önismeret

címke rss

Levert vagy? Itt a segítség! - 5 tipp a szezonális depresszió ellen

Unilife.hu2021.04.22, 12:32

Téged is nyomaszt, hogy délután ötkor már vaksötét van? Levertnek, fáradtnak érzed magad, és szinte az okát sem tudod? Ha a válaszod igen, lehet, hogy szezonális depresszióban szenvedsz. Íme néhány tipp, amivel kicsit szebbé teheted napjaid.

Űzd mesterien a veszekedést: a béke és ne a háború legyen a cél

Unilife.hu2020.11.29, 16:24

Egy párkapcsolat nem létezhet nézeteltérések nélkül. Az viszont, hogy ezeket a felek miként kezelik, nagyban befolyásolja a kapcsolat sikerét, és a benne élő felek kedélyállapotát. Tanulj meg veszekedni!

Döbbenetesen őszinte ez a személyiségteszt – mit látsz meg először?

Unilife.hu2021.04.22, 11:16

Elég mindössze egyetlen pillantást vetned erre a képre, és személyiséged rejtett oldalát ismerheted meg.

A középiskolai barátságokat felőrli az élet?

Unilife.hu2021.04.22, 11:10

Tizenévesen azt gondoljuk, hogy miénk a világ, és a barátságok is örökké tartanak. Szalagavató, záróvizsgák, ballagás, és sok-sok ígéret, magunknak és a barátoknak: "Mindenképpen beszélünk!", "Tartjuk a kapcsolatot!", "Ne tűnj el!".

Ez a siker kulcsa egyetemi tanulmányaid során

Unilife.hu2021.04.22, 10:29

Mikor megkezditek felsőoktatási tanulmányaitokat, rövid időn belül hatalmas mennyiségű új információt, tapasztalatot és élményt gyűjtötök. Ezek az új ingerek többször megnehezítik, hogy figyelmeteket tanulmányitokra irányítsátok. Nem szeretnétek megbukni, csalódást okozni, ám az egyetem nyújtotta szabadságot is ki szeretnétek használni. Mégis hogyan lehet összeegyeztetni a kettőt?

Te is halogató típus vagy?

Unilife.hu2020.11.10, 11:25

Imádom, amikor azt mondják, kétféle ember létezik a Földön: ilyen, meg olyan. Szerintem nagyon sokféle ember létezik a Földön, de tény, hogy rengeteg ellentétpárt górcső alá vehetünk. Például a halogató és a tettre kész típust - írja Szeitl Mónika, a She.hu szerzője.

Írásunkban a jellemünk? A lélek titkaiba enged bepillantást a grafológia

Unilife.hu2020.11.08, 09:39

Márai Sándor szerint önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legtanulságosabb találkozás. E kalandos úton lehet a segítségünkre a grafológia, a kézírás elemzése.

A Nagy Ő nem toppan be magától, neked is tenned kell érte!

She2020.11.07, 19:55

Sokan úgy gondolják, hogy a Nagy Ő érkezése az életébe a véletlen műve, amit valaki előbb, valaki kicsit később vagy előfordul, hogy talán soha nem kap meg az életében. Én azt gondolom, hogy ez nem így van. Én hiszek abban, hogy mindennek megvan a maga ideje és a feladatok, kihívások, személyek akkor érkeznek az életünkbe, amikor készen állunk rá.

Elfoglaltságok, melyekkel tudatosan fejlesztheted egyéniséged

Unilife.hu2021.04.22, 10:09

Az önkép kialakításában jelentős szerepe van a tudatos személyiségfejlesztésnek. Ahhoz, hogy sikeresen alakítsd ki egyéniséged, elengedhetetlen, hogy rendszeresen olyan tevékenységeket folytass, melyek hozzájárulnak testi és szellemi fejlődésedhez.

Az önértékelésedről is árulkodik a kommunikációs stílusod!

Unilife.hu2020.10.30, 15:21

Négyféle kommunikációs stílus létezik, és az emberek többsége mindet alkalmazza. Ám lehet, hogy az egyik stílus gyakrabban jelenik meg a kommunikációjában. De vajon mitől függ, hogy melyik?

„Ebből így elég!” – miért fontos, hogy megtanulj nemet mondani?

