyért

Archívum2021.12.12, 22:21

Minden évben elhatározzuk, hogy az idei karácsony más lesz. Nem hagyunk semmit sem az utolsó pillanatra, előre elkészítjük az ajándékokat és az ünnepi fogásokhoz is korán megvesszük a hozzávalókat. Bárhogy is szeretnénk, a karácsonyi időszak velejárója mégis a kármentés, a folyamatos újratervezés.

10+1 egyszerű tipp, hogy végre szép legyél

Archívum2021.11.29, 16:16

Mit látsz, ha a tükörbe nézel? Egy csábító démont, aki bárkit az ujja köré csavarhat? Egy átlagos csajt, aki egy kis odafigyeléssel kihozhatná magából a maximumot? Vagy egy félénk, riadt őzikét?

Három tipp kezdő futóknak

Archívum2021.11.04, 21:36

Kacérkodsz a futás gondolatával? Megfelelő hozzáállással a futás az egyik legjobb választás az általános egészség és erőnlét eléréséhez. Ne habozz, merj belevágni, felejtsd el végre a "majd holnap", "majd hétfőn" attitűdöt. De előtte mindenképpen tájékozódj, tervezz! Kezdő futóknak adunk most néhány tippet, amit érdemes megfontolni, hogy elkerüljék a szükségtelen szenvedést, kudarcot, és hogy a mozgás valóban örömet és sikerélményt adhasson.

5 tipp, amitől jobban megy a tanulás

Archívum2021.11.02, 16:42

Gondolkodtál már azon, hogy miért kell egyáltalán iskolába járni? A világon nagyon sokféle kultúra létezik, eltérő szokásokkal, különböző vallásokkal, vannak gazdag és szegény országok, mégis a gyerekek mindenhol járnak iskolába. Valami oka tehát biztosa van... Nézzük meg, hogy mi ez az ok; és ha már úgyis mindenkinek tanulnia kell, milyen trükkökkel mehetne jobban.

Halloween dísztök újrahasznosítása: Így alakítsd át menő madáretetővé

Archívum2021.11.08, 08:57

Sokak számára a töklámpások faragása, és azok díszítése jelenti a Halloween legjobb részét, majd az időszak lecsengésével szemétbe dobják alkotásaikat. Ha eldöntötted, hogy idén környezettudatosan szeretnél cselekedni, olvasd el az amerikai Nemzeti Vadvédelmi Szövetség (NWF) tippjeit, melyek követésével jót tehetsz az élővilággal.

Tarthatok mókust háziállatként vagy meg se forduljon a fejemben?

Archívum2021.10.25, 12:42

A mókus a mókusfélék családjába tartozó kis és közepes méretben előforduló rágcsáló. A világon összesen mintegy 280 mókusfaj él, köztük vannak egészen aprók, mint a 10-12 centiméter hosszú afrikai törpe mókus, de említhetnénk az indiai óriásmókust is, ami akár a 43 centiméteres testhosszúságot is elérhet.

Hogyan adjam be a gyógyszert a macskámnak?

Archívum2021.10.23, 09:53

A kedves, puha, doromboló szőrgombóc egycsapásra harapó, karmoló, fújtató fenevaddá válik, aki ha nem menekülhet, szó szerint foggal körömmel harcol azért, hogy ne adják be neki a gyógyszerét.

Az emelt szintű érettségi buktatói - Erre mindenképp figyelj!

Archívum2021.10.09, 20:46

Nyakunkon az őszi érettségi időszaka, és ha jelentkeztél ilyen vizsgára, minden bizonnyal már te is komoly lázban égsz. Ha szintemelőzöl vagy most teszel először emelt szintű érettségit, ez hatványozottabban igaz lehet rád, hiszen jóval nagyobb kihívással nézel szembe, mint akik középszinten vizsgáznak.

Házi wellness tippek a borúsabb napokra

Archívum2021.10.07, 18:12

Ugye neked sincs sok kedved kimozdulni ebben az esős időben? Az alábbi házi wellnesstippek segítenek, hogy otthon is megteremtsd magadnak a harmóniát és szerezz néhány kellemes, kényeztető percet.

Ma van az állatok világnapja! 5 tipp a kreatív ünnepléshez

Archívum2021.10.04, 08:53

Ki mondta, hogy csak a szülinapokat lehet ünnepelni? Kedvencedet akár az állatok világnapján is meglepheted - tortával, kirándulással és még jó pár kreatív dologgal.

Az emelt szintű érettségi buktatói - Erre mindenképp figyelj!

Archívum2021.09.24, 16:48

Nyakunkon az őszi érettségi időszaka, és ha jelentkeztél ilyen vizsgára, minden bizonnyal már te is komoly lázban égsz. Ha szintemelőzöl vagy most teszel először emelt szintű érettségit, ez hatványozottabban igaz lehet rád, hiszen jóval nagyobb kihívással nézel szembe, mint akik középszinten vizsgáznak.

