A színház lépcsőháza volt az edzőtermem

Bistei Judit számára jobban talán nem is alakulhatott volna a 2015-ös év. A 15 éve működő, Európa-szerte híres ExperiDance tánccsoport az évad legjobb női táncművészének választotta, majd állami kitüntetést kapott művészi és tánckari asszisztensi munkájáért. És ezzel még nem volt vége: az év végén aranyérmet nyert a WBPF világszervezet fitnesz- és testépítő világbajnokságán. De mi tesz akkor, ha a diéta miatt képtelen megtanulni egy táncelemet?

Berki Krisztián Rubint Rékával izzadt

Az Édes Élet sztárja Réka alakreform óráján járt és láthatóan jólérezte magát, miközben a hölgyek között égette a zsírt.

Híradós és fitneszmodell: Szentpéteri Eszter 40 felett érte el az álomalakot

Eszter korábban dolgozott a Hír TV-ben és a közmédiában, jelenleg is az MTVA munkatársa: ő az egyperces híradó egyik műsorvezetője és szerkesztője. De hogyan lesz 40 felett fitneszversenyző egy olyan tévésből, akitől világéletében távol állt a mozgás?

Nekivetkőztek a magyar fitneszes lányok

Kint röpködnek a mínuszok, és szezonon kívül vagyunk, több magyar fitneszversenyző talán éppen ezért döntött úgy, hogy megmutatja, ilyenkor milyen formának örvend.

Schobert Norbi 45 évesen is kockahasú

A fitneszguru edzés után szelfizett egyet, fényképe pedig tanusítja, hogy izomból nincs hiány nála.

Koloszár Enikő fitneszvilágbajnok a saját testsúlyos edzésre esküszik

A 23 éves fiatal lány nagyon tudatosan edz, és figyel az életmódjára, és tisztában van azzal is, milyen hatékonyak a saját testsúlyos edzések. Többek között elért sikerekről is faggattuk Koloszár Enikőt, aki elárulta azt is, szerinte mi a nőies alak titka. 

Rubint Réka izmaitól tátva maradt a szánk

A fitneszkirálynő a hétfő reggelt az edzőteremben kezdte, és lenyűgöző szelfin mutatta meg tökéletes alakját.

Így fogyott le a volt válogatott kézilabdázónő

Lőw Andreának tavaly nyáron egy emlékmeccsen elszakadt az Achillese, hónapokig gipszben volt a lába, emiatt felszedett magára pár kiló felesleget. A volt válogatott kézis ezek után tizenkét hét alatt újra jó formába került, úgy, hogy közben nem koplalt egy percet sem.

Ez lenne az Apple Watch legnagyobb kihívója?

Bemutatta új okosóráját a fitneszpántok királya: veszélyben van az Apple Watch dominanciája?

Rubint Réka: „Rellának én vagyok a mentsvára"

A fitneszkirálynő a testvéri szeretetről vallott, és elárulta, miért olyan fontos számára az unokahúga.

Terhesség alatt is csúcsformában: tanulj az Instagram-sztártól, Mirella Ingamells-től!

Mirella Ingamells szerint a babavárás alatti időszak sem lehet kifogás arra, hogy a kismamák a tévé előtt üljenek és csokit egyenek, helyette mozogniuk kell, ahogyan annak idején ő is tette.

Az örök fiatalság titka sokkal egyszerűbb, mint gondolnád

Laura Gordon egy igazi fitneszőrült, aki 48 éves kora ellenére simán letagadhat akár 20 évet is. A sport- és egészségmániás Instagram-sztár elárulta, minek köszönheti kirobbanó formáját.

Rubint Réka egy elefánt hátán is szexistennő

A fitneszedző tökéletes dekoltázzsal ülte meg Thaiföldön a hatalmas jószágot.