Unilife.hu2021.02.26, 12:59

Sokan élnek úgy, hogy a munkájukban vagy a párkapcsolatukban, esetleg családi és rokoni környezetükben sem képesek arra, hogy kinyilvánítsák, mikor és miből van elegük. De hogyan lehet ezen a viselkedésformán változtatni?

Miért hazudtok? A tudomány szerint 6 fő oka van

Unilife.hu2021.02.23, 15:40

Mindenki hazudott már életében, a hazugság része az emberi természetnek. Ha csak egy kis füllentésről, kegyes hazugságról, vagy komoly hazudozásról beszélünk is, a hazugság nem egyszerű. Az okok pedig még bonyolultabbak és összetettebbek.

Szégyen, ha irigykedsz a legjobb barátodra?

Unilife.hu2021.02.23, 15:29

Nemrég egy kedélyes társaságban Zsófi szóba hozta, hogy a gyerekkori legjobb barátnője jó ideje undok vele, ő pedig nem tudja, mit tegyen.

Árulkodó firkák – mivel van tele a jegyzetfüzeted?

Unilife.hu2021.02.23, 15:42

Az emberek szívesen rajzolgatnak unalmas értekezleteken vagy épp telefonálás közben – mintegy feszültséglevezetésként. Ezek jelentésének járunk utána.

A neheze csak a suli után jön: így küzdd le a kapunyitási pánikot!

Unilife.hu2021.02.23, 14:12

Ki ne hallott volna a kapuzárási pánikról? Jól ismert jelenség, vannak egészen szélsőséges esetei is. Na, ebben a cikkben nem erről lesz szó, ráérünk pár évtized múlva visszatérni rá. Beszéljünk most az ellentétéről, egy kevésbé felkapott, de a korosztályunkat annál inkább érintő témáról. Igen, ez a kapunyitási pánik.

Ne vedd magadra! Így tanulhatod meg jól fogadni és kezelni a kritikát

Unilife.hu2021.02.24, 11:31

Fájdalmas szembesülni a gyengeségeinkkel, a hibáinkkal, habár a kritika az élet velejárója. Sok szenvedéstől kímélhetjük meg magunkat, ha megtanuljuk jól fogadni és kezelni a bírálatokat.

Müller Péter: Még a legközelebbi hozzátartozóinkat sem ismerhetjük igazán

Life.hu2020.09.15, 08:57

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 455. rész.

A lúzer kiscsaj meghalt bennem, dörzsölt életművész lettem!

She2020.08.13, 13:47

Imádtam a munkahelyemet. De tényleg. Ahogy kikerültem az egyetemről, állást kerestem, és szinte azonnal találtam. Bejött nekik a lelkesedésem, a szolid külsőm, hogy egyedülálló voltam.

Megbékéltem a hibáimmal, már nem utálom magam miattuk!

She2020.08.11, 07:01

Sok olyan dolgot tettem életem során, amire nem vagyok büszke, és amit mai fejjel már másképp csinálnék. Hadd mondjak néhány példát, mire is gondolok.

Tippek a lassú utazáshoz, hogy az tényleg feltöltődés legyen

Travelo2020.07.21, 21:27

Biztosan megtörtént már önnel is, hogy a nyaralásból hazatérve kimerültebbnek érezte magát, mint amikor elindult. Kiválasztott egy népszerű, látnivalókban bővelkedő úticélt, de épp a turista attrakciók sokasága rontotta el az élményt. Kötelezőnek érezte, hogy mindet végigjárja, de végül a legemlékezetesebb az maradt, ahogy éhesen és fáradtan vonszolja magát látnivalóról látnivalóra, miközben csalódottságot érzett, hogy hiába tett meg mindent, még így sem sikerült mindent megnézni. Erre az üresség-élményre nyújt alternatívát a slow travel (lassú utazás) mozgalom, aminek kiinduló pontja annak elfogadása, hogy nem láthatunk mindent – ssem ...

Miért ámítod magad pozitív mantrákkal, miközben szenvedsz?

She2020.07.17, 08:44

Erős vagyok, szép vagyok, elég vagyok... ja és pozitív! Nem nézek hátra, hiszen nem abba az irányba megyek. Elhatároztam, hogy boldog leszek, ami persze nem kötelező. Hiszen minden csak egy lehetőség.

