vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szív- és érrendszer
- stroke
- okosóra
- magas vérnyomás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
4 egészségtipp, amiket a házi kedvenceinktõl eltanulhatunk
Kis kedvenceink teljesen megváltoztatják az életünket. Boldogabbá teszik a hétköznapjainkat, közben rengeteg dolgot tanítanak számunkra és számtalan dologban példát mutatnak nekünk. Íme, 4 dolog, amit érdemes ellesni tõlük.
Ha ezt a gyümölcsöt eszed, tovább élhetsz: számos jótékony hatása van és még finom is
Az epret szinte mindenki szereti, ám azon kívül, hogy isteni íze van, van még néhány ok, hogy minél többet fogyasszunk belõle. Cikkünkbõl kiderül, melyek azok.
Ez a 3 dolog torzíthatja a vérnyomásmérés eredményét
Mindannyiunk vérnyomását ellenõrizték már, és van, aki otthon is rendszeresen méri, különösen, ha szív- és érrendszeri betegséggel küzd. Ám korántsem mindegy, milyen körülmények között tesszük ezt. Ha a lehetõ legpontosabb eredményt szeretnéd mérni, a következõ dolgokra figyelj oda, mielõtt felcsatolod a mandzsettát!
Jövõre már a vérnyomásunkat is megméri az okosgyûrû
Vérnyomásmérõ szenzor is van az Iris okosgyûrûben, jövõre már ilyen célra is lehet használni a viselhetõ eszközt.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomásmérés
- okosgyûrû
- Címkefelhõ »
Ezért ne ülj keresztbe tett lábbal!
Az emberek 62%-a jobbról balra keresztezi a lábát, 26%-a a másik irányba, 12%-a pedig nem preferálja ezt a lábtartást.
Folytatná a csuklós vérnyomásmérést a Huawei
A jelentések szerint hamarosan megjelenik a Huawei Watch D utódja, és ez az okosóra is méri majd a vérnyomást.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhõ »
Itt a drámai kutatás: sokkal nagyobb baj a magas vérnyomás, mint ahogy eddig gondolták
Memóriavesztést és akár demenciát is okozhat a magas vérnyomás – figyelmeztet egy új kutatás.
- címkék:
- agy
- vérnyomás
- demencia
- magas vérnyomás
- Címkefelhõ »
Vérnyomást mér az okosgyûrû
Bár nem valószínû, hogy leváltaná a legjobb vérnyomásmérõket, de az Iris okosgyûrû professzionális szenzor ígéretével kecsegtet.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomásmérés
- okosgyûrû
- Címkefelhõ »
Kiderült: életveszélyt okozhat az egyik legnépszerûbb ital
A súlyos magasvérnyomás-betegek ne igyanak túl sok kávét, mert a napi kettõ vagy több kávé az õ esetükben kétszeresre növeli a szívhalál esélyét. A zöld teának, noha az is tartalmaz koffeint, tetszõleges mennyiségben fogyasztva sincs ilyen hatása.
Ezeket az ételeket egye, ha magas a vérnyomása!
Világszerte több mint 1 milliárd embernek van magas vérnyomása. Ez a szívbetegségek leggyakoribb kockázati tényezõje, pedig tehetünk ellene, például az étkezésünkkel. A szívet támogató étrend követése segíthet, ha magas vérnyomás betegségben szenvedünk, akkor is, ha mellette vérnyomáscsökkentõ gyógyszereket szedünk. A Mindmegette cikkében számba vette, melyek azok a finomságok, amelyek képesek csökkenteni, realizálni a vérnyomásunkat.
Halálosak lehetnek egyes étrendkiegészítõk - itt a figyelmeztetés
Sokan szednek étrend-kiegészítõket, hogy egészségesebbek legyenek, azt viszont kevesen tudják, hogy egyes vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények vagy probiotikumok nem kompatibilisek egymással, sõt, gyógyszerekkel is veszélyes kölcsönhatásba léphetnek. Összeállításunkban megnézzük, mely készítményeket nem szabad kombinálni egymással.
