fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ha ezt iszod minden este, 4 kilót is leadhatsz egy hónap alatt
Ez a zöldségmix remek segítség lehet ha fogyni szeretnél. Minden este fogyassz a csodaturmixból, így akár egy hónap alatt négy kilót is leadhatsz!
- címkék:
- zöldség
- fogyás
- turmix
- Címkefelhő »
Mádai Vivien belefogyott magánéleti válságába: 10 kilótól szabadult meg a műsorvezető
7 év után döntött úgy Mádai Vivien és párja, hogy nem folytatják tovább együtt. A műsorvezetőnő a Tények kamerái előtt vallott először és utoljára az esetről. Vivi az elmúlt időszakban látványosan lefogyott, ami nem csak a sok edzésnek köszönhető.
Így készítsd fel magad a korlátozások feloldása utáni életre: videó
Mindenki hallotta már a mondást: a nyári alak télen készül. Nos, igen, ha néhány hónap múlva jól akarunk kinézni a bikiniben, más most el kell kezdenünk felkészülni rá. Ez azonban most nem is olyan egyszerű, hiszen a sportolási lehetőségek jelentősen beszűkültek. Vannak viszont olyan mozgásformák, amelyek segíthetnek a fogyás gyorsításában, hiszen egységnyi idő alatt lényegesen több kalóriát égetnek el az infrafény, a vákuum és az oxigénterápia segítségével, mint egy kerékpározás, vagy más kardióedzések.
- címkék:
- fogyás
- zsírégetés
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakulás - Rebel Wilson tűzpiros testhez álló ruhában mutatta meg fogyása eredményét
Rebel Wilson elképesztő átalakuláson esett át az elmúlt hónapokban. Megmutatta a végeredményt.
- címkék:
- Rebel Wilson
- fogyás
- átalakulás
- Címkefelhő »
Téged is ezzel a kamuval vigasztalnak, ha nem fogysz? - Ne dőlj be neki, inkább találd meg a valódi okot
Ha hetek, pláne hónapok óta diétázol, és nem csökken a súlyod, nem kell mindjárt valamilyen hormonális betegségre vagy anyagcserezavarra gondolnod. A legvalószínűbb, hogy valamit nem jól csinálsz, azért nem moccan meg a súlyod lefelé. Nézzük, mik a leggyakoribb hibák, amelyek közül valamelyikbe már szinte mindenki beleesett.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- diétahiba
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakulás! 90 kilótól szabadult meg a 36 éves nő: élő Barbie baba lett belőle - Fotó
Hatalmas átalakuláson ment keresztül a 36 éves Kayla, akinek nem mindennapi története bárki számára hatalmas erőt és inspirációt adhat.
Ezért nem tudod gatyába rázni a tested - 3 tapasztalati tipp kezdőknek
Újévkor rengetegen megfogadják, hogy életmódváltásba kezdenek, ám sajnos sokan nem tudják végig csinálni a tervezett vállalást - a kérdés az, hogy miért?
- címkék:
- edzés
- magazin
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Rácz Géza után most egy 350 kilós férfin segít Schobert Norbi - Fotó
Tavaly nyáron Schobert Norbi egy17 éves, közel 300 kilós fiút, Rácz Gézát karolta fel, aki a segítségét kérte abban, hogy megszabaduljon felesleges kilóitól. Géza után most egy újabb feladat áll a fineszguru előtt: egy 350 kilós, 57 éves férfit kell lefogyasztania.
A csípős étel segíti a fogyást: mítosz vagy valóság?
Elterjedt nézet, hogy a csípős ételekben, például az erős paprikában található kapszaicin segít csökkenteni a testsúlyt és az anyagcserére is jó hatással van. De vajon igaz-e? Igen is meg nem is...
- címkék:
- fogyás
- kapszaicin
- csípős
- Címkefelhő »
Rá sem ismerni Emilio párjára annyit fogyott – Előtte-utána fotó!
Tina megmutatta mekkora utat járt be 2007-től, amikor még 140 kg körül mozgott a súlya. Az életmódváltásnak köszönhetően ma rá sem ismerni. Ráadásul új frizurát is kapott, ami remekül áll neki.
- címkék:
- Tina
- Emilio
- fogyás
- Címkefelhő »
Drasztikus diétája miatt estek neki Tücsinek
Az anyuka úgy döntött, hogy szeretné visszakapni szülés előtti alakját, ezért kemény edzésbe és diétába kezdett. Ám egyesek szerint egyáltalán nem egészséges, amit Tücsi csinál.
