A nap receptje: Diómajonézes saláta

A mai napra egy salátát hoztunk nektek. Remek ízkombináció és tökéletes a fogyókúrázóknak. Jó étvágyat kívánunk!

Kacsamellsaláta

A nap receptje: Gombasaláta

Meleg? Saláta? Megmutatjuk, hogy annyira nem is furcsa és a fogyókúrához teljesen ideális! Jó étvágyat kívánunk!

A nap receptje: Cukkinis jégsaláta

Előző hetekben sokan kértétek tőlünk, hogy legyen vegetáriánus recept is, így most ezen a héten erre helyezzük a hangsúlyt.

Quinoa saláta

A nap receptje: Sült halas nyári saláta

Ismét tengeri napot tartunk. Könnyed sült halat, friss salátával kínálunk Nektek. Reméljük ízlik és holnap ismét jelentkezünk valamilyen tengeri herkentyűvel.

Saláták, melyektől biztosan hízni fogsz!

A fogyókúrázó emberek sok salátát fogyasztanak, mert az alacsony kalóriatartalmú, egészséges és könnyen emészthető -  kivéve ha gyorsétteremben vásárolják, mert akkor kalóriatartalma és emészthetősége felér egy illatozó hamburgerével. Így hiába választod a "diétás" menüt, helyette zsír-, cukor- és kalóriabombát kapsz, melytől ráadásul hamar újra megéhezel.

5 hús nélküli saláta receptje - Egészséges, laktató ízbombák

Ismét beköszöntött a kánikula, s ahogy nő a hőmérséklet, úgy csökken legtöbbünk főzési kedve. A saláták kiváló alternatívát kínálnak: még találsz hozzájuk friss hozzávalókat, főzni biztosan nem kell, egészségesek, és még jól is laksz velük.

El a tengerpartra

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=CGlIkJ8LVKF22x4O

Caprese

Sopszka saláta

Nizzai saláta

Szuperzöld saláta

Klasszikus káposztasaláta

Kókuszos mentasaláta

Csirkemell saláta

Édes-savanyú káposztasaláta

Mazsolás káposztasaláta

Chipotlés coleslaw

Érik a káposzta!

Bár a káposzta kiváló tárolhatósága és őrületesen hosszú érési ideje (júniustól októberig) miatt egész évben elérhető, a ropogós, lédús, édes tavaszi káposzta csak ilyenkor az igazi. Ebből elkészítve a legjobbak a káposztasaláták, aminél olcsóbb és finomabb megoldást egyetlen grillezés vagy hamburgerezés mellé sem tudunk elképzelni.

Csípős narancssaláta

Sóskasaláta naranccsal

Spenótsaláta epres ecettel

Salátafőzelék

Sártalanítás profi módra

Itt a salátaszezon, de a fejes saláta állandóan tiszta sár. Hogyan tudják a lehető leghatékonyabban megmosni az átkozottat?

Tormás sonkatekercs

Ezért ilyen sovány Victoria Beckham - Végre kiderült, mit eszik a világsztár

Victoria Beckham a napokban egy puccos étteremben vacsorázott, és nem is akármit!

Ecetes krumplisaláta

Franciasaláta, orosz saláta

Currys tojássaláta

Tejfölös főtt saláta

Ecetes virslisaláta

Kaszinótojás

Mentás lencsesaláta

Káposztasaláta hamburgerhez

Salátát a gyorsétteremből?

Senkit sem ismerünk, aki kifejezetten a saláták miatt ugrana be a három, hazánkban is jelenlévő gyorsétterem-lánc egyik egységébe. Ezek mégis szerepelnek a kínálatban, és ha a szénhidrátoktól tartózkodó fogyókúrázót útközben éri utol az éhség, még mindig ez a legjobb megoldás a gyorspogácsások és a benzinkutak muffinjai, szendvicsei és csokoládéival szemben.

Téli kacsasaláta

Steiner Kristóf: Szeresd a tested!

Anyaszült meztelenül állok egy betonfal előtt, egyik kezemben egy kínai meztelenkutya, másikban pedig egy fej saláta. Ez a felállás még az én meglehetősen szokatlanul hömpölygő életemben sem egy hétköznapi jelenség...

Kóstold meg Robi ínyenc salátáját!

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=Xm4YwF14XlDJ6gZs

Hogyan legyek jó nő? - Filléres fogyasztó saláta nyárra

Az ember megérzi, hogy mikor elég. Többnyire akkor, amikor már ragad a szája a mogyitól, chipstől meg a kólától. Megszólal a vészcsengő és valami egészségesre vágyik. Valamire, amit elfogyasztva nem puffadtnak, fáradtnak és teltnek érzi magát, hanem kedve támad élni.

Felejtsd el a kenyeret! Íme, a tökéletes szendvics fogyni vágyóknak!

Te is aggódsz amiatt, hogy esetleg nem fogod tudni formába hozni magad a bikiniszezonra? Ne aggódj! Megmutatjuk, hogyan készítsd el a legalacsonyabb kalóriatartalmú szendvicset, amit bűntudat nélkül fogyaszthatsz, és amivel éhezés nélkül fogyhatsz.

Bódi Margó: Sült csirke salátaágyon

Hogy kell illatos, finom csirkét sütni? Ahány ház, annyi szokás - tartja a mondás. Mi most Bódi Margó csirkesütő fortélyait lepleztük le. 

Állítólagos gilisztás saláta miatt vizsgálják a Kreml konyháját

Gilisztás salátát kapott a Kremlben tartott díszvacsorán - állítja egy orosz területi kormányzó. A Kreml vizsgálatot indított a konyhán, de perrel fenyegeti a kormányzót is.

Sonkás-mandarinos saláta

Görög saláta

Édeskömény-saláta

Saláta - télen is

A saláta a hagyományos felfogás szerint igazi nyári étel: könnyű és hűsítő, amit gyorsan össze lehet állítani, még a legnagyobb melegben is. Télen azonban még inkább szükségünk lehet a zöldségekben és gyümölcsökben található vitaminokra - sőt, a "nagy evészetek" után még az alakunknak is jót tehet a könnyebb, salátás étrend.

Grapefruitos-avokádós saláta

Sonkába tekert ruccola

Érdekes ízvilágú, gyorsan elkészíthető saláta, amellyel biztosan lenyűgözzük a vendégeinket - előételnek is kitűnő.