ORIGO CÍMKÉK - fogyás

Szabadulj meg a kilóktól még karácsony előtt – íme néhány tipp

Archívum2018.11.13, 13:24

Karácsonykor óhatatlanul is felszalad néhány kiló, megszaporodnak a zsírpárnák, ettől pedig januárban szeretnének a legtöbben megszabadulni. Érdemes lehet azonban már most egy kicsit odafigyelni az étkezésre és a mozgásra, hogy az ünnepek után is be tudjuk gombolni a nadrágokat.

55 kilót fogyott, miután abbahagyta a fogyókúrát

Archívum2018.11.11, 22:58

Hatéves kora óta túlsúllyal küzdött, később rengeteg fogyókúrát kipróbált. Amanda Valentine végül akkor tudott lefogyni, amikor felhagyott a diétákkal, és elindult egy másik, egészségesebb, emberi léptékű úton. Ismerd meg a történetét!

Elképesztően sokat fogytak a Survivor szereplői

Archívum2018.11.09, 15:06

Rengeteget fogytak a Survivor játékosai a műsor alatt. Kiesésük után ráálltak a mérlegre, és nagyon megdöbbentek az eredményen.

Az avokádó segíthet a hasi zsír eltüntetésében

Archívum2018.11.08, 18:23

Téged is zavarnak az úszógumik és a zsírpárnák? Van egy gyümölcs, amellyel sokat tehetsz az alakodért. Az avokádó segíthet megküzdeni a hasi súlyfelesleggel.

5 tipp a lapos hasért

Archívum2018.11.07, 20:06

Ha elégedetlen vagy a súlyoddal, ha csak egy kevés hasi zsír választ el az álomalaktól, akkor is bevetheted ezeket az egyszerű, de sokat érő tippeket. Lapos hasra fel!

Közel 140 kilót fogyott, most felesleges bőrével küzd a fiatal nő

Nagyvilág2018.11.07, 12:04

A most 28 éves Lexi Reed 220 kg volt, amikor elhatározta, hogy ez így nem mehet tovább, sürgősen változtatnia kell az életmódján, különben meghal. A fiatal lánynak sikerült a lehetetlen: két év alatt leadott 136 kg-t. Most megereszkedett bőrével küzd, ami miatt több mint 3 kilónyi plusz súlyt cipel magán.

A kardióedzést otthon is végezheted, mutatjuk a legjobb gépeket hozzá

Archívum2018.11.06, 23:04

A kardiógépek használatával elsősorban a testsúlyunkat csökkenthetjük, az igazi izomépítéshez elengedhetetlenek a súlyzós gyakorlatok és az erősítőgépek használata. Tehát az alakformálásnak a kardiómozgás csupán egy része. Azonban az egészségünkért és a jó közérzetünkért a kardióedzés rengeteget tehet.

Összesen 136 kilótól szabadult meg Lexi Reed, most a felesleges bőr egy részét is eltávolították (18+)

Life.hu2018.11.07, 10:29

Életmódváltásának köszönhetően több mint 130 kilótól szabadult meg a fiatal nő, Lexi Reed, ám a bőre nem követte testének átalakulását, ezért a felesleges részeket műtéti úton távolították el.

Cukorbetegsége miatt fogyott 18 kilót Varga Feri

Archívum2018.11.06, 17:26

Varga Ferinek három hónap alatt sikerült 18 kilót fogynia. Remekül néz ki, a nők is odáig vannak érte.

30 kilót fogytam, miután találtam egy sportot, amit szeretek

Archívum2018.11.04, 20:26

Carli Jaff a főiskolai évek alatt 83 kilóról 118 kilóra hízott. Egyáltalán nem figyelt arra, hogy mit eszik, nem beszélve az éjszakai nassolásról. A főiskola után egyre inkább vágyott az életmódváltásra, de csak akkor sikerült neki, amikor megtalálta azt a testmozgást, amibe bele tudott szeretni. Ismerd meg Carli történetét!