Fehérneműben fotózták a magyar fitneszbajnokokat

Örök vitatéma a sportág rajongói között, hogy a különböző kategóriában induló fitneszmodellek a színpadon csinosabbak-e, vagy amikor szezonon kívül, kevésbé izmosan lehet őket látni. A Fitparádé győztesei most úgy döntöttek, megmutatják, hogyan festenek a budapesti sportversenyen aratott sikerükért kapott, divatos fehérnemű kollekcióban.

Életük a fitnesz, és ez párban könnyebb: Széplaki Dávid és Krassalkovics Zsófia a legfittebb páros

Mindketten rajonganak az edzésért, a fitneszért, kőkeményen figyelnek az étrendjükre, és inspirálják egymást: Széplaki Dávid és Krassalkovics Zsófia egy párt alkotnak, és a közös pont az életükben nem csak a mozgás szeretete. A Life.hu sorozatában egy inspiráló fiatal pár mesél sportos mindennapokról, diétáról és az egymáshoz való alkalmazkodásról. 

Ilyen fotókról álmodott a fitnesz-világbajnoknő

Remek fotósorozatot készítettek két Fitparádé-győztes sportolóról, Czine Szilviáról és Bogár Jánosról. A WBPF nevű fitnesz- és testépítő szervezet világbajnokai egy hónapig készültek a fotózásra. Rengeteg gyakorlásra és diétára is szükség volt a legjobb eredmény elérése érdekében.

Rubint Réka már karácsonyi lázban ég

A fitneszkirálynő igazi meseországot varázsolt otthonukból, és a Life.hu-nak megmutatta pazar adventi koszorúját és otthona díszeit. 

Miért takargatja a hasát olyan feltűnően Sarka Kata?

Hajdú Péter felesége egy új szállodába látogatott el barátnőjével, ahol kettesben élvezték a wellnessrészleget, de Kata még a szaunában is feltűnően takargatta magát.

Magyar nőket csodáltak a thaiföldi fitneszvébén

Remek magyar sikerekkel zárult a WBPF nevű világszervezet fitnesz- és testépítő thaiföldi világbajnoksága, amelyen öt arany-, három ezüst- és három bronzérmet nyertek a magyarok. Ezen kívül Magyarországé lett a legjobb női csapat, így összesen hatszor szólt a magyar himnusz Bangkokban. A vb-n 52 ország mintegy 500 versenyzője indult, a magyar delegáció 22 versenyzőt indított.

A sugárzó szépség és az arányos test döntött

Silye Bettina aranyérmes lett a WBPF nevű szervezet thaiföldi fitnesz- és testépítő világbajnokságán az athletic physique kategóriában. A torna legjobb magyar férfiversenyzője, Krizsán Attila a második helyet szerezte meg iráni riválisa előtt.

Rubint Réka még az ünnepek alatt is fogy - Elárulta titkát!

A fitneszkirálynő elmondta, hogy nem kell félni az ünnepektől: figyelni kell rá, hogy jó minőségű ételeket fogyasszunk, valamint elejét kell venni a traktálásnak. Még jól is jöhet, hogy ilyenkor többször eszünk naponta.

Magyar fitneszmodellnek tapsoltak Bangkokban

A WBPF nevű fitnesz és testépítő világszervezet bangkoki világbajnokságán Koloszár Enikő aranyérmet nyert fitneszmodell kategóriában.

Az ájulás kerülgette, majd fitneszvilágbajnok lett

A WBPF nevű világszervezet fitnesz- és testépítő világbajnokságának a nyitónapján csak néhány kategóriában volt Magyarország érdekelt, de így is sikerült három arany-, egy ezüst- és egy bronzérmet begyűjteni.

Mi a tökéletes combok titka? Potornai Petra fitneszmodell elárulja!

Még csak 23 éves, de már számtalan jelentős sikert tudhat maga mögött a csinos Potornai Petra. Edzésről, étkezésről és motivációról faggattuk a magyar fitneszmodellt.

Elképesztő! Ennél dögösebb fehérneműs képeket még nem láttál Rubint Rékáról

A fitneszedző, dögös ünnepi fehérnemű kollekcióban tündökölt, a szexi fotókból pedig a Life.hu exkluzív ízelítőt is kapott.