Mindent mér a Huawei legizgalmasabb okosórája
Vérnyomást, EKG-t és testhõt (bõrön) is mér a Huawei Watch D okosóra, amely érkezik az európai piacra.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhõ »
Kiderült: nagyon egészségtelen a hagyományos kínai étrend
A hagyományos kínai étrend elég egészségtelen: zsíros, rostszegény és rettentõ sós. Kínai tudósok most megalkották a tradicionális kínai fogások szívbarát változatát. A reformételek állítólag ugyanolyan finomak, de sokkal egészségesebbek, és határozottan mérséklik a magas vérnyomást.
Óvatosan a vérnyomást is mérõ, filléres okosórákkal
A Colmi C60 okosóra remek példája annak, amikor egy viselhetõ eszköz olcsón ígér sokat, a kiírt értékekkel viszont nem árt vigyázni.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- viselhetõ eszköz
- Címkefelhõ »
Glicin: a cukor helyettesítésére is használható aminosav
Gyulladáscsökkentõ, segíti a jó alvást, megfiatalítja a bõrt, serkenti az agyat, segíti a szívet, csökkenti a vérnyomást, javítja az emésztést és sok más jótékony hatása mellett még a teádat is édesítheted vele. Mi az? Persze, hogy a glicin!
Kiss Kató visszavonul: többé nem közvetít az elhunyt Berki Krisztián és az élõk között
Ahogy korábban mi is megírtuk, Kiss Kató halottlátó - akin keresztül Berki Krisztián üzent Hajdú Péternek, megköszönve a bizalmát és barátságát -, nemrég sztrókot kapott. Akkor azt mondta, mielõbb fel akar épülni, hogy újra segíthessen a holtak és élõk között közvetíteni, ám most már másképp látja helyzetét.
Durva dolgokról számoltak be energiaital függõ fiatalok: "Aurás migrénem lett, senkinek sem kívánom"
Egyes embereknél függõséget okozhat az energiaitalok rendszeres fogyasztása. Az egyik Facebook-csoportban döbbenetes dolgokról számoltak be kommentelõk.
- címkék:
- energiaital
- vérnyomás
- függõség
- migrén
- Címkefelhõ »
Európába jön a Huawei vérnyomást is mérõ okosórája
A vérnyomás mérése mellett EKG-elemzésre is képes a Huawei Watch D, amely Európában is elérhetõvé válik.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhõ »
Ezek tényleg segíthetnek a Parkinson-kóros betegeknek talpra állni
Az elõrehaladott Parkinson-kórban szenvedõk gyakran küzdenek azért, hogy néhány lépésnél többet sétáljanak, vagy átaludják az éjszakát, de az új kutatások reményt adhatnak e két legyengítõ tünet enyhítésére. Világszerte milliók szenvednek a degeneratív betegségtõl, amely erodálja a motoros funkciókat, és a késõbbi szakaszaiban gyakran ágyhoz vagy tolószékhez köti a betegeket, akik ha megpróbálnak felállni, akkor leesik a vérnyomásuk, ami szédülést, sõt néhány lépés után ájulást okoz.
Csúszik az Apple Watch vérnyomásmérése
Legalább két évre lehetünk a régóta várt funkció bevezetésétõl.
A jövõben a vérnyomást és a vércukorszintet is mérheti egy okosgyûrû
A 2022-es CES-en a Movano Ring is ott lesz, a jövõben pedig már vérnyomást és vércukorszintet is mérhet.
Ennyi testmozgás mûködik a legjobban a vérnyomás szabályozásában
Ha a szív egészségét szolgáló testmozgásról van szó, a szakértõk szerint ne akarjuk túl korán elérni a csúcsot. A legújabb kutatások azt sugallják, hogy ha meg akarjuk védeni magunkat a magas vérnyomás ellen, akkor hosszútávon kell gondolkodnunk és lehetéség szerint fiatal felnõttként, majd a középkort elérve is tartanunk érdemes az edzési szintet.
- címkék:
- testmozgás
- egészség
- edzés
- vérnyomás
- Címkefelhõ »
A vérnyomásmérésnek is vannak aranyszabályai: így kell helyesen csinálni - Videó
Otthonukban is egyre többen mérik a vérnyomásukat, azonban nem mindegy, ezt hogyan és milyen gyakran teszik meg.
Árt vagy használ a szauna?
Ellazít, kikapcsol és rengeteg egészségügyi elõnye is van, mi az? Tíz ember közül talán csak egy gondolja azt, hogy erre a találós kérdésre a helyes válasz a szauna. A szauna forró közege, az általa kiváltott izzadás ezeréves módszer a szív és az érrendszer karbantartására, a test és lélek felfrissítésére. Ám a szauna mégsem mindenki számára felel meg.
