Köszönetet mond Návai Anikónak Vajna Tímea

Vajna Tímea az Instagramon mondta el, ki az, aki elhívja eseményekre, aki segít neki kizökkennie a gyászából. Nos, ő nem más, mint Návai Anikó, Andy Vajna jó barátja, aki könyvet is ír az üzletemberről. 

Kiderült az igazság a citromos vízről

Kiderült, hogy valójában nem sokat ér a citromos víz fogyasztása.

Megyeri Csilla szexmegvonással zsarolta párját - Videó

Megyeri Csilla elárulta, hogy miért zsarolta párját szexmegvonással. 

Schobert Norbi szerint zabálva is lehet fogyni

Meglepő kijelentést tett legutóbbi előadásán Schobert Norbi.

Az elhízás sokkal több, mint esztétikai probléma

A hízásnak lehetnek endokrinológiai okai, tehát mirigyek megváltozott működése miatt is növekedhet a súlyunk, de állhat a háttérben pszichológiai, lelki probléma is, és természetese az egészségtelen, mozgáshiányos életvitel és a túlevés is gyakori tényező. Akárhogy is, fontos, hogy a súlyunkat normalizáljuk, az, hogy hogyan, sokszor a probléma nagyságától is függ. Van, amikor kiegyensúlyozott étkezéssel és sporttal, kitartással elérhetjük az optimális testsúlyunkat, de magas fokú elhízás esetében a műtétet is fontolóra lehet venni. Természetesen az utóbbi esetben is életmódváltásra is szükség van. 

6 hónap alatt gyúrta ki magát a korábban drogfüggő brit férfi

Matt Ellengold életmódot váltott, leszámolt alkohol- és drogfüggőségével, és alaposan kigyúrta magát.

Így néz ki Gönczi Gábor ritkán látott testvére

Nemcsak idegeneket, hanem saját öccsét is inspirálta Gönczi Gábor látványos átalakulása. A TV2 Tények híradósának több mint 10 kilós fogyása cselekvésre ösztönözte testvérét, Ádámot is.

Gönczi Gábor testvérét, Ádámot is lefogyasztotta: Videó

Gönczi Gábor néhány hónappal ezelőtt teljes átalakuláson ment át. Életmódváltásba kezdett és rengeteget fogyott. Sikerét látva testvére is kedvet kapott és ő is jelentős feleslegtől szabadult meg.

Tíz kilót fogyott Nacsa Olivér exfelesége, Somossy Barbara

Tíz kilót adott le az elmúlt hónapokban Nacsa Olivér exfelesége, Somossy Barbara.

Felére fogyott a háromgyermekes anyuka

Felére fogyott az az amerikai édesanya, akit a hároméves gyermeke kövérezett le.

Cseke Katinka 30 kilót fogyott: fürdőruhában mutatta meg testét

Cseke Katinka rengeteg pozitív visszajelzést kapott az elmúlt időszakban. A színésznő rengeteget fogyott, és úgy döntött, eljött az idő, hogy fürdőruhában mutassa meg eddigi legjobb formáját.

Döbbenetesen lefogyott Bódi Csabi -Fotó

Az énekes egy ideje életmódot váltott, amihez szigorúan tartja is magát. Meg is van az eredménye mindennek, hiszen már 12 kg-t sikerült ledobnia.

Csak akkor vesz feleségül a fiam apja, ha lefogyok!

Te mit tennél meg egy jegygyűrűért a Nagy Őtől? Én bizony elég sok mindent! És igen, jól olvastad a címet, le kell fogynom, hogy eljegyezzen a párom! Ugyanis, ha leadom a felesleget, életem szerelme 8 év után végre megkéri a kezem.

Már a múlté a duci Adele:az énekesnő vékonyabb, mint valaha! -Fotó

Adele az elmúlt években közel 30 kilótól szabadult meg. A gyönyörű énekesnő nyáron vált el kisfia apukájától, és magánéleti válsága ha lelkének nem is, testének mindenképp jót tett.

Élő adásban tolta le nadrágját Alec Baldwin

Különös módon bizonygatta a tévékamerák előtt Alex Baldwin, hogy mennyit fogyott.

10 millió forintot osztott szét a sokat fogyó versenyzők között Schobert Norbi

Schobert Norbi ezúttal pénzdíjjal is jutalmazta azokat, akik az utóbbi időben az ő segítségének köszönhetően dobták le pluszkilóikat.

Ennyit változott az elmúlt 15 évben Gáspár Laci

Gáspár Laci egy 15 évvel ezelőtti fotót posztolt közösségi oldalára.

12 kilót fogyott Bódi Csabi

Bódi Csabi boldogan számolt be közösségi oldalán arról, hogy sikerült 12 kilót leadnia.

Bomba formában Molnár Anikó

Bomba formában van Molnár Anikó és ezt most a kamerák előtt is megmutatta.

Négy hónap alatt közel 20 kilót dobott le a Sztárban Sztár leszek! versenyzője

A Sztárban Sztár leszek! első élő show-jában Borsányi Dániel igazi energiabombaként szántotta fel a színpadot. A versenyző Dollyként mutatta meg magát, és bár nem volt túl vonzó női jelmezben, 18 kilós fogyásának köszönhetően könnyedén végig táncolta produkcióját.