Megverték és kirabolták a magyar szépségkirálynőt

Kis híján veszélybe került Polgár Ildikó Eb-indulása, a fitneszmodellt ugyanis szerda délután Budapesten megverték és kirabolták.

Rubint Réka: "Norbi elém tolta a házassági szerződést"

Egészen intim családi titkokat is megosztott az Összezárva Friderikusszal című műsorban Rubint Réka, aki többek közt elárulta: férje házassági szerződést íratott alá vele az esküvő előtt. 

Leesett a zsűri álla a fitneszmodell láttán

Feltűnt a semmiből, és mindent vitt Váli Alexandra, aki a Fitparádén női sportmodell kategóriában első lett a 165 centi felettiek között, és övé lett az összetett bajnoki cím is. Ez azt jelenti, hogy jövőre ő lesz az esemény reklámarca.

Kipróbáltuk: HRT fitnesz

Sosincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a HRT fitnesz kerül terítékre. 

Béres Alexandra: „Csak akkor lehetünk boldogok, ha saját magunk küzdünk meg a boldogságunkért"

A kétgyermekes fitneszkirálynő vallja, hogy egészséges életmódot a mindennapok harmonikus, egyensúlyi kialakításával érhetünk el. Mind az étkezés, mind a mozgás terén fontos a rendszeresség, a kilengéseket és túlzásokat kerülve az egyensúlyi állapot. Helyes táplálkozással és rendszeres edzéssel óriási erőt nyerhetünk és hihetetlenül jól fogjuk érezni magunkat a bőrünkben, az ősz beköszöntével is!

Új külsővel vadít a fitneszbajnok Németh Dorottya

A fitneszbajnok eddig is csinos volt, ám új hajával még inkább az lett.

Ma sincs kedved sportolni? 10 Insta-lány, akik minden percben edzésre motiválnak

Biztosan veled is előfordul olykor-olykor, hogy akármennyire is imádsz edzeni, és élvezed, ha látod a testeden a változást, mégsincs kedved edzőruhába bújni és nekiindulni. De ilyenkor is van megoldás - íme 10 Instagram-csajszi, akik minden fotójukkal arra motiválnak, hogy igenis megéri sportolni. 

Schobert Norbi: "Én lennék a legboldogabb, ha Réka felszedne 5-10 kilót!"

Meglepő dolgokat mesélt feleségéről a fitneszguru. 

Rubint Réka: "Az ideális nő elégedett a tükörképével"

Nemrég nyílt meg Rubint Réka legújabb üzlete, az eseményre pedig a Life.hu riportere is ellátogatott, aki többek közt arról faggatta a fitneszedzőt, mit jelent számára az ideális nő fogalma. 

Tóth Szabina fitneszmodell: egy nő feneke és válla sosem lehet elég jó!

Tudatosan edz, kőkemény étrended követ, és vallja, hogy egy nőnek bizonyos testtájakra sosem lehet eleget edzenie. Ezúttal Tóth Szabina fitneszmodellt faggattuk sportról, trükkökről, diétákról és kedvenc gyakorlatokról. 

Döbbenetes! Elképesztő testet villantott két nappal a szülés után a fitneszguru

Ikerterhessége alatt sem hagyott fel a kemény edzésekkel a fiatal fitneszguru, aki annak idején többször kiverte a biztosítékot azzal, hogy hatalmas súlyokat emelgetett állapotosan. Ennek meg is lett az eredménye: Sophie Guidolin teste elképesztően fest két nappal a szülés után. 

Nagy Milán fitneszmodell: Képes vagyok rá, hogy világbajnok legyek!

Még csak 22 éves, de már pontosan tudja, mivel akar foglalkozni, és megtanulta azt is, mennyire fontos a test karbantartása. Számára nincs lehetetlen, és látva iszonyú kitartását és fejlődését, könnyen lehet, hogy ő lesz a következő magyar fitmodel-világbajnok. Nagy Milánt edzésről, étkezésről és nehézségekről faggattuk a Life.hu sorozatában. 