Így fogyott le Katalin hercegné a harmadik gyermeke születése után

Archívum2018.11.04, 11:02

Kiderült, hogy zöldturmixoknak köszönhetően nyerte vissza régi alakját a harmadik gyermeke születése után Katalin hercegné.

Tóth Verának megváltozott a hangja drasztikus fogyása miatt

Archívum2018.11.03, 11:02

Hatalmas fogyása miatt az énekhangja is megváltozott Tóth Verának.

Celeste Barber humorista, színésznő fotóit ellopták, durván megalázták

Archívum2018.10.31, 20:16

Sztárokat parodizál Celeste Barber humorista, színésznő, akit nemrégiben durván megaláztak. Egy fogyasztószert reklámozó cég ellopta a fotóit, és reklámhoz használta fel őket.

"Az intenzíven döntöttem el, hogy változtatok" - Egy 50 kilós fogyás története

Archívum2018.10.29, 20:02

Kezdetben a stresszes munka, majd két várandóssága alatt szedett fel pluszkilókat Kara Cline, aki még akkor is az evésbe menekült, amikor szégyellte a kövérségét. Végül az intenzív osztályon kötött ki, ahol elhatározta: újra a kezébe veszi az irányítást. Ismerd meg Kara történetét!

90 kilót fogyott a túlsúlyos lány: bombázó vált belőle

Life.hu2018.10.30, 15:32

Claire Murray korábban túlsúllyal küzdött, de kitartásának és életmódváltásának köszönhetően immár 90 kilótól szabadult meg. Rendszeresen edz, és elképesztően jól néz ki!

Király Linda a róluk szóló könyvben elmondta: testképzavaráról a szülei is tehetnek

Archívum2018.10.29, 10:00

A Király család címmel jelent meg az a könyv, amelyben Király Linda és Király Viktor családjáról olvashatunk. Ebben az énekesnő arról is beszél, hogy testképzavara már gyermekkorában kialakult, amiért szerinte a szülei is felelősek lehetnek.

Így néz ki az egykori pornósztár teste, miután 30 kilót fogyott: fotó

Archívum2018.10.28, 11:57

Az egykori pornósztár, Jenna Jameson 30 kilótól szabadult meg az utóbbi hónapokban. Most retusálatlan fotón mutatta meg, hogyan néz ki a teste.

Az emberi kapcsolatokat pótolva édességevéssel Cseke Katinka

Life.hu2018.10.28, 15:14

Ahogy írtunk róla több mint harminc kiló fogyott és bombaformában van Cseke Katinka! Az elképesztő átalakulás hátteréről a Mokkában mesélt a színésznő.

10 kilót fogyott Singh Viki: megmutatta, hogyan festett teltebben

Life.hu2018.10.27, 14:46

Előtte-utána fotón mutatja meg Singh Viki, hogyan változott meg a teste az elmúlt időszakban.

Fürdőruhában pózol Tóth Vera

Archívum2018.10.27, 08:51

Lelépett a költözéssel járó dobozolás elől, és dögös fürdőruhában mutatta meg magát Tóth Vera. Az énekesnő bombaformában van: formás a combja és a hasa is szinte lapos.

Ezzel a módszerrel minden eddiginél többet fogyhatunk: állítják a kutatók

Archívum2018.10.26, 19:16

Egy új fogyási módszerrel sokkal nagyobb eredményt érhetünk el a kutatók szerint, mint bármelyik más diétával vagy edzéssel.

Cseke Katinka két hónap alatt 30 kilótól szabadult meg

Life.hu2018.10.25, 10:35

Cseke Katinka nagyon régóta küzdött már a felesleges kilókkal, de most igazi sikert könyvelhet el: két hónap alatt megszabadult 30 kilótól.

