táplálkozástudomány

címke rss

Ezek a legjobb koleszterincsökkentő élelmiszerek

Egészség2013.10.26, 17:45

A tartósan magas koleszterinszint többek között azért veszélyes, mert az érelmeszesedés kialakulásának első számú kockázati tényezője. A koleszterinszint általában sikeresen csökkenthető étrendi és életmódbeli változtatásokkal: a zöldségekben, gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonafélékben gazdag táplálkozás, rendszeres testmozgás, valamint a stressz csökkentése jótékonyan hat a koleszterinszintre.

Segít az áfonyalé a húgyúti fertőzések ellen

Egészség2011.12.02, 12:21

Kisebb eséllyel tér vissza a húgyúti fertőzés, ha valaki naponta iszik vörös áfonyalevet - állapították meg ilyen fertőzés miatt kórházban kezelt gyerekek egészségének nyomon követése alapján finn kutatók.

Mi van az egészséges Mikulás csomagban?

Egészség2011.12.08, 12:35

A mértéktelen csokoládé- és cukorfogyasztástól a gyerekek túlpöröghetnek és székrekedést kaphatnak, ezért érdemes legalább a Mikulás-csomag egy részét az édességeknél tápanyagban gazdagabb élelmiszerekkel kiváltani.

Az édesgyökér az év gyógynövénye Németországban

Egészség2011.11.22, 15:24

Az édesgyökeret választották Németországban a 2012. év gyógynövényévé.

Kapcsolatot találtak a D-vitaminszint és az erek állapota között

Egészség2011.11.22, 12:28

Rugalmatlanabbak azoknak a gyerekeknek az ütőerei, akiknek nem jut elégséges D-vitamin a szervezetébe. A meglepő és újszerű eredményt az Amerikai Szív Szövetség idei kongresszusán ismertették a Kansas City Gyermekklinikájának orvosai.

Egyre többen kezelik "csodadiétával" cukorbeteg gyereküket

Egészség2011.11.22, 12:31

Nehéz elfogadni, hogy egy gyermek gyógyíthatatlan beteg. A szülők gyakran nem tudnak a megváltozhatatlanba beletörődni, és az alternatív gyógymódok felé fordulnak, miközben önkényesen lecsökkentik vagy elhagyják a gyerek gyógyszeradagját.

A fokhagyma a szív természetes védelmezője

Egészség2011.11.17, 08:34

Az amerikai szívgyógyászok szövetsége (American Heart Association) legutóbbi ülésén ismertették annak a kutatásnak az eredményeit, amelyben a fokhagyma illóolajának egyik összetevőjét próbálták szívgyógyászati célokra alkalmazni.

Semmelweis Egyetem: a "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget

Egészség2011.11.15, 09:02

A "csodadiéták" nem gyógyítják a cukorbetegséget - áll a Semmelweis Egyetemnek (SE) a Diabétesz Világnapja alkalmából kiadott közleményében. Az elmúlt hetekben két 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt magyar kisgyermek is veszélybe került népszerű, egyoldalú diéta miatt.

Kegyetlen lehetett a pedállal hajtott fogfúró

Egészség2011.11.14, 11:40

A főzéssel, a lágy ételekkel megjelent a fogszuvasodás, a fogfájás is. A középkorban nagy esemény volt, amikor megjelent a foghúzó a településen: mint egy előadást, úgy nézték az emberek a fájós fogú betegek szenvedését. A csillogó fog titkát már az egyiptomiak is ismerték, a fogpiercing pedig népszerű volt az aztékok körében.

Amit jobb, ha egy nő nem hagy ki a gyerekvállalás előtt

Egészség2011.11.10, 08:27

Tévhit, hogy a várandósság alatt a hormonok védőhatásának köszönhetően nem alakulhat ki depresszió. A szülést követő napokban a magyar nők 70-80 százaléka küzd szomorúsággal, 15 százaléknál pedig a levertség depresszióvá alakul át. Tudatos családtervezéssel, táplálkozással a depresszió kivédhető lehetne.