- címkék:
- Tücsi
- diéta
- fogyás
- kommentelők
- Címkefelhő »
Fogyni szeretnél? Ezek az ételek jolly jokerei
Új év, új élet. Eldöntötted, hogy 2021-ben búcsút intesz a felesleges kilóknak? Sajnos mozogni nem tudunk helyetted (pedig nagyon szívesen megtennénk), de hoztunk néhány szuperételt, amik segíthetnek elérni a célt.
- címkék:
- egészség
- étel
- fogyás
- zöld tea
- magvak
- zab
- kígyóuborka
- Címkefelhő »
5 szuperétel az egészségesebb 2021-ért
Te is többször megfogadtad január elsejéhez közeledve, hogy az újévben egészségesebben fogsz étkezni, felhagysz a gyorskajával, többet sportolsz, egyszóval ez lesz a te éved? Igen? Akkor a következő ételek lehetnek az előző évi nasik helyettesítői (vagy kiegészítői). Egy biztos: a tested hálás lesz érte!
70 kilót fogyott a nő, aki napi szinten Mekis kaján élt - Fotók
Elképesztő fogyást produkált a nő, aki hosszú idő után felhagyott az egészségtelen táplálkozással.
- címkék:
- fogyás
- nő
- Mc Donald's
- Címkefelhő »
90 kilót fogyott, most élő Barbie babaként él ez a nő - Fotókon az átalakulás
Egy nő hihetetlenül sokat fogyott, majd teljesen átalakult, és most Barbie babaként él.
Egy vagyont keres kigyúrt testével az egykor duci nő - Fotó
Kövérnek nevezte az exe a nőt, aki ezután elkezdett sportolni. Mára olyan bomba alakja lett, hogy pénzt keres a testével. Ez az igazi bosszú...
- címkék:
- túlsúly
- fogyás
- szexi
- Címkefelhő »
Tolvai Reni elképesztő formában van: 17 kilót fogyott és elárulta a titkát - Videó
Az énekesnő bomba formában van, Tolvai Reni 17 kilótól szabadult meg 7 hónap alatt! A sztár most elárulta, hogyan csinálta.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »
Gáspár Evelin bevallotta, illegális szerekkel is próbált fogyni
Gáspár Evelin hosszú évek óta küzd a kilókkal, és bár mostanában életmódváltásáról és csodás alakjáról lehet hallani, az idősebb Gáspár lány hosszú utat járt be eddig.
Így fogy Pataki Zita, már látszik az eredmény
Megreformálta az étrendjét Pataki Zita, mivel kiderült, hogy érzékeny a hisztaminra. Ám emellett keményen ráállt a sportolásra is, ezeknek pedig már látszik a hatása.
Kemény vagy puha hasi zsír: melyiktől nehezebb megszabadulni?
Valami gonoszság folytán a hasi zsírtól a legnehezebb megszabadulni, pedig ez az a terület, amit mindenki a lehetőségekhez képest a leglaposabbnak akar látni. Sokan küzdenek azonban azzal, hogy hiába az edzések és a helyes táplálkozás, a has nem akar feszessé és zsírtalanná válni, ráadásul hasi zsírból is többféle van: puhával és keménnyel is találkozhatunk.
- címkék:
- magazin
- fogyás
- hasi zsír
- Címkefelhő »
Remek formában van Gáspár Evelin - Fotó
Gáspár Evelin nagyon dögös ebben a testhez simulós szettben.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- divat
- fogyás
- trend
- forma
- Címkefelhő »
"Nagyon sovány vagy" - Szabó Zsófiért aggódnak a rajongói, szerintük túl sokat fogyott
Szabó Zsófi sorra kapja alakja miatt a kommenteket, sokan megjegyzik, szerintük már túlságosan sovány a műsorvezető. Ő azonban nagyszerűen érzi magát a bőrében, és nem foglalkozik a kritikákkal.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- fogyás
- Címkefelhő »
Duci lányból szépségkirálynő lett, döbbenetes a változás – Fotó
Túlsúllyal és komoly önbizalom hiánnyal küzdött a 26 éves teltkarcsú nő. Ám drasztikus életmódváltásának köszönhetően hihetetlen átalakuláson ment át, olyannyira, hogy elindult egy szépségversenyen is.
- címkék:
- szépségkirály
- fogyás
- előtte-utána
- Címkefelhő »
Durva fogyókúrába kezdett az ismert magyar színész: "Az elmúlt évben megmalacultam magam"
Járai Máté őszintén vallott a 2021-es terveiről.