5 tipp, nehogy megtaláld az Igazit!

Archívum2021.09.14, 12:56

Figyelem! Az írás csakis erős idegzetűeknek ajánlott! Egy párkapcsolatot sokféleképpen el lehet rontani a kezdeti időben. Számos kiváló, mások által is használt eszközt és módszertant kipróbáltam, mire végre megtaláltam a tökéletes technikát.

Itt van az ősz

Archívum2021.09.05, 13:58

Amint beköszönt az ősz, az ember a megszokottnál kicsit levertebb, erőtlenebb lesz. Elmúltak az aktívabb és naposabb hetek, minden visszatér a megszokott ritmusába. De fel a fejjel, a mozgás és az alábbi néhány tipp ezen az időszakon is átsegít majd.

Mit vigyél magaddal a nyárból az őszbe? 3+1 tipp

Archívum2021.09.14, 10:26

Akármilyen kellemetlen is ez mindannyiunk számára, a nyárnak sajnos vége szakadt, vele együtt pedig véget ért a feltöltődés, a kikapcsolódás és a vakáció időszaka. Ez azonban nem jelenti azt, hogy felejtened kell: itt van, mit őrizz meg és örökíts át a nyárból az őszbe és azutánra! 3+1 tipp neked!

Vedd nyakadba a világot! Tippek kezdő utazóknak

Archívum2021.08.31, 18:59

Végre betöltötted a tizennyolcat és már alig várod, hogy egyedül felfedezhesd a világot? Nincs is jobb kaland az utazásnál, főleg akkor, ha már kicsit gyakorlottabb vagy.

Iskolatáskát leporolni, közeleg az új tanév!

Archívum2021.08.22, 19:20

A szeptember közeledte minden diákot másként érint. Van, aki már alig várja az iskolakezdést, de akad, aki inkább meghosszabbítaná még kicsit a nyári szünetet. Egy dolog biztos: szeptemberben becsöngetnek, mi pedig hoztunk néhány tippet, amelyekkel talán kicsit könnyebb lesz hangolódni az új tanévre.

Kényszerpihenő: Tippek, hogyan állítsd le magad

Archívum2021.08.12, 21:45

Életünk során folyamatosan könnyebb, valamint nehezebb periódusok váltják egymást. Nehéz elképzelni, hogy bárkinek is emlékeztetnie kell magát arra, hogy épp egy lazább időszakba lépett és pihenhet.

Így lesz tiszta és illatos a mikród néhány perc alatt

Archívum2021.07.26, 15:00

Ezekkel a tippekkel tuti, hogy pillanatok alatt tisztává varázsolod a lakásod!

Utazz itthon! - Ezeket a látnivalókat ne hagyd ki Móron és környékén

Archívum2021.07.21, 12:14

A kirándulás az egyik legjobb program, amit szép időben csinálhatunk. Friss levegőt szívunk, mozgunk és nagy eséllyel még új, izgalmas dolgokat is felfedezünk. De hova menjünk?

Túlélési tippek hosszú autóúthoz

Archívum2021.10.14, 15:46

Itt a nyár, sokan ülnek autóba, hogy végre kipihenjék az egész éves fáradalmakat. Azonban a home office-ban eltöltött hosszú hetek görnyedt tartása után ez egy újabb próbatétel a testednek. Ebben a részben azonban adunk neked néhány tippet, hogy miként tudod minimálisra csökkenteni az utazással járó, hosszan tartó ülés negatív hatásait.

Így vészeld át az Eb-t – 7 tuti tipp meccsnézős estékre

Archívum2021.06.29, 10:20

Unod a focit? Nem vagy egyedül. Megfogadtam, hogy csak azért is kihozom a maximumot a félig-meddig magányos estékből. Megosztom veletek, én hogyan élem túl ezeket a napokat-heteket, hátha nektek is segít.

Így éld túl ezt a pusztító kánikulát a lakásban - Tippek

Archívum2021.06.20, 15:29

Pár hete ugyan kora őszi idő volt ám mostanra beköszöntött az igazi forró nyári meleg. A hirtelen jött kánikulát nem mindenki vízpart mellett próbálja átvészelni. Azoknak sem kell azonban szenvedni a melegtől, akik a lakásban maradtak. Nekik hoztunk pár gyakorlati tippet!

Köszönni luxus? Erre készülj, ha vidékiként Budapestre érkezel!