Sikertörténet: 30 napos kihívással indult, végül 50 kilót fogyott

Life.hu2018.10.24, 10:09

Anja Taylor egy fiatal amerikai lány, aki a gyorsételeknek köszönhetően hízott meg. Miután PCOS-t és ízületi gyulladást diagnosztizáltak nála, megijedt, de egyúttal új erőt kapott a változtatáshoz. Egy 30 napos kihívással kezdte mindezt, amitől végül az egész élete megváltozott. Ismerd meg a történetét!

15 kilót fogyott VV Seherezádé: előtte-utána fotó

Archívum2018.10.21, 16:38

A ValóVilág volt játékosa évek óta a fitnesszel foglalkozik, de most megmutatta, hogyan nézett ki korábban.

Lefogyott az Éjjel-Nappal Budapest Reginája, vagyis Polyák Rita

Life.hu2018.10.24, 19:51

Polyák Ritát szinte az egész ország az Éjjel-Nappal Budapestben ismerte meg, de mostanában inkább civil munkájára és életmódváltására fókuszál a sorozat egykori szereplője.

Ez lehet az oka annak, hogy nem működik a diétád

Archívum2018.10.18, 07:50

Egy szakértő elárulta, a diétánk során nem csak ott hibázunk, hogy hamar feladjunk, hanem ott, hogy hagyjuk, testünk hadd merüljön ki.

Egy fotós megmutatta, hogyan néz ki a teste egy drasztikus fogyás után

Archívum2018.10.17, 19:21

Julia Kozerski fotográfus retusálatlan fotókon mutatta meg, hogyan változott meg teste a hirtelen fogyását követően.

Győzike David Beckhamet látja a tükörben: "Topmodell-kategóriában vagyok"

Archívum2018.10.16, 17:15

Győzike remek formában van: az elmúlt időszakban rengeteget fogyott.

Mariah Carey vékonyabb mint 20 éve: fotó

Life.hu2018.10.14, 14:36

Mariah Carey gyomorműtéttel fogyott ismét karcsúra. A szexi énekesnő azóta nem győzi mutogatni magát. Ám ezúttal mégis egy régi képpel nosztalgiázott.

Balázs Andi egy fehérjediéta segítségével 13 kilótól szabadult meg

Archívum2018.10.12, 06:45

Balázs Andi év elején leszokott a dohányzásról, így jó pár kiló felszaladt rá. Bár megbékélt kerekded alakjával úgy érezte, az egészsége érdekében le kell adnia pár kilót, így egy fehérjediéta segítségével kezdett el diétázni.

Eugénia hercegnő nagyon lefogyott esküvőjére: fotó

Archívum2018.10.11, 11:24

Eugénia hercegnő már hónapokkal ezelőtt elkezdett készülni esküvőjére, méghozzá komoly fogyókúrával: az eredmény magáért beszél.

A jojóeffektus előrébb hozhatja a halálod

Archívum2018.10.10, 11:48

Egy új tanulmány szerint a súly, a vérnyomás és a koleszterin ingadozása növelheti a szívroham és a stroke kockázatát.

Gisele Bündchen csak egyetlen dolog miatt hajlandó feladni szigorú diétáját

Archívum2018.10.10, 05:31

A világhírű 38 éves modell, Gisele Bündchen még mindig szigorú diétával tartja magát és családját is formában. Most azonban elárulta, mi az az egy dolog, ami miatt minden szabályt felrúg, és csak az élvezetnek hódol.

Így hozta helyre az életét a több mint százkilós anyuka

Archívum2018.10.07, 21:03

Veronica Schoor mindig is vékony lány volt. Soha nem kellett odafigyelnie arra, hogy miből és mennyit eszik. Minden megváltozott azonban, amikor várandós lett. Két terhessége alatt 45 kilót szedett fel, és sokáig észre sem vette, hogy mennyire megváltozott a teste. Ismerd meg Veronica történetét!

A stressz miatt alaposan lefogyott Weisz Fanni

Archívum2018.10.08, 13:11

Már a rajongóknak is feltűnt, hogy mennyire vékony Weisz Fanni. A modell az évek óta húzódó családi viszály miatt fogyott le, nehezen viseli az ezzel járó stresszt.