Öt tény a fogyásról, amitől garantáltan meghökken

Talán senkit nem lep meg az a jól ismert állítás, hogy napjaink egyik legnagyobb problémáját az elhízás jelenti. Ez a nem kívánt állapot nemcsak külsőnket változtatja előnytelenné, de egy sor betegséget (szív- és érrendszeri problémák, rák) is előidézhet. Számos fogyással kapcsolatos tipp kering a neten, ám csak néhányról bizonyították tudományosan, hogy működik. A Medical Daily egészségügyi portál szakértőket kérdezett meg arról, mi az, ami működik, és mire kell jobban ügyelni. Kattintson a képre a galéria megnyitásához!

Öt tudományos tény a fogyásról, amit biztosan nem ismert

Király Linda rengeteget fogyott: testi és lelki változásairól mesélt

Király Linda gyomorműtétje után rengeteget fogyott. Diétázik és edz is az énekesnő, még 10-15 kilótól szeretne megszabadulni.

Sarka Kata csak úgy ragyog - Fotó

Sarka Kata harmadik gyermeke születése után pár hónappal máris bomba formában van.

Kemény fogyókúrába kezdett Bódi Csabi: eddig 10 kilótól sikerült megszabadulnia

Kemény fogyókúrába kezdett Bódi Csabi, aki eddig már 10 kilótól szabadult meg.

Ázsia Expressz 2: Rengeteget fogytak az Ázsia Expressz sztárjai: elárulták, mennyit sikerült leadniuk

Az Ázsia Expressz második évadának sztárjai elképesztő átalakuláson mentek át a forgatás másfél hónapja alatt. Nem csak lelkileg, de testileg is rengeteget formálódtak.

Wolf Kati elképesztően lefogyott

Wolf Kati a gyermekei születése után nagyon lefogyott. Elmondta, folyamatosan megjegyzést tettek az alakjára, ami nagyon bántotta őt. 

Közel 50 kilót adott le Jessica Simpson a szülés után - Így csinálta!

Jessica Simpson márciusban adott életet harmadik gyermekének. Az énekesnő mindegyik várandóssága alatt alaposan felszedett, ezúttal viszont fél év alatt újra bombaformába is került.

11 élelmiszer, amelyet lehetőleg ne fogyasszunk este

Az emésztőrendszerünk reggel a leginkább, este pedig a legkevésbé aktív. Ezért a legjobb, ha a nap végén alacsony mennyiségű szénhidrátot és zsírt fogyasztunk. Vacsorára válasszuk inkább a könnyű ételeket és kerüljük el a következő 11 élelmiszert.

Jessica Simpson 45 kilótól szabadult meg a szülés után - fotó

Jessica Simpsonnak márciusban született meg a harmadik gyereke, de nem volt könnyű terhesség, a színésznő jócskán felszedett magára közben. Egy friss Instagram-posztban már büszkén mutatja, hogy kemény munkával sikerült visszaszereznie a régi alakját, fél év alatt 45 kilótól szabadult meg – miután volt olyan pillanat is, amikor a mérleg nagyjából 108 kilót mutatott. Nézze meg a jelentős fogyást bizonyító fotót, alatta mutatunk egy másikat a terhesség utolsó szakaszából.

Csontsoványra fogyott Miley Cyrus: kilátszanak a bordái

Miley Cyrus sokakat meglepett legújabb Instagram-fotójával, amelyen nincs túl jó bőrben az énekesnő. Ilyen soványnak legalábbis még soha nem láttuk őket.

Bagi Iván fogyni szeretne: a nyáron felcsúszott rá néhány kiló

Bagi Ivánnak a munkája mindig az első helyen áll az életében, de most ideiglenesen megelőzi valami. 

Kardióedzés otthon - Még eszközt sem kell venned hozzá!

A kardió nemcsak kiváló stresszlevezető edzésforma, de növeli az állóképességet és zsírt is éget, így a fogyni vágyók edzéstervéből nem hiányozhat. Ha bármilyen okból inkább otthon szeretnéd végezni és nem akarsz edzőterembe vagy csoportos órára járni, arra is van megoldás. 

Nyári Dia szülése óta rengeteget fogyott: fotó

Csodálatos kisfiú édesanyja Nyári Dia, aki terhessége előtt is büszkén vállalta plusz kilóit. Mostanra azonban nincs mit takargatnia, hihetetlen formában van.

Tóth Vera és szerelme, Pauli Zoltán közös projektbe kezdtek: így tudatták

Hatalmas fogyása óta Vera még mindig tudja fokozni átalakulását: legutóbbi fotója láttán elakad a szavunk.

Leküzdötte ételfüggőségét a 143 kilós lány - Így fogyott le!

A 34 éves Erica Leigh nagyon hosszú utat járt be az életmódváltás és az egészség felé, és még mindig nem érte el a célt, hiszen ahogy ő mondja, valójában nincs is végcél, egy fenntartható, egészséges életmódért mindig dolgozni kell. Ismerd meg az egykor 143 kilós lány történetét!

