egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A napi 10 ezer lépés kihívás valójában csak egy marketingfogás?
Bizonyára a legtöbb ember már hallott arról, hogy az egészséges élethez napi 10 ezer lépés megtétele javasolt. A tanács több száz cikkben található meg a világhálón, ám az új kutatások szerint mindezt eddig még nem támasztotta alá a tudomány, hanem egy régi japán reklámkampány része. Néhány szakember ezért újra megvizsgálta a kérdést és van néhány jó hírük. A gyaloglás ugyanis ténylegesen javítja az egészséget és drámaian csökkenti a halálozás kockázatát. De nincs szükség 10 ezer lépésre ahhoz, hogy kihasználjuk ezeket az előnyöket.
5+1 kérdés, amelyeket kötelező feltenni szemvizsgálaton
Mint a legtöbb szűrővizsgálat esetén, úgy szemészeti vizsgálatra is ajánlott 40 éves kor alatt kétévente, míg 40 éves kor felett évente elmenni. Ezekre a vizsgálatokra pedig érdemes felkészülten érkezni. Összeszedtük azokat a kérdéseket, amelyeket feltétlenül szegezzünk neki a szemész orvosnak.
- címkék:
- egészség
- szem
- látás
- szemek
- Címkefelhő »
Az alváshiány és az alvásmegvonás hatásai a szervezetünkre
Modern világunkban már-már népbetegséggé vált a nem kielégítő, vagy a kevés alvás, más szóval az alváshiány. Gyakori panasz, hogy hiába fekszik le az érintett, nem tud elaludni, csak forgolódik, és minél inkább akarja, annál kevésbé sikerül.
Az ártalomcsökkentésnek jókora egészséggazdasági hatása lehet
Ahogy globálisan, úgy Magyarországon is számottevő egészséggazdasági hatása lehet az ártalomcsökkentésnek, amelynek révén radikálisan lefaraghatók a dohányzás és az elhízás okozta közvetlen és közvetett kiadások, számolt be a Viággazdaság.
Az immunrendszer vas nélkül meggyengül: ezért fontos a vaspótlás
A vashiány a XXI. század leggyakoribb hiánybetegsége, ami egyebek mellett a helytelen táplálkozás és az egészségtelen életmód miatt már a lakosság több mint harmadát érinti. Cikkünkben összefoglaltuk, milyen jelekből veheted észre, ha vashiányod van, és igyekszünk segíteni abban is, hogy mit tehetsz annak kialakulása ellen. A vas ugyanis fontosabb a szervezetednek, mint gondolnád.
Kiderült, hányszor és hogyan kellene zuhanyozni bőrünk egészsége érdekében
Egy bőrgyógyász elárulta, hány percen át, és hetente hányszor kellene zuhanyozni.
II. Erzsébet királynő elszólta magát egészségi állapotáról: már a lábát sem tudja mozgatni
II. Erzsébet királynő egészségi állapota miatt sokan aggódnak, hiszen Károly herceggel közvetlenül azelőtt találkozott, hogy a herceg pozitív koronavírus-tesztet produkált volna. Most maga a királynő tett utalást arra, hogyan érzi magát.
- címkék:
- II. Erzsébet
- egészség
- királynő
- Címkefelhő »
50 milliós biztosítást kötöttek magukra Bódi Gusztiék
A Bódi házaspár szokásos téli nyaralást tölti, évek óta Thaiföldre utaznak az év eleji időszakban, hogy rákészüljenek az előttük álló, koncertekkel teli hónapokra.
Így még biztosan nem láthatta Gönczi Gábort
Gönczi Gáborról köztudott, hogy sokoldalú személyiség, amellett, hogy a Tények egyik műsorvezetője, saját zenekarában énekes, magánéletében pedig kétgyerekes családapa.
Magyarországon évente 70 baba születik ezzel, de alig tudunk róla valamit: a törékeny X-szindróma
A „törékeny X" név hallatán valami olyasféle betegségre asszociálna az ember, ami a test külső sérülékenységével, netán a vázszerkezetet jelentő csontokkal kapcsolatos, de nem így van: ez a szindróma elsősorban értelmi visszamaradottságot okoz, és egy aprócska génhez kötődik.