zsír
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészség
- fogyókúra
- táplálkozás
- legfrissebb
- legrégebbi
Férfikönnyek a nudli fölött, nem szégyen
Amikor meghalt nagyanyám, nem csak egy embert vesztettem el, hanem számos mozdulatot vagy életképet is. Ezeket máig hozzá kötöm, és rút, szakállás férfiemberként is képes vagyok elérzékenyülni, ha tésztát gyúrok, majd kígyókat formázok belőle.
Ezzel a 3 trükkel felveheted a harcot a narancsbőr ellen!
Kevés olyan szerencsés nő létezik, aki ne küzdene a narancsbőrrel. Ez a téma nyáron még aktuálisabb, mint az év bármely időszakában, így nem árt kicsit foglalkozni vele.
- címkék:
- zsír
- narancsbőr
- feszes bőr
- cellulitisz
- Címkefelhő »
7 étel, ami segít tovább élni
Amennyiben az egészséges zsírok is étrendünk részét képezik, jó eséllyel tovább élünk. A Harvard Egyetem friss kutatása szerint ugyanis a telítetlen zsírok segítenek abban, hogy egészségesebbek legyünk.
A cukoripar titokban lefizette a Harvard kutatóit
Izgalmas dokumentumokra bukkant a Harvard könyvtárában Dr. Cristin Kearns, a Kaliforniai Egyetem kutatója. Két, a hatvanas években neves amerikai táplálkozáskutató professzor levelezésében talált egyértelmű utalásokat arra, hogy a korabeli cukorágazat lobbistái pénzért olyan tanulmányt rendeltek tőlük, amellyel jobb színben tűntethetik fel az egészségre károsnak bélyegzett összetevőt. Mindez azokban az években történt, amikor több táplálkozáskutató is felvetette, hogy a túlzott cukorfogyasztásnak szerepe lehet a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásában.
Ősellenség vagy barát? Tények és tévhitek a rettegett zsírról
Előítéletek és fenntartások? Információhiány vagy épp túl sok információ a zsírokról? Mért fontos, hogy tisztában legyünk a valódi tényekkel? A zsírok elengedhetetlen részét képezik a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, ugyanakkor sokan az elhízás és betegségek okozójának tekintik.
- címkék:
- olaj
- egészség
- táplálkozás
- zsír
- tévhitek
- Címkefelhő »
Így változtak az étkezési szokásaink
Mindig van új a nap alatt – ez pedig különösen igaz a táplálkozási irányelvekre is. Néhány dietetikus összeírta, mi mindenen változtattak az étrendjükben az elmúlt 5 év alatt.
Nem kell már utálni a zsírokat
A nagy hatalmú amerikai egészségügyi hivatal, az FDA hosszú idő után új egészségügyi irányelvekkel jelentkezik hamarosan és egy blogbejegyzésük szerint megszűnik az évtizedek óta tartó zsírellenesség.
- címkék:
- zsír
- FDA
- Címkefelhő »
A repceolaj lenne a csodaszer a hasi zsír ellen?
Ugye te is minden évben felfigyelsz a csodálatos sárga színével pompázó, óriási táblákban virágzó repcére? Nemcsak a látványa elképesztő, az élettani hatásai is bámulatosak. Itt az ideje újra felfedezni a repcét!
- címkék:
- egészséges életmód
- zsír
- repce
- repceolaj
- Címkefelhő »
195 kilót fogyott egy kétgyermekes anya: Videó!
Hihetetlen fogyáson van túl egy kétgyermekes anya. Azt hitte, ezzel már túl esett a dolog nehezén, de az igazi küzdelem még csak ezután következett.
- címkék:
- fogyás
- zsír
- testsúly
- hízás
- Címkefelhő »
116 kilót dobott le egy komplett család: Fotók!
Szokták mondani, hogy mindent sokkal jobb együtt csinálni, mint egyedül. Éppen ezért a Schofield család minden tagja életmódot váltott, amikor már úgy érezték kezdenek csúnyán elhízni.
- címkék:
- fogyás
- család
- zsír
- életmódváltás
- Címkefelhő »