Kidobták a kávézóból, mert sportmelltartó volt rajta

A személyi edzőként dolgozó nő egy ismert kávézóba tért be barátnőjével. A csajos kávézás azonban rémálomba fordult, a lányokat ugyanis kiutasították egyikük öltözete miatt.

Versenytáncosból sikeres fitneszmodell - Nagy Marianna beleszeretett a test formálásába

Vajon hogyan és miért lesz egy profi versenytáncosból fitneszbajnok? Nagy Marianna életében évtizedekig főszerepet kapott a tánc, mígnem másfél éve bele nem szeretett a fitneszbe. A Life.hu sorozatában a csinos sportolónő edzésről, étkezésről és kitartásról  mesélt. Érdemes tanulni tőle! 

Megszállottan edzel? Rettegsz a hízástól? Vigyázz, mert rossz úton jársz!

Fitt, energikus test, jó közérzet – sok más mellett ezek is a rendszeres testmozgás következményei. Ám, ahogy mindenben, az edzésben és az életmódban is fontos a mértékletesség. Celia Learmonthnak, Anglia egyik legnépszerűbb fitneszbloggerének több tízezer követője van az Instagramon, ám nemrégiben bevallotta, étkezési rendellenességgel küzd, és egy klinikán próbál segítséget kapni problémájára. Az ő történetéből tényleg érdemes tanulni. 

Intim vallomás: Rubint Réka hazavágyott Las Vegasból

A Schobert család Amerikában nyaralt, megjárták Las Vegast, a Grand Canyont és Disneylandet. Rubint Réka a sok szépség ellenére mégis hazavágyott, Szentendrére.

Íme egy fitneszapp tolószékeseknek

Készülőben az első fitneszalkalmazás, ami kifejezetten a mozgáskorlátozott embereknek szól.  

Igazi kis tornászlány Béres Szandi 1 éves kislánya

Béres Alexandra nem tartozik azok közé, akik ha kell, ha nem, szerepeltetik gyerekeiket. Így a rajongóik különösen örülnek, ha néha betekintést nyerhetnek a sportoló magánéletébe. 

A Feneketlen-tóhoz menjen, ha jót akar mozogni

Újra megszólalt a Balatonon megvert fitneszes

Kálmán Csilla fitneszmodell múlt hétvégén nyolc napon túl gyógyuló sérülést szenvedett, és miután sokan nem hitték el, amit a balatonfüredi tömegverekedésről mondott, újra megszólalt.

Betonba verték a fejét a magyar fitneszmodellnek

Vasárnap egy balatonfüredi szórakozóhelyen tömegverekedés tört ki, a balesetben súlyosan megsérült egy magyar fitneszmodell, Kálmán Csilla.

Csúcsformában ikerszülés után: Bomba teste lett Koncz Brigitta fitneszmodellnek!

Koncz Brigitta kitartásához kétség sem férhet: a 38 éves, kétgyermekes anyuka a szülés után nem tudta leadni a súlyfelesleget; 35 kilótól szeretett volna megszabadulni. Ám az életmódváltásnak és a sok mozgásnak meglett az eredménye - ma már fittebb, feszesebb, izmosabb, mint valaha. Nekünk elárulta, hogyan csinálta!

Rubint Réka őszinte vallomása: "Nagy szükségem volt már a pihenésre"

Remekül érzi magát a fitneszedző a nyaralásán, melyről ismét csodás fotót posztolt. Rubint Réka a kép mellett bevallotta: nagy szüksége volt már a pihenésre.

Provokatív fotóval tért vissza a fitneszes

Potornai Petra két év után úgy döntött, hogy újra színpadra áll, a célja, hogy már idén a dobogó tetejére álljon.

Rubint Réka újabb dolgot pipált ki a bakancslistájáról

A bombázó fitneszedző Amerika legszebb részéről posztolt lélegzetelállító fotót.