Mire lehet jó egy rövid böjt?
A mértékletes evés igazoltan meghosszabbítja az élettartamot, de elõnyös hatásúak a teljes ételmegvonással járó rövid böjtök is, akinek egyénileg nem ellenjavallott ez a módszer. Túlzásba azonban ne vigyük, mert három nap után már pusztulnak a bélbolyhok. Mi történik koplalás során a szervezetben?
- címkék:
- éhezés
- immunrendszer
- vérnyomás
- böjt
- Címkefelhõ »
Vérnyomást mérhetnek a következõ Garmin okosórák
Egy szabadalmi bejegyzés szerint vérnyomásmérõ szenzort készít okosórákhoz a Garmin.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Garmin
- Címkefelhõ »
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegõrzõ szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Érvek és ellenérvek a reggeli kávé mellett és ellen
Kevés olyan élelmiszer akad, amellyel kapcsolatban annyi egymásnak ellentmondó kutatási eredmény született volna, mint a kávé. Íme, a legerõsebb érvek a reggeli kávé mellett, illetve ellene.
Vércukrot és vérnyomást is mérhetnek a jövõ okosórái
A Rockley Photonics elõállt egy érdekes szenzorral, ami rengeteg érték mérését teszi lehetõvé.
Vérnyomást is mérnek majd az Amazfit okosórák
A Zepp Health azt tervezi, hogy frissíti a meglévõ Amazfit okosórákat, így azok vérnyomást is mérhetnek a jövõben.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Amazfit
- Címkefelhõ »
Tények és tévhitek: ekkor ideális a vérnyomás és pulzusszám
Szinte nincs olyan ember, aki soha nem aggódott volna a vérnyomása vagy a pulzusszáma miatt. Való igaz, hogy ezek az értékek sokat elárulnak a fizikai állapotunkról, de jó szem elõtt tartani, hogy csak a rendszeresen eltérõ értékek adnak okot az idegeskedésre és a további teendõkre, amelykrõl orvosnak kell döntenie.
- címkék:
- egészség
- magazin
- vérnyomás
- pulzus
- Címkefelhõ »
Megtalálták a vérnyomás csökkentésének pofonegyszerû módját
Sokan tesznek újévi fogadalmakat a mozgással kapcsolatban, például növelik a napi lépésszámot vagy szívesen emelnének több súlyt. A legújabb kutatások szerint azonban érdemes elgondolkodni azon, hogy valamilyen formában beiktassuk az életünkbe a nyújtást.
Melyik a legijesztõbb horrorfilm, erre kerestek választ a tudósok
A horrorfilmek nézése igazából önmagában is nehezen magyarázható szórakozás. Az emberek önként vállalják, hogy kellemetlenül, stresszesen és izgatottan érezzék magukat valamilyen kitalált történet miatt, ami igazából semmi hasznos ismeretet nem nyújt számukra, legfeljebb álmatlanul tölthetik tõle az éjszakát. Egyesek kerülik is a horrorfilmeket, mások viszont rajonganak értük. Vajon mi lehet a vonzerejük?
Vérnyomás miatt kellett kivizsgálni Kállay-Saunders Andrást
Az énekes még év elején vette észre, hogy magas a vérnyomása, ezért úgy döntött, alaposan kivizsgáltatja magát. A koronavírus miatt ez igencsak elhúzódott, de most végre megvannak Kállay-Saundres András eredményei.
Negyven településre mennek el a szûrõbuszok idén
Mintegy negyven településre mennek el a szûrõbuszok idén, a program keretében a szakemberek több mint ötezer ember szûrését végezhetik el - mondta a helyettes országos tisztifõorvos hétfõn az M1 aktuális csatornán.
Dél-Koreában már vérnyomást is mér a Samsung okosórája
A Samsung hazai piacán már vérnyomás mérésére is alkalmas a Samsung Health Monitor app.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Samsung
- Címkefelhõ »
Nem idegesek, mégis kétszázas a vérnyomásuk
Egy török családban egy sajátos génmutáció folytán nemzedékek óta öröklõdik az extrém magas vérnyomás. A gén mûködésének befolyásolása a szokványos magasvérnyomás-betegség kezelésében is hasznos lehet.
