diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyókúrás tévhitek - Lerántjuk a leplet!
A fogyás - akár csak pár kiló erejéig – szinte mindenkit foglalkoztat. Ebből a témából szinte már Dunát lehetne rekeszteni, nem csak az interneten és sajnos nem csak szakértőktől. Sok tévhit él az emberek fejében a fogyókúrával kapcsolatban. Ezek közül leplezünk le most hetet.
Pirner Almának elege lett a lusta nőkből
Pirner Almának elege lett azokból a nőkből, akik nem hajlandóak hosszú távon edzeni és diétázni, és villámmódszerekkel akarnak lefogyni.
- címkék:
- Pirner Alma
- sport
- testmozgás
- edzés
- diéta
- Címkefelhő »
Kunovics Katinka fogyókúrázik: le szeretné adni feleslegét
Kunovics Katinka ismét szeretne leadni néhány felszaladt kilót, de nagyon nehezen tudja tartani a diétáját.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- diéta
- fogyókúra
- súly
- Címkefelhő »
Az inzulinrezisztens állapot megfordítható: a diéta és a mozgás a két kulcs
A kettes típusú cukorbetegséget megelőző, úgynevezett inzulinrezisztens állapot megfordítható, és a szervezet újra egészségessé tehető - mondta Breyer Helga belgyógyász az M1 aktuális csatornán vasárnap.
Egy hétig mindig kihagyta a vacsorát, ez történt vele
Egy amerikai újságíró kipróbálta, milyen az, ha délután 4 után már semmit nem eszik.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- Vacsora
- koplalás
- Címkefelhő »
Csak óvatosan a tavaszi böjttel!
Jócskán benne vagyunk a böjti szezonban, sokan kezdenek ilyenkor rövidebb-hosszabb kúrába, amivel a vallási előírások követése mellett elsősorban a tél alatt felhalmozódott felesleges kilóktól akarnak megszabadulni. És teszik mindezt azért, hogy legkésőbb nyárra újra csúcsformában lehessenek. Pedig nem veszélytelen ez a vállalkozás - hívja fel a figyelmet a dietetikus.
DASH-diétával harcolhatunk a magas vérnyomás és a rák ellen
Sok vörös hús, töménytelen mennyiségű feldolgozott élelmiszer és rengeteg cukor – vajon hová vezet mindez? A nyugati étrend a depresszió és a magas vérnyomás melegágya. Ha fel akarjuk venni a harcot a különböző betegségekkel, meg kell változtatnunk a táplálkozási szokásainkat. Erre kínál megoldást a DASH-diéta.
Eudoxie Yao csípőmérete 229 cm, büszke rá, hogy természetesek a domborulatai
Bőven kimeríti a homokóra alkat fogalmát az elefántcsontparti Abidjanban élő Eudoxi Yao, aki büszke arra hogy csípőmérete már eléri a 229 centimétert. Rajong Kim Kardashianért, kedveli a stílusát, mégis leszögezi, hogy az ő idomai terémszetesek, és mindigis azok voltak.
- címkék:
- Elefántcsontpart
- diéta
- csípő
- fenék
- súly
- Címkefelhő »
Téli sportok és táplálkozás: kell-e ilyenkor speciális étrendet követnünk?
Sok minden elmondható a télről, de hogy sportok terén unalmas időszak lenne, azt biztosan nem. A síelők, sífutók, snowboardozók, korcsolyázók és más téli sportágak kedvelőinek éppen ez az időszak az igazi Kánaán, hiszen akár itthon, akár a közeli országokban is hódolhatnak szenvedélyüknek. Jogosan merül fel a kérdés, hogy az étrendjükön mit és mennyiben szükséges változatniuk ilyenkor? Ha még csak most tanul téli sportot, akkor biztos, hogy aktuális lesz önnek is a cikkünk.
- címkék:
- diéta
- táplálkozás
- téli sportok
- étrend
- Címkefelhő »
Tésztával origamiztunk és gluténmentes fánkot készítettünk
Imádtuk a tortát, amelynek máza olyan fényes, hogy láttuk benne a saját tükörképünk, ám még izgalmasabb volt tésztával origamizni és megkóstolni egy unikornis könnyeit. Egészséges édességeket készítettünk, beleharaptunk Harry herceg és jegyese kedvenc fogásaiba, majd teszteltük a Veganz vegán termékcsaládot. Megörültünk, amikor megtaláltuk Marton Adrienn glutén- és tejmentes fánk receptjét, majd megnéztük, hogyan reagálnak az emberek, ha először kóstolnak szöcskét és selyemhernyót. Heti gasztro-összefoglaló.