edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fernando Alonso visszatért! Edzés közben szelfizett a Forma-1-es pilóta
A súlyos balesetet szenvedett autóversenyző egészséges, és már javában gyúr a Maláj Nagydíjra – tudatta Twitteren rajongóival.
Így tartja magát fitten Gianni – tutti tippek az olasz amorózótól
Kemény edzésbe kezdett az utóbbi időben Gianni Annoni. A hölgyek kedvence 40 felett rájött, hogy ideje jobban odafigyelni az egészséges életmódra és arra, hogy fitten tartsa magát.
Sarka Kata szexi hátsót villantott
Kata nem akármilyen videót posztolt a közösségi oldalán, ahol ezúttal azt mutatta meg, milyen, amikor egy tökéletes popsit edzenek.
- címkék:
- Hajdú Péter
- Sarka Kata
- edzés
- fenék
- izom
- popsi
- szexi
- pilates
- Címkefelhő »
Cameron Diaz edzője szerint nem terhes a színésznő
A fél világ találgat: vajon terhes Cameron Diaz vagy nem. Edzője szerint ez kizárt.
Ilyen tested is lehet 50 évesen - Elle Macpherson a világ legdögösebb ötvenese
Sosem volt kérdés, miért kapta Elle Macpherson a The Body, azaz A Test becenevet. Nézz csak rá! Elképesztően néz ki bikiniben a szupermodell.
- címkék:
- Elle MacPherson
- edzés
- test
- bikini
- The Body
- Címkefelhő »
Lehet még sokkal hatékonyabb a fogyás - 6 jó tanács edzés utánra
Ha aktívan sportolsz, és fontos számodra, hogy jó formában legyél, akkor egészen biztosan a táplálkozásra is odafigyelsz. Nem mindegy például, mikor és mit eszel az edzés után, ahogy az sem, hogy ha fogyni szeretnél. A következő 6 szabályt érdemes észben tartanod, ha tudatosan készülsz az életmódváltásra és arra, hogy az eddigieknél hatékonyabb legyen az edzésed!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- testépítés
- Címkefelhő »
10 mód arra, hogy jobban szeresd a vaginád!
Örömöt szerez neked, tisztán tartja magát és a szüléskor is rengeteg mindenben segít. A vaginád megérdemli, hogy jól bánj vele: íme, néhány ötlet, hogyan tedd boldoggá őt!
6 hiba, amit edzés közben elkövethetsz - kerüld el őket!
Imádsz edzeni, és ennek meg is van az eredménye? Még a legprofibbak is elkövetnek olyan hibákat edzés közben, amelyek negatívan befolyásolják a végeredményt. Íme 6 dolog, amikre érdemes odafigyelned!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- Címkefelhő »
Aleska Diamond keze csúnyán bedagadt: Vajon mi történhetett?
Aleska Diamond, aki már többször is bizonyította, milyen elképesztő akrobatikus mutatványokra képes, tegnap megsérült felkészülés közben.
- címkék:
- Aleska Diamond
- baleset
- edzés
- torna
- kéz
- Címkefelhő »
Planking, a hasizomgyakorlatok adu ásza - tanuld meg helyesen végrehajtani!
Télen-nyáron divat a kockás, edzett hasizom. Most igen népszerű a planking nevű gyakorlat, ami tényleg nagyon hatásos, ám fontos, hogy helyesen végezd. Balogh Zsolt crosstréning-oktatóval megmutatjuk, hogyan is kell tökéletesen végrehajtani, és hogy hogyan teheted még nehezebbé a gyakorlatot.