Archívum2021.06.14, 16:53

"Ha Rómában jársz, tégy úgy, mint a rómaiak" – ezt a jótanácsot talán mindenki ismeri: lényege, hogy minden körülmények között igyekezzünk alkalmazkodni a környezetünk szokásaihoz, ne lógjunk ki. A te életedben is aktuális lehet az előbbi mondás, ha a fővárosban szeretnéd folytatni a tanulmányaidat ősztől.

Legyél te is szuperhős: 10 tipp, hogy megmentsd a Földet!

Archívum2021.06.01, 20:31

A környezetvédelem, már rég nem valami alternatív nyavalygás, hanem az emberiség elemi érdeke. Nem a távoli jövőben lesz sanyarú az élet a Földön, hanem néhány évtized múlva, amikor még javában itt leszünk mi is, a gyerekeink meg pláne. Ha élhető világot akarunk magunknak, cselekednünk kell, most! A jó hír, hogy már néhány egyszerű, új szokás bevezetésével is sokat tehetünk.

Titkos helyek Csudapesten, amiket biztosan látnod kell!

Archívum2021.05.28, 17:54

Budapest Európa egyik legszebb városa és olyan titkokat rejt magában, amikkel a legtöbben még nem találkoztunk. Randihelyszínt keresel, vagy a barátaiddal szeretnél eltölteni egy kellemes napot valahol, ahol nem vár embertömeg? Adunk pár tippet, amiktől egy átlagos hétvége különlegessé válik majd!

Segítség, válnak a szüleim!

Archívum2021.05.25, 11:41

A szüleid válása minden életkorban megterhelő lehet, azonban kamaszként, amikor a saját lelked és tested változásaival is küzdened kell, még nehezebb az elfogadás. Biztosak vagyunk abban, hogy rengeteg kérdés felmerül bennetek, ezért igyekszünk megválaszolni azokat, annak érdekében, hogy könnyebben túljussatok ezen a nehéz időszakon!

Így fagyassz okosan – 1. rész

Archívum2021.05.19, 16:15

A fagyasztás remek módja annak, hogy tartósítsuk az élelmiszereinket. Ennek köszönhetően akár télvíz idején is ehetünk áfonyát vagy cukorborsót, ráadásul nem kell minden nap friss húsért leszaladni a sarki henteshez, mert elég csak benyúlni a mélyhűtőbe.

Öt dolog, amit tudnod kell, ha szoktál gyorsétterembe járni

Archívum2021.05.12, 15:53

Amikor belépsz egy gyorsétterembe, biztosan te is nagyon különlegesnek érzed magad a pult mögött álló személyzet mosolyát látva, ám jobb, ha tudod, hogy nem ez a helyzet. Hosszú órákon át állnak ott, és szolgálnak ki embereket, ezért jobb, ha előveszed az udvarias éned előttük.

Egész éjszaka töltöd a telefonodat? Felejtsd el, ha meg akarod menteni a kedvenc készülékedet

Archívum2021.05.07, 21:33

Te is azok közé tartozol, akik napközben nullára lemerítik a telefonjukat és lefekvés előtt csatlakoztatják a töltőhöz a telefonjukat? Ráadásul egész éjszaka hagyod tölteni? Ez a legrosszabb, amit a telefonod akkumulátorával tehetsz.

Trükkök, amelyekkel kényelmesebbé varázsolhatod az otthonodat

Archívum2021.05.05, 16:42

Egy fárasztó munkanap után nincs is jobb, mint hazaérni a nyugalom és a kényelem szigetébe, az otthonunkba. Jelenleg pedig talán az eddigieknél is fontosabb, hogy nyugodt és kellemes környezet vegyen minket körül, hiszen a koronavírus miatt nagyon sokan otthonról dolgoznak, így az idejük nagy részét a négy fal között töltik.

Mit tehetünk, ha rossz a kedvünk? 8 tipp a nehéz pillanatok átvészeléséhez

Archívum2021.05.26, 16:26

Mindenkinek vannak rossz napjai. Van, aki gyorsan túljut rajta, másoknak segítségre van szükségük. Adunk néhány ötletet, hogy tudsz segíteni magadon, hogy a rosszkedv ne menjen át letargiába. 

4+1 dolog, amit mindenképpen tegyél meg a bőrödért a nyári napsugarak megjelenése előtt

Archívum2021.05.04, 17:25

Bár még a tavasz igazi oldala sem mutatta meg magát igazán, a legtöbben már nagyon várják az év legkedveltebb évszakát, a nyarat. Azonban a nyári hónapok előtt nemcsak a ruhatárunkat érdemes egy kicsit átalakítani és felkészíteni a melegre, hanem a bőrünket is, amelynek szüksége van néhány lépésre ahhoz, hogy biztonságban tudhassuk és ne károsítsuk a nagy melegben.

