étrend
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- egészség
- táplálkozás
- fogyókúra
- fogyás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A mediterrán diétával lehet a legtartósabban fogyni
A mediterrán étrend nyújtja a fogyni vágyóknak a legtöbb előnyt hosszú távon - állapították meg követéses tanulmányukban izraeli kutatók.
Mit egyen az a gyerek?
Aggódó anyák tömege próbálja táblázatokba szorítani gyermeke táplálását: szoptatáskor percenként mérlegre teszi, később pedig a pempőmaradványokat méricskéli, a játszótéren szorongva hasonlítgatja kölykének arányait a többiekéhez. A rögeszmét ebben az esetben is a felügyelőszervek ültetik a fejébe.
- címkék:
- gyerek
- étrend
- közélet
- egészség
- Címkefelhő »
Zöldségekkel és étrendváltoztatással gyógyult ki a mellrákból egy 55 éves nő
A mellrákkal diagnosztizált nők ezreinek a kezelés elkerülhetetlen részét képezi a kemoterápia. Az 55 éves Jessica Richards azonban visszautasította ezt és a gyógyszereket, és friss zöldségek segítségével vette föl a harcot a betegség ellen.
Mit esznek az olimpikonok?
Az étel és a folyadékok megfelelő aránya rendkívül fontos az olimpiai atléták sikereinek szempontjából. Az olimpiai sportolók teljesítményét elnézve úgy tűnhet, hogy szinte végtelen az erőnlétük és kitartásuk, amit nem kis mértékben a szakértők által gondosan összeállított speciális étrendjüknek köszönhetnek.
- címkék:
- London
- olimpia
- étrend
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Naponta 12 000 kalóriát eszik Michael Phelps, hogy formában tartsa magát
A lenyűgöző teljesítményt nyújtó amerikai úszóbajnok, Michael Phelps elárulta a sajtónak a 12 000 kalóriát tartalmazó étrendjének titkát. Az olimpikon naponta három tojásos szendvicset, csokoládés palacsintát, öt tojásból készült omlettet és péksüteményt eszik - és ez még csak a reggeli!
Tökéletes étrend? Lehetetlen!
A paleolit (kőkorszaki) étrendtől a nyers étrendig bezárólag sok egészségtudatos ember szeretne úgy táplálkozni, ahogyan őseink tették. De valóban jót tesznek ezek az étrendek szervezetünknek?
Tényleg szemétevő a ponty?
Sokan azért nézik le a pontyot, mert az iszapot túrva, mások hulladékából növeszt hájat a hasára. Ez nem igaz.
- címkék:
- étrend
- ponty
- szemét
- Címkefelhő »
Vigyázz! Káros is lehet a gyümölcslé
Népszerű tévhit, hogy a gyümölcslé nagyon egészséges, és ajánlott a gyerekeknek. De nem mindegy, hogy milyen típusút iszik, és milyen mennyiségben. Dr. Kovács Andrea védőnő és pszichopedagógus a Videoklinika.hu adásában beszél a gyümölcslé káros hatásairól.
Mit együnk, hogy ne hízzunk vissza?
Már a fogyókúra kiválasztásakor eldőlhet, mennyire lesz tartós az elért eredmény: a későbbi súlymegtartás szempontjából nem mindegy, hogy melyik tápanyag bevitelét csökkentjük a kúra alatt.
Pilóta-étrend
Az utasszállító gépek pilótái általában nem egy oda-vissza utat töltenek a levegőben, hanem akár naponta többet is. Így nem túl meglepő, ha azt mondom, bizony Ők is esznek, hovatovább a gépen, a fedélzeten. Ezt jártam kicsit körül.
- címkék:
- étrend
- pilóta
- Címkefelhő »