- címkék:
- Járai Máté
- Járai Kíra
- fogyás
- Címkefelhő »
Hihetetlen! 15 kilót fogyott Tordai István két és fél hónap alatt
Egy reklámfilm főszerepe miatt kellett rekordsebességgel lefogynia a műsorvezetőnek, Tordai Istvánnak.
- címkék:
- Tordai István
- fogyás
- videóklip
- Címkefelhő »
Ön szokott tízóraizni? És uzsonnázni? Pedig a napirendbe iktatásukkal akár fogyni is lehet!
A mindennapi étkezéseink között a kelleténél kevesebb szó esik a két kisétkezésről, a tízórairól és az uzsonnáról. Pedig ezek is szerves részei a napnak, és a fontosságuk legtöbbször akkor érezhető, ha kimaradnak. Dietetikusunk ehhez a két, sokunknál háttérbe szoruló étkezéshez ad tippeket.
Vajna Timi elárulta, mitől ilyen karcsú - meglepő vallomás
Vajna Timi tökéletes alakot formált magának az elmúlt időszakban, Elárulta, hogyan csinálta.
- címkék:
- Vajna Timi
- fogyás
- vékony
- karcsú
- Címkefelhő »
Kelly Osbourne egy ember súlyát dobta le magáról
Kelly Osbourne már évek óta tudatosan foglalkozik a súlyával, a kemény munka meghozta gyümölcsét - írt a Ragazze.
- címkék:
- Kelly Osbourne
- sport
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
20 kilót fogyott a csinos magyar műsorvezető: videó
Több, mint 20 kilós fogyása után Kandász Andi tökéletes formában van! Azonban ez neki is újszerű élmény, hiszen az utazási magazinjában gyakran forgat fürdőkben vagy tengerparton, és ezeken a forgatásokon mindig igyekezett eltakarni magát kendővel vagy törölközővel, mert nem szerette volna megmutatni a testét. Idén azonban másképp lesz, mondja, és arról is beszélt, mi segítette a fogyásban.
5 titokzatos ok a megmagyarázhatatlan túlsúly mögött
A súlyfelesleg többnyire a mindennapos rossz étkezési szokások és az inaktív életmód miatt alakul ki. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor más az oka az egyre gyarapodó a pluszkilóknak...
Kiabálás és jajveszékelés: ez történt Tina testkezelésén Emilionak köszönhetően
Tina úgy döntött, mindent bevet azért, hogy életmódváltása látványos legyen, ezért egy speciális testkezelésnek is alávetette magát. Bár szerette volna, ha a masszírozó kezelés kikapcsolódást nyújt számára, ám mivel férje is vele tartott ez nem valósulhatott meg.
- címkék:
- Tina
- Emilio
- fogyás
- életmódváltás
- testkezelés
- Címkefelhő »
Elképesztő a hasonlóság! Közös fotón szerepel Keleti Andrea és gyönyörű édesanyja - Fotó
Keleti Andrea néhány évtizede szöges ellentéte volt mai nyugodt és kiegyensúlyozott személyiségének. Szinte az érettségi után, 18 évesen el is költözött a családi házból, mostanra azonban belátja, rengeteg dologban hasonlít vidám és életigenlő édesanyjára. Tőle örökölte a mozgás szeretetét és vörös hajszínét is – bár ebben azért van egy kis csavar!
- címkék:
- Keleti Andrea
- fogyás
- család
- fotó
- édesanyja
- Címkefelhő »
15 kilót fogyott a magyar zenész - Elárulta, hogy csinálta
DR BRS, azaz Béres Attila teljes életmódváltásba kezdett, aminek már látszik is az eredménye. 15 kilót sikerült leadnia.
- címkék:
- DR BRS
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Ettől elpárolognak rólad a pluszkilók
Nem is gondolnád,hogy mennyi mindenre jó a tojás. Ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól,akkot ezt neked találták ki - írta a Bors.
Kockahasat villantott az egykor 240 kilós férfi
Döbbenetes átalakuláson ment keresztül a Wall Street Farkasából is ismert színész, Ethan Suplee - írja a Mens'Health.
Súlyos feleslegtől szabadult meg a négygyermekes édesanya, alig ismertek rá - Fotó
Sarah Buchanan egy fiatal, négygyeremekes édesanya, aki 15 hónap alatt hatalmas feleslegtől szabadult meg.
- címkék:
- fogyás
- diabétesz
- fotó
- édesanya
- bypass műtét
- Címkefelhő »
Kórházba kellett mennie a TV2 sztárjának: videó
Kandász Andrea még karácsony előtt egy halcsonttal megszúrta a körömágyát.