A gyerekkori traumáimból építettem fel azt, akire ma büszke vagyok!

She2020.06.18, 15:05

A lelenc szó az értelmező szótár szerint: "talált gyerek, akit az anyja elhagyott, kitett egy helyre" vagy "intézeti gyerek, akit nem édes szülei nevelnek". Ezen definíciókból egyik sem igaz rám, mégis néha viccesen lelencnek titulálom magam.

Müller Péter: A szenvedésnek értelmet kell adni

Life.hu2020.06.16, 14:30

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 442. rész.

Müller Péter: Kevesen képesek felfedni az igazi arcukat

Life.hu2020.06.08, 20:39

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 441. rész.

Egy coach sem fogja megoldani helyetted az életed!

She2020.03.16, 10:07

Mindig is sokat foglalkoztam önismerettel és önfejlesztéssel - többek között ezért is lettem coach. Küldetésemnek tekintem, hogy minél több ember vegye kézbe az életét, legyen tudatosabb, hagyja abba a panaszkodást és változtasson.

Müller Péter: A legnagyobb hiánycikk manapság a jóakartú ember

Life.hu2020.02.24, 20:59

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 426. rész.

Müller Péter: Hidd el, hogy minden belőled indul

Life.hu2020.02.10, 18:01

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 424. rész.

A depresszió feneketlen kútja próbál lehúzni, de nem hagyom!

She2020.01.24, 09:01

Van úgy, hogy tulajdonképpen minden rendben lenne. Amikor körülnézel, hogy milyen a világod, és azt látod, hogy a család rendben működik, a magánéleted is kialakult, és a munkával is majdcsak megbirkózol.

El tudod fogadni, hogy te vagy önmagad ellensége?

She2020.01.24, 09:05

Nemrég egy társaságban egy nő odavetett egy félmondatot a barátnőjének. A másik válasza, tekintete sokáig megmaradt bennem, annak ellenére, hogy a már sokszor hallott, szinte közhelyszerű mondatra akár oda sem kellett volna figyelni.

Müller Péter: Hihetsz magadban!

Life.hu2020.01.13, 17:53

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 420. rész.

Ki is vagyok én valójában?

She2019.12.10, 10:12

Bár napi 24 órát töltünk saját magunkkal, sok esetben mégis azt érezhetjük, nem is ismerjük igazán jól magunkat. Pedig nincs olyan területe az életnek, ahol az önismeret ne lenne fontos és hasznos.

Müller Péter: Minden ember egy egyedi műremek

Life.hu2019.11.25, 17:28

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 413. rész.

Müller Péter: A jó és a rossz dolgokért is csak magunkat okolhatjuk

Life.hu2019.10.20, 10:50

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 407. rész.

Müller Péter: Az önismeret a benned élő varázslót ismeri meg

Life.hu2019.09.16, 18:53

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 403. rész.

Müller Péter: Sokat tanulhatunk a szenvedéseinkből

Life.hu2019.08.12, 18:15

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 398. rész.

Szükségem van rád, mert nélküled senkinek érzem magam!

She2019.07.10, 11:46

Mielőtt valaki mást kezdenék el szeretni, először magamat kell szeretnem. Elképesztően közhelyes, tudom. Hányszor hallottam már ezt az ismerőseimtől, és csak forgattam a szemem...

Applikációkat, filtereket és randikat hajszolunk a "boldogságért"

She2019.06.23, 10:31

Teljesen általános szokásom, hogy otthon több fogás főzése-sütése közben sorozatot nézek. Közben szelektálom a szemetet, belelapozgatok a szakácskönyvbe, felrakok egy arcpakolást, esetleg még átpörgetem az Instagramot is.

Szerepcserék egy kapcsolatban - avagy hogyan NE veszítsd el magad!

She2019.03.28, 16:39

Mikor az ember szerelmes, teljesen elönti a lila köd. Így vagy ezzel te is, és az is, aki téged lát: egyszerűen nem veszitek észre egymás hibáit. Majd ahogy szépen lassan eloszlanak a szerelmes felhők, úgy törnek felszínre az elviselhetetlen szokások is.

Nem vagyok az a nő, aki csak a családjáért akar élni!