Gáspár Evelin egy szépészeti kezelésről jelentkezett be, zsírleszívásra készülhet

Archívum2018.10.05, 13:12

Az utóbbi években 40 kilótól szabadult meg a friss diplomás Gáspár Evelin. Most egy szépészeti kezelésről jelentkezett be Insta-storyban, amelyről azt mondta, hogy ezt zsírleszívások előtt szokták alkalmazni. Vajon ez lesz nála a következő lépés?

Nigella Lawson lefogyott: fotó

Archívum2018.10.03, 14:12

Nigella Lawson mindig imádta a finom falatokat, és nem is sanyargatta magát sohasem, most mégis teljesen átalakult: lefogyott.

Haspuffadás ellen nagyon jó a hagyma: ennyit kell enni belőle naponta

Archívum2018.09.30, 07:43

Mi azért nem esküdnénk meg a receptre, de bizonyos természetgyógyászok szerint a hagyma áldásos hatásait hosszú lenne felsorolni is. Az egyik, hogy a segítségével nagyon könnyű ledobni pár kiló felesleget, ehhez naponta 70-100 grammot ajánlanak. De másra is jó. Állítólag.

Ez állhat a sikertelen fogyókúrák hátterében

Tudomány2018.09.27, 17:32

Az inzulinrezisztencia egyik leggyakoribb tünete a túlsúly, a betegek nagy része mögött számtalan sikertelen fogyókúra áll. Sokan nem is tudják, hogy miért nem sikerül megszabadulni a felesleges kilóktól, miközben ördögi körbe kerülnek: a betegségük miatt fokozott szénhidrát- és cukorfogyasztást kíván a szervezetük, így még könnyebben híznak. Hogy milyen tünetekre kell figyelni, és mi a teendő, ha inzulinrezisztenciára utalnak a tüneteink, arról Dr. Koppány Viktória, a Budai Magánorvosi Centrum endokrinológusa beszél.

Stephen Ringo 184 kilósan túl nagy volt a szexhez: több mint 100 kilótól szabadult meg

Archívum2018.09.25, 17:53

Stephen Ringo házassága hatalmas mérete miatt ment tönkre: a férfi 184 kilós volt, amikor már képtelen volt a szexre is. A mélypont azonban fogyásra inspirálta, elképesztő, ahogy most kinéz.

VV Kinga elképesztően néz ki, 2 hónapja édesanya

Archívum2018.09.24, 11:34

Kutai Kinga, azaz VV Kinga 2 hónapja hozta világra gyermekét, Benettet. Az újdonsült édesanya megmutatta, hogyan néz ki most, ennyi idővel a szülés után. Kommentben kérnek tőle tanácsot követői.

50 kilót fogyott Buday Péter sztárséf

Life.hu2018.09.22, 11:51

A népszerű séf nemrég úgy döntött, hogy változtat életmódján, hiszen túlsúlya már egészségügyi problémákhoz is vezetett. Buday Péter a Mokkában elárulta, mennyi idő alatt sikerült lefogynia 50 kilót, sőt az is kiderült, miben változtatott az étkezésén azért, hogy elérje célját.

Julia Roberts 20 kilót fogyott egy szerep kedvéért

Archívum2018.09.21, 19:43

Imád enni Julia Roberts, ám egy szerep kedvéért mégis le kellett fogynia 20 kilót a tökéletes alakú színésznőnek. Ehhez segítséget kellett kérnie.

Hollywood legkeményebb fogyási kálváriája: Kirstie Alley a jojó effektus fogságában

Archívum2018.09.20, 19:11

A 67 éves Kirstie Alley fogyási kálváriája évtizedek óta újra és újra beszédtémává válik. Nem is véletlen, hiszen a színésznő igencsak látványos átalakulásokon van túl, legyen szó fogyásról vagy hízásról. Utánanéztünk a történetének, és hogy manapság hogyan gondolkodik minderről.