Így teszed tönkre a kapcsolataidat anélkül, hogy tudnál róla

Archívum2021.05.02, 13:00

Az emberi kapcsolatok törékeny dolgok, és egy-egy fájdalmas szakítás után olykor hajlamosak vagyunk kizárólag a másikat okolni a kudarcért. Noha vannak olyan esetek, amikor valóban rendkívül mérgezően hatott ránk a párunk, és mi tulajdonképpen áldozattá váltunk, jócskán akadnak olyan magatartásformák is, amelyeket észre sem veszünk magunkon, pedig közelebb visznek a kapcsolataink végéhez.

Lélegezz tudatosan! Érettségi tippek Márton Viktortól

Archívum2021.05.02, 20:22

Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.

Puskázz legálisan! Érettségi tippek Márton Viktortól

Archívum2021.05.01, 08:56

Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.

Így biztosan elbukod az érettségit!

Archívum2021.04.30, 14:52

Hetek óta úgy érzed, hogy a stressz a legjobb barátod? Rémálmaid vannak arról, hogy valamit elfelejtesz, amit mindenképpen tudnod kellene? Mutatjuk mi az a három dolog, amelyet semmiféleképpen sem szabad megtenned, ha sikeres érettségit vizsgát szeretnél tenni.

Bízz magadban! Érettségi tippek Márton Viktortól

Archívum2021.04.27, 19:45

Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.

Érettségi 2021: Az érettségi napján azonnal hozzuk nektek a megoldásokat!

Archívum2021.05.28, 07:29

A SuliLife-on már az érettségi napján megtalálod a megoldásokat, addig is mindenben segítünk neked! A videóból megtudhatod, mi kell a sikeres érettségihez!

Hat egyszerű dolog a gondtalanabb életért

Archívum2021.04.28, 11:23

A pontokba szedett módszer lényege, hogy jobban odafigyeljünk gondolatainkra és megtanuljunk irányítani figyelmünket az alábbiak mindennapi gyakorlásával.

Ne halogasd a feladatokat! Érettségi tippek Márton Viktortól

Archívum2021.04.26, 15:54

Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.

Így NE csald meg a párod! Tippek, ha üldöz a kísértés

Archívum2021.04.24, 18:23

Előbb vagy utóbb a legégetőbb szenvedélyben is alábbhagy a láng. Az izzó vágy idővel szerelemmé, szeretetté szelídül és beköszönnek a békés, nyugodt hétköznapok. Egészen addig nincs is ezzel baj, amíg fel nem bukkan valaki, aki ráfúj a parázsra és elindul az őrület.

Érettségizz a SuliLife-fal! Minden hasznos tipp egy helyen!

Archívum2021.04.30, 08:17

Tanulással kelsz és fekszel? Gőzerővel koncentrálsz a tárgyakra és nincs semmi időd másra figyelni? Aggodalomra semmi ok, a SuliLife összegyűjtött minden hasznos tippet, amire figyelned kell az utolsó hetekben!

Felszaladt néhány plusz kiló a karantén alatt?

Archívum2021.04.21, 11:35

A karantén, a bezártság, az iskola nélküli napok nagyban megváltoztatták a családok mindennapjait: mozgásszegényebb életmód, felboruló étkezési szokások. A napi feladatok mellett sokkal nehezebb odafigyelni a helyes táplálkozásra. Idő szűkében gyakrabban keressük a gyorsan elkészíthető, de kevésbé friss és vitamindús ételeket, valamint hajlamosabbak vagyunk – akár heti rendszerességgel – ugyanazokat a fogásokat elkészíteni, mert azokat legalább vita nélkül, biztosan megeszi a gyerek. Ezek a tényezők sok családban vezettek plusz kilókhoz nemcsak a felnőttek, de a gyerekek körében is. Az Európai Friss Csapat program utánajárt, hogyan ...

Érettségi 2021: Ezt várják el tőled informatikából!

Archívum2021.04.17, 07:08

Mindegy, hogy közép vagy emelt szinten érettségizel informatikából, mutatjuk milyen kompetenciákra van szükséged.

Jobb érettségit szeretnél? Tippek, amik biztosan segítenek

Archívum2021.04.15, 13:45

A legtöbb diák életében az egyik legnagyobb problémát az érettségire való készülés során az jelenti, hogy leküzdje az állandó halogatást, és ténylegesen nekiálljon a tanulásnak. Te is közéjük tartozol? Akkor mindenképp olvasd el az alábbi tippeket!

Egyszerű és nagyszerű ételek spárgából

Archívum2021.04.12, 18:40

A tavasz egyik kedvenc zöldsége a spárga, amely nem csupán finom, de igazán egészséges is. Április végétől, május elejétől egészen júniusig tart a szezonja, így lassan már elindulhatunk a piacokra, hogy beszerezzük a friss spárgát.