She2019.02.21, 14:39

Azt gondoltam, örökre szól. Hogy én leszek a kivétel. A sok hülye rosszul csinálja, elrontja, tapasztalata sincs, és persze nem dolgozik önmagán, hiányos az önismerete - ezzel szemben én! Nekem van tapasztalatom.

Minden nap úgy ébredek, hogy nem tudom, hova tartozom...

She2019.02.19, 16:25

Rebeka vagyok, 44 éves leszek. Van egy férjem, akivel 25 éve vagyunk együtt. Született két gyermekünk. Semmi okom panaszra: a férjem nem iszik, nem dohányzik, nem nőzik, szeret és elvisel engem.

7 jele annak, hogy te sem vagy szuperhős!

She2019.01.22, 07:59

Mindeddig te voltál a baráti kör állandó támasza, mindenki pszichológusa. Most pokoli nehéz időszakon mész keresztül, és még te magad sem tudod, ki születik belőled a folyamat végén. Nem csoda, ha nehezen viseled, hogy mindig erős légy...

Levél az óévi önmagamtól az újévi önmagamnak!

She2018.12.31, 10:15

Kedves Újévi Önmagam! Igen, te ott, azzal a tálnyi maradék szaloncukorral a kezedben! Ülj le, kérlek, komolyan kell beszélnünk!

A nagyanyám egész életében képes volt szeretni magát...

She2018.11.09, 13:55

Róza mama elégedetten állt a tükör előtt. Szinte cirógatta önnön képmását. Illegett-billegett, magára mosolygott.

Velem van a baj, ha nem csak szexre vágyom?

She2018.10.18, 16:11

- Van kedved táncolni? - Van! - És ismerkedni? - Persze! - És dugni? - Naná! - És mi van akkor, ha szorosabbra fűződnek közöttünk a szálak? - Akkor ellöklek a francba, mert nekem a mindennapjaimban nincs szükségem senkire...

10 dolog, amit őszintén köszönök az exeimnek

She2018.10.15, 15:25

Átgondoltam a dolgot. Nem fogok belemenni a pocskondiázós játékba. Már csak azért sem, mert én sem voltam mindig mintabarátnő. Mivel nincs kedvem kiváltani a tagságot a Férfigyűlölő Elit Klubba, sem az E.T.M.A.E.M.D. Egyesületbe (Exem tehet mindenről, aki egy mocskos disznó), inkább elmondom, mi mindenért lehetek nekik hálás...

Meg kellett tanulnom, hogy én is szerethető vagyok.

She2018.10.06, 22:52

Kiskoromban sokat ábrándoztam, milyen felnőtt leszek. Okos, szép, kedves, akit mindenki szeretni fog. Aztán, ahogy pörgött előre az idő, sok minden voltam, ami nem szerettem volna lenni.

3 életformáló lecke, amit a mindfulnesstől kaptam!

She2018.09.21, 11:17

Épp a napokban fejeztem be egy nyolchetes mindfulness tréninget. Nem világosodtam meg. Nem kezdem jógával és zöld turmixszal a napomat. Nem mormolok mantrákat két míting között. Nem lettem birkatürelmű, hurráoptimista, az egész világot rózsaszínben látó nőszemély.

Valódi kiút minden szenvedésből

She2018.09.20, 12:41

Mindenki élete egyszer elérkezik ahhoz a ponthoz, amikor találkozik a fájdalma legmélyebb középpontjával. Ez a találkozás előállhat egy haláleset, egy szakítás, egy betegség kapcsán - ami közös, az a veszteségtudatot előidéző életszituáció.

Pilát Gábor: "A világ megismeréséhez felejtsd el önmagad"

Life.hu2018.09.19, 15:19

„Mindenki önmagából indul ki", tartja a mondás. Az ember minden egyes időpillanatban saját maga, ki is lehetne más, azonban a figyelme állandóan más és más dolgokra fókuszál, legyen az testi vagy mentális dolog.

Ennél az rosszfiú őrületnél nagyobb félreértés a világon nincs

She2018.09.06, 07:58

Értelmes, csinos, talpraesett, sikeres, jó fej nő. Nagyon szeretne családot, viszont komolyan aggasztja, hogy ki fog futni az időből. Ám a gyerekvállalás egyre távolabb kerül tőle, ahogy az egyik borzalmas kapcsolatból a másikba ugrik.