Testünk néma gyilkosa: erre kell nagyon figyelni - Videó
Dr. Breyer Helga, belgyógyásszal beszélgetettek a Mokka mûsorvezetõi arról, hogyan hat szervezetünkre és mit tegyünk olyan esetekben, ha vérnyomásunk ingadozó, magas vagy éppen alacsony.
A pilátesz újabb jótékony hatására derült fény
A pilátesz gyakorlása jelentõsen javítja a fiatal, elhízott nõk szív- és érrendszeri egészségét egy új kutatás szerint.
- címkék:
- sport
- vérnyomás
- mozgás
- Címkefelhõ »
Egy új applikáció kardionaplóban rögzíti a vérnyomásértékeket
A kardionapló elnevezésû applikáció hétfõtõl az egész ország területén elérhetõvé válik, letöltheti és díjmentesen használhatja bárki a vérnyomásértékek rögzítésére és továbbítására - mondta a 17. alkalommal megrendezett debreceni hipertónia napon szombaton a tudományos tanácskozás elnöke az MTI-nek.
- címkék:
- vérnyomás
- applikáció
- kardionapló
- Címkefelhõ »
Ekkor célszerûbb bevenni a vérnyomáscsökkentõ gyógyszert
Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentõ gyógyszerek, ha lefekvés elõtt szedik õket - ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomáscsökkentõk
- Címkefelhõ »
Apró változtatással csökkenthetjük az infarktus és a stroke kockázatát
Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentõ gyógyszerek, ha lefekvés elõtt szedik õket - ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte.
Meglepõ dolog történik, ha edzés után szájvízzel öblögetünk
Ha csak a tévéreklámokból tájékozódunk, úgy tûnik, viszonylag egyszerû módon mûködik a szájvíz – öblögetünk kicsit, és a káros baktériumok már el is tûnnek a szánkból. Jóval kevesebb szó esik arról, mit történik ekkor az itt élõ teljes mikrobaközösséggel, és legfõképp, mi lesz a testünk számára hasznos organizmusokkal. Egy új kutatás szerint a szájvíz hatásai nem feltétlenül pozitívak és nem csak a fogaink egészségét befolyásolják.
Kiderült, miért lett rosszul a tárgyalásán Lagzi Lajcsi: lezárultak az orvosi vizsgálatok
Lagzi Lajcsi összeesett egy tárgyalásán, mostanra pedig kiderült, hogy mi volt a rosszullét oka.
Íme a túlzott koffeinfogyasztás biztos jelei
Imádod a kávét, a kólát vagy más koffeintartalmú italt? Ügyelj rá, hogy mértékkel fogyaszd, mert komoly tüneteket is okozhat a koffeintúladagolás!
Kiderítették, miért életmentõ a délutáni szieszta
A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetõen csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta elõnyeit - állapították meg görög kutatók, akik az Amerikai Kardiológusok Társasága 68. éves tudományos tanácskozásán mutatták be tanulmányukat.
Sas József minden elõadását lemondta az egészségi állapota miatt
Januárban ünnepli 80. születésnapját Sas József, ünnepi mûsort is készítettek az alkalomra, ám a fellépéseket le kellett mondania orvosai tanácsára. A színész egyetlen elõadást tartott meg a programban, ám végül ezt sem vállalhatta el.
Benke Laci bácsi elmondta, miért került kórházba
Nemrégiben újra kórházba kellett feküdnie Benke László mesterszakácsnak. Az ország Laci bácsija most elmondta, hogy mi volt a probléma, és hogyan érzi magát most.
Bizonyos vérnyomáscsökkentõ szerek szedése hosszú távon tüdõrákot okozhat
Megdöbbentõ eredménnyel zárult egy kutatás: bizonyos vérnyomáscsökkentõ gyógyszerek szedése hosszú távon tüdõrákot okozhat.
Tudja-e, hogy miért nyújtózkodnak annyit a macskák?
Közismert, hogy a macskák milyen gyakran szeretnek nyújtózkodni. Ennek nagyjából ugyanaz az oka, mint amiért az ember is teszi. Ami azonban az alvást és relaxálást illeti, a természettel való kapcsolatát elvesztõ ember sokat tanulhat a macskáktól.