egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Mi a megoldás, ha nem szeretsz vizet inni?
Egy egészséges felnőtt szervezetnek naponta nagyjából 2,5-3,5 liter folyadékra van szüksége, ami természetesen magába foglalja az ételekkel bevitt nedvességet is.
- címkék:
- egészség
- víz
- tipp
- ivás
- folyadékbevitel
- Címkefelhő »
Erősíti az immunrendszert és megőrzi a fiatalságot a japánok csodaszere
Vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények tárháza sorakozik fel idén ősszel is, amikor az évszakra jellemző felső légúti nyavalyák után már az influenzaszezon is a nyakunkon van. A még folyamatban levő világjárvány mellett még inkább úgy érezhetjük, az immunrendszerünket is extra fokozatba kell kapcsolni. Vajon az utóbbi időben életelixírként hódító, kávéhelyettesítő matcha képes erre?
"Sokan pont erről feledkeznek meg" - Sáfrány Emese elárulta tökéletes testének titkát
Sáfrány Emese nem a véletlennek köszönheti tökéletes idomait. A légtornász elárulta, mi a titka, és hogyan sikerült már most, a szülés után pár hónappal bomba formába lendülnie.
Aggódni kezdtek II. Erzsébetért: titkolózik a palota a királynő egészségügyi állapotáról
II. Erzsébet királynő sorra mondja le a programjait orvosai utasításra, ami sokakat aggodalommal tölt el, hiszen a palota nem hozta nyilvánosságra, mi az oka ennek az elővigyázatosságnak.
Minden, amit a vércsoportokról tudni akartál
A vérátömlesztés életmentő kezelés. Vérátömlesztésre számos okból lehet szükség, beleértve a műtéteket a balesetek után, valamint a krónikus betegségekben és rákos betegségekben szenvedő betegek számára. Az alábbiakban összeszedtük, milyen vércsoportok léteznek, és mit kell róluk tudni.
Mit csomagoljunk elemózsiának, ha túrázni indulunk? A dietetikus elárulja
Az őszi túrák felpezsdítik a testünket és a lelkünket. Valódi és takarékos kikapcsolódást nyújtanak, amikor kiszakadunk a mindennapok pörgéséből, és lelassítunk az erdők, rétek ritmusára. Ahhoz, hogy jól bírjuk a terhelést, a kényelmes túracipőn túl az sem mindegy, milyen étkeket csomagolunk a hátizsákunkba. Dietetikusunk tippjei következnek.
Oviban utáltad, de már visszasírod: Ebben segít a mentális szűrőnk, a délutáni alvás
Veled is előfordult már, hogy a délutáni órákban elfogott az álmosság, de készülni kellett volna a holnapi órára? Ilyenkor megpróbálsz időt spórolni, koncentrálni a feladatra, mégsem jutsz egyről a kettőre. Egy friss pszichológiai kutatás magyarázatot ad erre.
A sütőtök 5 meglepő jótékony hatása
Az eredetileg Észak-Amerikában őshonos, különösen októberben népszerű sütőtök a 16. század végén érkezett meg Európába. Népszerűsége azóta töretlen, itthon is nagy kedvenc, de nem csak finom, hanem számos jótékony egészségügyi hatása is van.
- címkék:
- egészség
- immunrendszer
- rák
- látás
- diéta
- életmód
- sütőtök
- Címkefelhő »
Az egyetemisták jövedelmező hobbija a plazmaadás: Jövedelemkiegészítés vagy játék az egészséggel?
Manapság az egyetemisták, sőt már pár idősebb gimnazista körében is egyre népszerűbb módja a jövedelemkiegészítésnek a plazmaadás. De vajon tisztában vagyunk vele, hogy mivel is jár ez pontosan?
- címkék:
- egyetem
- egészség
- vér
- pénz
- plazmaadás
- Címkefelhő »
Kvíz: Ismered-e a lencse jótékony hatásait?
Barna, vörös, fekete, zöld és sárga. Ezek nem a szerkesztőségi munkatársak kedvenc színei, hanem mind egy-egy lencsefajtát jelöl. A lencse rendkívül egészséges, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nagyon magas a fehérjetartalma is. Érdemes nem csak Újév napján nyúlni a szárított lencse zacskójáért.
- címkék:
- egészség
- kvíz
- diéta
- fehérje
- lencse
- lencsefőzelék
- Címkefelhő »