Egy ösztöndíjnak köszönhetem, hogy rátaláltam önmagamra.

She2018.06.21, 15:24

Egyedül, egy teljesen idegen világban, 20 évesen - távol a családtól, barátoktól, magamra utalva. Így vágtam neki Dániának, mert azt hittem, hogy a múltat magam mögött hagyva majd a problémáimtól is megszabadulhatok.

Pilát Gábor: "Túl nagy ár egy jó párkapcsolatért azzal fizetni, hogy nem lehetsz önmagad."

Life.hu2018.05.16, 11:53

Egy ideig van az, hogy vágyakoztok. Aztán van az, hogy beszélgetésbe elegyedtek. Ezután még jobban vágyakoztok és elcsattan az első csók. Egy pár lettetek.

3 szuper technika a negatív gondolatok ellen

She2018.05.16, 12:32

Múlt hétvégén, miközben a virágágyást gyomláltam, villámként hasított belém a felismerés: nemcsak a nyaraló körül kell rendet tenni, hanem az elmémben is. Észrevettem ugyanis, hogy az utóbbi időben túl sötéten látom a világot, és lehervadt a korábbi optimizmusom.

Megálmodta, hogy lámpákat kell készítenie: interjú Franta Ágival

Archívum2018.03.28, 09:24

Franta Ági nyolc éve álmodta meg, hogy lámpákkal kell foglalkoznia. A forma, amit azóta is fejlesztget és szeretget, egy igencsak különleges lámpában öltött testet. A csillaglámpa nemcsak, hogy fényt visz az otthonokba, szimbólumokat is rejt, tervezője számára pedig igazi önismereti út. Ahogy ő mondja: "a lámpán keresztül önmagamat figyelem."

Az önismeret lehet a fegyvered, a szekálással és a zaklatással szemben; videó

Archívum2017.11.07, 21:10

Brooks Gibbs remekül bemutatja, hogy az iskolai szekálás lényege csupán az erőegyensúly megtörése. De ez az élet bármely területére ráhúzható, nem csupán a fiatalok konfrontálódására. Remek példákat mutat arra, hogy miként lehet leállítani egy zaklatót. Ám fontos, hogy a gyermek/felnőtt valódi önbizalmat nyerjen, hogy valóban ne számítsanak mások lealacsonyító és gúnyos megjegyzései. Ehhez pedig elengedhetetlen az önismeret.

Harminc alatt házasodnál? Biztos vagy te ebben?

She2017.10.30, 16:09

A házasság nagy felelősség, különösen akkor, ha új élet fakad belőle. Az elrontott házasság pedig már nemcsak a frigyre lépett felek, de szerelmük gyümölcsének az életét is negatívan befolyásolja.

Ide nekem a rózsaszín szemüveget!

She2017.10.27, 22:39

Nemrég olyan helyzetben találtam magam, hogy azt sem tudtam hirtelen, sírjak vagy nevessek. Igazából egyik reakció sem lett volna túlzottan helyzethez illő. Ezért inkább nevettem.

Egy közepesen sikeres blogger tapasztalatai

She2017.09.16, 09:11

Itt az évfordulója, hogy végre összeszedtem magam, és elkezdtem blogolni. Korábban annyit tudtam, hogy szeretek írni, és nagyon izgat a test, a lélek és az étkezés kapcsolata.

Minden nap találj egy pillanatot, amibe beleszerethetsz!

She2017.09.05, 14:02

Mindenki életébe megérkeznek egyszer a viharfelhők. Kinek hosszabb, kinek rövidebb időre. A kérdés az, hogy mit kezdünk az életünk ezen periódusaival.

Várkonyi Andrea terápiára járt

Life.hu2017.09.01, 15:30

Várkonyi Andrea magabiztos nő és tudatosan cselekszik, de rögös út vezetett idáig: meg kellett ismernie saját magát, ehhez pedig szükséges volt a terápia.

Utazás: az emberi agy és lélek fejlesztője

Archívum2017.07.22, 20:10

Azt hiszem, az utazáshoz meg kell érni. Teljesen másképp értékelsz egy utat tizenéves, huszonéves és harmincéves korodban. 