- címkék:
- Kandász Andrea
- kórház
- fogyás
- Címkefelhő »
Ha a fogyásról van szó, ezekkel a mítoszokkal ideje leszámolnunk
Minden új évben sokan fogadják meg, hogy változtatnak az életmódjukon, és idén megszabadulnak a felesleges kilóktól. A fogyással kapcsolatban azonban rengeteg a tévhit, amelyek miatt akár kudarcba is fulladhat a komoly elhatározás. Nézzük, milyen mítoszokkal kell leszámolnunk, hogy sikeres legyen az életmódváltás.
- címkék:
- magazin
- fogyás
- mítosz
- Címkefelhő »
Koplalás és diéta nélkül adott le 75 kilót a hatgyermekes édesanya - Fotók
Mindenféle szigorú diéta és önsanyargatás nélkül 75 kilótól szabadult meg a hatgyermekes édesanya, Krechelle Carter. Akkor döntött a drasztikus változtatás mellett, mikor már 45 percbe tellett neki az, hogy kiszálljon az ágyból.
Szexi bikinikben pózol Kandász Andi
Merész fotókon mutatta meg bomba alakját Kandász Andrea. A műsorvezető nemrég egy gyógynövény receptúrának köszönhetően 22 kilót fogyott, így igent mondott egy fürdőruhás fotósorozatra.
- címkék:
- Kandász Andrea
- diéta
- fogyás
- fotó
- bikini
- szexi
- dögös
- Címkefelhő »
5 hónappal a kisfia születése után kiváló formában van Ciara - Fotó
A háromgyermekes édesanya és énekesnő, Ciara 5 hónappal a szülés után kirobbanó formában van, de elmondása szerint még sokat kell tennie azért, hogy elérje a célját.
Debreczeni Zita elárulta, mennyit fogyott terhessége óta
A születésnapos sztáranyuka egy rajongó kérdésére válaszolva osztotta meg a világgal, mennyit fogyott Gianfranco Máté születése óta.
Volt felesége is segíti Árpa Attila fogyását
A jóképű színész Árpa Attila egy reggeli műsorban árulta el, hogy nagy szüksége volt az életmódváltásra, így nemrég belevágott.
Gáspár Virág kiköpött úgy néz ki, mint Bea asszony - Videó
Gáspár Győző és családja ismét visszatért az egészséges életmód és a fogyás útjára, ez pedig például Virágon már most nagyon jól látszik.
Döbbenetes, hogy mennyit fogyott a Gáspár család
A Gáspár család számára komoly veszteségekkel ért véget 2020, mégpedig a kilók terén.
5 tanács a látványos fogyásért, egyenesen Rebel Wilson edzőjétől
Karácsony után rengeteg embernek az az újévi fogadalma, hogy szigorú diétába kezd, rendszeresen edzeni fog és megmenti a világot. Aztán a kezdeti lelkedesés igen hamar alábbhagy és újra engedni kezdünk a csábításnak. Majd november körül észbekapunk, de akkor már megint mindegy lesz, hiszen: „Ahh lassan itt a karácsony, majd Újév után!" Ezen azonban így tudsz változtatni!
- címkék:
- Rebel Wilson
- edzés
- magazin
- fogyás
- Címkefelhő »
Idézzük fel 2020 legszuperebb diétás ötleteit
Üdvözöllek 2021-ben! Az újévi fogadalmad az volt, hogy idén testedet szentélyként fogod kezelni? A testmozgás mellett ugye nem felejtetted el, hogy az étkezésre is kellő figyelmet kell szentelned? Egészen biztosan idén is sok szuper diétás ötlettel fogunk szolgálni, de addig is nézzük meg, milyen tippeket adtunk 2020-ban!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- Címkefelhő »
Így tudsz hatékonyan fogyni, ha elmúltál 40 éves - Videó
Elmúltál 40, de szeretnéd magadba formába hozni - vagy éppen szeretnéd megőrizni a mostani formád? Hidd el, nem lehetetlen.
- címkék:
- videó
- fogyás
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Tolvai Reni döbbenetes előtte-utána képet mutatott: ennyit változott 2020-ban
Nem titok, hogy Tolvai Reni mindig is harcban állt a kilókkal, 2020-ban azonban hatalmas változás történt az életében.
- címkék:
- fogyás
- Tolvai Reni
- alakformálás
- Címkefelhő »
Rengeteget fogyott az Exatlon Kihívója - Fotó
December 28-án hétfőn startol az Exatlon Hungary harmadik évada a TV2-n.