Száműzd a mérleget! Ezért felejtsd el örökre a méreckedést, ha fogyni szeretnél

Rendszeresen edzel, a mérleg mégsem mutat annyit, amivel elégedett lennél? Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamit rosszul csinálsz. Ha fogyásról, életmódváltásról van szó, nem az a szám a mérvadó amit a mérleg számlapjáról leolvashatsz. Következzen, 3 ok, amiért ideje száműzni a mérleget a lakásból.

Fogyni szeretnél? Az első lépéseket a konyhádban kell megtenned!

A fogyás kapcsán szokás emlegetni, hogy a táplálkozás 70, a testmozgás 30 százalékban járul hozzá a súlycsökkenéshez, illetve az egészséges életmódhoz. Éppen ezért legtöbben az étkezési reformokkal kezdik a diétát, ami szuper, de érdemes még ez előtt is tenni egy fontos lépést. 

Rájuk sem ismerni! Együtt fogyott le és fiatalodott meg a házaspár

"A legjobb dolog a fogyásban, hogy együtt csináltuk végig" - vallja Tricia, aki férfjével Nick-kel indult el az életmódváltás útján. Az amerikai házaspár előtte-utána fotójától leesett az állunk: nemcsak, hogy lefogytak, de sok-sok évet fiatalodtak. 

Rengeteget fogyott Mariah Carey: bikiniben mutatta meg magát - fotó

Rengeteget fogyott az utóbbi időben Mariah Carey, aki bevallotta, hogy gyomorgyűrű segítségével nyerte vissza karcsú alakját.

Megszabadulna az alhasi zsírtól?

A hasi vagy zsigeri zsír a belső szervek között helyezkedik el. Noha nehéz lehet pontosan megmondani, mennyi hasi zsír van a testünkön, ám az úszógumik egyértelmű jelzések: túl sok. A zsigeri zsír súlyos egészségügyi problémát jelent, ha túl sokat halmoztunk fel magunkon. Akár szívbetegség, inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség is kialakulhat.

Ázsia Expressz 2: 16 kilót fogyott a forgatás alatt Kandász Andrea

Kandász Andrea némi súlyfelesleggel vágott bele az ázsiai kalandba, amit a forgatás végére le is adott.

45 kilót fogyott a túlsúlyos golden retriver - Egyre több az elhízott háziállat!

A súlyprobléma manapság már nemcsak az embereket érinti, hanem házi kedvenceinket is. Egy nemrégiben készült felmérés szerint a kutyák nagyjából 54, míg a macskák 58 százaléka túlsúlyos, ami eléggé sokkoló szám. Jó példá minderre az egykor közel 80 kilós golden retriver, akit gazdái egyszerűen túletettek.

Felszedtél néhány kilót a nyáron? Így szabadulj meg tőle!

Ha a januári nagy fogadalmak után tényleg sikerül nyárra bomba formába kerülni, a legmelegebb hónapokban hajlamosak vagyunk kiesni az addigra megszokott rutinból, elhagyni az edzéseket, és az egészséges étrendet. Ha veled is elszaladt egy kicsit a ló az elmúlt időszakban, akkor most ideje visszatérni az egészséges életmódhoz.

40 kilót fogyott Makány Márta: így csinálta

A 49 éves divattervező, Makány Márta gyógynövények segítségével fogyott le, kevesebb mint egy év alatt - írta a Blikk.

Ödémái miatt pokoli fájdalmakkal küzdött Király Linda

Gyomorszűkítő műtéte következtében fél év alatt 30 kilót fogyott Király Linda. Az énekesnőnél tavaly diagnosztizáltak daganatot az agyalapi mirigyében, valamint kiderült, hogy a pajzsmirigye sem működik megfelelően, ezért nem tudott korábban fogyni, sőt a súlya egyre csak gyarapodott. Linda rengeteg levelet kap olyan nőktől, akik hasonló cipőben járnak, mint ő, ő pedig azon van, hogy segítsen rajtuk.

Előtte-utána fotón Király Linda: mintha kicserélték volna

Egy 2019 januári és egy 2019 augusztusi fotót tett egymás mellé Király Linda, hogy szemléltesse, mekkorát változott a teste és az élete.

15 kilót fogyott szülése óta Sarka Kata – Fotó

Sarka Kata büszkén árulta el, szülése óta 15 kilót sikerült leadnia.

90 kilót fogyott egy amerikai nő, szexuális élete azonban semmit nem javult

Hiába fogyott 90 kilót, a megnyúlt bőre miatt szenved egy amerikai nő.

Békát turmixoltunk és becsaptuk az agyunkat

Ezúttal is összefoglaljuk a múlt hét híreit, amelyek egyszerre voltak izgalmasak és megdöbbentőek. Írtunk például azokról az alapanyagokról, amelyekről kevesen tudják, hogy mérgezőek és sorra vettük a legbizarrabb ételeket, amelyet a világon készítenek. Emellett szó volt arról is, hogyan lehet becsapni az agyat, ha a zöldségekről van szó, illetve melyik az indiaiak kedvenc édessége. Heti gasztro-összefoglaló.