Jósnő helyett önismeret

She2017.07.21, 09:55

Amióta világ a világ, az ember tudni akarja, mit tartogat számára a jövő. Egész iparág épült erre a kíváncsiságra: asztrológusok, numerológusok, kártyajósok és egyéb, az okkultizmusban jártas egyének igyekeznek megfejteni a nagy titkot.

Női testépítés és az önismeret

She2017.06.15, 17:15

Sokan még a férfi testépítőket is gúnyolják, de amikor egy nő kezdi el szigorú szabályok szerint "gyúrni" a testét, azon rengetegen megbotránkoznak.

Nem attól leszel nő, hogy mindenre csak bólogatsz

Life.hu2017.05.30, 00:02

Pedig sokszor nemet mondani a legnehezebb a világon. És nem csak másoknak, akár saját magadnak is.

Egyedül utazni az önismeret útján

Life.hu2017.04.23, 20:34

Aki 2017-ben még mindig ott tart, hogy nem mer egymagában megnézni egy filmet egy plázában, mondván ciki egyedül moziba menni, az fényévekre van attól, hogy egymagában felüljön egy repülőre, napokat vagy heteket töltsön el a világ különböző tájain, és ezt még élvezze is. De ha már rákattintott erre a cikkre, megtette az első lépést.

Öreg drogos nem vén drogos… - Avagy függőség és felelősség

She2017.04.20, 16:43

Hogy milyen érzés, amikor az ember be van heroinozva? "Gondolj életed legnagyobb orgazmusára, szorozd meg ezerrel, és még így sem jársz a közelében". Valahogy így definiálta a Trainspotting című film még 1996-ban.

Te csak egy csaj vagy, vagy igazi nő?

She2020.03.31, 11:08

Csaj, lány, hölgy, nő - sokszor hallott, mindennapi kifejezések, de vajon mennyire vagyunk tisztában e szavak jelentésével? És vajon tudjuk, hogy mitől más csajnak lenni, mint nőnek? Te mitől érzed magad nőnek?

Müller Péter: "Ésszel megérteni valamit: kevés"

Life.hu2017.02.06, 21:25

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 269. rész. 

Az Y generáció családi háttere - avagy variációk a mérgező szülőkre

She2016.12.13, 14:19

Adott egy alkoholista apa és egy idegbeteg anya: kész az Y generáció átlagos családi háttere. Magadra ismersz? Nagyszerű! Viccet félretéve, a helyzet sokkal árnyaltabb. Viszont aligha rózsásabb.

Müller Péter: "Nem tudjuk kimondani, ami a lelkünk mélyén él. És ha néha sikerül, a másik nem érti meg"

Life.hu2016.10.24, 18:56

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 254. rész.

Nem ismeri igazán önmagát? Ragadjon hangszert!

Unikornis2016.08.28, 11:56

A zene csaknem mindenre jó. Nemcsak lazításra, bulizásra, merengésre és tombolásra tökéletes, de még önmagunkat is jobban megérthetjük általa. Persze ehhez nem árt hangszert fogni a kezünkbe.

Ha egy pillanatra egyedül maradok, megijedek: Magányos vagyok?

Life.hu2016.07.08, 18:42

Mitől szenvednek ma a párkapcsolatban élők? És a szinglik? Mik a hibák, és miért nem vesszük észre őket? Hogyan lehetünk boldogok? Pilát Gábor elmondja a véleményét a témában.

Ha megtaláltad magad, és végeztél a munkával, vállald fel a külvilág előtt is

Life.hu2016.04.09, 08:07

A "személyiség" kifejezés eredetileg a görög persona szóból származik, amelynek jelentése: maszk. Minthogy az ókori színházban a színészek kizárólag férfiak voltak, így a női karaktereket és a különböző érzelmeket maszkok segítségével jelenítették meg.

A 21. század kifejezőeszköze kezd a fejünkre nőni? Ezért osztunk meg magunkról ennyi mindent a Facebookon!

Life.hu2016.03.30, 20:00

Egyikünk számára sem lehet újdonság, ha a közösségi oldalunkat átpörgetve valakiről lerí, hogy az élete semmi másból nem áll, csak hogy megossza a megélt pillanatait másokkal. A kitárulkozás oka egy kutatás szerint az agyban keresendő.

5 igazság, amik segítségével jobban fogod szeretni magad

Archívum2016.03.21, 10:07

A másokkal való összehasonlítások közepette sokan elfelejtünk a saját belső hangunkra figyelni, csupán sodródunk az árral. Pedig a tudatosság, az önmagunkba vetett hit és az önfejlesztés mindig sokkal előre valóbb lesznek, mint a körülöttünk lévő dolgok – ha foglalkozunk vele. Öt lépésre van szükséged ahhoz, hogy erősítsd a kapcsolatod önmagaddal! 

Müller Péter: "Ha boldogtalan voltál egyedülállóként, boldogtalan leszel házastársként is"

Life.hu2016.01.04, 20:59

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a  Life.hu -n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 212. rész. 

Cameron Diaz: "Ha csupán a hírnév határoz meg, sosem leszel boldog"

Archívum2015.12.20, 20:40

Egy igazán megrendítő interjúban beszélt arról, hogyan kezeli a szakmájával járó csillogást Cameron Diaz, aki szavaival több millió ember szívébe lopta be még jobban magát. 

Íme az öt kedvenc idézetünk Csernus Imrétől

Life.hu2015.12.17, 10:53

A csípős nyelvű pszichiáter nyers stílusa elsőre talán ijesztőnek tűnhet, egy azonban biztos: módszere rendkívül hatásos. Csernus Imre rengeteg embernek nyújt segítséget nap mint nap: akár rendelésein, akár könyveivel vagy előadásaival. Most összegyűjtöttük az öt kedvenc idézetünket tőle. 

Az igazság felszabadít – A saját gyengeségünkre a legnehezebb objektíven nézni!

Life.hu2015.11.04, 15:20

Mindig azok a nehézségek és megpróbáltatások tesznek edzetté és egyre erősebbé, amikről pillanatnyilag az hiszed, hogy gátolnak a fejlődésben.

Szily Nóra a lélek dolgairól - Lélekbúvár

Life.hu2015.07.15, 10:01

Szily Nóra hosszú évek óta foglalkozik a lélek dolgaival. A Life Network tévécsatornán induló új műsora, a Lélekbúvár minden fontos témát érinteni fog. 

Müller Péter: "Akit megaláznak és bántanak, nem ér rá önismerettel foglalkozni"

Life.hu2015.07.06, 20:43

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Olvasd el a  Life.hu -n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló - 186. rész.

Az undergroundban talált önmagára Krasznai Tünde

Life.hu2015.04.10, 18:24

Ismert zenésznek köszönheti az X-Faktorból megismert Krasznai Tünde, hogy gátlástalanabb lett.

Müller Péter: "Nem az vagy még, akit a tükörben látsz..."

Life.hu2014.12.29, 22:39

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló - 159. rész.

Tükör előtt az önbecsülés

Archívum2014.05.24, 21:11

A nők jelentős része nem képes mosolyogva nézni a tükörbe, és ennek az az oka, hogy egyszerűen nem látja szépnek magát. Akkor sem, ha mások sugárzóan szépnek látják, és szó szerint bomlanak utána a férfiak.

Máté Kriszta: "Végre kiderülhet, hogy nem vagyok banya"

Life.hu2014.05.08, 10:10

Szombat Esti Láz - A Nagy Félrelépés. És nagy lépés neki. Ebben biztos vagyok. Sőt, kicsit csodálkozom is, hogy elvállalta, hiszen egészen másnak láthatjuk, mint amilyennek eddig mutatta magát. A képernyőn alapvetően nem a mosolygós arcát ismertük. Eddig.

Szeresd magad, és fejleszd a személyiséged szexszel! (18+)

Life.hu2014.02.08, 18:00

Még akkor is, amikor úgy érezzük, hogy minden a helyén van az életünkben, és békés, boldog gyermekkorunk volt, sokat segíthet a személyiség kiteljesedésében a céltudatos fejlesztés. Gondoltad volna, hogy a szex is alkalmas eszköz lehet erre? A Life.hu utánajárt, hogyan. Egy éve ez volt a kedvenc cikketek.

Megtanulhatsz némán szeretkezni: Ez kell hozzá!

Life.hu2014.01.22, 11:32

Lélekdidergető idő, köd, sötétség. Itt az ideje, hogy elhúzzunk innen. No, nem melegebb éghajlatra, inkább különböző történetekbe, életekbe, helyzetekbe. Nem a Valentin-napra gyúrunk, inkább csak ide menekülünk a téli búskomorság elől. Egy könyvbe a férfiak agyáról. Egy másikba, amely férfiagy szüleménye. Aztán egy szexesbe, akarósba. Aztán egy szenvedős, vonzódós, még jobban akarósba. Végül egy thrillerbe és egy viszonzatlan, leszbikus szerelembe. Íme a Life.hu szexes, szerelmes, érzelmes könyvajánlója februárra.

A Juliette társaság: Agy - mint első számú erogén zóna

Life.hu2014.01.15, 15:15

Regényt írt a legokosabb pornósztár, méghozzá nem is rosszat: Sasha Grey első irodalmi próbálkozása távolról sem remekmű, de egy több szempontból is figyelemre érdemes és izgalmas, erotikus lektűr-fantáziagyűjtemény-önvallomás-kalandregény. A Juliette társaság, kritika.

10 Ok, amiért szeretned kéne a kudarcot

Archívum2013.09.12, 11:23

Hosszú távon a kudarcaidból többet profitálsz, mint a sikereidből. Főleg, ha megtanulod őket okosan kezelni.

Heti útravaló Müller Pétertől - 89. rész

Life.hu2013.09.25, 12:15

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

"Élvezem a meztelen test látványát" (18+)

Life.hu2013.09.02, 20:42

A férfiak egy része fittyet hány arra, ha az épp aktuális barátnő nincs megelégedve az alakjával, másokat kifejezetten irritál az, ha felkúszik néhány kiló a kedvesre. Konkrétan még a szextől is elmegy a kedvük. A Life.humost férfiakat kérdezett a témában.

Heti útravaló Müller Pétertől - 81. rész

Life.hu2013.07.15, 15:10

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Nagyon kövérnek érezte magát Christie Brinkley

Archívum2013.06.26, 19:13

A legnevesebb márkák arca volt Christie Brinkley, akit emberek milliói csodáltak irigykedve. Az önbizalomhiánnyal azonban neki is meg kellett küzdenie az évek alatt. 

Heti útravaló Müller Pétertől - 77. rész

Life.hu2013.06.17, 14:24

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.

Enneagram - kulcs az önismerethez

Life.hu2013.05.13, 22:19

Egy kilencágú csillagról kapta a nevét az egyik legösszetettebb személyiség-tipológia, az enneagram. Az enneagram szerkezetét egy három- és egy hatszögű alakzat alkotja, melyet egy kör fog egybe: egyes tanítások szerint ez a legtökéletesebb szimbólum, teljessége révén maga isten arca. A kabbalisztikából is ismerős alakzat csúcsain az egyes fő karakterek helyezkednek el.

Heti útravaló Müller Pétertől - 70. rész

Life.hu2013.04.30, 16:13

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad.  

A nők 30, a férfiak 34 évesen a legvonzóbbak

Life.hu2013.03.22, 15:49

A nők 30 évesen a leggyönyörűbbek, a férfiak pedig 34 esztendősen a legvonzóbbak - állítják egy amerikai felmérés készítői.

Ördög Nóra: "Eltűnök egy kicsit"

Life.hu2014.01.31, 20:42

Te mennyire ismered saját magadat? A napi rohanásban, amikor helyt kell állnod a munkahelyeden, otthon, az iskolában, meg szoktál állni egy kicsit? Szoktál figyelni egy picit befelé? Ördög Nóra élete fontos fordulóponthoz érkezett, ezért elbúcsúzik tőletek, de előtte még megosztja veletek, hogy miért fontos figyelni a bennünk zajló változásokra.   

Arca árulkodik gyilkos hajlamairól?

Life.hu2013.01.15, 10:42

Legyen szó előre kitervelt gyilkosságról vagy hirtelen felindulásból elkövetett emberölésről, felmerül a kérdés: vajon milyen ember az, aki képes más életét kioltani? Vajon léteznek olyan jelek, amelyek arra utalnak, az adott egyénben gyilkos hajlamok dolgoznak? Az arcelemzők szerint van mire figyelni.

Előző
Következő